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国旗下演讲学会分享主题演讲稿
国旗下演讲学会分享主题演讲稿
篇一
各位老师、各位同学:
大家早上好!
在我们身边,常能听到这样的话:
你很过分,他总是这样,我很讨厌他,或者看到别人手握拳头,咬牙切齿,禁皱眉头……这些口头语言或身体语言,你听出了情绪了吗?
是的,这就是交流中表达出来的情绪。
情绪是我们内心世界的晴雨表,给予我们自身投入和与他人关系的直观认识。
一方面,强烈的情绪告诉我们,我们的生活极大地受到其他人和事的影响,并促使我们做出相应的行动。
另一方面,当我们在某个特定情境中感到很少或没有感到任何情绪时,则说明我们的需求、目标或价值观没有受到影响;
情绪不但驱使我们去行动或逃避,也是我们和其他人交流的主要方式。
由于情绪和心理调整有关,因此有必要学习有效地表达情感,包括自发表达和有意的、理性的控制两者之间适当的平衡。
每个人需要改进的方面也各有不同。
一方面,过于情绪化和冲动的人在表达情绪时可能会不经思索就脱口而出,他们就需要提高控制。
另一方面,将情绪置于严格控制下的人们需要的可能是放松,更多地意识到自己的情感,并且更轻松地表达他们。
如果我们更愿意分享自己的日常感受,我们会在情绪表达方面也会变得更加熟练。
我们经常会对别人为我们做的一些事情感到高兴。
为什么不分享这些情感呢?
当你渐渐习惯于分享自己安全的情绪时,你也会更了解自己的情感生活。
其次,当你体验着愤怒或厌恶这类强烈情绪时,你可能会发觉,承认自己的情感并适当的方法将其表现出来,这样做会更容易一些。
通常这种方法虽有风险却值得尝试。
以建设性的方式公开表达自己的情感,也会使气氛明朗,并促进双方的交流。
按照汤姆.戈登的说法,在表达强烈情绪时,一种特别有用的方法就是使用“我”。
它是用一种鼓励别人倾听和合作的方式来表达你的真实感受。
对行为给你造成问题的人们而言,使用“我”信息来表达你对他们的感觉尤其有效。
首先,明确但不带任何批判性描述其他人令人不愉快的行为。
例如,别人借了你的书没及时归还,你可以这样表达:
当你不能准时把书我时,我需要用它却没有,我会很被动。
而不是“你不守信用”。
避免使用模糊且带指责性的反应,避免猜测别人的动机。
这样交流只会激化对方的反抗。
其次,指出对方的行为在哪些特定方面影响了你。
在大多数情况下,人们不回蓄意使你的生活变得痛苦;他们只是没有意识到自己的行为会导致这种后果。
一旦人们意识到他们的行为给你带来了麻烦,他们通常会乐于改正。
第三,用控制自己情绪的方式告诉对方,你对他的行为有何感受。
你所说的话必须以人称代词“我”来开头。
应该说“我觉得受到伤害”而不是“你伤害了我”。
避免将你的情绪投射到对方身上。
最后,告诉对方你想让他做些什么来纠正目前的状况。
例如,如果你对他在宿舍大声讲话而感到不满,你可以这样说:
我因为你在宿舍大声讲话影响了睡眠,如果你能放低些音量,我会很感激的。
一开始,使用我显得有点做作或不自然,但当你对使用这种方式越来越有经验时,你就能够轻松自如地用这种方式来表达自己的感受。
同学们,还记得如何表达自己的强烈情绪了吗?
对他人行为的非批判性描述?
这件事对我的影响?
我对此的感受?
我希望此人做些什么?
我的讲话完毕,谢谢大家!
篇二
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《学会沟通,学会分享》。
有这样一个寓言故事。
一把坚实的大锁挂在铁门上,一根铁杆费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开。
钥匙来了,它瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,那大锁就“啪”的一声打开了。
铁杆奇怪地问:
“为什么我费了那么大力气也打不开,而你却轻而易举地就把它打开了呢?
”钥匙说:
“因为我最了解他的心。
”小小的钥匙之所以能打开坚实的大锁,凭借的不是它的力气,而是它对锁心的了解。
人与人之间的沟通,亦是如此。
沟通从心开始。
那么如何打开心灵通道呢?
简单说来,一是向他人敞开心扉,如尊重理解他人,真诚的赞美他人,参加公共活动、与父母、老师、同学积极交流、扩大接触等;二是向自己敞开心扉,如勇于表达自己的观点,接纳自己,欣赏与鼓励自己等等方式。
这样从心开始沟通,倾吐最真的声音,增进彼此的了解。
多一份真诚,就多一份信任,多一份理解,就多一份宽容。
当一个人学会沟通的时候,你会感觉到生活中更加充满阳光与幸福!
同学们,我们不仅要学会沟通,我们还要学会分享。
分享是快乐的,每当教室里有人讲笑话,大家必定会捧腹大笑,而快乐是可以传染的,把自己的快乐分享给别人,你将收获另一种快乐,不是吗?
所以,请记住:
分享是一种人生的境界。
托尔斯泰说过:
神奇的爱,会使数学法则失去平衡。
两个人分担一个痛苦,只有一个痛苦;两个人分享一个幸福,却能拥有两个幸福。
因为爱迪生的分享,光照亮了整个人类;因为梵高的分享,梵高的朋友更在“向日葵”里感知燃烧的友情。
他们用传奇的经历证明了分享可以改变世界,分享可以改善人际关系,分享让我们多了一个世界,让我变成我们。
在分享中长大的孩子心不会离父母太远、家庭的分享构成温暖的回忆,串起成长的快乐。
懂得分享的学生在成功路上不会孤单,因为分享让你我不再孤军奋战,凝集团队的温暖和力量,朝着梦想前进。
分在成功路上不会孤单,因为分享让你我不再孤军奋战,凝集团队的温暖和力量,朝着梦想前进。
分享,是心与心的交换;分享,是情与情的传递!
