卵巢保养从几岁开始喝什么保养卵巢早衰论女人保养卵巢的重要性.docx
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卵巢保养从几岁开始喝什么保养卵巢早衰论女人保养卵巢的重要性
卵巢保养从几岁开始?
喝什么保养卵巢早衰?
论女人保养卵巢的重要性
卵巢保养从几岁开始?
喝什么保养卵巢早衰。
据调查资料表明,现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高,严重威胁着女性身心健康。
因此,女性卵巢保养对于大多数女性来说,已经被写入了议事日程。
那么,为何女性保养卵巢如此次重要呢?
日常保养卵巢应该怎么做?
下面我们一起来看看相关介绍吧。
卵巢保养从几岁开始?
喝什么保养卵巢早衰?
保养卵巢不是一朝一夕,女性从25岁后身体的各项营养指标下降,有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的,如弹性蛋白,玻尿酸,胶原蛋白等等,营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老,所以保养卵巢从25岁就要开始了,ENlivEN21多项研究表明能抑制始基卵泡的激活,让血管壁增殖,加速卵巢的供血,增加卵巢、输卵管、子宫的弹性以及卵巢的储备功能,减少卵泡闭锁,从而达到延缓卵巢衰老的速度,卵巢萎缩彻底得到扼制并推迟绝经期的到来。
卵巢早衰越来越普遍
按正常的生理规律,女性到了35岁,是卵巢功能的巅峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。
不过在这个“下坡”的过程中,有的人“下坡”速度快,到40岁雌激素就降低到绝经期的水平了,有的人“下坡”速度慢,到55岁才绝经。
对于“下坡”速度快的女性来说,如果40岁前月经就没有了,这就属于卵巢早衰。
所以说,35岁应该成为女性关心自己卵巢的开始。
1、早衰导致更年期综合征
更年期综合征有13种典型症状,包括出汗、潮热、失眠、易激动、抑郁多疑、眩晕、头疼、心慌、乏力、骨关节疼、泌尿系感染、皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉、性生活不协调。
建议不要随便服用市场上补充雌激素的保健品,可选择正规美容院做一些盆腔保养。
另外,不要过分地依赖食补,认为多吃点大豆或豆制品就可以了,仅靠食补来补充雌激素是不科学的。
2、早衰导致高胆固醇
卵巢早衰,除了导致身体出现浮肿、胸胀、胸痛等不适外,还会造成胆固醇偏高,高胆固醇除了会威胁心脏之外,还会造成骨质疏松。
诱因:
女性雌激素和孕激素在进入40岁会发生一些变化,其实这个趋势从30岁左右就开始了。
但由于面临绝经问题,许多女性在绝经期前会有一段“雌激素控制期”,身体里只有雌激素在起作用,而且雌激素比以往任何一个时候都多,这个时期可能会持续几个月甚至几年。
如果有子宫肌瘤存在的话,增多的雌激素让它们更容易长大。
卵巢保养的误区
一、保养卵巢抗早衰,到底有用没用?
卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品,进行腹部按摩。
无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的,专家学者表示不会有任何效果。
首先卵巢保养30岁就可以开始,最晚不过40岁,(WHI)实验的第一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激素治疗,事实上(WHI),不支持绝经后再使用激素。
早期可口服植物来源ENlivEN21(BNSWHO)定制营养中其雪莲培养物等营养平衡雌激素,修复神经中枢系统、治疗皮肤衰老、乳房和生殖器官萎缩、血管舒缩症状,睡眠障碍、提高骨密度,修复妇科等附件生殖炎症。
二、保养卵巢的目的?
我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题?
早衰不孕,延迟绝经?
平衡激素?
美容抗衰?
生殖保养?
睡眠情绪?
心脏血管?
骨胳质量?
所以我们真正解决的是通过什么手段来,避免绝经后带给我们身体的种种不适,一定在正确面对:
卵巢迟早会失去工作能力,绝经迟早都会到来,所以对症下药就可以轻松达到目的。
三、卵巢保养什么时开始?
