我自信我能行青春期心理健康安全教育可编辑版.docx
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我自信我能行青春期心理健康安全教育可编辑版
我自信,我能行——青春期心理健康安全教育
我自信,我能行——青春期心理健康安全教育
课题:
《我自信,我能行》——青春期心理健康安全教育主题班会
教学内容:
职校的学生自信程度较低,不相信自己,往往容易被别人的意见所左右,因而不敢坚持行动方向,缺乏自主精神。
通过这节课为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间,使他们能够自信、健康地成长。
教学目的:
1.认知目标:
通过活动使学生认识自卑与自傲,知道其中的危害,了解成功的关键之一是自信。
2.能力目标:
让学生学会克服自卑心理与自傲心理,引导学生正确认识自我,指导学生学习培养自信的方法。
3.情感目标:
通过讲述、讨论、交流等方式,激发学生的学习兴趣,帮助学生了解自己,从而树立自信心。
教学重点:
感受自信,学会自信
教学难点:
帮助学生消除胆怯、自卑、自傲,掌握树立自信心的方法
教学方法:
通过讲解、播放课件和现场表演等形式。
教学时数:
一课时
教学用具:
多媒体课件、录音带、学生自信体验记录表等
教学过程:
一、导入
1.欣赏闽南歌曲《爱拼才会赢》。
2.启发学生讨论歌曲的含义,请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。
板书课题:
我自信!
我能行!
3.谈感受:
自信是开启成功大门的一把金钥匙。
(激起探究自信的兴趣)
4.质疑:
自信这么重要,在人生中,你是怎样让自信伴你成长呢?
二、克服自卑,建立自信
1.找出原因:
请两位同学上来表演情境剧:
情境一:
学生小李看了一会儿机械制图题目,然后说:
“我头脑笨,这些图我不会画。
”于是,他等着抄别人的作业。
情境二:
上课时,老师向学生小胡提问,小胡认为自己不行,于是就低下头,搓着双手,没有认真考虑老师所提出的问题就回答说:
“不知道。
”
看完这两幕剧后,请学生做心理医生,分别找出画面中两位学生所存在的问题,思考应该怎样去帮助他们。
2.建立自信
学生为画中人物献计献策,有的用话语鼓励,有的用榜样激发,还有的传授高招,帮助小李、小胡克服自卑,建立自信。
三、克服自傲,明辨自信
(演示课件画面)
情境:
就快电工考证了,老师辅导同学们做实操。
符文同学认为自己复习比老师辅导更好,于是不听老师的讲解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老师和同学们放在眼里。
就这样,符文的好朋友也不把他当作好朋友了。
结果,符文考试不及格,证也没拿到。
老师启发学生观察与思考:
符文是否也有自信心?
师生共同讨论后,归纳出:
自信不是逞强自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的长处,不要处处都表现自己。
处处表现自己只会费时耗神,解决不了问题,还会失去朋友、毁了自己!
四、体验自信,尝试成功
找优点:
把全班学生分成四个小组,大家互相指出对方的优点,注意体会被大家指出优点时的感受。
大家看看怎么回答?
(1)被大家指出优点时有何感受?
(2)是否一些优点是自己以前没有意识到的?
是否加强了对自身优点、长处的认识?
(3)指出别人的优点时你有何感受?
(师生评议)
(二)游戏:
词语接龙游戏,感受自信心对个人行为的影响
要求学生在接词之前可以在心里或大声地说出来:
“我能行!
”
将全班学生分为三至四个小组。
教师说出一个常见成语,要学生以组为单位派代表以这个成语的最后一个字为开头,在限定时间内说出另一个成语,请四名学生统计各组所接的成语数量,多者为胜,评出龙头小组,教师及时给予鼓励。
(三)小组交流,感受主动参与带来的自信
问题:
你个人参加接龙的次数是多少?
谁接得最多?
(1)接龙次数多的学生谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。
(教师引导学生会感受成功的愉快,激发自信心)
(2)接龙成功次数少的学生谈谈自己失利的原因及感受。
(教师同样加以鼓励)
启发思考:
(再设疑,引发学生深入思考)在接龙过程中,是什么原因让你没有参与或不愿再接龙呢?
你当时是怎样的一种状态?
现在你对当时的状态有什么看法?
可能的答案(投影)
A、不回答;
B、会答,但不敢答;
C、还没想好,不敢答;
D、前面答错了,受到同学的嘲笑,不敢再回答了。
E、师生共议,教师总结;失利的原因是对自己的实力没有正确的认识,不敢尝试。
教师激励:
如果再给大家一次机会,你会勇敢地去争取吗?
(激励学生增强自信心,努力争取成功)
F、谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?
(体验自信带来的成功的喜悦)
五、课后小结:
我自信!
我能行!
(1)讨论:
是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢?
