一二年体育教学计划新.docx
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一二年体育教学计划新
教
材
1.引导课(室内)
2.本学期体育课的内容、任务.
教
具
课
的
任
务
1.了解本学期的内容、任务、要求、注意事项及有关健康的理论知识。
2.掌握体育课简单的常规要求及体育课的必要性。
3.培养学生热爱学习的品质。
顺序
课的内容
组织教法
学生活动
练习次数
练习时间
基本部分
一.上课,师生问好
二.宣布课的内容、任务
三.本学期体育课内容
四.教学任务
五.注意事项
六.体育课常规
组织;室内
教法:
1、教师熟悉学生、了解学生情况
2、师讲解本学期体育课的内容、任务、注意事
3.体育卫生保健基础常识:
1)走和跑.2)跳跃3)投掷.4).基本体操:
队列队形,徒手操,跳绳,攀爬,技巧,游戏韵律活动和舞蹈.
4.教师启发学生回答问题
1学生自我介绍
2学生认真听教师讲解
3学生回答教师提出的问题
要求:
1认真听讲,积极回答问题
1.师生共同配合完成
本学期的体育课内容
进行爱国主义教育
全课练习密度预计
全课练习心率
小结
第1周1课次一二年级体育课时计划
第1周2课次一二年级体育课时计划
教
材
队列:
二列横队、向右看齐
快快排队
教
具
哨:
一个
课
的
任
务
1.使学生初步掌握二列横队、向右看齐的动作方法和快快排队的游戏方法。
2.发展学生空间体位感觉,训练学生整齐、快速的排队能力。
3.培养学生遵守纪律,听从指挥和动作协同一致的作风。
顺
序
课的内容
组织
教法
学生活动
练习
次数
练习
时间
准备部分.
一课堂常规(略)
二1辨别左右
2做游戏
一二组织
××××××××××××××××××××Δ
1教师宣布课的内容
2教师说学生做
3教师领学生做游戏
1学生认真听
2随教师说的做
要求:
认真听,
认真做,
看谁表现好
基
本
部
分
三队列:
1.四列横队
动作方法:
略
重点:
听懂口令,会站队
难点:
动作快、整齐。
2.向右看齐
重点:
方向准
难点:
动作快、整齐
四快快排队
游戏方法:
略
规则:
必须按照规定的信号活动或集合站队;解散!
口令发出后,不得聚集原地等候站队。
要点:
排队要快、静、齐:
解散要迅速离开
三组织:
******
******
******
******
V
四
组织:
同上
1教师按个的高矮排成四列横队
2站成四列横队
3进行比赛
4评比
5教师提问谁站的是右排头
6讲解、示范
7听口令练
8分组练
9集体练
10教师讲解游戏方法、规则
德育教育
1.学生按教师的要求做
2.站成四列横队
3.进行比赛
4.互评
5.学生回答
6.学生看
7.练习
8.听口令练习
9.学生进行游戏
要求:
认真练习、听从指挥。
结束部分
五放松活动
五组织:
教师领做
学生随做
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
第1周3课次一二年级体育课时计划
教
材
体卫常识:
为什么天天做广播操和眼保健操
教具
挂图一张、录音机一台
重点
广播操和眼保健操的作用
难点
提高对两操的作用
课
的
任
务
1、使学生明确做广播操和眼保健操的作用。
2、提高对保持良好的身体形态和促进健康的身体认识。
3、总结学生做操情况。
顺
序
课的内容
组织教法与要求
练习
次数
练习
时间
一、上课,师生问好。
二、广播操的作用
组织:
室内
教法:
教师讲解
一、两操的作用要求:
学生认真听
1)提高精神系统调节功能
2)帮助人体得到更多的氧气
3)培养身体良好姿态
4)对呼吸系统和心血管系统有良好的作用
二、为什么天天做广播操和眼保健操
1教师提问学生会答
2做两操有什么好处
3请学生表演、配乐
4教师指导
三、总结
1个人做操情况
2各组做操情况
3全班做操情况
进行爱国主义教育
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
