唐立心理辅导活动课教案.docx
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唐立心理辅导活动课教案
坝底小学心理辅导活动课教案
管住自已不费劲
教案设计:
北川羌族自治县坝底小学
【活动目标】通过活动,锻炼学生的自控能力,使学生能有意识地控制自己的行为。
训练学生管住自己的能力。
【活动准备】
课件、小品《烦恼》视频、学生平时的表现(包括好的和不好的)、自编拍手歌、心理测试纸和一周计划(每人一张)
【活动对象】小学低年级学生
【活动过程】
一、导入:
师:
上课。
生:
老师您好!
师:
你们认错人了,我不是刘老师,我是你们的新朋友“知心姐蛆”,很高兴认识你(跟几个学生握手,大声地告诉大家),我是——知心姐蛆。
我有一个朋友叫小杰,他告诉我他很烦恼。
想知道是什么烦恼吗?
让我们一起去看看吧!
(播放视频)
课间,小杰一个人呆呆地坐在教室里,小辉问小杰怎么了。
小杰说,刚才上语文课的时候,他在玩爸爸递给他的手表,结果被老师没收了。
小杰十分懊悔,并表示其实自己也不想玩的。
可是管不住自己的手,因此十分烦恼小辉听了连忙说:
“你不用着急,今天我们班就开展一个名为“管住自己不费劲”的活动,快去看看吧!
”
二、咨询台(课件出示)
说一说:
1.小杰有什么烦恼?
2.你在哪些方面也有同样的烦恼?
形式:
1.和旁边的小朋友交流
2.指名汇报
过渡语:
看来大家都有自己的烦恼,不过没关系,今天知心姐姐和大家一起来讨论交流、玩游戏,找出能管住自己的好办法。
三、我是小医生
师:
在日常生活和学习中,我们会有很多管不住自己的地方,下面我们一起来当小医生,把我们做得不好的地方诊断出来,做得好的用“√”的动作表示,做得不好的用“×”的动作表示。
(播放视频)
视频1:
上课铃响了,学生安静坐好等老师来上课。
视频2:
排队到操场上做课间操,学生乱哄哄的,有的说话,有的打闹。
视频3:
课堂上,学生在专心地听老师讲课,并积极举手发言。
视顿4:
做课间操时,有的学生不认真,动作马虎,不按节拍。
视频5:
课堂上,有的学生东张西望,有的小声讲话。
形式:
出示视频,学生用动作做出判断。
谈话:
我们要向谁学习呢?
四、心思网站
过渡语:
小朋友们的医术真高明,有两个小朋友他们不知道怎样才能管住自己,你们能帮一帮他们吗?
教师描述一个情景:
课间休息时间,天气非常热,等着喝水的人很多,老师告诉小华要排队等着,而老师现在不在现场,小华最好的朋友马上就要排到了,他让小华插队到他那儿去,如果你是小华,你会对自己说什么?
教师再描述一个情景:
今天老师带小朋友去秋游,他们来到一个很美丽的地方,老师告诉大家不能自己离开队伍去玩,那样是很危险的,走着走着,小明看见有一只很漂亮的蝴蝶飞进了花丛中。
如果你是小明,你会跟着蝴蝶走吗?
你会对自己说什么?
五、自控能力自测
过渡语:
帮助了小华和小明,你心里有什么感受?
你们真是助人为乐的好孩子,(课件出示)下面我们来帮一帮自己,检查一下自己在哪些方面管不住自己。
请拿出老师发给你们的心理自测纸,想好后用最快的速度完成,完成后马上举手。
附:
心理自测题
回忆一下,上星期你在以下方面的行为表现如何?
