育儿应知应会小知识.docx
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育儿应知应会小知识
育儿应知应会小知识
很多宝妈或者准宝妈,都在为心爱的宝宝的发育成长操碎了心。
宝宝是夫妻二人心爱的结晶,是非常可爱的生命,每位母亲都对宝宝的健康成长十分用心,但是在关心宝宝成长上,必须科学,细心,多询问专业人士,切忌盲目激进,也切忌不闻不问。
本文档主要从儿童用药、生活、奶粉、季节性疾病预防等方面简单介绍一些常识,为宝妈们提供力所能及的帮助。
01药师支招让孩子吃药不受罪
02长个儿黄金季慎用网红增高药
03孕妇个子矮需防高血压
04孕期饮食不均衡孩子或患多动症
05儿童过敏性鼻炎诊治不及时会影响生长发育
06宝宝冷不冷摸摸颈后背就知道
07读懂婴幼儿配方乳粉标签应注意这三点
08儿童身材矮小也是病切莫错过最佳干预时机
09提升哺乳期妈妈营养健康,重在“均衡”
10婴幼儿清洁护理小贴士
11夏季三类宝宝“不省心”
12酷暑闷热专家呼吁重视预防婴幼儿肺炎球菌性疾病
13四步判断孩子是否积食
01药师支招让孩子吃药不受罪
四岁的豆豆一直是个乖巧的孩子,不爱哭闹也从不挑食,让豆豆妈妈省了不少心。
但是,作为“别人家孩子”的豆豆却唯独对一件事情十分抵触,那就是吃药。
见到妈妈拿药过来,一改平时乖巧的样子,又哭又闹,甚至把药撒得到处都是。
豆豆妈妈现在最害怕的就是豆豆生病,喂一次药足够她“头疼”一天。
相信一定有很多宝爸宝妈,因给孩子喂药而苦闷发愁。
那么如何才能让孩子配合吃药呢?
别着急,笔者给你支高招。
同时,在此认真提示:
用药前一定要仔细阅读说明书。
妙招1:
活菌制剂放奶里
用牛奶服用一些治疗腹泻的药物,可以大大提高儿童的顺应性。
家里有小孩的家长都知道孩子一旦腹泻,就可以用妈咪爱,殊不知妈咪爱其实是可以用温牛奶冲服的。
妈咪爱的通用名是枯草杆菌二联活菌颗粒,同类的还有一些治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良的微生态制剂药物,如双歧杆菌四联活菌片,双歧杆菌三联活菌胶囊,地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
这些药品都是可以用牛奶服用的。
对于儿童或者吞咽困难者,服用时还可以打开胶囊,将药粉加入到少量温热的牛奶中混合后服用。
切记:
用牛奶服药时,温度不适宜过高,40摄氏度以下为宜。
妙招2:
适宜药品可加糖
小朋友抗拒吃药的原因,主要还是因为药太苦或气味不佳。
如果明确小朋友没有糖尿病的情况下,可以将一些颗粒剂溶于热水加一点冰糖给孩子服用。
如小儿豉翘颗粒、小儿感冒清热颗粒、鱼腥草颗粒等。
如果实在受不了苦味,可以选择用糖水漱口的方法来缓解口中之苦。
中药汤剂内服因吸收快,加减运用灵活,疗效显著而最为常用,但大部分家长都会认为中药味太苦,不容易喂服而难以接受。
其实可以在煎汤药的时候加一些甜叶菊,它是一种天然低热量的高倍甜味剂,其甜度可达到蔗糖的200~300倍,甜菊糖苷安全性已经得到验证,并对血糖没有影响。
妙招3:
善于利用小工具
目前协助宝宝吃药的小工具有很多,包括:
药匙、滴管、喂药器等,都是给孩子喂药时的好帮手。
不建议直接给孩子使用奶瓶喂药,以防孩子抗拒用奶瓶喝奶。
偶尔可以不定时更换喂药的工具,增加乐趣与新鲜感,有助于顺利服药。
切记:
小工具只能一次喂一种药品,以防污染。
妙招4:
剂型选择很重要
儿童用药,应先选择适宜的剂型,更容易让孩子接受。
例如糖浆、果味型片剂、颗粒剂、滴剂、口服液等。
给孩子吃药时,千万不要硬灌,极易造成呛咳、呕吐,孩子也会越来越不爱吃药。
要哄他吃,用奖励和夸奖的方法,耐心劝导,使他们理解服药与疾病的关系,争取早日让孩子自己主动服药。
02长个儿黄金季慎用网红增高药
春季进入孩子“长个儿”黄金季,专家提醒,猛补钙、吃增高药是不科学的,合理膳食、坚持有效运动、保证良好睡眠、愉悦的心情和预防疾病才是“妙招”。
此外,如果家长尽早为孩子介入身高监测和管理,最终身高比遗传身高有增加6.5厘米左右的潜能空间,甚至有可能突破遗传潜能。
长个儿误区不靠谱
多补钙、吃增高药……网传的一些“长个儿”方法是否靠谱?