第1周4课次一二年级体育课时计划
教
材
1.跑走交替(600—800米)
2.红绿灯
教具
秒表:
1块
重点
跑走动作轻松自然
难点
动作协调
课
的
任
务
1.使学生初步掌握跑走交替的正确方法和游戏红绿灯的游戏方法;
2.通过教学,发展学生的跑走能力,提高身体的协调性;
3.培养学生勇敢顽强的拼搏精神和听从指挥的集体主义精神。
顺
序
课的内容
组织教法与要求
练习
次数
练习
时间
准
备
部
分
一课堂常规(略)
二队列练习
1.原地间的三种转法
2.齐步走—立定
三手操1套(4个8拍)
1伸展2头部3上肢
4体侧5体转6腹背
7全身8跳跃
四活动各关节
一组织:
·············
·············
Δ
二组织:
同上
三组织:
体操队形
四组织同上
一教法:
语言法
要求:
站队快、静、齐
二教法:
学生随教师口令做
要求:
听从指挥,动作协调一致
三教法:
学生随教师做
要求:
动作到位,有节奏感。
四教法:
同上
要求:
动作用力。
协调。
基
本
部
分
五跑走交替(600-800米)
动作:
按一定速度跑一段,放松走一段,这样交替进行。
六游戏:
红绿灯
规则:
红灯停,绿灯行。
五.组织:
两路纵队
六.组织:
四路纵队
五教法:
教师讲解。
示范—领跑—指导—评议
学法:
认真听—随教师跑—放松走—加长跑的距离—按学生身体情况分两组进行。
要求:
跑走动作协调,注意安全
六教法:
教师启发学生游戏方法—教师讲解游戏方法,规则—教师及时指导,纠正—找学生表演。
学法:
学生体会练习方法—听教师讲解—游戏开始—比赛—评选优秀学生
要求:
遵守交通规则。
结束部分
七放松活动
小结
布置作业
宣布下课
七.组织:
圆形队
七教法:
随教师进行放松
学法:
做放松
要求:
动作轻松自然
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
第2周5课次一二年级体育课时计划
教
材
1队列:
立正、稍息
2老鹰捉小鸡
教
具
课
的
任
务
1.使学生基本掌握立正、稍息的动作方法及老鹰捉小鸡的游戏方法
2.发展学生协调性、追逐躲闪的能力,培养学生身体的正确姿势
3.培养学生听从指挥的良好作风和团结互助的精神。
顺
序
课的内容
组织
教法
学生活动
练习
次数
练习
时间
准备部分
一课堂常规(略)
二队列练习
1.站成四列横队
2.向右看齐
三快快排队
组织:
四列横队
组织:
同上
1宣布课的内容
2听口令练习
1.学生静听
2.随教师口令做
3.进行游戏
要求:
听从指挥,认真练习。
基
本
部
分
四队列:
立正、稍息
动作:
要点:
跟并,尖分,手贴紧
要点:
体重平均放在两脚上
五老鹰捉小鸡
游戏方法:
略
规则:
不能互相推、拉、抱,鹰不能从母鸡两臂下钻过
组织:
四列横队
五组织:
四列横队
*******Δ0
*******Δ0
*******Δ0
*******Δ0
1教师示范后,边讲解,边示范
2教师提示,检查指导
3纠正错误
4教师讲解游戏方法,规则
5分成四组进行
6小结
1.注意观察
2.学生练习
3.教学比赛,看哪组做的好
4.学生认真听
5.找一组示范
6.分四组练习
要求:
互相配合,机智灵活地进行躲闪,追拍躲闪时,不能抓衣服,注意安全。
结束部分
六放松活动
小结
布置作业
师生再见
五、组织:
教师领做
学生随做
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
第2周6课次一二年级体育课时计划
教
材
1.队列:
齐步走——立定
2、拍球比多
教
具
秒表:
1块
课
的
任
务
1.使学生基本掌握齐步走立定的动作方法和拍球比多的游戏方法;
2.培养身体的良好姿势,发展上肢、手指关节协调性;
3.培养学生听从指挥和对小篮球活动的兴趣。
顺
序
课的内容
组织
教法
学生活动
练习
次数
练习
时间
准备部分
一课堂常规(略)
二队列练习