在你选的答案上打“√”。
在学校:
1.上课铃响了,我还没有做好课前准备。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
2.上课时跟同学讲话。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
3.上课时自己玩文具或玩具。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
4.上课时,老师让同学举手回答问题,我虽然举了手,但没有等老师叫,就抢先发言了。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
5.出操或做操时,和旁边的同学说话。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
在家里:
1.妈妈叫我起床了,我还在床上睡觉。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
2.我不吃不喜欢吃的莱。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
3.在家里,我不听爸爸妈妈的话。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
4.我一边做作业一边玩。
A.没有B.1次C.2~3次D.4次以上
六、游戏大本营(课件出示)
过渡语:
下面知心姐姐要和大家一起玩游戏,看看哪位小朋友是能管住自己的小勇士。
我先请三位小朋友来做评判,请大家看游戏方法。
1.金鸡独立
游戏方法:
全班学生参与,单脚站立,坚持10秒钟,在10秒钟内双脚落地的被淘汰,能坚持到最后的五位小朋友就能得到“管住自己小勇士”的奖状。
2.逗你笑
游戏方法:
一学生在10秒钟内逗另一学生笑,被逗的学生能忍住不笑就获胜,相反能逗笑别人的获胜。
(1)学生玩游戏
(2)请能忍住笑的学生说说刚才在玩游戏时遇到了什么困难?
是怎样克服的?
七、心灵导航
1.读歌谣。
明道理
过渡语:
小朋友们表现得真棒,知心姐姐带来了一份小礼物,(课件出示)快读读吧!
可以两个小朋友边拍手边读。
你拍一,我拍一,管住自己有奥秘,
你拍二,我拍二,精神集中数第一。
你拍三,我拍三,小眠晴呀认真看,
你拍四,我拍四,小耳朵呀听仔细,
你拍五,我折五,确定目标没错误,
你拍六,我拍六,树立榜样坚持久,
你拍七,我拍七,管住自己靠意志,
你拍八,我拍八,任何困难也不怕,
你拍九,我拍九,注意方法人人夸,
你拍十,我拍十,管住自己是勇士。
2.制定一周计划
过渡语:
知道了管住自己的方法以后,我们就要订下计划,请小朋友拿出一周计划表,填写管住自己的计划。
师:
希望小朋友们都能按照计划去要求自己,人人都做管住自己的小勇士。
八、师小结,活动结束
通过这次的心理健康活动课,相信小朋友们都找到管住自己的法宝了,只要你们能把这些法宝运用在学习和生活上,就一定能够管住自己。
【点评】
每一个小学生都有很强的自尊心和自我实现的需要,但由于心理发展还不成熟,自控能力差,因此,不少人常常犯“知而不行”、“知行不一”的错。
这节心理训练课,设计了一系列的活动,准确地切中了低年级学生的这一心理特点,对引导他们认识和锻炼管住自己的能力,有效地学习生活,健康成长是很有意义的。
第一,开头导人,引起学生的好奇心、求知欲。
老师说自己不是刘老师,而是他们的“知心蛆姐”,引起亲切感,接着介绍她的朋友小杰及其烦恼,引起学生的好奇心,因而兴致勃勃地跟着老师去探索。
第二,精心设计,激发学生积极参与训练。
教师精心设计了切合学生学习和生活的情景、测试、游戏、快板等,激发学生积极参与训练,交流分享各自独特的感受、方法。
第三,激励体验,引导学生自我教育,互促共进。
注重表扬、赞美、比赛、奖励等,让每个学生在情感感动中经历“认知-体验-行动-再认知-再体验-再行动,螺旋上升”的自我教育和互促共进的过程,从而达到学会管住自己的心理训练目的。
第四,巧妙小结延伸,落实管住自己的课外训练。
引入拍手歌谣,使学生加探对秘诀理解、记忆和巩固。
再趁热打铁,引导学生按自己的实际制定计划,使训练得到个性化的落实。
在整个设计中,学生始终处于学习的主体地位,而教师则一直充当活动的组织者、引导者、促进者、学生情感体验的激发者、学习伙伴等角色,以弱控制的手段引、促学生自悟自正,实现“不教而教”。
点评人:
潘穗珍。
广东省学校心理专业委员会委员、佛山市心理健康教育指导中心成员、教育学副教授。
坝底小学心理活动辅导课教案
感受幸福
北川羌族自治县坝底小学
一、活动目的
1、通过活动引导学生了解自己的幸福指数,关注幸福指数;
2、通过活动让学生感受“日常生活中处处存在的幸福”,提升自己的幸福指数。
二、活动准备
1、事先了解学生对幸福的认识情况与现状;
2、准备一些“神秘礼物”(按小组数准备份数,礼物尽可能包装精美,封好)
3、“幸福之星”设计和印制,每个同学一张;
4、“幸福之旅”的录制。
三、活动过程
1、小小调查
准备:
播放柔和的音乐《初雪》,放松情绪!
