小学生健康知识和行为测试题题库.docx
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小学生健康知识和行为测试题题库
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{
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小学生健康知识和行为测试题题库
1.下列行为方式,正确的是:
(1)咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻
(2)每天早晚刷牙
(3)不乱丢果皮纸屑
(4)以上都是
!
2.学习时,以下哪种坐姿是不正确的:
(1)头摆正,并略向前倾,眼睛距书本大约30厘米左右。
(2)翘起二郎腿
(3)两臂自然张开,左手五指伸开按纸,右手书写
(4)胸挺起,背撑直,胸口里桌沿大约10厘米左右
3.关于洗手,最正确的做法是:
(1)洗手液洗手时一边揉一边冲水
@
(2)洗擦后用清水将双手彻底冲洗干净
(3)洗手后用公用毛巾将手擦干
(4)洗手后将水甩干
4.人体每天至少应喝水多少:
(1)800ml
(2)1200ml
(3)2000ml
|
(4)3000ml
5.我们应该坚持以下哪种饮食方式:
(1)经常喝牛奶、食用豆类及豆制品
(2)肉吃得越多越有营养
(3)多吃自己喜欢吃的食物
(4)少吃粗粮
?
6.四害指的是:
(1)蚊子、苍蝇、蟑螂、蛇
(2)蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠
(3)蚊子、麻雀、蟑螂、老鼠
(4)蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠
7.以下关于刷牙错误的是:
(1)每天早起和晚睡前各刷牙一次,并坚持饭后漱口
%
(2)每次刷牙需3~5分钟
(3)每天只要早起刷牙即可
(4)刷牙能起到预防龋齿和牙周病的作用
8.偏食对人体健康的危害以下除了哪项其余都是正确的:
(1)偏食对健康的危害不大
(2)影响到人体的正常发育、成长
(3)容易患各种疾病,特别是大脑和智能的发育成长
<
(4)会影响营养成分的吸收
9.以下说法正确的是:
(1)经常开窗通气有利健康
(2)随地吐痰
(3)早餐吃不吃都行
(4)大量喝水对身体好
/
10.眼保健操有什么作用,以下哪项除外:
(1)改善散光
(2)预防近视
(3)消除眼疲劳
(4)改善眼部营养
11.横穿马路时,应该:
(1)红灯走,绿灯停
;
(2)紧急时可翻越安全护栏
(3)须走斑马线或天桥
(4)没必要一定走天桥
12.以下安全行为正确的是
(1)不玩火,使用电源要注意安全
(2)发生紧急情况,会拨打求助电话
(3)不玩危险游戏
@
(4)以上都是
13.以下关于早餐正确的是
(1)早餐不吃也可以
(2)早晨可以空腹喝牛奶
(3)早餐应品种多样
(4)早晨应喝冰冻的牛奶
$
14.以下关于眼保健操正确的是
(1)做眼保健操前,不需要洗手
(2)做眼保健操时,穴位要准确、动作要到位
(3)做眼保健操时,越用力效果越好
(4)眼睛发炎时也要坚持做眼保健操
15.处理痰的最好方式是
(1)随地吐
]
(2)吐到墙角
(3)咽进去
(4)用纸包好丢垃圾箱中
16.以下会传播疾病的是
(1)蟑螂
(2)蚊子
(3)老鼠
'
(4)以上都是
17.以下行为正确的是
(1)剩饭剩菜从冰箱拿出来可直接吃
(2)自来水可直接喝
(3)饭前便后要洗手
(4)保质期过了一点的食品可继续吃
!
18.我们应该坚持以下那种饮食习惯
(1)饭后立即进行剧烈运动
(2)吃饭时细嚼慢咽
(3)边吃饭边看电视
(4)吃饭时狼吞虎咽
19.以下关于牙刷的选择正确的是
(1)应选择刷头小、刷毛排列合理、毛尖整齐、适合自己的牙刷
·
(2)应选择爸爸妈妈用的牙刷
(3)牙刷使用一年后才需更换
(4)与别人共用
20.良好的卫生习惯是
(1)内衣天天换洗
(2)与别人共用毛巾
(3)睡前不洗脸
。
(4)指甲不勤剪
21.以下行为可以预防龋齿的是
(1)早晚刷牙、饭后漱口
(2)睡前不吃零食
(3)定期进行口腔健康检查
(4)以上都是
【
22.看书写字时,以下行为正确的是
(1)时间越长越好
(2)姿势正确、光线适宜
(3)眼睛与书本距离越远越好
(4)可以在阳光下写字
23.以下关于洗手正确的是
(1)接触宠物后可不洗手
?
