七年级体育与健康理论考试试题人教版.docx
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七年级体育与健康理论考试试题人教版
七年级体育理论考试试卷
班级:
姓名:
得分:
一、选择题:
共10题,每题3分,共30分。
1、不属于健康三要素的是( )
A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康
2、正常人的心率范围是( )
A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分
3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( )
A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗
4、属于无氧运动的项目的是( )
A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远
5、一天中锻炼的最佳时间为( )
A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上
6、2010年足球世界杯的举办地是( )
A、德国 B、意大利 C、巴西 D、南非
7、中国于2008年举办第( )届奥运会。
A、28 B、27 C、29 D、25
8、发展力量素质的方法( )。
A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳
9.发展柔韧素质的方法( )。
A.持哑铃阔胸 B.上下振臂 C.立卧撑 D.接力跑
10、对锻炼的表述正确的是( )
A、三天打鱼,两天晒网 B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时 D、量力而行,持之以恒。
二、判断题。
对的打√,错的打╳(每小题2分,共20分)
1、剧烈运动后感觉很累,最好立刻静坐息。
( )
2、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动 ( )
3、篮球投篮出手后,投掷臂应指向球篮。
( )
4、上体育课时做准备活动太浪费时间,不做可以进行大负荷运动。
( )
5、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之一。
( )
6、单手投篮持球应该用全手掌触球。
( )
7、比赛中传球时,应传给离篮筐较近,又无人防守的同伴。
( )
8、中学生应该多参加体育运动,有利于身体健康。
( )
9、田径运动能促进青少年的正常生长发育,改善和提高人体内脏器官机能。
( )
10、2004年雅典奥运会110米栏冠军得主是中国选手刘翔。
( )
三、填空题:
每空3分,共计30分
1、在体育教学训练中,将人体素质概括为“五大素质”,即力量素质、 、 、灵敏素质和 。
2、决定跑速的重要因素是 和 。
3、篮球场地的边线长度为 米,宽度为 米。
篮球圈水平面距离地面为3.05米。
4、温哥华冬奥会个人荣获3块金牌的运动员是 。
5、真正的健康包括身体健康、 和 。
四、问答题。
(20分,)
初中阶段身体形态发育的特点是什么?
七年级体育与健康复习资料
1.体育与健康新课程标准学习领域的五个目标:
运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应。
2.排球运动是由参加运动的人,以身体的任何部位(以单手和双手为主)相互在空中击球,使球不落地,既可隔网进行比赛,也可不设球网进行击球的一种体育项目。
排球场地国际标准:
长18米、宽9米、限制线为3米,男子网高2.43米、女子网高2.24米
3.把以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
4.解决心理问题的途径有 自我调节 和 进行心理咨询 。
5. 身体机能 是指人的整体及其组成器官、系统所表现的生命活动。
6.青春期常见的心理问题包括:
抑郁、 焦虑 、人际关系敏感、情绪不稳定、心理不平衡、适应不良、 强迫症状 、 对抗倾向 等。
7.支撑跳跃动作一般包括七个技术环节:
助跑 、上板、 踏跳 、第一次腾空、 推手 、第二次腾空、落地。
8.
三.连线题。
(10分)
耐力素质 球类运动
综合素质 50米跑
速度素质 仆步压腿
柔韧素质 跨越式跳高
协调素质 1000米跑
四.问答题。
(每题20分,共40分)
(一).初中阶段身体形态发育的特点?
答案
一、选择题:
共10题,每题3分,共30分。
1、D 2、A 3、A 4、D 5、C 6、D 7、C 8、D 9、B 10、D
二、判断题。
对的打√,错的打╳(每小题2分,共20分)
1、╳2、╳3、√4、╳5、√6、╳7、√8、√9、√10、√
三、填空题:
每空3分,共计30分
1、速度素质 耐力素质 柔韧素质 2、步频 步长
3、28米 15米 4、 王濛 5、心理健康 社会适应能力
四、问答题。
(每题20分,)
初中阶段身体形态发育的特点是什么?