北京东区儿童医院儿童健康管理中心专家、主任医师毛景霞表示,对于身高增长,医生不建议盲目吃增高药,尤其是成分不明的药物。
有些“网红”药物看起来见效快,可能让孩子在短时间内长得比较快,但药物中可能含有对孩子身体健康有害的成分,例如有些药物中含有雌激素。
雌激素确实能够在短期内促进身高增长,但是同时骨龄也在“加速”增长,最终导致骨骼生长板提前闭合,那么生长空间就变小了,“通俗地说就是早发育了,别人能长14年,你可能只长12年、13年”。
以损失骨龄来换取暂时的效果,终身高会受到影响,实在是得不偿失。
遗传之外还有6.5厘米潜能身高
目前我国儿童青少年成年后的平均身高为男性172.7厘米,女性160.6厘米。
但调查显示,我国有30.8%的儿童身高处于中下或生长迟缓水平,54.2%的儿童当前身高水平还没有达到遗传身高。
事实上,除了大家所熟知的“遗传身高”,处于发育期的孩子还有6.5厘米左右的身高生长潜能。
北京东区儿童医院儿童健康管理中心知名专家、主任医师毛景霞主任介绍:
影响身高的因素很多,遗传因素对身高的影响占70%,环境因素占30%。
而遗传身高均值有一个大致的计算方法:
女孩=(爸爸身高+妈妈身高-12厘米)/2,男孩=(爸爸身高+妈妈身高+12厘米)/2,这个数据也被称为靶身高。
靶身高的基础上还有约加减6.5厘米左右的范围,主要是30%的环境因素起作用了,也就是说,一个遗传靶身高为160厘米的女孩,其终身高可能大约在153.5厘米至166.5厘米(当然,也有可能突破遗传潜力),差距非常之大,这也正是尽早对儿童进行身高管理的意义所在。
定期身高记录是必备
目前不少医疗机构都成立了相关门诊,就是对儿童身高进行定期监测和科学系统管理。
建议有身高促进需求和对身高不满意的家长带儿童到正规医疗机构进行科学的评估和管理。
毛景霞主任强调,测量身高要尽量遵循“三同原则”,即每个月的同一时间,同一个人用同一把尺子进行测量,以减少偏差,这样,有利于准确观察孩子的生长速度。
03孕妇个子矮需防高血压
日本国家儿童健康与发展中心一项研究表明,孕妇的身高与妊娠高血压发病风险之间有密切关系,身材越矮,发病风险越高,而且胎盘早剥和小龄胎儿的发病风险也越高。
该项研究使用日本妇产科学会数据库,对超过20万人的数据进行了分析。
研究人员把数据人群分成了四组,发现身材最低组(154厘米以下)与身材最高组(162厘米以上)相比,妊娠高血压发病率高1.35倍、胎盘早剥发病率高1.20倍、小龄胎儿发病率高1.09倍。
之后再以遵守医嘱的人为对象进行数据分析显示,妊娠高血压发病率降低了九成。
研究人员认为,妊娠高血压孕妇,内服小剂量阿司匹林能起到一定的预防作用。
04孕期饮食不均衡孩子或患多动症
一项最新研究显示,孕期妈妈的饮食可能会增加宝宝患注意力缺陷型多动症的风险。
人们常常推荐孕期妇女食用坚果、鲑鱼、胡桃、腰果、大豆、鸡蛋等富含ω-3和ω-6脂肪酸的食物,但是这项研究结果显示,这些食物过犹不及,会使得宝宝注意力不集中和多动的概率增加。