(2)只用洗手掌即可
(3)打喷嚏、咳嗽后应洗手
(4)洗完手可用公用毛巾擦手
24.以下关于预防沙眼错误的是
(1)眼睛痒了用手揉一揉
(2)勤洗手
(3)不与别人共用毛巾
·
(4)游泳后要滴眼药水
25.口渴时,应当饮哪种水最好
(1)果汁
(2)纯净水
(3)可乐
(4)自来水
、
26.预防接种是为了
(1)预防传染病
(2)预防癌症
(3)预防中毒
(4)以上都是
27.合理的饮食习惯是
(1)暴饮暴食
—
(2)三餐定时定量
(3)不吃早餐
(4)挑食、偏食
28.医疗求助电话是
(1)110
(2)119
(3)120
~
(4)114
29.以下交通安全标志意义为“禁止行人通行”的是
(1)
(2)
(3)
(4)
《
30.沙眼的主要传播途径是
(1)经呼吸道传播
(2)经消化道传播
(3)日常接触传播
(4)以上都不是
31.维护公共卫生应做到
(1)不随地吐痰
:
(2)不乱扔果皮纸屑
(3)不随地大小便
(4)以上都是
32.营养学家提倡的一日三餐的安排最好是
(1)早吃好、午吃饱、晚吃少
(2)早吃饱、午吃好、晚吃少
(3)早吃少、午吃好、晚吃饱
!
(4)早吃好、无吃少、晚吃饱
32.以下预防食物中毒方法正确的是
(1)煮熟后放2小时以上的食品,须加热到70℃以上再食用
(2)瓜果洗净并去除外皮后才食用
(3)不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品
(4)以上都是
/
33.下列关于安全用眼,错误的是:
(1)定期检查眼部视力
(2)不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。
(3)学习时台灯越亮越好
(4)认真做眼保健操,积极参加体育锻炼
34.体育锻炼对人体健康有哪些好处:
(1)强生健体,增强免疫能力
?
(2)促进消化,增加食量
(3)心情舒畅
(4)以上都是
35.我们平时应如何减少意外伤害
(1)不要站在高压线、变压器下面,“高压危险”的地方坚决不能去,下雨天不要站大树下避雨
(2)不进游戏厅、不进网吧、不进录象放映厅,不进迪厅、不进舞厅。
(3)不要在马路边追逐嬉戏,记着“红灯停,绿灯行”
¥
(4)以上都是
36.当遇到危险时以下逃生方法哪种是错误的:
(1)起火时乘坐电梯离开
(2)身上着火时马上设法把衣帽脱掉
(3)起火时应用水将全身淋湿,用湿布、衣服、湿毛巾或手帕掩口鼻或在喷雾水枪掩护下迅速穿过。
(4)在逃生过程中及时关闭防火门、防火卷帘门等防火分隔物
》
37.以下有关呼吸道传染病说法正确的是:
(1)常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等
(2)一般起病急,有发热症状
(3)主要经飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播
(4)以上均是
38.日常生活中关于防治呼吸道传染病错误的是:
(1)经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
`
(2)搞好家庭环境卫生,保持室内和周围环境清洁。
(3)随地吐痰
(4)要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉
39.烫伤时正确的处理方式是:
(1)局部涂以京万红、獾油烫伤膏
(2)立即在伤处涂敷油脂、紫药水
(3)用粘性纱布加压包扎
】
(4)不必送医院急救处理
40.以下关于触电急救正确的是:
(1)立即心肺复苏
(2)立即检查伤者意识
(3)立即切断电源
(4)立即将伤者送往医院
】
41.肠道寄生虫有哪些:
(1)钩虫
(2)蛔虫
(3)蛲虫
(4)以上都是
42.看电视时,以下行为正确的是
(1)可以躺着看
·
(2)距电视机屏幕距离小于2米
(3)想看多久看多久
(4)看半小时,应闭眼休息片刻或做眼保健操一次
43.以下行为可能造成眼外伤的是
(1)玩打子弹枪、射弹弓的游戏
(2)持锐器追逐、打架
(3)用笔尖对着同学的脸划
,
(4)以上都是
44.常见的呼吸道传染病有
(1)霍乱
(2)流脑
(3)乙型脑炎
(4)登革热
)
45.关于人体器官功能,以下说法正确的是