1.立正、稍息
2.齐步走立定
三游戏
组织:
********
********
********
********
x
1语言法
2口令法
3教师讲解、示范
1学生认真听,站队快、静、齐
2随教师口令做
3按教师要求做
要求:
听指挥,动作准确,步调一致。
基
本
部
分
四队列:
齐步走、立定
方法:
略
重点:
走的大方自然,立定稳健
难点:
动作整齐、一致。
五拍球比多
组织:
四路纵队
* 0 * 0
* 0 * 0
* 0 * 0
* 0 * 0
* 0 * 0
* 0 * 0
X
体操队形
4踏步走立定
5讲齐步走的方法
6纠正指导
7比赛
8评比
9教师讲游戏方法
10分组练习
11比赛
12表演
4听口令练习
5认真听,看
6学生练习
7小组比赛
8评比
要求:
听从指挥,认真做,动作准确协调
9学生听、做
10组长领练
11各组比赛
12好的表演
结
束
部
分
六放松活动
小结
师生再见
组织:
教师领做
德育渗透
随教师做
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
教
材
跳短绳:
向后摇绳并脚跳
打活动目标
教具
短绳:
40根篮球:
5个
重点
摇绳与起跳的时机
难点
动作协调,连贯
课
的
任
务
使学生掌握向后摇绳并脚跳的方法和打活动目标的游戏方法;
通过教学,发展学生的跳跃能力、投掷能力和身体的协调性;
培养学生时间、空间的感觉和判断能力。
顺
序
课的内容
组织教法与要求
练习
次数
练习
时间
准
备
部
分
一课堂常规(略)
二队列练习
慢跑2圈
齐步走,立定。
三徒手操(4个8拍)
1伸展2下蹲3踢腿
4体侧5体转6全身
7跳跃8整理
四模仿跳绳
一组织:
***************
***************
Δ
二组织:
同上
三组织:
体操队形
四组织:
体操队形
一教法:
语言法
要求:
精神饱满,排面整齐。
二教法:
口令法,
学生听教师指导
要求:
跑的轻松,步调一致。
三教法:
教师领做,学生随做。
要求:
动作到位,整齐一致。
四教法:
启发学生自己做—指导
学法:
在教师的启发下自己做
要求:
形象,协调。
基
本
部
分
五跳短绳:
向后摇绳并脚跳
方法:
由前向后摇转绳子,绳即落地的一瞬双脚跳起,绳从两脚轮转过去,连续数次。
六打活动目标
方法:
教师将球沿中线向另一方滚去,两边学生用沙包
规则:
1投掷时不得超投掷线,2沙包直接命中球得分。
五组织:
体操队形
ooooooooo
ooooooooo
Δ
六组织:
oo
oo
oo
o
五教法:
讲解示范—巡回指导—计时比赛
学法:
分组练习—对练—计时比赛1分钟—互评
要求:
动作连贯,协调。
注意安全。
六教法:
讲解游戏方法,规则—巡回指导—两组比赛—讲评
学法:
分组互练体会方法—比赛—两组派代表互评
要求:
听从指挥,统一行动,打的准,注意安全。
结束部分
七放松活动
小结
送器材
宣布下课
七.组织:
如图
七教法:
教师领做
学法:
随教师做
要求:
动作轻松,自然。
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
第2周7课次一二年级体育课时计划
第2周8课次一二年级体育课时计划
教
材
1.跳短绳:
向后摇绳并脚跳
2.打龙尾
教具
短绳:
40根
重点
摇绳与起跳的时机
难点
动作协调,连贯
课
的
任
务
1.使学生掌握向后摇绳并脚跳的方法和打活动目标的游戏方法;
2.通过教学,发展跳跃能力、投掷能力和身体的协调性;
3.培养学生时间、空间的感觉和判断能力。
顺
序
课的内容
组织教法与要求
练习
次数
练习
时间
准
备
部
分
一课堂常规(略)
二队列的练习
1.慢跑2圈
2.齐步走,立定。
三徒手操(4个8拍)
1伸展2下蹲3踢腿
4体侧5体转6全身
7跳跃8整理
四模仿跳绳
一组织:
***************
***************
Δ
二组织:
同上
