小学四年级上册思想品德教案.docx

小学四年级上册思想品德教案.docx

《小学四年级上册思想品德教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学四年级上册思想品德教案.docx（35页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

小学四年级上册思想品德教案

《珍爱生命》单元分析

单元目标

情感、态度与价值观：

欣赏生命的美丽，感受生命的宝贵，以及生命承载着家人的希望与付出；敬佩为拯救他人生命而献出爱心的人。

能力：

能够尊重和珍爱生命，保护好自己的身体。

知识：

知道世界因为生命才美丽，人类应该善待、关爱生灵万物。

单元设计构想

1．本单元旨在唤起学生对生命的热爱和珍惜。

生命的话题很大，需要不断思考与探究。

在这里只是播下一粒种子，让学生获得一些意识，有所感悟。

2．单元的内容安排是从大自然的生灵万物到人类的生命，从珍爱我们自己的生命到为他人的生命献出自己的爱心。

其中珍爱我们自己的生命是重点，珍爱自然界的各种生命是宏观引入，为他人的生命献出自己的爱心是延展。

针对不同的内容，本单元还安排了不同的学习方法。

3．本单元体现的新课程观主要有：

（1）课题设计注意综合性与范例性，打破了片面强调学科（材料）系统性的传统。

课题涵盖的范围涉及多门学科，学生可以在一个课题上发挥开来、深入领会并学以致用。

（2）在目标取向上追求基础性和有效性，不片面强调为了他人生命无私奉献自己的一切，而是首先要珍爱作为个体的自己的生命。

（3）在教材呈现上采用学生喜闻乐见的形式，选择学生自己能够感受到、看得见、听说过的各种场景，用学生的视角来组织各种资料。

4．本单元编写思路是从“欣赏”生命、感知生命的美丽入手，唤起心中对生命个体的爱与尊重，从而珍惜生命、善待生命。

关于生命这个话题，一年级是让学生从感性出发关爱花草树木和小动物。

三年级则侧重在精神上的归属感和学会理解父母。

高年级侧重植被造成破坏的原因及给人类带来的恶果，进行环境和生态意识的教育。

而四年级主要关注的便是生命道德，对生命的欣赏和感受，关注动植物的生命是从它们也有生存的权利这一角度出发，目的是让学生理解我们的生命不仅仅属于自己，它寄托了家人无限期望，强调的是对于生命的责任感。

主题活动指引

主题一“美丽的生命”主要是让学生通过观察大自然美丽的景色及各种各样的动植物，了解生命的多样性，感受到生命的美丽。

激发学生对动植物的喜爱，进而关爱动植物。

1．学生观看课件并结合课前调查，将观察到的各种生命形态进行分类，画一幅以生命为主题的想象画，并将所画的画办成画展，了解各种各样的生命。

2．通过感受生命的过程，建立与生命的对话，引导学生初步感受生命的美丽。

3．通过利用图片介绍自己的动植物朋友和童话剧表演的形式，激发学生对动植物的喜爱，进而关爱动植物。

主题二“我们的生命”主要是探寻自己生命的历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期盼。

知道生命是有限的，失去了就不会再来，应该珍惜生命。

1．通过观看课件、编排小品和访问家长等方式，了解自己出生前、出生时、出生后的成长过程，感受成长的不易。

2．从讲述“我的成长小故事”中，知道自己的生命承载了亲人的爱和期盼。

3．在对神话故事中“长生不老，死而复生”的讨论时，注意引导学生用科学的态度，从科学的角度来分析生命是有限的，失去了就不会再来，懂得珍惜生命。

4．把收集到的爱心事例办成爱心展板。

主题三“呵护我们的身体”主要是让学生了解身体是生命的载体，知道养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，保持良好心态，才能保证身体健康。