ω-3和ω-6脂肪酸是两种多元不饱和酸,对人体中央神经系统保持健康非常重要。
ω-6不饱和脂肪酸能够刺激发炎,而ω-3不饱和脂肪酸具有消炎作用,专家认为两者之间的平衡非常重要。
在过去的研究中人们发现,患有注意力缺陷多动症的孩童ω-3和ω-6两种不饱和脂肪酸的含量都偏高。
这项新研究由几个西班牙团队运作,600名儿童参与了该项研究。
在7岁儿童的脐带血样本中,ω-3和ω-6不饱和脂肪酸比例较高的儿童注意力缺陷型多动症症状更为频繁。
比例每增高一个单位,出现多动症症状的风险就会增加13%。
而在4岁儿童或医生诊断结果中,两种脂肪酸的比例高低与多动症无关。
05儿童过敏性鼻炎诊治不及时会影响生长发育
春季来临,花粉、尘螨日益活跃,很多有过敏性鼻炎的孩子到了最难熬的日子:
打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒,甚至晚上憋气无法入睡。
过敏性鼻炎(AR)在儿童中十分常见,我国平均发病率超过15%。
研究表示,儿童AR如果耽误治疗,不但给孩子带来痛苦,还会影响生长发育,但长期以来,医学界和大众对儿童AR缺乏足够的认识。
六点区分感冒与过敏性鼻炎
儿童AR是儿童极为常见的一种鼻黏膜非感染性炎性疾病,主要表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。
严重时可进一步引发鼻窦炎、过敏性咽喉炎等一系列的并发症,给生活和学习带来很大影响,甚至有影响身体、智力发育的危险。
“过敏性鼻炎的一个主要症状是鼻塞,造成睡眠障碍,其中,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征引起缺氧,导致生长激素下降,造成儿童生长缓慢。
”,对儿童过敏性鼻炎进行早期干预,可以避免很多并发症的发生,包括睡眠障碍、情绪波动、注意力不集中、多动等,及时治疗可以实现治愈。
然而,过敏性鼻炎的很多症状与感冒相似,错误判断会延误治疗。
那么该如何区分过敏性鼻炎和感冒呢?
表示,可以通过六点来判断两者:
第一,症状持续时间。
两者症状相似,但持续时间不同,感冒的病程一般是7—10天,而过敏性鼻炎导致的鼻塞、流鼻涕往往要持续10天以上;
第二,鼻涕颜色。
感冒导致的流鼻涕一般会是青黄色的脓鼻涕,过敏性鼻炎是清水样鼻涕;
第三,实验室检查。
通过血液检查、鼻试纸检测,可以判断是感染性的感冒还是过敏性鼻炎;
第四,家族病史。
过敏性鼻炎有遗传性,有家族过敏史的孩子要重点考虑;
第五,是否发热。
感冒一般都会有发热,过敏性鼻炎不会发热;
第六,鼻部之外的症状。
感冒还会伴有喉咙症状,如喉咙肿痛,过敏性鼻炎没有。
通过以上六点,可以对过敏性鼻炎和感冒做比较明确的区别。
家长可据此观察孩子的症状,及时就医。
第二代抗组胺药是临床治疗儿童AR的首选药物
儿童确诊为AR后,该如何进行规范的治疗和管理呢?