三组织:
体操队形
四组织:
体操队形
一教法:
语言法
要求:
精神饱满,排面整齐。
二教法:
口令法,学生听教师指导。
要求:
跑的轻松,步调一致。
三教法:
教师领做,学生随做。
要求:
动作到位,整齐一致。
四教法:
启发学生自己做—指导
学法:
在教师的启发下自己做
要求:
形象,协调。
基
本
部
分
五跳短绳:
向后摇绳并脚跳
方法:
由前向后摇转绳子,绳即落地的一瞬双脚跳起,绳从两脚轮转过去,连续数次。
六游戏:
打龙尾
方法:
圆外队员用沙包投击“龙尾”。
打中换做“龙头”。
规则:
1圆外队员不能进入圆内,2龙脱节时算击中一次
五组织:
体操队形
oooooooo
oooooooo
Δ
六组织:
圆内园外各一组
五教法:
讲解示范—巡回指导—计时比赛
学法:
分组练习—对练—计时比赛1分钟—互评
要求:
动作连贯,协调。
注意安全。
六教法:
教师讲解游戏方法,规则—进行练习—比赛—讲评
学法:
学生练习—游戏比赛—互评
要求:
遵守规则
注意安全。
结束部分
七放松活动
小结
送器材
宣布下课
七组织:
如图
一.教法:
教师领做
学法:
随教师做
要求:
动作轻松,自然。
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
第3周9课次一二年级体育课时计划
教
材
1、广播体操1——3节
2、单脚跳接力
教
具
录音机:
1台
标志物:
4个
课
的
任
务
1、使学生学会广播操1——3节的动作和单脚跳接力的游戏方法;
2、发展学生腿部力量和身体的协调性;
3、培养身体的良好姿势和节奏感及坚持到底的作风。
顺
序
课的内容
组织教法
学生活动
练习
次数
练习
时间
1
一课堂常规(略)
二队列练习
1齐步走,立定
2向左(右)转
三排队游戏
四徒手操的基本部位
一
(二)组织1语言法
ºººººººººººº2口令法
ºººººººººººº3听口令
ºººººººººººº4教师领做
ºººººººººººº
V
三(四)组织:
体操队形
1学生静听
2听口令练习
3听口令练习
4随教师做
要求:
听从指挥,认真练习,动作到位、协调。
2
五广播操1——3节
动作方法:
略
重点:
1—3节动作要领及要求
难点:
动作准确,优美大方,节奏感强
六单脚跳接力
规则:
用同一脚跳完,中途不准换脚;发令后方准跳;跳跃时摆动腿不得接触地面。
五组织:
1教师示范
····2分节进行教学
····3分解教学—完整教学
····4教师巡回导
····5比赛—评比
V
六组织:
1教师讲示范
体操队形2巡回指导
3比赛
1学生观看
2分解练习
3学生练习
4分节练习
5分组比赛
6评比
要求:
动作准确,优美大方,有节奏感,认真练习。
1认真听、看
2学生分组练习
3进行比赛
4评比
要求:
按游戏方法、规则进行,注意安全。
3
七、放松活动
课后小结
布置作业
师生再见,收器材
组织:
教师领做
随教师做
全课练习密度预计
全课练习心率
小结
第3周10课次一二年级体育课时计划
教
材
1、广播操4——5节
2、投沙包
教
具
录音机:
1台沙包:
40个
课
的
任
务
1.使学生学会广播操4——5节的动作和投沙包的游戏方法;
2.通过教学,发展学生想象力和投掷能力;
3.培养学生身体的正确姿势和听从指挥的优良品质。
顺
序
课的内容
组织教法
学生活动
练习
次数
练习
时间
1
一课堂常规(略)
二队列的练习
1.看齐
2.向左(右)转
3.踏步走—立定
三徒手操(2个8拍)
四活动各关节
一
(二)组织1教师语言法
********2口令法
********3教师领做
k4教师领做
********
********
三(四)组织:
体操队形
1学生静听
2听口令练习
3随教师做
4随教师做
要求:
听从指挥,遵守纪律。
2
五广播操4——5节
第四节:
体侧运动
第五节:
体转运动
重点:
各节的动作要领及要求
难点:
动作准确,优美大方,节奏感强
六投沙包
五组织:
1教师示范
体操队形2分节教学
3巡回指导
4比赛
六组织1讲解示范
2徒手练习
* * * * *3巡回指导
* * * * *4评比
* * * * *
1学生看
2随教师练习
3分组练习
4分组比赛
要求:
认真练习,动作准确,有节奏感。
3
七放松活动
课后小结
布置作业
师生再见,收器材
七.组织:
随教师做
全课练习密度预计35%
全课练习心率
120次/分左右
小结
第3周11课次一二年级体育课时计划
内
容
1.跳长绳
2.美化校园
教具
长绳:
8根花草:
20株
重点
掌握好跑入、跳起和跑出的时机和路线。
难点
摇绳速度均匀,动作协调、连贯。
课
的
任
务
1使学生掌握跳长绳的动作方法和美化校园的游戏方法;
2通过教学,发展学生的弹跳力和奔跑能力及动作的协调性,培养空间和时间的感觉;
3培养学生团结协作。
互相配合的集体主义精神及热爱劳动。
热爱校园的感情。
顺
序
课的内容
组织教法与要求
练习
次数
练习
时间
准备部分
一课堂常规(略)
二队列练习
1.1--2报数
2.两列横队变四列横队
3.原地间的三种转法
三徒手操1套(2个8拍)
四模仿跳绳、踢毽
一组织:
ккккккк
ккккккк
ккккккк
ккккккк
Δ
二组织:
同上图
三组织:
体操队形
四组织:
同上
要求:
站队快。
静。
齐,
二.教法:
教师下达口令,学生练习。
要求:
声音洪亮。
连贯,变队快静齐,动作准确。
协调。
三.教法:
听音乐随教师做。
要求:
动作到位,有节奏感。
四.教法:
教师启发学生模仿练习。
学法:
学生大胆创新,自由练习。
要求:
新颖,体现学生创新精神。
基本部分
五跳长绳
动作方法:
见p80
六美化校园
方法:
见p90(第一册)
规则:
每人每次只许种一株花草,拍手后才能起跑。
五组织:
ккккккк
кк
кΔк
кк
ккккккк
教法:
1、教师讲解示范
2、巡回指导
3、计时练习
4、比赛,评最佳选手
学法:
1、学生听看、
2、学生练习
3、计时练习
4、比赛。
要求:
每组摇绳者速度均匀,跳绳者注意跳起时机,注意安全
结束部分
七放松活动
小结
布置作业
收器材,师生再见
七.组织:
七.教法:
教师领学生做放松活动
学法:
随教师做
要求:
动作轻松,协调自然
全课练习密度预计
全课练习心率
小结:
第3周12课次一二年级体育课时计划
教
材
1、跳长绳
2、钓鱼钩
教具
长绳:
8根花草:
20株
重点
掌握好跑入、跳起和跑出的时机和路线。
难点
摇绳速度均匀,动作协调、连贯。
课
的
任
务
1使学生进一步掌握跳长绳的动作方法和美化校园的游戏方法;
2发展学生的弹跳力和奔跑能力及动作的协调性,培养空间和时间的感觉;
3培养学生团结协作,遵守纪律等品质。
顺
序
课的内容
组织教法与要求
练习
次数
练习
时间
准备部分
一课堂常规(略)
二队列练习
1.1--2报数
2.两列横队变四列横队
3.原地间的三种转法
三徒手操1套(2个8拍)
四模仿跳绳、踢毽
一组织:
ккккккк
ккккккк
ккккккк
ккккккк
Δ
二组织:
同上图
三组织:
体操队形
四组织:
同上
一要求:
站队快、静、齐,
二教法:
教师口令,学生练习。
要求:
声音洪亮,连贯,变队快静齐,动作准确、协调。
三教法:
听音乐随教师做。
要求:
动作到位,有节奏感。
四教法:
教师启发学生模仿练习
学法:
学生大胆创新,自由练习。
要求:
新颖,体现学生创新精神。
基本部分
五跳长绳
动作方法:
见p80
六钓鱼钩
方法:
略
五组织:
ккккккк
кк
кΔк
кк
ккккккк
教法:
1教师讲解示范。
2巡回指导。
3计时练习。
4比赛,评最佳选手。
学法:
1、学生听看2、学生练习3、计时练习4、比赛
要求:
每组摇绳者速度均匀,跳绳者注意跳
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- 一二 体育 教学计划