(课本第6页)
一、填空题40%(每个空2分)
1、营养是人们为了维护、、以及、、
等生物学过程而摄取食物,并经消化、吸收和利用其营养成分即营养素的综合过程。
2、环境保护是我国的基本国策之一。
自然环境指、、、
、等;社会环境指、、等。
保护和改造自然环境,是人们健康生活的基本需要。
环境保护,人人有责。
3、补充钙质的最好方法是晒太阳。
4、运动系统的重量约占人体重量的_____60%____。
5、减肥的目的不仅是降低体重,更重要的是消除体内过剩的__脂肪_______。
6、台阶试验测试目的是测试学生的____心肺功能_____________。
7、初中生肺活量男生一般在_________________毫升,女生一般在_________________毫升。
1、坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧练习的是(c)
①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车
A.①②④⑦B.②③⑤⑥C.②⑤⑥⑦D.①④⑤⑥
2、2008年第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行,右图是北京奥运会会徽——中国印.舞动的北京,下列有关描述不合理的是(b)
A.会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式,选用中国传统颜色红色为主题基准色,体现了中国文化特点,代表着民族与国家,代表着喜庆与详和。
B.作品主体部分又似“京”字,似舞动的“人”张开双臂,充分反映了古老而又充满现代气息的中国,传递着友好真诚与热情。
C.作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨,强调了以运动员为主体和健康向上的精神,充满动感与活力。
D.作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道,意寓奥运会的场所,体现了奥运会运动项目的特点。
3、香烟中危害人体健康的三大元凶是(b)
①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油
A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④
4、以下图示所表示的体育运动项目正确的是(没有图示没法回答)
A.举重、水上项目、田径、篮球B.举重、水上项目、体操、手球
C.田径、跳水、体操、篮球D.举重、跳水、体操、篮球
一、填空题:
(每空格1分,共18分)
1、体育与健康课程是一门以 ,以 为主要目标的必修课程。
2、体育与健康课程的价值,主要表现在以下几个方面
(1)
(2) (3) (4) 。
3、体育与健康课程的基本理念是
(1)
(2) (3) (4) 。
4、体育学术论文撰写的规范要有以下八个方面:
(1)论文标题、
(2)文章前言、(3)材料详述、(4)对象方法、(5) (6) (7) (8)
5、对体育教师专业素质的评价,主要是对教师的 三个方面的考核评价。
6、体育与健康课程标准将课程的学习内容划分为以下几个领域:
二、名词解释:
(每个3分,共15分)
1、健康
2、体能
3、地域性运动项目
4、探究学习
5、意志品质
三、问答题:
(共33分)
1、体育活动对促进身体健康有哪些作用?
(9分)
2、体育与健康课程学生学习评价的重点有哪些特征?
(5分)
3、体育与健康课程标准的设计思路是什么?
(6分)
4、体育科研课题有哪八大程序步骤?
(5分)
5、新课程实施一年多来,请你谈谈我们的体育教师在教学观念上、教学实践中(如教法、学法、评价等)有哪些变化。
(8分)
四、案例分析与反思(共35分)
1、“石头、剪刀、布”是在体育教学中常用的体育游戏。
试以这个古老的游戏名称,自编出两种以上学生喜欢的且与我们体育内容有关的游戏。
(8分)
2、2005年省中小学体育与健康课堂教学评比课中,有这样一细节:
上课开始,老师搞了一个“开火车”的游戏。
要求学生成一路纵队后,后边同学把左手搭在前一同学的左肩上,右手摆臂作车轮转动状。
老师告诉同学,当听到开火车的音乐响起,大家一起开火车出发。
老师按下录音机的放音开关后,足足等了一分多钟,不知什么原因,开火车的音乐就是响不起来。
此时,你将怎样处理?
(8分)
3、建国中学初一语文教学一个单元结束后,进行了一次测验。
平时成绩较好的学习委员方芳得了75分,而平时成绩较差的王瑜这次得了85分。
老师在班上宣读成绩后说:
方芳,你不害羞吗?