了解公共卫生对于身体健康的重要作用，能够自觉维护公共卫生环境。

1．组织学生课前总结自己的良好习惯和不良习惯，知道良好的生活习惯能保证身体健康。

2．收集与养成良好生活习惯有关的俗语、谚语，在班级交流。

3．课堂上组织学生开展“陋习大清除”活动，使学生知道公共卫生对于身体健康的重要意义，在日常生活中能够自觉维护公共卫生。

《美丽的生命》教学设计

教学目标

情感、态度与价值观：

激发对动植物的喜爱之情，感受生命的美丽。

能力：

能够主动地去关爱动植物。

知识：

通过观察大自然美丽的景色及各种各样的动植物，了解多样的生命，懂得动植物和人一样都是有生命的，知道人与自然万物要和谐相处。

学情分析

从学生的心理特点与认知程度来看，四年级的学生大都知道人死不能复生。

但是农村家庭，父母忙于生计，对孩子的关注相对少一些。

并且，家长对珍爱生命方面的教育也比较滞后，使得学生对生命的宝贵性认识不够，关爱生命的意识比较薄弱。

从学生的社会环境与生活基础来看，相对城市学生而言，生活在农村的学生，很容易接触到自然界，在他们生活的房前屋后，田间地头到处可见大自然美丽的景色及各种各样的动植物。

可是，平时他们并没有留意身边的动植物，有些伤害动植物的行为在不经意间就会发生。

通过对学生的困惑和障碍分析，我们发现，对农村小学四年级学生来说，“生命”是一个比较抽象的话题，他们对“生命问题”的认识还比较模糊，不太懂得怎样去珍爱生命，对其进行相关的引导，是必要且急需的。

因此，本课针对以上的学情分析，确定的教学重点是激发学生对动植物的喜爱之情，使其能够主动地去关爱动植物。

教学难点是通过观察大自然美丽的景色及各种各样的动植物，让学生了解生命的多种形态，懂得动植物和人一样都是有生命的，感受到生命的美丽。

针对学生实际，要想突破重难点，让学生有所感悟，在教学中，应先引导学生从自己熟悉的生活开始，去观察校园、村庄，还有田野和森林里有哪些生命，并借助音视频资源，感受大自然这个美丽神奇的世界，发现生命的多种形态，体会和感受生命的美丽。

同时可通过学生讲述自己和动植物的故事，辨析不和谐的音符和童话剧表演等形式，激发他们对动植物的喜爱，使学生知道动植物与人类一样需要关爱，动植物是我们的朋友，我们要善待它们，这样，世界才会更美丽。

教学重点

激发学生对动植物的喜爱之情，使其能够主动地去关爱动植物。

教学难点

通过观察大自然美丽的景色及各种各样的动植物，让学生了解生命的多样性，懂得动植物和人一样都是有生命的，感受到生命的美丽。

教学准备

教师准备：

相关课件。

按小组数准备8开大的白纸。

学生准备：

观察自然界里都有哪些生命，并做好记录。

准备一个自己和动植物朋友的故事。

收集身边1～2个爱护和不爱护动植物生命的事例。

课时安排

2课时。

第１课时完成话题“生命使世界美丽”的教材内容。

第２课时完成话题“它们也需要爱”的教材内容。

教学过程

第１课时

活动一　生命使世界美丽

1．[播放视频：

美丽的世界]

围绕情境交流：

同学们觉得这个世界美吗？

是什么让世界如此美丽？

小结：

世界是由生命构成的。

生命使世界充满了活力和生机，世界因生命而美丽。

（板书：

生命使世界美丽）

2．呈现画面，让学生体验感悟。

[播放视频：

假如没有生命]

学生反馈交流观看录像的感受。

小结：

如果没有生命的话，我们的世界将变得苍白、凄凉、毫无生机。

正是因为世界上存在着各种各样、成千上万的生命，我们的世界才变得美丽。

【设计意图：

感受自然界中各种各样的生命，体会世界因为这些生命而变得美丽。

】

活动二　关注生命

1．填一填

观察表

时间

地点

我看到的生命

它的形态、气味、颜色、声音、动作等

我的感受

学生结合生活实际，交流观察到的种植的庄稼、蔬菜，喂养的狗、鸡等生命的情况。

小结：

生命是多姿多彩的，各种生命以不同的方式在自然界里存在着。

2．画一画

学生根据自己的观察，画一幅有关生命的想象画，并在班上介绍自己的画，比一比谁的想象力更丰富。

小结：

通过观察，我们知道动植物用它们特有的方式，向我们展现了它们不同的生命形态，它们多姿多彩，充满了活力。

也正是这些许许多多生生不息的生命，使我们的世界变得充满生机，变得五彩斑斓。

（板书：

五彩斑斓　生生不息）

【设计意图：

通过填表和画一幅生命的想象画，了解动植物不同的生命形态，激发对动植物的喜爱之情。

】

板书设计

生命使世界美丽

五彩斑斓　生生不息

第２课时

活动一　说说我的动植物朋友

小小故事会

学生以小组为单位，讲述自己和动植物朋友怎样相处的故事。

动植物朋友可以是自己种植的植物、饲养的小动物，也可以是自己喜爱的某一种动物或植物。

小结：

正是因为有了动植物的存在，我们的自然界才多姿多彩，充满了活力。

它们与我们朝夕相处，是我们的朋友。

（板书：

动物　植物）

【设计意图：

通过讲述自己和动植物相处的故事，加深对动植物的了解。

】

活动二　请让我来关心你

[播放视频：

动植物朋友的心声]