问题1:
你觉得幸福是什么?
问题2:
你觉得你现在幸福吗?
学生自己采访,自己回答。
假设,“幸福度”的满分是五颗星,你的幸福程度有几颗星呢?
请在自己的卡片上,给自己的幸福之星涂上颜色吧。
请大家在涂颜色的时候,还要思考一下你的幸福之星包含哪些内容?
那么,没有涂色的星星又包括什么内容呢?
2、感受分享
学生谈谈自己的幸福之星包含哪些内容,没有涂色的星星又包括什么内容;
学生的回答预想:
妈妈对自己的关心和照顾,让自己觉得幸福;可以在这么好的学校念书,比起贫困地区的孩子,觉得自己更幸福……有两颗星未涂,因为觉得自己还不是太幸福,可能自己还可以更幸福……
3、游戏体验:
变化的幸福度
面对大家真诚的交流,我也分享到了同学们的幸福与快乐,我觉得自己更加幸福了。
为了表示感谢,我决定送给大家一份小小的礼物。
这可是一份特殊的礼物哦。
但礼物不能随意的打开,它需要遵循几个步骤,我们一起来看看,并按照规则的要求来打开这份神秘的礼物。
规则步骤:
(1)、在礼物拆开之前,打出第一个满意度分数;
(2)、拆开礼物之后,打出第二个满意度分数;
(3)、在和其他组的礼物比较之后,打出第三个满意度分数。
大家看看这些记录,发现什么没有?
(学生交流讨论)
教师引导:
对礼物的期待、和对他人之间的比较等因素,影响了我们的满意度,也影响了幸福感觉,你们看是这样的吗?
那面对这些礼物,大家现在最想做什么呢?
预想:
学生说:
吃(老师给的礼物都是可吃的零食)
老师知道同学们现在都很渴望分享这份礼物,好,那么满足大家的愿望,拆开礼物一起尽情的分享吧。
(同学分享礼物)
4、讨论分享:
我的幸福在那里?
(视频呈现案例)
我从你们满意的神态上感觉到大家都很开心,很幸福。
看来愿望的实现,可以提升我们的幸福指数。
那么,现在请同学们帮帮一位同学,她遇见了关于“幸福”的烦恼!
(播放视频)
教师提问:
觉得生活糟糕透顶的姗姗,真的像他所说的那样“生活一点意思都没有吗?
一点幸福都没有吗?
”如果她有,那在哪里呢?
好,接下来,我们请各小组认真想一想,研究一下,在刚才的视频,姗姗的幸福在那里?
(学生交流讨论)
(小组发言)
看来幸福就在姗姗的身边,是她没有发现,那怎么帮助姗姗感受幸福呢?
大家根据刚才所说的,从中选择一个场镜,用表演的方式重现,来告诉大家你们组的姗姗怎么感受幸福好吗?
大家表演得真不错,请每个人总结一句话,说说幸福在那里?
或者怎样感受幸福?
我们要把这些都放进幸福宝典。
5、感受幸福(录音或现场说)
正如同学们刚才所说的,我们用心去感受,就会发现,其实生活中处处都是幸福。
现在让我们在柔和的音乐中来经历一次美丽的“幸福之旅”吧。
请同学们跟随我的指导语,静静地聆听和遐想。
好,现在开始。
冥想开始。
6、幸福再调查
教师引导:
的确,生活中不是缺少幸福,而是缺少发现幸福的眼睛、耳朵和心灵,关键是我们能否用心去感受、去体验。
不是吗?
以我们现在的心情,再次打出我们的幸福指数,你会为现在的幸福涂几颗星?
并请大家思考多出来的星星包含了哪些内容?
(全班一起分享交流)
教师小结:
愿每一个同学用自己的眼睛、耳朵和心灵去发现,去感受,去体验我们身边的幸福,记下生活中的点点滴滴,去寻找和感受生活的乐趣,祝愿大家天天幸福,做个幸福的人!