首先要在日常中进行有效的预防,避免接触过敏原,如保持室内环境干净,去除尘螨,不养宠物,避免接触花粉等。
家长还应具备足够健康知识,给孩子以相应的保护。
在治疗方面,强调“合理性的治疗方式”,包括药物治疗、脱敏治疗及手术等治疗方式。
其中,药物治疗是最主要的治疗方式。
儿童的过敏性鼻炎用药十分复杂,要考虑安全性、有效性和依从性,还要考虑如何根据孩子的年龄、发病时间、发病程度等多种因素在众多的药物中进行选择,如何联合用药,都是需要思考的问题。
根据《指南》,对于症状是轻度的、间歇性的患儿,第二代抗组胺药物是目前的一线用药,5岁以下的小年龄儿童,可选用糖浆,糖浆的口感好,患儿的用药依从性就会高。
如果症状较重,可以考虑一线的抗组胺药物联合糖皮质激素。
“很多家长对激素类的药物有抵触情绪,害怕副作用。
激素治疗十分普遍,而且在医生指导下用药是十分安全的。
”
此外,过敏性鼻炎一般有很明显的季节性,春秋季高发,可以在发病前2周预防性用药。
说,预防性用药是今后的一个趋势。
《指南》有助推动临床管理规范化发展
本部《指南》是国内第一部专门针对儿童AR的临床指南。
近年来,国内外相继发表了AR相关的临床指南,但专门针对儿童的临床指南较少,在临床实践中对儿童特别是婴幼儿AR的诊断和治疗仍存在不规范的问题。
鉴于此,中国医师协会儿科分会耳鼻咽喉专业委员会撰写了《指南》,并发布在《中国实用儿科杂志》上。
据介绍,该《指南》较为全面、系统地介绍了儿童AR疾病相关研究领域的最新进展,阐释了儿童AR如何进行规范诊疗,为广大医生治疗儿童AR提供一个新的参考和执行标准,给予儿科、耳鼻咽喉科、特别是基层医师相应的指导性建议,从而不断推动我国儿童AR的临床管理规范化发展。
在《指南》中,“健康教育”成为单独的一节被提出,尤其强调了其重要性。
“健康教育在儿童AR的防治体系中具有十分重要的意义。
通过知识的普及,让家长和患儿了解AR的相关知识,引起足够重视,在日常生活中注意防护,同时也了解到规范合理用药的重要性。
”
推进儿童AR的教育工作要从两方面着手:
一方面,针对大众,要通过媒体进行科普教育;另一方面,针对医务人员,尤其是基层医生,进行宣教和培训,让他们更深刻地认识儿童AR的发病机制,达到规范性诊断和治疗。
06宝宝冷不冷摸摸颈后背就知道
天气寒冷,很多家长担心宝宝着凉,于是不仅门窗紧闭,还里三层外三层地把他们包得严严实实的,甚至用被子蒙住头部,以为做足保暖措施,宝宝就不会受凉了。
其实,衣服穿太多了,捂出汗,冷风一吹同样也很容易着凉,而且过度保暖,还极有可能会让小宝贝患上“捂热综合征”。
“在寒冷天气,在临床上会见到一些因过度保暖而捂出问题的宝宝,在月龄还较小的宝宝中更是多见。
”小婴儿因呼吸、体温调节中枢尚未健全,对外界的适应能力还比较差,在捂热过久或过度保暖时,可使机体因得不到很好的散热而处于一种高热的状态,高热状态下的体温甚至可超过40℃。
因体温过高,患儿大汗淋漓,面色由最初的憋得通红到后面变为苍白,呼吸困难,哭声变弱,出现口干、前囟及眼眶凹陷、皮肤弹性变差等脱水症状,严重时甚至还可累及中枢神经系统而出现频发呕吐、尖叫、反复抽搐、昏迷等,甚至因呼吸衰竭而出现较严重的后果。
天冷时应该怎样才能捂得刚刚好呢?