学生交流研讨：

日常生活中，在爱护动植物方面，我们能做些什么？

不能做什么？

小结：

作为朋友，动植物给我们带来了美丽和欢乐。

作为生命，动植物与人类一样需要关爱。

我们大家要善待它们。

善待它们也是善待我们自己。

（板书：

它们也需要爱）

【设计意图：

引发思考，让学生对受伤害的动植物产生恻隐之心，进一步认识到要爱护动植物，善待生命。

】

板书设计

动物　植物

它们也需要爱

《我们的生命》教学设计

教学目标

情感、态度与价值观：

感受生命的宝贵，珍惜生命，对亲人的关怀心存感激。

能力：

通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易。

了解生命是有限的，失去了就不会再来。

知识：

知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期待。

学情分析

从学生的心理特点与认知程度来看，四年级的学生对生命的理解还很肤浅，认识上存在许多盲点。

特别是农村学生，由于生活的空间范围相对较窄，社会生活经验也比较少，使得他们生命的意识比较淡薄，没有真正认识到生命的重要性。

从学生的社会环境与生活基础来看，相对城市学生而言，生活在农村的学生，受物质生活条件的限制，他们对自己出生前及婴儿时期，家人细致呵护小生命的苦心与快乐知之甚少，难以感悟生命的不易，同时，忽略了周围生活环境中诸多危及自身安全的因素，意外伤害事故时有发生。

通过对学生的困惑和障碍分析，我们发现，对农村小学四年级学生来说，他们对自己生命的关注程度远远不够，也没有认识到自己的生命承载了亲人的爱和期待。

十分有必要唤起学生心中对生命个体的爱与尊重，从而珍惜生命、善待生命。

因此，本课针对以上的学情分析，确定的教学重点是通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期待。

教学难点是了解生命是有限的，失去了就不会再来，应该珍惜生命，对亲人的关怀心存感激。

针对学生实际，要想突破重难点，让学生有所感悟，在教学中，可通过音视频资源和“小生命”访问交流会，了解妈妈肚子里的“我”。

通过小品“产房外”和“爸爸的回忆”及出生证等物品，了解出生时的“我”。

通过记者调查——“我的成长小故事”，了解成长中的“我”，使学生回顾自己生命的历程，感受成长中家人倾注的心血，充分体会成长的不易。

借助与“珍爱生命”有关的名人名言和对神话传说中“长生不老，死而复生”的讨论及“爱心使生命更美丽”故事会，让学生从中了解生命是宝贵的，是有限的，是不能失而复得的，不会出现像童话故事里那样的复活，每个人的生命只有一次，要珍惜生命，以此突破难点。

教学重点

通过探寻自己的生命历程，了解成长的不易，知道自己的生命承载了许多亲人的爱和期待。

教学难点

了解生命是有限的，生命失去了就不会再来，应该珍惜生命，对亲人的关怀心存感激。

教学准备

教师准备：

相关课件。

学生准备：

课前对家人进行调查访问。

准备1个“我的成长小故事”和自己出生时的出生证、照片等物品。

收集白娘子和秦始皇寻找长生不老药的神话传说故事。

收集与珍爱生命有关的名言名句和生活中奉献爱心的真实事例。

课时安排

2课时。

第１课时完成话题“生命仅仅属于自己吗？

”的教材内容。

第２课时完成话题“我们的生命只有一次”（含“献出爱心　延续生命”话题）的教材内容。

教学过程

第１课时

活动一　生命的孕育

[播放视频：

生命的孕育]