(1)肝脏的主要功能是吸收营养
(2)肾脏属于消化系统
(3)肺的主要功能是气体交换
(4)心脏又被称为人体司令部
46.被宠物咬伤后应该
(1)立即仔细、彻底地清洗伤口
;
(2)用手用力地挤压伤口,将污染的血液和毒素挤出
(3)尽快注射狂犬疫苗
(4)以上都是
47.关于游泳,以下做法正确的是
(1)下水前做一些准备运动
(2)独自在无人的地方游泳
(3)不会游泳却逞能游泳
—
(4)饱食或饥饿时游泳
48.以下哪种行为可预防肠道寄生虫病
(1)玩泥土后没洗干净手就拿东西吃
(2)生吃瓜果时洗净、削皮
(3)饭前便后不洗手
(4)吃未熟透的鱼、肉
(
49.关于营养素功能,以下说法错误的是
(1)脂肪是最主要的热能来源
(2)蛋白质是生命的基础
(3)水是生命的源泉
(4)纤维素是肠道的清洁工
50.以下说法错误的是
(1)儿童营养不良会造成生长发育迟缓,降低抵抗力
%
(2)儿童肥胖会增加青少年中高脂血症的发病率
(3)超过标准体重10%以上为肥胖
(4)儿童肥胖可使成年后发生糖尿病、高血压、冠心病等疾病的危险性增高
51.以下可以预防肥胖的是
(1)三餐定时定量
(2)限制糖饮料、甜点及煎炸油腻食物的摄入
(3)多参加体育锻炼和户外活动
~
(4)以上都是
52.正确的读写姿势是
(1)眼睛离书本一尺远
(2)手离笔尖一寸远
(3)胸离桌沿一拳远
(4)以上都是
!
53.以下哪种不是小学生必须接种的疫苗
(1)卡介苗
(2)流感疫苗
(3)脊髓灰质炎疫苗
(4)乙型肝炎疫苗
54.关于体育锻炼的作用,正确的是
(1)能使血液循环加快,肺活量增大,促进新陈代谢
[
(2)能使骨骼更粗壮,肌肉更结实,加速身体发育
(3)可增进食欲,调节睡眠
(4)以上都是
55.以下关于止血正确的是
(1)用止血带止血时应标记扎止血带的时间,每隔30分钟至1小时放松2到3分钟
(2)指压止血法是将出血管的远心端压在骨头上
(3)绷带加压法适用于较大的出血伤口
【
(4)屈肢止血法适用于躯干出血时
56.传染病流行环节有
(1)传染源
(2)传播途径
(3)易感人群
(4)以上都是
《
57.以下关于睡眠的说法正确的是
(1)儿童一天睡7小时即可
(2)天冷时可把头藏在被子里
(3)睡前应当洗漱
(4)冬天睡觉应将门窗紧闭
58.注意用眼卫生要做到连续看书写字()左右休息片刻或向远处眺望
(1)1小时
|
(2)2小时
(3)3小时
(4)4小时
59.假设你正在三楼的教室上课,这时突然发生了地震,并已开始出现房屋坍塌,你该怎么办
(1)冲出教室,找楼梯逃生。
(2)跳出窗户逃生。
(3)躲避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部
`
(4)冲出教室,乘电梯逃生
60.半夜,你所住的大楼底层突然起火,你该怎么办
(1)关闭门窗,躲在室内,等待救援。
(2)用湿毛巾捂住口鼻,放低姿势从安全通道逃离火灾现场,然后拨打电话119报火警。
(3)迅速跳窗逃生。
(4)乘电梯逃生
【
61.长期吸烟可能会引起多种疾病,除了
(1)肺癌
(2)支气管炎
(3)胃炎
(4)心脏病
62.符合卫生要求的睡姿是
(1)蒙头睡
~
(2)伏睡
(3)两手放在胸前睡觉
(4)右卧位
63.流感流行的季节,你应该
(1)少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力
(2)外出戴好口罩,在家时关好门窗
(3)自己吃感冒药预防
-
(4)不理不睬
64.下列说法中正确的是
(1)吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质正是烟焦油。
(2)学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。
(3)如果孕妇经常吸烟,新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病,甚至畸形。
(4)抽烟是成熟的表现。
\
65.健康的定义是:
(1)身体健康
(2)生理、心理和社会适应均良好
(3)心理健康
(4)身体和心理健康
66.以下哪项是健康的生活方式
(1)均衡饮食,多吃肉类蔬菜水果豆类
?
