《山羊分腿腾跃》教学设计.docx
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《山羊分腿腾跃》教学设计
《山羊分腿腾跃》教学设计
一、指导思想
本课以新课标的教学理念为依据,全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。
教学中,,通过教师的示范动作,适宜的语言提示,鼓励等方法来激发学生的学习兴趣,着重对学生的能力进行培养,充分体现以教师为主导,学生为主体的课堂教学理念,充分发挥学生的自主、自练、自学能力,旨在增强学生体质和健康,提高学生在体育运动中的安全防范能力和社会适应能力。
让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐;陶冶情操,增强自信,为学生终身体育打基础。
二、教材分析
分腿腾跃是体操教学单元中支撑跳跃类教材。
山羊分腿腾越的完整动作包括:
助跑、踏跳、支撑、提臀分腿、推手、腾空、落地等一系列动作,而且是在短时间内完成。
快速有力地踏跳和推手,对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等素质有积极作用;同时还有利于培养和发展学生空间定向能力,另外本教材的练习还有助于学生地克服胆怯心理和畏难情绪,逐步树立自信心,培养勇敢、顽强、果断、克服困难等意志品质,以体验成功的乐趣。
三、学情分析
八年级的男生正处于青春发育期,身体各素质得到了相当大的提高,敢于也喜欢在同学面前表现自己,对技巧类的技术动作自然充满兴趣,所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。
对于八年级女生来说,提臀高度、分腿开度以及快速推手是第一腾空技术的关键,在这一技术动作中要求具有先踏后撑、直膝绷脚尖的体操意识,要求提臀达到一定高度、分腿达到一定开度;同时,提臀分腿动作要与前后各相关动作紧密衔接、自然连贯,才能有效完成。
否则容易出现剐蹭器材、腾而不越等问题。
四、教学目标
1、通过学习使90%以上的学生能完成山羊分腿腾跃完整动作。
2、过程与方法:
通过教师讲解、示范,学生互相帮助的练习方式,小组间合作练习体会动作、学习技能,为合作学习的能力奠定基础。
3、情感态度价值观:
培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质,以及团结协作的意识
五、教学重点和难点
(一)教学重点:
提臀分腿
(二)教学难点:
顶肩推手
六、教学流程示意图
七、教学策略与资源
(一)教学策略
1、认知方面,让学生互相观察自己发现问题,有针对性地改进技术,以达到自主解决问题目的。
2、针对本阶段技术动作的学习处于泛化阶段的特点,来设计教学方法,包括采取教师讲解、示范、正误动作对比、条件设置练习、反复练习等。
3、针对学生易犯错误(踏跳与撑手同时、提臀不够高,塌腰分腿和分腿开度不大),采取的措施是:
在练习过程中教师加强语言提示,尽量减少学生错误动作的出现。
(二)教学资源与场地布置
(1)教学资源
山羊4个、大体操垫4个、小体操垫8个、录音机一台
(2)场地布置
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八、教学过程
(一)开始部分
贯彻课堂常规,明确学习内容,对学生提出要求,进行安全教育,安排见习生。
(二)准备部分
通过慢跑、徒手操以及游戏来调动学生的学习兴趣,并使各关节充分活动开,避免受伤达到热身的目的,为基本部分学习做准备。
(三)基本部分
(1)复习
1、上节课学习内容
a、学生回答(助跑、上板踏跳)
b、要点提示
c、组织学生练习
本环节设计意图通过复习使学生对所学内容的有效掌握进一步提升。
(2)游戏:
“跳人羊”
1.方法:
男、女个分成两组,一组当山羊、另一组跳人样,每人三次后互换。
2.要求:
当山羊的同学要做一个结实有力的山羊。
3.问题:
跳山羊剩余的组成环节?
4.组织学生进行游戏
该环节通过游戏跳人羊使学生通过实际体验来总结出本次课主要的学习内容,在简单的游戏中初步体验本节课的学习内容。
(3)跳山羊剩余的组成环节、注意要点?