“小生命的孕育”探寻交流会。

学生根据课前调查访谈交流研讨：

（1）妈妈怀孕时候的样子和平时有什么不同？

当自己还在妈妈肚子里的时候，爸爸妈妈有些什么想法、感受和期盼？

为了生个聪明健康的宝宝，他们是怎样做的？

学生从妈妈的饮食、行动及家人的付出等方面交流生命孕育的不易。

（2）你出生的那一天，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或者其他家人是怎么度过的？

在你即将出世的时候，他们的心情如何？

在你出生的那一刻，在第一眼看到你时，他们的心情又怎样？

小结：

我们的生命是父母给予的，包含着家人的期盼和心血。

（板书：

包含家人期盼和心血）

【设计意图：

通过探寻自己的生命历程，感受自己的生命是父母给予的。

】

活动二　成长小故事

1．学生把自己收集到的照片、实物（衣服、小手印……）、图画等介绍给组里的同学。

每个小组可以用不同的形式，将全组同学的资料进行整理，如照片展、服装展、录像展、图画集、故事集等多种形式，在全班进行汇报展示。

2．记者调查——“我的成长小故事”。

学生回忆成长过程，交流成长小故事，感受家人的关爱与付出。

交流碰撞：

我们的生命仅仅属于自己吗？

小结：

从出生时的嗷嗷啼哭，到牙牙学语，从歪歪扭扭的小脚丫，到成长为一名小学生，我们的成长凝结了家人无尽的心血和付出！

生命不仅仅是属于我们自己的，它承载着家人的关爱与期望。

为了自己，为了家人，我们一定要“珍爱生命”。

（板书：

生命仅仅属于自己吗？

）

【设计意图：

从身体的变化中，感受家人为自己成长付出的心血，知道自己的生命承载了亲人的爱和期望。

】

板书设计

包含家人期盼和心血

生命仅仅属于自己吗

第２课时

活动一　关于生命的探讨

1．故事会——讲述传说故事《白蛇传》。

观点对对碰：

“人能死而复生”，大家认为这些可信吗？

生活中真的可能发生吗？

谈谈对苏联作家奥斯特洛夫斯基的“人，最宝贵的是生命”是怎样理解的。

小结：

生命之所以宝贵，是因为它对于每个人都只有一次，一旦失去就不会再来。

从出生、成长，再到死亡，这是我们生命发展的必然过程。

（板书：

我们的生命只有一次）

2．真情感悟：

[播放视频：

生命的洗礼]

学生围绕情境交流对生命的认识。

小结：

生命对我们来说是宝贵的，失去了就不会重来，当生命经过了生与死的洗礼，人们就更懂得生命的宝贵。

3．提供研讨素材：

[播放课件：

每天消失一个班]

围绕数据展开研讨：

看到“每天消失一个班”的新闻报道，你们对于“生命”是否有了更深的理解？

每天，都有四十多位父母失去孩子，有四十多个家庭失去亲人。

大家算一算，一年又会有多少个生命会离开我们？

小结：

生命从来都不会给我们重来一次的机会，它就像捧在手里的水，尽管我们十指并拢，水还是一滴一滴的渗漏，是挡不住流逝的。

我们应该好好珍惜生命中的一点一滴。

（板书：

珍爱生命）

【设计意图：

理解生命只有一次，生命是有限和宝贵的，要珍惜。

】

活动二　献出爱心　延续生命

1．[出示图片：

献出一份爱心]

（意图：

引导学生了解如果健康的人献出一份爱心，就可以使他人的生命质量得以提高，生命得以延续。

）

“爱心使生命更美丽”故事会。

学生讲述发生在自己身边或从报纸、电视等媒体收集到的奉献爱心的真实事例。

如：

义务献血、捐献眼角膜和骨髓、非典中救治病人的医务人员、抗击冰雪和抗震救灾中的感人事例等。

启示感悟：

听了这些感人的事例，你想对献出爱心的人们说些什么？

（板书：

献出爱心　延续生命）

2．学生将收集的资料制作成展板，让更多的人感受爱，感受生命的美丽精彩。

小结：

生命是有限的，我们要在生命中的不同阶段，把握分分秒秒，爱自己、爱家人、爱朋友，珍惜每一天，让每一个日子都快乐而充实，生命由此而精彩无憾！

让我们在歌声中结束今天的话题。

[播放视频：

在我生命中的每一天]