(2)生活有规律,就算工作再繁忙,也要注意休息,劳逸结合
(3)少喝酒,不吸烟.
(4)以上都是
67.以下都是健康的生活方式,除外:
(1)少吃肥肉、动物内脏等,多食新鲜蔬菜、水果、鱼
(2)熬夜之后只要补足睡眠即可
(3)增加体力活动。
适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重
]
(4)早睡早起
68.常见的肠道传染病是:
(1)细菌性痢疾
(2)伤寒与副伤寒
(3)甲型肝炎
(4)以上都是
)
69.以下做法错误的是
(1)购买包装食品应注意查看生产日期、保质期、包装有无涨包或破损,不购买无证摊贩食品
(2)暴饮暴食;
(3)不采摘、不食用野果、野菜;
(4)荤素搭配饮食
70.容易引起食物中毒的食物是:
(1)发芽土豆
(2)不熟扁豆和豆浆
(3)毒蘑菇
(4)以上都是
71.以下哪些不是毒品:
(1)鸦片
(2)吗啡
(3)百服宁
^
(4)海洛因
72.毒品对我们有哪些危害:
(1)耗费大量资财,损害家庭和社会
(2)疾病的传染
(3)精神障碍和心理变态
(4)以上都是
:
73.以下安全意识正确的是:
(1)湿手触摸电器
(2)随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等
(3)电线的绝缘皮剥落,及时更换新线或者用绝缘胶布包好
(4)发现有人触电,直接用手救人
74.骑自行车时应:
(1)多人并骑
·
(2)戴耳机听音乐
(3)相互攀扶
(4)不追赶比赛
75.初中生每天睡眠时间为多少小时
(1)7
(2)10
(3)8
{
(4)9
76.以下为健康的膳食习惯除了
(1)多吃蔬菜、水果和薯类
(2)常吃牛奶、豆类或其制品
(3)经常吃肥肉和荤油
(4)吃清淡少盐的膳食
/
77.体育锻炼时应注意
(1)运动前充分做好准备运动
(2)运动时间不宜太长,运动中要适当休息
(3)运动前要检查运动场地、器材
(4)以上都是
78.引起青少年缺铁性贫血的常见原因有
(1)铁的摄入量不足
}
(2)铁的吸收不良
(3)铁丢失过多
(4)以上都是
79.以下预防贫血的方法错误的是
(1)多吃新鲜的蔬菜和水果
(2)长期喝咖啡、饮浓茶
(3)多吃黑木耳、猪血
:
(4)定期化验检查
80.长期大量饮酒对身体哪个器官损害最严重
(1)心脏
(2)肠
(3)肝脏
(4)肾脏
…
81.健康的四大基石是
(1)丰富营养、多量运动、戒烟限酒、心理平衡
(2)合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
(3)营养适量、合理运动、戒烟限酒、心理平衡
(4)合理膳食、多量运动、戒烟限酒、心理平衡
82.为预防红眼病,应做到
(1)戴口罩出门
(
(2)经常开窗通风
(3)勤洗手、剪指甲
(4)与他人共用毛巾、面盆
83.以下措施可以预防碘缺乏,除了
(1)多吃新鲜蔬菜、水果
(2)多吃海带、紫菜
(3)食用碘盐
,
(4)婴幼儿、孕妇服用碘油丸
84.碘缺乏会引起
(1)克山病
(2)克汀病
(3)大骨节病
(4)氟骨症
!