7、播放歌曲《我们多么幸福》结束课程。
坝底小学心理活动辅导课教案
感恩
北川羌族自治县坝底小学
活动理念:
随着年龄的增长,小学高年级学生的自我意识迅速发展,独立意识越来越强,有一种强烈追求自主的欲望.当强烈的独立意识与父母充满关爱的唠叨发生冲撞时,学生往往以自己的逆反行为来表示自己“长大了”,有时心里明知父母的唠叨是为了自己好,也会产生反感,嫌自己的父母麻烦多事,甚至和父母产生摩擦,从而使亲子关系蒙上阴影.
理解,是改善亲子关系的第一步。
因此本次辅导活动,重在引导学生能站在父母的角度,感受父母养育自己的不易,感恩父母,理解父母,体谅父母,正确看待父母的唠叨,从而达到帮助学生改善亲子关系的目的。
活动目标:
1、 通过活动,学生在体验中感受到父母养育自己的不易及良苦用心,能从父母的角度为他们着想,从而理解父母的行为方式,激发学生内心的感恩之情。
2、 学会正确应对父母唠叨的方法,学生与父母和谐相处的技巧:
关心、体谅、沟通、表达等。
活动准备:
父母与孩子的生活图片,“感恩的心”磁带,课件。
活动过程:
一、 热身游戏:
放松心情
学生互相按摩
师:
大家感受如何?
师:
同桌使你身心放松,你们互相之间应该说些什么?
师:
其实,我们身边还有许多值得自己去感谢的人或事,特别是我们的父母。
今天,就让我们来聊聊有关父母的话题。
(出示课题:
如何应对父母的唠叨)
二、 回味真情:
铺垫情感
师:
我们每个人,都是在父母的辛勤养育和精心呵护下慢慢长大的,接下来,就让我们随着画面,一起来回忆爸爸妈妈关爱我们的点点滴滴。
课件播放
师:
看到这些似曾相识的画面,让你想到了什么呢?
先小组交流,然后全班交流。
三、 谈唠叨:
宣泄烦恼
师:
爸爸妈妈有那么多的烦心事,有时看到我们达不到他们的要求,就难免会显得着急,也许还会不停的唠叨,你们有这样的经历吗?
他们一般在什么情况下会在你耳边唠叨呢?
你们听了爸爸妈妈的唠叨后,心里有一种什么感觉呀?
小组讨论后,请几位和大家分享分享。
四、 想策略:
师:
我听懂了大家的意思,看来我们有时难免会和爸爸妈妈之间产生一些摩擦或冲突,弄得他们不开心,自己也不开心。
其实我们心里也不愿这样。
那我们该怎么办?
大家各想各的主意,来一个妙招大比拼,请大家在小组中说出你的主意,请一位同学快速记录在纸上,也可以用表演的方式把妙招体现出来,
全部交流,教师总结:
是啊,只要你多关心父母,体谅父母的辛苦,和父母沟通,主动表达自己的意思,相信一定能得到父母的理解,从而正确的应对父母的唠叨。
五、 做小结:
情感升华
师:
同学们,我听过一个故事:
有一位教授已经60多岁了,有一天,门外寒风凛冽,教授要出门去作报告。
他那80岁的母亲,年迈多病,在病床上,发出断断续续的,低沉的声音:
儿啊,多穿点衣服……
在父母的眼里,孩子再大仍旧是孩子,我们就像父母心中的风筝,永远让他们牵挂。
很多人长大以后对父母曾经令人心烦的唠叨又有了这样的感受——
唠叨是浓浓的关爱;
唠叨是温暖的呵护;
唠叨是母爱的重叠;
唠叨是亲情的附加……
六、 感谢父母
师:
天底下最爱你们最关心你们的就是你们的父母,我们千万别等到失去了才知可贵。
你们有听过《感恩的心》这首歌吗?
这首歌背后还隐藏着一个动人的故事,你们知道吗?
下面就让我们一起去了解这个故事。
(边播音乐,边讲故事。
)
七、 总结提高
我们要感谢父母的实在太多了。
我有一个小小的建议,你们的父母已经是很辛苦了,今天回家后,请大家怀着一颗感恩的心给爸爸妈妈捶捶背,按摩按摩,好吗?