【设计意图：

懂得生命因为有了爱变得更加美丽。

】

板书设计

我们的生命只有一次

珍爱生命

献出爱心　延续生命

《呵护我们的身体》教学设计

教学目标

情感、态度与价值观：

关心自己的身心健康，喜欢参加多样的体育活动。

能力：

养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，并能自觉维护良好的公共卫生环境。

知识：

明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。

知道良好的生活习惯、坚持锻炼、保持良好心态以及公共卫生对于身体健康的重要意义。

学情分析

从学生的心理特点与认知程度来看，四年级的学生，正处于身体生长发育时期，他们并不完全清楚该如何去爱惜自己的身体，更没有意识到日常生活中的不良生活习惯对自己身体的危害性，这种情况在农村更为普遍。

从学生的社会环境与生活基础来看，相对城市学生而言，生活在农村的学生，虽然都知道要爱惜生命，但他们还不太明白身体是生命的载体，自我保护的意识比较差。

同事，农村家庭对学生呵护自己生命的教育也很少，对应该如何珍爱生命的知识了解的不多。

通过对学生的困惑和障碍分析，我们发现，对于农村小学四年级学生来说，由于农村经济条件比较差，公共卫生相对落后，居住条件简陋，学生不易养成良好的生活习惯。

而生活中一些不良的卫生、饮食、作息习惯，也在潜移默化地影响着学生，危害着他们的健康。

学生的公共卫生意识有待加强。

因此，本课针对以上的学情分析，确定的教学重点是让学生明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。

知道只有养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，才能保证身体健康。

教学难点是让学生知道公共卫生对于身体健康的重要意义，自觉维护良好的公共卫生环境。

针对学生实际，要想突破重难点，让学生有所感悟，在教学中，需通过小品表演，探讨健康的“秘诀”，“今天我坐诊”，“锻炼好处多”和“好心情胜良药”等活动，让学生认识到身体就是生命的根本，爱惜生命就要先保护好自己的身体，养成良好的生活习惯，这将有助于保持身体健康。

在“陋习大清除”活动中，需强化学生的公共卫生意识，并以实际行动为革除陋习，做力所能及的事情，为创造良好的公共卫生环境出一份力。

要注意的是，对农村学生，要求不要太高。

教学重点

明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。

知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态，才能保证身体健康。

教学难点

知道公共卫生对于身体健康的重要意义，自觉维护良好的公共卫生环境。

教学准备

教师准备：

准备相关课件。

学生准备：

收集与养成良好生活习惯有关的俗语、谚语。

课时建议

3课时。

第1课时完成话题“养成良好的生活习惯”的教材内容。

第2课时完成话题“坚持锻炼身体”的教材内容。

第3课时完成话题“保持良好的心态”的教材内容。

教学过程

第1课时

活动一健康身体需要好习惯

1．[播放动画：

这些习惯好不好]

围绕情境展开研讨：

哪些是好习惯，哪些是坏习惯？

这样做的后果是什么？

2．进一步提供研讨范例：

[播放动画：

问题出在哪里

（一）、问题出在哪里

（二）、问题出在哪里（三）]

围绕范例展开讨论：

如果经常这样，他们的身体以后会怎么样？

学生诊断病因，并总结正确的做法。

[播放课件：

我们来诊断]

3．找一找，说一说自己有些什么样的生活习惯，和同桌互相交流一下，不好的生活习惯对自己健康成长的影响。

小结：

生活中的坏习惯会直接影响我们的身体健康，严重的甚至会危及生命。

所以，我们要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，合理搭配饮食，保证休息时间，有耐心和信心，不断地行动与实践。

（板书：

养成良好的生活习惯、注意个人卫生、合理搭配饮食、保证休息时间、持之以恒）

4．请你帮助我

每个学生在纸上写出自己或周围小朋友平时好的和不好的生活习惯，折好后传出本组，最后每个同学手中留一张。

把它打开后，四人一组交流，分析其哪些习惯是好习惯，哪些是不好习惯及危害。

针对不好的习惯，大家出主意想办法，商量怎样改正，或把自己存在的不良习惯，悄悄告诉自己信任的人，请他们监督改正。

【设计意图：

引导学生认识到好习惯对保持身体健康的重要作用，不良习惯对身体的危害。

要有耐心和信心，养成良好的生活习惯。

】

活动二陋习大清除

1．辩论：

“不干不净，吃了没病”。

你同意这种说法吗？

小结：

实际上“不干不净，吃了会得病”。

我们要明辨是非，增强卫生意识。

2．[播放动画：

找找生活中的陋习]