你看,王瑜居然也能考出85分呢!
试从新课程的理念和体育教师的角度出发,分析这位老师这样的讲话有什么不妥?
(8分)
4、以下列学习目标为主要目标写一个教学的片段(内容自选)。
(10分)学习目标:
通过××活动,学生能积极的探究,愉快的合作。
一、填空题:
(每空格1分,共18分)
1、体育与健康课程是一门以 ,以 为主要目标的必修课程。
2、体育与健康课程的价值,主要表现在以下几个方面
(1)
(2) (3) (4) 。
3、体育与健康课程的基本理念是
(1)
(2) (3) (4) 。
4、体育学术论文撰写的规范要有以下八个方面:
(1)论文标题、
(2)文章前言、(3)材料详述、(4)对象方法、(5) (6) (7) (8)
5、对体育教师专业素质的评价,主要是对教师的 三个方面的考核评价。
6、体育与健康课程标准将课程的学习内容划分为以下几个领域:
二、名词解释:
(每个3分,共15分)
1、健康
2、体能
3、地域性运动项目
4、探究学习
5、意志品质
三、问答题:
(共33分)
1、体育活动对促进身体健康有哪些作用?
(9分)
2、体育与健康课程学生学习评价的重点有哪些特征?
(5分)
3、体育与健康课程标准的设计思路是什么?
(6分)
4、体育科研课题有哪八大程序步骤?
(5分)
5、新课程实施一年多来,请你谈谈我们的体育教师在教学观念上、教学实践中(如教法、学法、评价等)有哪些变化。
(8分)
四、案例分析与反思(共35分)
1、“石头、剪刀、布”是在体育教学中常用的体育游戏。
试以这个古老的游戏名称,自编出两种以上学生喜欢的且与我们体育内容有关的游戏。
(8分)
2、2005年省中小学体育与健康课堂教学评比课中,有这样一细节:
上课开始,老师搞了一个“开火车”的游戏。
要求学生成一路纵队后,后边同学把左手搭在前一同学的左肩上,右手摆臂作车轮转动状。
老师告诉同学,当听到开火车的音乐响起,大家一起开火车出发。
老师按下录音机的放音开关后,足足等了一分多钟,不知什么原因,开火车的音乐就是响不起来。
此时,你将怎样处理?
(8分)
3、建国中学初一语文教学一个单元结束后,进行了一次测验。
平时成绩较好的学习委员方芳得了75分,而平时成绩较差的王瑜这次得了85分。
老师在班上宣读成绩后说:
方芳,你不害羞吗?
你看,王瑜居然也能考出85分呢!
试从新课程的理念和体育教师的角度出发,分析这位老师这样的讲话有什么不妥?
(8分)
4、以下列学习目标为主要目标写一个教学的片段(内容自选)。
(10分)学习目标:
通过××活动,学生能积极的探究,愉快的合作。
一、名词:
体育与健康课程:
是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
健 康:
指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算的上真正的健康。
体育是促进健康的主要手段。
新兴运动类项目:
指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。
运 动 量:
指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体 格:
指人体形态结构方面,包括人体生长发育水平,身体整体指数与比例及身体形态。
体 能:
指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力,包括身体素质和身体基本活动能力。
二、填空题:
1、体育锻炼的六项原则:
(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、(渐进性)、(适量性)。
2、篮球场地的长为(28m),宽为(15m);排球场地的长为(18m)宽为(9m)。
3、现任国际奥委会主席(罗格)。
4、马拉松全长(42.195公里)。
5、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。
6、人体所需营养素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无机盐)和(水)。
三、简答题
1、简述轮滑直线滑跑的动作要领?
答:
滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些?
答:
1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远(50m)5、台阶实验(1000m男)(800m女)任选一项;6、握力、座位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、座位体前屈、握力(女)任选一项。
2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?
答:
以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在右脚。
前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度;前臂自然弯曲,肘关节约为120度。
拍形与台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状。
3、什么是“极点”现象?
答:
在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。
4、怎样克服“极点”现象?