然后和爸爸妈妈聊一聊你今天的感受,说一句“爸爸妈妈,我爱你们!
”
八、随着音乐学习手语表演《感恩的心》。
要使团体心理和主题班队会互相渗透,班主任只要能有意识、有目的地运用心理辅导方法、内容,对全班学生施加直接或间接的影响,从而提高学生的心理素质,有效的解决学生中的一系列心理问题,让学生形成良好的心理素质。
班主任与学生相处时间较多,可以充分利用这一条件,在教育与教学的自然情境中展开系列心理健康教育。
班主任可以根据学生的年龄特点,有针对地设计一系列心理辅导活动,帮助学生解决成长中可能遇到的问题。
如新生的入学教育,就可以从心理学的角度出发,通过生生互动,师生互动来克服新生的胆怯心理,从而使他们更快乐地适应新环境。
坝底小学心理活动辅导课教案
我们共同前进
北川羌族自治县坝底小学
一、主题:
合作与互助
二、目的要求:
l、通过活动,让学生体会助人与被助的快乐。
2、让学生学会帮助别人,学会与他人合作、培养合作精神。
三、理论分析:
在人与人的交往中,互助和合作是增进和改善人际关系的重要手段和途径,尤其是当他人遇到困难,处于困境中的时候,如果我们伸出温暖的双手,贡献我们的微薄力量,为他人提供支持和帮助,将使对方深深体会到友爱、关心,体会到被助的欣慰和快乐;同时也使对方学会去帮助别人、去关心别人,以此来回报他人和社会。
同时,助人者也能体会帮助别人的快乐。
本活动就是创造了一个互助与合作的情景,让学生通过自己的实际行动去支持和帮助他人,由此获得互助和合作的体验,从而培养和树立助人与合作的意识和精神。
四、操作步骤:
l、课前准备:
在操场上划出2—4条(有几组同学同时参加就划出几条)弯弯曲曲的竞赛道(每道约3米宽,30米长),道口可用课桌设置障碍。
2、将全半同学分成若干组;每组3人。
3、教师宣布活动要求:
(1)让每一个参赛队员体验合作与互助的重要性。
(2)活动中,参赛队员不能说话。
(3)比一比,赛一赛,看哪一组合作得最好。
4、活动方式与过程:
每组甲、乙、丙、三个学生,甲、乙、丙三个学生中,甲、乙二人蒙住眼睛,甲用左手,乙用右手合抬一张单人学生椅,椅面上放一个不怕掉的小塑料脸盆,然后丙用双手牵着甲、乙没抬桌于的另一只手,引导甲、乙两人从起点快速走向终点,先到达终点,且塑料盘没摔地的一组为胜。
5、活动结束后讨论:
每位参赛组员说说自己与人合作的感受。
说说怎么合作才能成功。
6、教师请几个小组向全班汇报他们的活动过程以及讨论情况,谈谈合作体会。
7、再次活动,但这次可以说话,以加强相互间合作。
8、此次讨论后再次讨论:
两次活动,各有什么不同感受?
9、教师小结:
由于在活动中不能交谈,所以助人者和被助者有时觉得别扭。
有时候,助人者“无所畏惧”,想怎么就怎么,可是总觉得被蒙住双眼的被助者是那么不听话,又苦于无法告诉他下一步该做什么。
同样,被助者因为什么都看不见,又听不到任何指示,对“前途”感到那么不可捉摸,所以处处是小心翼翼,提心吊胆。
这样,就造成了双方配合不是那么默契。
但是,当我们多多为他人着想的时候,我们的默契就多了一些,彼此的合作也更多一些,快乐也就更多。
实际上,助人者不仅要有好的心愿,还要为被助者设身处地着想,不怕困难和麻烦,才能达到真正帮助他人的目的,同样,被助者也要理解他人的心情,积极与助人者合作,才可以更快完成任务,达到目的。
五、建议与说明:
l、此活动应安排在校园内,空间要宽阔,要注意安全。
2、学生在讨论时,一定要求他们畅所欲言,将他们的两次不同的感受全部都叙述出来,说出帮助与被助、合作与体谅的不同体会。
3、此活动适用与小学中、高年级。
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