一般来说,在穿衣方面,除体质特别弱者,如新生儿、营养不良或有先天性心脏病等基础疾病的患儿外,给宝宝穿的衣服的厚薄程度及件数通常与成人是大致相同的。
宝宝穿得够不够暖,很多家长喜欢通过摸摸他们的小手来判断。
其实,小儿由于末梢循环较差,手脚稍凉并不一定代表他们穿得不够。
在判断宝宝穿得是否合适时,最好摸一下他们的颈后背,如果颈后背是温暖的,说明这个时候他们穿的衣服是合适的,如颈后背太凉或是湿润的,则需要适当给他们增减衣物。
一旦发现宝宝因捂得太多或有蒙被的情况而出现体温过高、大汗淋漓、脸蛋憋得通红,甚至出现气急、气促、呼吸困难、尖叫、昏迷等表现时,家长应先立即帮他们去除捂热的因素,并尽快将宝宝转移到空气流通的地方,使他们尽快呼吸上新鲜的空气。
对体温升高的宝宝,降温退热是最基本的措施,家长应立即给予冰敷、温水擦浴等物理降温方法帮助他们将体温降下来,严重者应立即送往医院,以免因抢救不及时而造成不良后果。
07读懂婴幼儿配方乳粉标签应注意这三点
对于婴幼儿来说,婴幼儿配方乳粉就是他们的饭,科学选择十分重要。
面对市场上琳琅满目的婴幼儿配方乳粉,家长该如何选购呢?
提醒消费者购买乳粉是应注意以下几个步骤。
看产品标签
《预包装食品标签通则》规定,一些产品信息是在产品标签中必须标注的。
标签必须标注内容包括:
食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号(进口商品除外)、营养成分表、注册号、食用方法、适宜人群信息和食品属性(如乳基或豆基产品以及产品状态);还应标明“对于0-6月婴儿最理想的食品是母乳,在母乳不足或无母乳时可食用本产品”,较大婴儿配方乳粉应标明“须配合添加辅助食品”。
除此之外,还有一些内容是标签中可选择标注的内容。
标签可选择标注内容包括:
食品安全国家标准允许的含量声称、功能声称以及用于产品追溯、提醒或警示、产品售后服务等信息。
其中,由于我国食品安全国家标准对0-6月龄婴儿配方乳粉中必需成分(如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、维生素C、钙、铁、锌等)的含量值有明确规定,婴儿配方乳粉必须符合标准规定的含量要求。
同时,我国《婴幼儿配方乳粉注册管理办法》规定,标签内容不得涉及疾病预防、治疗功能、保健作用;不得具有益智、增加抵抗力或者免疫力、保护肠道等功能性表述。
因此,市场监管总局提示:
消费者应注意,不要购买或食用无标签或标签信息不全、内容不清晰,掩盖、补印或篡改日期的产品。
看配料表和营养成分表
根据《预包装食品标签通则》,产品标签中的配料表通常是按加入量递减顺序,列出了使用的食品原料和食品添加剂,加入量不超过2%的配料可以不按递减顺序排列。
因此,排在产品配料表最前面的成分通常是产品中含量最多的成分,消费者可根据此原则进行选择。
同时,营养成分应以“方框表”的形式,按照在每100kJ和每100g中的含量标示,也可同时标示在每100mL中的含量,并按照能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、可选择性成分等类别分类列出。
了解各营养成分的含量,比较不同产品中可选择性成分差别,结合配料表、营养成分表以及婴幼儿喂养的实际情况,判断该产品是否含有期望宝宝获取的营养成分。
不宜擅自食用特殊医学用途婴儿配方食品
特殊医学用途婴儿配方食品是针对患有特殊紊乱、疾病或医疗状况等特殊医学状况婴儿的营养要求,专门设计制成的粉状或液态配方食品,应在医生或临床营养师指导下给特殊医学状况宝宝食用。
此外,此次国家食药监总局发布的婴幼儿配方乳粉消费提示,还包含了应注重产品的生产日期、保质期、贮存条件等内容。