同学们,作为一名合格的小学生,我们肩负的使命不仅仅是“学习”,终有一天我们要走出校门,踏入社会,我们肩负的还有祖国的繁荣昌盛,“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年雄于地球,则国雄于地球”。
让我们大家手挽手,心连心,学会沟通共同进步,学会分享一起快乐成长。
我们的演讲完毕,谢谢大家!
篇三
亲爱的同学们:
阅读一本好书,能够丰富我们的知识,陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,点燃我们实现理想的希望之火。
在“星海嘉年华”语文阅读节活动中,我们对本学期的推荐书目进行了投票,老师告诉大家,最受大家喜欢的一本书新鲜出炉啦!
下面我就来宣布各年级最受欢迎的一本书,一年级:
《格林童话》,二年级《丁丁历险记》三年级《列那狐的故事》四年级《皮皮鲁传》《鲁西西传》五年级《狼王梦》六年级《城南旧事》。
希望孩子们一起分享读书的浓浓乐趣,共享读书的美好时光。
在各项读书活动中,我们涌现出了一批“阅读之星”一年级的孩子们认真学习拼音,也涌现出了一批“拼读之星”,请顾月霞和陆彬老师获奖名单,他们分别是:
下面我们有请洪校长、杨校长、王校长、柳校长为这些孩子颁奖。
同学们,让我们捧着书,认真地阅读吧!
让迷人的浓浓书香飘溢在我们校园的角角落落,让每一个星海学子在雄浑厚实的星海文化积淀中成长成才,让每一个星海学子更加自信、充实地走向美好,走向未来!
谢谢大家!
篇四
亲爱的同学们:
阅读一本好书,能够丰富我们的知识,陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,点燃我们实现理想的希望之火。
在“星海嘉年华”语文阅读节活动中,我们对本学期的推荐书目进行了投票,老师告诉大家,最受大家喜欢的一本书新鲜出炉啦!
下面我就来宣布各年级最受欢迎的一本书,一年级:
《格林童话》,二年级《丁丁历险记》三年级《列那狐的故事》四年级《皮皮鲁传》《鲁西西传》五年级《狼王梦》六年级《城南旧事》。
希望孩子们一起分享读书的浓浓乐趣,共享读书的美好时光。
在各项读书活动中,我们涌现出了一批“阅读之星”一年级的孩子们认真学习拼音,也涌现出了一批“拼读之星”,请顾月霞和陆彬老师获奖名单,他们分别是:
下面我们有请洪校长、杨校长、王校长、柳校长为这些孩子颁奖。
同学们,让我们捧着书,认真地阅读吧!
让迷人的浓浓书香飘溢在我们校园的角角落落,让每一个星海学子在雄浑厚实的星海文化积淀中成长成才,让每一个星海学子更加自信、充实地走向美好,走向未来!
谢谢大家!
篇五
学会分享,才能让我们交越来越多的朋友;
学会分享,才能让我们的人生之路走得更有意义;
学会分享,才能让我们收获更多的快乐。
分享,是我们人生之路上必不可少的朋友,关键是你愿不愿意和它做朋友了。
在我小时候,父母就常教育我要懂得分享,才能更快乐。
当然,这里说的是吃。
但我常当作耳边风,听完就过,依然吃独食。
有一次姐姐回家了,给我带回来许多好吃的,我顿时眼前一亮,心想:
妈呀!
这么多好吃的,先吃哪样呢?
我顺手抓了一袋薯片,打开袋子就往嘴里塞,可是我愣住了——爸、妈、姐姐都在看着我!
过了好一会儿我才反应过来,结巴的问:
“你们……看着我……干什么?
”
这时我突然看见老妈的脸色由“晴”转到“阴”,我觉得大事不妙,老妈把我拉到一边,语重心长地对我说:
“我平时都是怎么教你的?
啊?
你怎么就是听不进去?
”看到老妈发火的表情,我惊慌失措的解释道:
“又没有外人,再说姐姐也说是给我买的啊。
自家人用得着这样吗?
”老妈着急又无奈地说:
“自家人就不用这样了吗?
在家里不养成分享的习惯,出去你该怎么办?
”
老妈的一句话点醒,也惊醒了我:
不养成分享的习惯,出去怎么办?
我顿时明白了一切,脸红了起来,老妈见我这样,也放缓了语气,“我这是为你好,你说你现在都不懂得分享,长大后谁还会帮你?
谁还会和你做朋友?
”
我羞愧地对老妈说:
“老妈,对不起,我再也不吃独食了,我一定会改正这个缺点的,对不起。
”
老妈见我终于醒悟了,说:
“那你知道该怎么做了吧?
”
我使劲点点头。
回到爸妈房间,我顺手拿起一包薯片,他们依然吃惊的看着我,我往每个人嘴里都放了点薯片,他们瞬间“多云”转“晴”,我想:
我的表现应该会让他们高兴吧。
从那以后,我每想吃什么东西就问他们要不要,因为,从那次以后,我知道了什么是分享,可也收获了快乐。
我再也没吃过独食。
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