(2)学生自由发言后,教师结合板书总结:
相信自己并不是盲目的,必须真正地了解自己的现状,了解自己的优点和不足,努力改善自己的不足,争取获得更大的成功。
这样大声说出的“我行”才真正有效。
(3)师生举起右手大声齐说:
“我自信!
我能行!
”
(4)在音乐声中,好朋友之间互赠激励树立自信心的话语或小礼物。
六、课后巩固训练
(1)记录自信
要求学生学会树立自信心,注意在日常生活中多多锻炼自己,以表格的形式记录自己尝试成功的点滴小事,一周后共同分享由自由和实力带来的成功和喜悦。
学生自信体验记录表
附送:
我自护、我平安、共创和谐校园
我自护、我平安、共创和谐校园
1.让学生学会怎样保护自己,并能解决一些常见的安全问题.
2.通过学习后可以运用到日常生活中,帮助自己和他人解决突发事件。
重点:
培养学生“我自护、我平安、共创和谐校园”的思想,增强安全意识。
二、教学过程:
引导:
为使安全教育课更生动,让学生学习热情度更高,采用用单项、多项选择题提问并用抢答方式来活跃气氛,评比以小组为单位进行竞争,将学习的内容更深刻传授给学生。
(一)具体提出问题:
1.在学校,要学会与同学友好相处,创造一个轻松愉快的学习氛围,以下哪一项是正确的?
(A)A同学之间要有和解意识,做错了事主动道歉。
B“人善被人欺”,即使我错了也要力争到底。
C搞好学习就够了,同学之间少来往。
2.在校园遇到敲诈、恐吓、破坏性侵害时,应该(A)。
A向老师和家长求助。
B不去上学,躲在家里自学。
C先忍气吞声,再伺机报复。
3.通常运动前热身不足、运动量突然增加或姿势不正确,都会造成运动伤害,大部分运动伤害都是急性的。
一旦发生运动伤害,应该采取的措施有哪些?
(AC)A要立即停止运动。
B小心保护受伤部位,以免二次受伤。
C用湿毛巾包上冰块,敷在伤处,每2~3小时冰敷20~30分钟。
D将受伤的部位抬高得比心脏略高。
4.对高烧病人进行物理降温,正确的冷敷部位是:
A前额部、腋窝、颈部、大腿根部。
B胸背部。
C腹部、腰部。
(二)评比总结:
大家一起参加总结抢答比赛成绩,对表现好的组给予表扬和鼓励,并展开新知识的讲解。
三、具体教学内容:
(举例和理论结合)
:
课前布置作业,让学生自己上网找有关校园安全知识的资料,然后为其他同学介绍,教师补充说明。
(让学生积极的去关注和认识安全问题,通过查找资料中看到很多关于安全方面的相片和文字,这样能更加加深他们的感受)
:
课间活动应当注意什么?
:
在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:
l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行,如做做操等。
4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
:
游戏时如何保证安全?
:
游戏是同学们生活中的重要内容,在游戏中也要树立安全观念:
1.要注意选择安全的场所。
要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。
这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
2.要选择安全的游戏来做。
不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。
这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。
3.游戏时要选择合适的时间。
游戏的时间不能太久。
这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加。
最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应能力也降低了。
容易发生危险。
:
参加运动会受了外伤怎么办?
:
在学校举办的各类运动会上受了外伤,比较严重的,需要送医院诊治。
比较轻微的,可以按照下述方法来处理:
1.出现伤口并且出血的,需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药,如消炎粉、红药水、创可贴等。
此外还要注意:
保持伤口局部的温暖干燥;可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品;适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果;合理换药,保持清洁。
这样做,有利于伤口的痊愈。
2.肌肉、关节、韧带等扭伤的,不能立即按摩或热敷,以免加重皮下出血,加剧肿胀。
应当立即停止活动,使受伤部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。
待24小时至48小时以后,皮下出血停止再改用热敷,以促进消散瘀血,消除肿胀。
:
行走时怎样注意交通安全?
:
同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。
2.集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
在一些城市中,小学生外出均头戴小黄帽,集体活动时还手持“让”字牌,也是为了使机动车及时发现、避让,这种做法应当提倡。
:
横穿马路应该注意什么?
:
横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。
l.穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
2.穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。
3.穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
4.不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。
5.不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。
四、小结:
每个人心中第一的是安全,第二的是安全,第三还是安全。
如果我们想好好学习、生活,那一定要记住平安是生命中的100%,同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范方法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。
无论做什么事,都要记着安全第一。
生命才是学习的本钱。
同学们,让我们共创平安校园,在平安的蓝天下,放放心心学习,可爱的校园平安的一天,两者结合就是幸福。
1.课后学生搜集身边的有关安全知识方面的案例。
2.写一篇安全知识宣传稿500字以上。
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