其中,生产日期和保质期是选购所有食品都要重点关注的信息,应选择保质期内产品,并优先选择生产日期距购买日期较近的产品。
同时,标签上应标明产品贮存条件,有的还会注明开封后的贮存条件。
如果开封后的产品不易贮存或不宜在原包装容器内贮存,应有特别提示。
消费者可以据此判断家中是否具备相应贮存条件。
08儿童身材矮小也是病切莫错过最佳干预时机
“很多家长带着疑似个矮的孩子来看病,一听说要用激素,就不治了。
还有人说‘二十三还能蹿一蹿’呢,现在矮一点不着急。
其实这是属于自欺欺人,一定要尽早治疗,不要耽误了3-12岁的最佳干预时机。
”因为孩子年龄越小,骨骺的软骨层增生及分化越活跃,儿童骨生长的潜力及时间空间越大,对治疗的反应越敏感,生长效果越好。
而且矮小儿童年龄越小体重越轻,所用药物剂量越小,花费越少。
另外,重组人生长激素是全球儿科学界公认的治疗矮身材的唯一安全有效药物,在世界范围内有超过30年的安全使用史,家长无须担忧。
目前,生长激素缺乏症、特发性矮小、特纳综合征、小于胎龄儿等矮身材常见类型,都属于生长激素治疗适应症。
因此建议,家长一旦发现孩子每年长高不到5厘米、一直坐在班级第一排、长期低于同龄人半个头或性发育提前,要及时到正规医院就诊、检查、诊断。
09提升哺乳期妈妈营养健康,重在“均衡”
随着宝贝呱呱坠地,妈妈们又多了一份新责任——哺乳。
母乳被称为“新生儿最理想的食物”,乳汁的质和量可能影响孩子一生的健康。
乳母的营养状况是泌乳的基础,在全社会倡导母乳喂养的同时,应进一步加强对哺乳期女性营养健康的关注。
6月龄内纯母乳喂养重在“无添加”
母乳是妈妈送给新生儿的珍贵礼物。
世界卫生组织和国内外妇幼专家都倡导,对6月龄内的婴儿给予纯母乳喂养。
今年‘世界母乳喂养周’的主题定为‘母乳喂养,生命之源’,足以证明母乳喂养的重要性。
0-6月龄是孩子一生中生长发育的第一个高峰期,对能量和营养素都有较高需求,但此时婴儿消化器官和排泄器官尚未发育成熟,对食物的消化吸收能力和代谢废物的排泄能力较低。
对此,杨月欣表示,母乳既能提供优质、全面、充足和结构合理的营养素,满足新生儿的生长发育需要,又能适应其未发育成熟的消化能力。
此外,6月龄内新生儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡,来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物。
母乳富含营养和免疫活性物质,有利于新生儿肠道功能发展,并提供免疫保护,基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。
坚持6月龄内纯母乳喂养需做到“无添加”,即不需给新生儿喝水,不添加任何辅食。
根据世界卫生组织的建议,婴儿6月龄后,可在添加辅食的基础上持续母乳喂养到2岁甚至更长时间。
有些新手妈妈担心自己的泌乳量不够,让宝宝饿肚子。
针对这种困扰,杨月欣建议,乳母在产后应尽早开奶,保证新生儿第一口食物是母乳。
新生儿体内有一定的能量储备,能满足至少3天的代谢需求,在开奶过程中不用担心新生儿挨饿,只要体重下降不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。
让婴儿尽早反复吸吮是确保成功纯母乳喂养的关键。
此外,家人的支持和鼓励、保持愉悦心情、温馨的育儿环境、适当的乳腺按摩等辅助因素,都有助于顺利开奶。
哺乳期女性别忽略自身营养健康
《国民营养计划(2017—2030年)》提出,到2020年实现我国0-6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%以上。
然而,由于种种原因,我国距离实现这一目标还有不小差距。
影响0-6月内纯母乳喂养的因素有哪些?