围绕情境开展研讨：

这些陋习会给我们的生活带来哪些危害？

生活中还有哪些误区？

学生了解陋习带来的危害及生活中的卫生误区对健康的影响。

[播放动画：

卫生误区揭秘]

3．[播放动画：

生活陋习大扫描]

学生交流探究：

为什么“随地吐痰惹人厌”？

“手蘸唾液点钱物”与他人无关吗？

许多人都明知吐痰传播细菌，不卫生，可为什么随地吐痰的现象在生活中还时有发生呢？

小结：

我们能不能养成良好的生活习惯，不仅关系到自己的身体健康，还关系到他人的身体健康，关系到整个社会的公共卫生。

我们要树立牢固的公共卫生意识。

4．[播放动画：

俗语、谚语]

小结：

身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。

要想拥有健康的身体，良好的生活习惯必不可少。

【设计意图：

知道生活中的陋习会危害身体健康，了解个人与公共卫生的关系，帮助学生树立公共卫生意识。

】

板书设计

第2课时

活动一锻炼好处多

1．根据调查交流反馈：

你们经常参加体育锻炼吗？

对你有什么帮助？

2．活动范例：

[出示图片：

锻炼]

围绕范例讨论：

人们经常在什么地方，参加哪些体育锻炼？

参加锻炼前和锻炼之后，自己的身体有什么变化吗？

了解如何做到每天坚持锻炼身体。

[播放动画：

每天锻炼一小时]（板书：

坚持锻炼身体）

小结：

经常参加适度的体育锻炼，能促进身体的正常发育，有益于我们身体的健康。

【设计意图：

懂得体育锻炼有益于身体健康，知道要持之以恒，每天锻炼一小时。

】

活动二他们说得对不对

[播放动画：

他们说得对不对]

辨一辨：

你认为他们说得对吗？

饮食和看书可以代替体育锻炼吗？

小结：

饮食和看书不能代替体育锻炼。

小刚和小霞的想法是不可取的。

【设计意图：

知道体育锻炼是不可替代的。

】

活动三找找问题在哪里

围绕教材图文展开讨论，给张明会会诊，并开出“药方”。

[播放动画：

“药方”]

学生结合生活实际谈谈自己在锻炼中常常遇到了哪些困难，又是怎样克服的。

小结：

身要健，须锻炼，良好的体魄是锻炼出来的。

大家锻炼坚持不下来，一是怕苦，二是怕累。

今后，我们在锻炼时，要注意控制好运动量，慢慢养成每天锻炼的习惯，把锻炼变成一种乐趣，持之以恒，就会收到好的效果。

（板书：

坚持锻炼身体贵在持之以恒）

【设计意图：

通过分析锻炼坚持不下来的原因，使学生明白体育锻炼贵在坚持。

】

板书设计

坚持锻炼身体

贵在持之以恒

第3课时

活动一好心情胜良药

1．故事感悟：

[播放动画：

好心情胜良药]

讨论交流：

为什么医生的一句话，会使这个病人发生那么大的变化？

小结：

这个事例告诉我们：

情绪是影响身体健康的重要因素。

乐观的情绪使人精力充沛、食欲良好、睡眠安稳。

悲观消极的情绪则不利于身体健康。

（板书：

保持良好的心态）

2．[播放动画：

不良情绪的影响

（一）]、[不良情绪的影响

（二）]

围绕情境展开研讨：

像小丽和李军这样可能会带来什么后果？

遇到类似的事情我们应该怎样对待？

小结：

在生活中，我们不难发现，遇到烦心的事就睡不着，生气的时候吃什么都不香，而心情好的时候，干什么都觉得精力充沛。

可是我们难免会不开心，情绪会低落，所以，我们要学会调节心态，心胸开阔，才能有健康的身体。

（板书：

心胸开阔）

【设计意图：

在生活中遇到烦恼时，要学会自我调节，乐观面对。

】

活动二“笑一笑”游戏

游戏活动：

“笑一笑”。

采取“击鼓传花”的形式，鼓停时，花落到谁那里，谁就站在圆圈中央，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。

然后，同学们尽量逗他笑。

依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。

小结：

一个健康的、充满活力的生命来自好的身体，而对好的身体的呵护，就需要我们有积极乐观的心态。

为了我们的身心