九年级政治理智面对学习压力.docx
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九年级政治理智面对学习压力
九年级政治理智面对学习压力
学科名称:
思想品德年级(模块)名称:
九年级(模块)
节:
第四单元(填单元名称)满怀希望,迎接明天
第十(填题名称)选择希望人生
第二框题(填框题名称)理智面对学习压力
关键词(3~个):
学习压力、焦虑、考试
【教学目标】
程标准内容目标
具体学习目标
知识
能力
情感态度价值观
“我与集体、国家和社会的关系”:
正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备。
正确认识生活中的困难与逆境,提高心理承受能力,保持积极进取的精神状态;“成长中的我”中的“认识自我”部分:
主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习和生活态度。
认识到学习压力的影响,缓解学习压力的有效方法。
能全面客观的认识学习压力;运用正确的方法,缓解学习压力,培养正确的学习观念。
要正确对待学习压力;树立正确的学习观,发挥学习压力的积极作用。
【资分析】
(一)学情分析:
在升学考试竞争如此激烈的今天,我们的学生面临考试时,不同程度地陷入考试焦虑。
初三学生普遍面临更为沉重的学习压力,特别是即将到的中考,学生心理负担更重。
如果陷入高度紧张和焦虑状态不能自拔,对学生的身心发展是极其不利的。
对此,学生很期望外界能对他们进行减压教育。
因此,指导学生掌握缓解学习压力的正确方法与策略,克服考试焦虑,以正确的心态从容面对考试已显得十分重要和迫切。
(二)教材分析:
本框是第十第二框的内容,着重帮助学生解决学习、考试压力的问题。
根据学生的实际情况,探讨学习压力对我们产生的影响,如何才能有效的缓解学习压力,同时分析导致考试焦虑的原因,寻找克服考试焦虑的方法。
培养学生正确的学习考试观念、在考试中发挥真实水平并感受自身的价值。
教材首先创设了大量的情境,并引导学生了解不同的考试态度导致不同的结果,并指出了克服考试焦虑的具体方法,希望引导学生从容面对考试,在考试中尤其是中考中发挥自己应有的水平。
(三)教学资分析:
1、网络资:
网络上有很多有关学生学习压力大而轻生的事例,可作为教学案例。
2、学生资:
考试压力,学生最有发言权,要善用学生这一资,让他们表达心中的真实感受,可提高堂教学的有效性。
【教学重点】正确认识和面对学习压力。
【教学难点】如何发挥学习压力的积极作用。
【教学方法】情景教学法、问题探究法、活动教学法
【教学准备】教师:
调查和收集学生在学习压力面前的不同反应,尝试分析出现这些反应的原因。
准备有关学习压力的调查问卷。
学生:
分组调查一般学生在压力前的生理及心理反应。
调查不同身份的人(同学、老师、家长等)对考试的不同看法,并进行总结,在堂上汇报。
【型】新授
【教学时间】一时
【教学流程】情景导入→事例分析探究→学习压力小调查→反思感悟→明理践行
【板书设计】
理智面对学习压力
学习压力的影响(积极、消极)学习压力观缓解学习压力的有效方法
【教学过程】
教学环节
教学活动设计
设计意图
导入新:
事例分析
提问:
同学们,初三的学习快结束了,这一年你们最大的感受是什么?
(作业多、压力大、快崩溃了……)
过渡:
每一年的毕业生,都极大的感受到了学习的压力,其中一些采取了极端的方式对待,我们先看一下下面的事例。
事例:
李某云,今年17岁,家住上海市闸北区,因面临高考,学习压力大遂产生了自杀的念头,在堂上他听老师提到过著名的风景区蓬莱。
于是他留下一份遗书给父母后便离家出走,一路辗转到蓬莱跳崖,幸被寺住持发现,才幸免于难。
200年6月21日,也就是全国大学英语四、六级考试的前一天。
某重点高校一名叫李某的大三男生,因为直到那时还没有通过英语四级考试,故于当日下午一点钟左右,从宿舍楼六楼楼顶跳下,结果因脑部失血过多,在送往医院的途中死亡……
思考:
他们为什么会选择自杀?
归纳:
学习压力过大,无法自我调适。
今天,我们就共同探讨学习压力的问题。
通过事例分析,让学生感受生活中的学习压力,认识到学习压力过大给我们带的危害,进而意识到要“理智面对学习压力”。
活动一:
小调查
小调查:
在学习生活中当你遇到下列情况时:
1、明天要考试,我要取得好成绩……
2、老师期待我进步……
3、父母希望我考上理想的学校……
思考:
你的心里有什么感受?
身体有什么反应?
你认为这正常吗?
学生回答,师归纳:
学习压力总会存在,有学习压力是正常的。
通过小调查,引发学生分析和思考,结合情景分析自己的学习压力的状况,更好的了解和掌握自己是否存在学习压力过大的问题。
活动二:
自我反思
过渡:
有学习压力是正常的,不过不同的人面对学习考试有不同的反应,请你反思一下自己,究竟是属于哪种情形(很少或没有、过大、适中)?
有什么表现或影响?
学生分组讨论,代表发言。
归纳:
学习压力对人的影响(积极、消极)
投影:
图表——学习压力与学习效率之间的关系
思考:
既然学习压力过大对我们的身心发展十分不利,那怎样才能缓解学习压力呢?
生发言,师归纳:
明确学习的意义,培养学习的兴趣,是缓解学习压力的有效方法。
整通过学生的自我反思,从学生的已有经验出发,分析和探讨学习压力对个人的不同影响,让学生自己得出结论。
老师仅作适当的引导,在学生发言的基础上进行归纳,。
堂小结
思考:
我们刚刚学习了学习压力的有关知识,请你结合所学知识,归纳一下对学习压力的认识。
归纳:
产生学习压力是正常的,它于自己和家长以及社会各界的要求,学习压力有两面性,既有积极作用,又有消极作用,我们要发挥学习压力的积极作用,激发我们的潜能与才干。
鼓励学生发挥学习压力的积极作用,情感升华。
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