1.学生回答(支撑、落地)
2.老师总结、组织学生进行练习;讲解保护帮助并示范。
方法:
练习一:
助跑、上板踏跳、提臀不分腿
练习二:
助跑、上板踏跳、提臀分腿
练习三:
完整动作练习
a.教师示范讲解动作要领;
b.学生分组练习讨论;
c.老师集中讲解;
d.找动作完成较好的学生示范;
e.组织学生再练习。
该环节通过学生的总结进行有针对性的分解动作的练习,通过对各个组成环节的分层学习,通过分解动作的练习,及时进行有针对性的对易犯错误的有效改进,给学生进行完整动作的学习做铺垫,同时通过这样的练习使的学生在进行完整动作练习时进一步提高学生心理安全感,减少恐惧心理,建立自信心。
(4)游戏:
“穿越封锁线”
方法:
男女各分成人数相等的四组,各组从第一个人开始先跳过山羊,跑到对面再跳过立起的小垫子后站到平铺的小垫子上举手示意完成,对面的同伴看到手势继续直至最后一人看哪个组先完成。
以简单游戏的形式使学生对学习的知识进行一个简单的运用,在运用知识的同时在游戏的过程中使学生体会团结协作的重要性,逐步培养学生的团队意识。
四、结束部分
结束本节课的主要内容之后,利用音乐并在身体的静力拉伸中,缓解紧张,消除疲劳;最后,归纳总结本课目标实施情况,对学生进行鼓励性评价,使学生进一步树立自信,提高学习兴趣。
九、教法和学法
(一)教法:
1、讲解示范 2、分层教学法3、激励法4、分解法和完整法结合5、优秀生展示法
(二)学法:
1、自主学习和合作学习2、集体练习和小组练习。
十、运动负荷预计
(一)平均心率:
110-115次/分
(二)练习密度:
30-35%
课题
山羊分腿腾跃
课时
2
补充或修改意见
教学
目标
1、通过学习使90%以上的学生能完成山羊分腿腾跃完整动作。
2、过程与方法:
通过教师讲解、示范,学生互相帮助的练习方式,小组间合作练习体会动作、学习技能,为合作学习的能力奠定基础。
3、情感态度价值观:
培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质,以及团结协作的意识
教学
重点
提臀分腿
教学
难点
顶肩推手
场地
器材
山羊4个、大体操垫4个、小体操垫8个、录音机一台
安全
措施
课前强调,课上做好准备活动,合理组织
教学
过程
教学内容
开
始
部
分
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本节课的教学内容,提出相应的要求。
4、安排见习生、检查服装组织上课。
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准
备
部
分
基
本
部
分
一、慢跑
要求:
保持队形,跑姿正确。
二、游戏:
“喊数抱团”(4次)
方法:
如图;男女各围成一个圆,按顺时针方向跑动,听老师喊的数字相应的人站到一块,当听到哨声时一次游戏结束,没完成的人进行相应的“惩罚”。
三、徒手操(4*8拍)
1.扩胸运动 2.振臂运动 3.腹背运动4.正压腿 5.侧压腿 6.活动关节
要求:
动作大方、有力、到位、充分。
一、复习
1、上节课学习内容
a、学生回答(助跑、上板踏跳)
b、要点提示
c、组织学生练习(5次)
二、游戏:
“跳人羊”
1.方法:
男、女个分成两组,一组当山羊、另一组跳人样,每人三次后互换。
2.要求:
当山羊的同学要做一个结实有力的山羊。
3.问题:
跳山羊剩余的组成环节?
4.组织学生进行游戏
三、跳山羊剩余的组成环节、注意要点?
1.学生回答(支撑、落地)
2.老师总结、组织学生进行练习;讲解保,护帮助并示范。
方法:
练习一:
助跑、上板踏跳、提臀不分腿(5次)
练习二:
助跑、上板踏跳、提臀分腿(5)
练习三:
完整动作练习(6次)
a.教师示范讲解动作要领;
b.学生分组练习讨论;
c.老师集中讲解;
d.找动作完成较好的学生示范;
e.组织学生再练习。
四、游戏:
“穿越封锁线”(2次)
方法:
男女各分成人数相等的四组,各组从第一个人开始先跳过山羊,跑到对面再跳过立起的小垫子后站到平铺的小垫子上举手示意完成,对面的同伴看到手势继续直至最后一人看哪个组先完成。
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结束
部分
放松与评价
1、放松练习—跟老师随音乐做放松操
2、本课总结
3、归还器材、师生再见
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教
学
后
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