首先,现代人生活节奏快、工作压力大,很多妈妈在产后不久就回归工作岗位,难以保证持续6个月的纯母乳喂养时间。
其次,很多人还没有认识到母乳喂养的重要性,误以为用婴儿配方奶粉或者其他产品可以替代母乳。
第三,有些妈妈因为生病、缺乏运动、营养不足、心理因素等原因,无法持续进行纯母乳喂养。
乳母的营养状况是泌乳的基础,如果哺乳期营养不足,将会影响乳汁分泌量和乳汁质量,并影响母体健康。
哺乳期女性既要分泌乳汁、哺育婴儿,还要逐步补偿妊娠、分娩时的消耗,并促进各器官、系统功能的修复,因此比非哺乳女性需要更多营养。
根据《中国居民膳食指南(2016)》,哺乳期女性应在一般人群膳食指南的基础上,增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品摄入,多喝汤水以保障泌乳量充足,选择碘盐以促进宝宝大脑发育,以及增加钙的摄入量。
此外,社会环境的支持对于提高6月龄前的纯母乳喂养率也很重要。
母乳喂养经济、安全又方便,坚持前6个月的纯母乳喂养有利于新生儿和乳母的健康,这是全社会都需要明确的观念。
新手妈妈在哺乳初期可能遭遇各种各样的问题,这时候需要家庭、社区和工作单位的积极支持,专业人士的技术指导,以及全社会营造理解、关爱、鼓励母乳喂养的良好氛围。
此外,乳母自身的信心也很关键。
新手妈妈要形成对母乳喂养的正确认知,树立母乳哺育的信心,以及提供科学可操作的母乳喂养营养指导方案,以期助力哺乳期女性和新生儿健康,推动母乳喂养周活动常态化。
10婴幼儿清洁护理小贴士
夏日燥热,如何给婴幼儿进行清洁护理是妈妈们的必修课。
但有些身体部位如果不当清洁或过度清洁,可能会有损身体健康。
肚脐肚脐是婴儿脐带脱落后遗留下的疤痕,作为胚胎发育过程中腹壁的最后闭合处,因其含有褶皱,更易藏污纳垢。
新生儿脐带脱落前后要保证脐带和脐窝的干燥直至创面愈合,用75%酒精进行消毒时一定要消到脐带根部,避免衣物或纸尿裤对脐部的摩擦刺激。
如果肚脐的渗出液像脓液或有恶臭味,肚脐和周围皮肤变红,且摸起来感觉皮肤发热,很可能是肚脐出现了感染,要及时就医。
耳朵不少妈妈担心,宝宝从生下来就没有清洁过耳垢,长久积存下来会不会堵塞耳道,滋生细菌,甚至影响听力?
其实不然,耳道是一个具有自净功能的器官。
耳垢的功能是清洁和润滑耳道,它也可以防止细菌、真菌感染和昆虫进入。
一般情况下,人只要张嘴或动嘴就可以促使耳垢脱落,并不需要特意去清理。
宝宝耳道皮肤娇嫩,过度清洁容易导致耳道皮肤破损,引发感染,当耳道表皮层的迁移功能失去时反而会产生过量的耳垢。
清洁用具使用不当甚至可能伤及骨膜和听小骨,影响听力。
即使是使用棉签也有将异物遗留在耳道里的可能。
若出现耵聍腺分泌旺盛致耳垢凝固不易脱落或者不慎进水致耳垢凝结的情况,建议及时就医。
鼻子儿童鼻腔相对短小,鼻道狭窄,婴幼儿鼻黏膜柔嫩且富有血管,尤其新生宝宝没有鼻毛,黏膜肿胀易造成堵塞。
所以,很多妈妈为了让宝宝呼吸通畅会定期帮他们清洁鼻腔。
但过度清洁或清洁不当有可能造成鼻黏膜损伤,使毛囊发生细菌感染。
婴幼儿鼻泪管短,开口接近于内眦部,鼻腔感染后容易累及眼结膜引起炎症。
因此,一旦宝宝形成鼻痂,妈妈可用无菌棉签蘸温水浸润,或用棉签蘸少许无刺激性的油脂涂抹,待鼻痂湿润或软化后取出。
(
11夏季三类宝宝“不省心”
炎热夏季,
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