队列口号大全.docx
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队列口号大全
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队列口号大全
篇一:
队形队列口号
篇一:
八年级队形队列比赛口号
八年
级队形队列比赛口号
第一部分进场
齐步走、原地踏步、
立定、(:
队列口号大全)向左转、向右看齐、向前看
第二部分准备
立正、稍息、立正、
第一排报数、体委报告人数
第三部分
演练一
稍息、立正、向右
转两次、向左转两次、向后转两次、蹲下、起立、蹲下、起立、原地踏步(喊口号)、立定、
向右看齐、向前看
演练二
体操队形散开、(跨
立、立正)2次、跨立、立正、向右转、向左转、向后转2次、蹲下、起立、(敬礼、礼毕)
三次、向右转、(四列纵队变两列纵队、两列纵队变四列纵队)2次
第四部分结束
向右看齐、向前看、
敬礼、礼毕、齐步走退场(喊口号)
新英才中英文学校体育组
篇二:
小学生队形队列比赛口令
队形
队列比赛
立定——立正——
向前看齐——向前看(等候)
立正——齐步走
全体:
121121班
级口号121121?
?
(到达操练位置)立定
立正——向前看齐
——向前看
立正——向左
转——立正——向前看齐——向前看立正——第一排报数
第一排:
1、2、3?
?
向右转——向前看
齐——向前看——立正
以指定同学为基准,
成体操队形散开。
121121?
?
立定。
开始体操表演。
立正——以指定同
学为基准,向前看齐。
篇三:
队列队形比赛
淮阳
外国语中学阳光体育队列队形比赛规则
一、参赛年级
七年级
二、比赛内容及要
求
1、入场:
四路纵队,
齐步走,立定,并呼口号两次。
要求:
整齐规范、
报数正确洪亮、转法规范、队形转换整齐,散开有序。
(3分)4、体育委员:
指挥正确大方、
动作规范标准。
三、评分标准
1、进出场:
进出场
是否迅速有序,呼号是否洪亮。
2、队列队形队列是否规范整齐、步伐是否一致整齐。
4、
体育委员:
体育委员的声音是否洪亮、是否自然大方。
四、评分办法
五、奖励办法
六、其他事项:
1、比赛时间:
xxxx
年xx月xx日,xx时xx分。
篇四:
学前三班队列队形比赛口号
学前
三班队列队形比赛口号:
学前三班,绝非一般,团结奋进,志博云天!
班级解说词:
现在向大家走来的
是学前三班方阵。
看,这壮观的阵容,闪烁着花儿般的笑容;听,这坚定有力的脚步声,衬
托出坚持不懈的信念。
篇五:
队列队形
队
列队形
第一节队列队
形概述
一、队列队形练习
的意义:
队列练习,是指全
体学生按照一定的队形,做协同一致的动作。
队形练习,是指在
队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化。
队列队形练习,在部队和民兵军事训练中
广泛采用,它是培养革命精神和组织纪律性的重要手段之一,也是培养战斗力的一种必要形
式。
在各类学校,它又是体育教学中的重要内同。
通过队列队形练习,对于培养学生的组织
性、纪律性和集体主义精神,以及培养“团结、紧张、严肃、活泼”的作风;促进学生身体
的正常发育,形成正确的身体姿势;训练动作的节奏感和提高协同一致的集体动作能力,都
有十分重要的作用。
在体育教学中,有目的地进行各种队列和队形的变换,可以培养学生辨
别方向、位臵和图形造型的能力,并可起到集中学生注意力、提高兴奋性的作用。
二、队列队形的分
类
(一)队列练习的
分类
队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等;原地转法有向左
(右)转、向后转灯;原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。
②由一列横队变二
路纵队及还原。
(二)队列练习的
分类
图形行进图形行
进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。
三、队列队形练习
的基本术语
列:
学生在一条直
线上,左右排列成的队形。
几排即为几列。
前排为第一列,以此类推。
路:
学生在一条直
线上,前后排列成的队形,几行即为几路。
横队:
按列排成的队形称为横队,其正面(宽度)大于纵深。
纵队:
按路排成的队形称为纵
队。
通常,其纵深大于正面(宽度)。
翼:
队列的两端。
左端为左翼,右端为右翼。
排头:
位于纵队之
首或横队右翼的学生(一个或数个)叫排头。
排尾:
位于纵队之尾或横队左翼的学生(一个
或数个)叫排尾。
基准学生:
指定座位看齐目标的学生叫基准学生。
伍:
成数列横队时,
前后排列的学生称为伍。
第二节队列队形练习的方法
一、队列练习
(一)原地队列动
作
1、常用队列动作
口令:
立正!