85.青春期性生理发育主要表现在
(1)体格形态改变
(2)第二性征和生殖器官的发育
(3)心理变化
(4)以上都是
86.男性的第二性征不包括:
(1)喉结突出
*
(2)长出胡须
(3)皮肤变细腻
(4)声音变大变粗
87.女性的第二性征不包括
(1)乳房隆起
(2)骨盆逐渐变宽大
(3)喉结突出
)
(4)皮下脂肪增多
88.以下关于月经期卫生正确的是
(1)经期不能做任何运动
(2)经期忌吃辛辣、刺激性食物
(3)经期不能洗浴
(4)经期戴卫生巾即可游泳
%
89.疟疾是通过什么途径传染的
(1)虫媒
(2)呼吸道
(3)消化道
(4)皮肤
90.青春期少年出现“大脖子”现象,可能与摄()相对不足有关。
(1)硒
#
(2)碘
(3)铁
(4)钙
91.近视的症状为
(1)远视力正常,近视力减退
(2)远视力减退,近视力正常
(3)近视力远视力均减退
%
(4)以上都不是
92.闻到有浓烈的煤气异味,应立即
(1)打开门窗,关掉煤气阀门
(2)开灯查看,确认煤气泄漏位置
(3)打开抽风机,抽走煤气
(4)以上都可
]
93.对出现中暑症状的人员,可( )缓解症状。
(1)用热毛巾敷脸
(2)用冷毛巾敷脸
(3)喂服汽水等冰镇饮料
(4)喂服咖啡、红茶等热饮
94.以下做法正确的事
(1)自己拆卸、安装电器
|
(2)在电线上搭晒衣物
(3)雷雨天在大树下避雨
(4)远离被大风刮倒刮断的高压线
95.甲肝是通过什么途径传播的
(1)“粪口”途径
(2)呼吸道传染
(3)体液
(4)蚊子传播
/
96.夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时,为预防中暑应多喝
(1)糖水
(2)糖醋水
(3)盐开水
(4)白开水
97.血吸虫病传播必须具备三个条件:
一是含有虫卵的粪便入水,二是有钉螺存在,三是
(1)血吸虫病人存在
}
(2)与血吸虫病人接触
(3)与患有血吸虫病的家畜接触
(4)人、畜接触疫水
98.需要紧急医疗救助时,应该拨打:
(1)110
(2)119
(3)120
(4)168
99.关于交通安全,错误的是:
(1)行人过马路也应该看红绿灯
(2)行人过马路应走斑马线
(3)路上没汽车时,行人过马路不用管红绿灯
(4)红灯停,绿灯行
100.动物咬伤或抓伤后采取的措施,错误的是:
(1)用口水涂抹伤口就可以了
(2)立即冲洗伤口
(3)及时看医生
101.下列哪项是错误的读写姿势:
(1)保持身体与桌边缘的距离为一个拳头
(2)保持眼睛距书面距离为一尺
(3)食指与笔尖一寸
(4)身体弯斜,怎么舒服怎么坐
102.你认为吸烟会导致下列哪些疾病
(1)癌症
(2)哮喘
(3)心脏病
(4)以上都是
103.小学生每天至少要保证多长睡眠时间才有利于身体健康成长
(1)9~10个小时
(2)8个小时以下
(3)多少无所谓,困了就睡
104.保护牙齿应该做到:
(1)饭后漱口
(2)早晚刷牙
(3)定时上医院检查牙齿
(4)以上都是
105.怎样预防肠道传染病
(1)饭前便后洗手
(2)不喝生水
(3)生吃瓜果要洗净或削皮
(4)以上都是
106.你认为灭蚊的关键是:
(1)用灭蚊片熏杀
(2)清除周边的积水
(3)安装纱窗
(4)使用蚊帐
107.你认为消除室内空气中的病菌最有效的方法是
(1)经常开窗通风
(2)喷洒消毒剂
(3)喷洒空气清新剂
(4)开空调
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