答:
当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。
小学招聘教师考试试题
一、填空(每空1分 共30分)
1.把以 和 计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
2.运动量:
指人体在身体练习中所完成的 。
3.小学体操教学内容,包括基本体操、 、 、低单杠等。
4.跑的教材共分为四大项,即 、 、 、 。
5.跳跃是小学的重要教材内容之一。
分为一般性跳跃、跳高、跳远等。
其中跳高的过杆姿势有 、 、 。
6.传统体育教学提倡“三基教学”,它们是:
、 、
。
7.体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。
小学体育课的类型一般分为 与 。
8.根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为 、
、 三个部分。
9.体育课的分组教学,一般分为 和 两种形式。
10.练习密度是指一堂课中,学生 与 的比例。
11.体育课的运动负荷包括 和 两种。
12.体育与健康课程是一门以 为主要手段、以学习 为基本内容,以增进中小学生 为主要目的地必修课程。
其功能与价值是 。
二、选择题(每题1.5分 共30分)
1.三级跳远技术中的第二跳,又叫做( )
A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃
2.新课程评价强调,应建立促进学生( )的评价体系.
A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展
3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是( )
A.教学方式的转变 B.教学行为的转变
C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变
4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据。
包括( )
A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划
B.教学工作计划、教案
C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划
D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划
5.有8个篮球队参加单淘汰比赛,共有( )
A.7场 B.12场 C.8场 D.16场
6.基本体操的镜面示范是( )
A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作
C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作
7.下列不属于体育教学方法中直观法的是( )
A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志
8.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是( )
A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势
C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧
9.在田径场地上,计算100米跑的距离是从( )
A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿
C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿
10.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( )
A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作
11.肩肘倒立——前滚成蹲立动作下列说法正确的是( )
A.仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀 B.倒肩时,先举腿,再翻臀
C.倒立时,两手撑腰的两侧 D.后倒肩时,同时举腿、翻臀
12.肺活量体重指数是指( )
A.肺活量÷体重 B.肺活量×体重 C.体重×肺活量 D.体重÷肺活量
13.铅球投掷圈的直径是( )
A.2.50米 B.2.135米 C.1.25米 D.1.065米
14.下列不属于体育课课中常规的是( )
A.上课仪式 B.课中的要求 C.课的结束 D.器材的整理和归还
15.新课程强化评价的( )功能
A.甄别 B.激励 C.选拔 D.尊重
16.标准篮球场的长和宽分别是( )米
A.18 9 B.28 15 C.28 14 D.18 8
17.下列说法错误的是:
( )
A.路:
学生前后重叠成一行叫路 B.列:
学生左右并列成一排叫列
C.翼:
指队伍的两端 D.基准学生:
每一排的排头称为基准学生。
18.小学体育教学的目的是( )
A.全面锻炼身体,促进学生正常的生长发育
B.向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操
C.进行体育卫生保健教育,增进健康,增强体质,促进德智体全面发展,为提高全民族素质奠定基础
D.掌握“三基”
19.下列不属于课外体育活动的是( )
A.早操、课间操 B.运动队训练 C.运动会 D.体育课篮球比赛
20.安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。
( )
A.运动参与 B.运动技能 C.心理健康 D.社会适应
三、判断题(每题1分 共10分)
1.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。
( )
2.体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。
( )
3.学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。
( )
4.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。
( )
5.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。
( )
6.体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序,以及各个环节的时间分配。
( )
7.球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种;循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。
( )
8.有8个队参加单循环比赛,则比赛场次为26场。
( )
9.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。
包括课前、课中、课后常规。
( )
10.在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。
( )
四、简答题(每题5分 共20分)
1.简述前滚翻动作要领。
2.简述小学体育教学的一般性原则。
3.在体育教学中如何进行思想品德教育?
4.《体育与健康课程标准》的基本理念是什么?
五、论述题(10分)
小学生体育锻炼应遵循哪些原则?
联系你的工作实际,说一说如何贯彻这些原则。
教师招聘考试体育试题答案
(仅供参考)
一、填
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