要领:
两脚跟靠拢
并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直。
小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾。
两
肩要平,稍向后张。
两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝。
(2)稍息
口令:
稍息!
要领:
左脚顺脚尖
方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右
脚。
(3)看齐
向右(左)看齐的
口令:
向右(左)看——齐!
要领:
排头(或排
尾)不动,其他人员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人腮部,并通视全线。
向中看齐的口令:
以某人为基准,向中看——齐!
看齐时,左右间隔
(指两肘间的间隙)为10厘米(约以拳),前后距离为75厘米(约一臂之长)。
口令:
报数!
要领:
横队从右至
左(纵队由前向后)依次以短促宏亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。
数列横队时,后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。
(5)踏步
口令:
踏步——走!
要领:
两脚在原地
上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,下落时,前脚掌先落地;上体保持正
直,两臂按齐步或跑步行进。
(6)集合(横队、
纵队)
口令:
成某列横队
——集合!
或成某路纵队——集合!
要领:
集合时,教
师应先发出预告或信号,如“全体(或某组)注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定
队形成立正姿势,下达“成某队——集合”的口令。
学生听到预告或信号,原地面向教师成
立正姿势;听到口令,迅速跑向集合地点(凡是在教师后侧的人员,均应从教师右侧绕过)。
横队集合时,第一列排头站在教师的左前方。
纵队集合时,第一路排头站在教师的右前方。
篇二:
常用队列队形的口令及动作要领
常用队列队形的口令及动作要领
一、【原地队列动作】
(一)常用动作
1、立正
口令:
立正。
要领:
两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息
①一脚斜出稍息。
口令:
稍息。
要领:
左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
②跨立(即跨步站立)
口令:
跨立。
要领:
左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
3、整齐
间隔——个人或成队,彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
距离——个人或成队,彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;成队之间的距离,一般为两步。
①向右看——齐,向前——看
口令:
向右看——齐,向前——看。
要领:
基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
②向中看——齐,向前——看
口令:
向中看——齐,向前——看。
要领:
当听到“以×××谁为准”时,基准学生左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其余学生按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
③纵队看齐
口令:
向前看——齐,向前——看。
要领:
排头学生不动,其他学生向前对准,第三名以后的学生,以看不见自己前面第二名头的后部为度。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
④向前——看
口令:
向前——看。
要领:
全体学生立即收头(基准学生除外),将两臂放下,还原成立正姿势。
4、报数
口令:
报数。
要领:
横队从右到左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。
数列横队时,后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。
纵队,横队整队集合手势:
①成横队集合时,教师将左手握拳,手臂成90°角于体侧上举,右手握拳,手臂于体侧平举。
②成横队集合时,教师将右手握拳,手臂成90°角前上举,拳心向后。
③成纵队集合时,教师将右手握拳,手臂成90°角前上举,拳心向后,左手于体前平举。
5、解散
口令:
解散。
要领:
听到口令后,队列人员迅速离开原列队位置。
6、集合
要领:
集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。
所属人员听到口令预告或者信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,跑步到指定位置面向指挥员集合(在指挥员后侧的人员,应当从指挥员右侧绕过),自行对正,看齐,成立正姿势。
口令:
成四列横队——集合。
要领:
基准学生迅速到指挥员左前方适当位置,成立正姿势;其他学生以基准学生为准,依次向左排列,自行看齐。
7、散开
口令:
“以右(左)翼为基准,两臂间隔——散开”
要领:
听到口令后,基准学生不动,(左)右臂侧举,其他学生两臂侧举,并迅速向(左)右散开。
口令:
“以×××为基准,两臂间隔——散开”。
要领:
听到“以×××为基准”时,被指定的基准学生左手握拳高举,听到“两臂间隔——散开”的口令后,换成两臂侧举,其他学生两臂侧举,并迅速向左右散开。
纵队散开时,应指明前后距离。
多路纵队散开时,除指明前后距离外,还应指明左右间隔。
8、靠拢
口令:
“以×××(或排头)为基准,向中(左右)看—齐,或向中(左右)靠拢”。
要领:
听到口令后,除基准学生不动外,其他学生迅速向右(左)排头靠拢。
9、坐下
口令:
坐下
要领:
左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
(坐凳子时,听到口令,左脚向左分开约一脚之长。
女生着裙服坐凳子时,两腿自然并拢。
)
口令:
蹲下
要领:
右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
蹲下过久,可以自行换脚。
11、起立
口令:
起立
要领:
①坐下起立时,两手放在两膝上的动作不变,身体重心前倾,利用两脚外侧的蹬力使身体站
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