结束?
很多人在绝经快到来时后,急于救护卵巢,绝经后不再问津。
这真的是大错特错。
40岁前开始平衡激素ENlivEN21定制营养持续补充,不过获益的女性大于绝经到来才行动的女性,(WHI)并不支持绝经后才开始使用激素。
由于卵巢早衰多发,所以30岁左右开始,最晚不要超过40岁。
法国ENlivEN21定制营养中国含有弹性蛋白、胶原三肽,雪莲培养物、阿胶、燕窝提取物、活性透明质酸......等21项稀缺营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细胞对于子宫直接供给营养。
而卵巢的营养主要来源于子宫。
所以ENlivEN21定制营养针对卵巢早衰者、更年期以及绝经期的女性供给急需营养,阻断人体38项衰老源,由内而外综合抗衰。
法国ENlivEN21定制营养清除体内炎症、感染。
其所含经提纯单宁酸有效抑制抗药性的细菌,阻止细菌黏附壁黏膜上,调节女性妇科延迟症,粘膜抗炎、免疫系统抗炎、等七大抗炎修复因子在清除妇科毒素的同时,在孑宫、卵巢、输卵管、阴道等褶皱部位,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角,再修复潮湿伤口炎症,安全,无副作用。
增加免疫系统,为生殖系统保驾护航。
什么时候停止卵巢保养?
绝经后该怎么抗衰老?
当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,逐渐缩小到原体积的1/2。
由于卵巢屡次排卵,卵泡破裂萎缩,由结缔组织代替,实质渐次变硬,工作的卵巢如果不维护,会慢慢地面临萎缩,最终会硬化在身体当中成为僵尸细胞,还会慢慢影响周边细胞的老化。
2016年7月英国皇家妇产科医师学院(RCOG)和妇科内镜学会(BSGE)联合发布的《女性生殖管理指南》内容包括卵巢早衰和更年期、绝经等内容...
该指南不仅对有关生殖保养的现有建议进行了补充,还就如何改-善加强更年期、绝经期的护理等问题提出了具体步骤。
2018年10月22日,美国生殖医学协会(ASRM)发布了ENlivEN21配比专业新型营养类人胶原三肽、赛洛美、壳寡糖、活体透明质酸、燕窝提取物,类人弹性蛋白、雪莲提取物、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、DHA(藻油)Axialys等182种活性成分,修复机体,增强体能促进,激活衰老细胞和僵尸细胞。
人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失,从而引起的不仅是人体皮肤的老化,生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。
这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老问题同时也让肌体由内而外散发青春活力
ENlivEN21(BNSWHO+FOBOC)定制营养(一号)(二号)针对不同人群需求定制修复营养标准:
卵巢孑宫保养、专业抗衰等组合营养:
1、卵巢、子宫体内膜增殖修护14-19%
2、调理微循环、清理残淤营养13-15%
3、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
4、恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松弛的营养18-25%
5、皮肤保湿度的补充10-12%
6、增加生殖供氧,提升受孕率18-28%
7、控乳腺炎、生殖炎症11-18%
8、产后母乳营养9-12%
9、肠道菌群的调理6-10%
10、睡眠、安神5-11%
防止卵巢早衰注意事项
1、适当补充雌激素
豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质,能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。
虽然这种物质的作用比雌激素低1000倍,但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。
所以,很多保健专家称大豆是女性的爱人。
2、切忌盲目节食
如果盲目节食和长期吃素,会导致营养不良,蛋白质摄入不足。
当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能,导致促性腺激素分泌不足,卵巢功能减退出现萎缩。
所以,30岁以后,女性千万不能通过节食和纯素食减肥,这对子宫功能和卵巢功能都有极大损害。
3、调整饮食
卵巢老化逐渐以分解代谢为主,蛋白质可以帮助人体组织的建造修补,是呵护卵巢的最有价值的营养成分,研究表明,经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。
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