爸爸亲子游戏书.docx
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爸爸亲子游戏书
报纸游戏〔4〕
游戏效果|要想准确地画出爸爸的形象,孩子必须具有一定观察力,反复看爸爸屡次才能画出,在画画过程中很自然地双方开始交流,这有助于拉近彼此间的距离。
肖像画完成后要称赞孩子,并将画儿贴在客厅墙上,引导家庭其他成员也对这幅画作予以赞赏。
缺点|由于是安静的游戏,可能稍显枯燥。
本卷须知|孩子一旦开始画画,要用请求式的提问来了解孩子的想法,绝不要使用命令式的语言。
如果爸爸在作品未完成之前就离开,会伤害孩子的感情。
衍生游戏
画手和脚●将孩子手或脚放在报纸上,爸爸用笔画出轮廓线,然后孩子可以在上面自由上色。
用字来组成单词●比赛看谁先从报纸中找到字来组成词,为了不让孩子失去兴趣,刚开始可先组合一些较短的词语,之后再说一些长的词语。
剪以下图片制成拼贴画●小学三年级以上。
从报纸中找到一些动物或植物的图片,将其剪下做成拼贴画;如果材料不够的话还可以从杂志里去寻找。
刚开始图案可以简单些,待孩子感兴趣后再调整难度。
报纸涂鸦●孩子可以随便用笔在报纸上面画画或是写数字、话语,这时可以让孩子画一张爸爸的肖像画。
乱剪报纸●让孩子用剪刀或齿牙剪将报纸剪成任意形状,虽然动作很简单,但是孩子玩得却很开心,在剪下去的一瞬间,在听觉和视觉上给人一种很强的切入感。
在文章里找字词●在孩子开始对认字感兴趣时,可以进行在报纸里找字词的比赛;刚开始难度可低一些,之后再逐渐提高难度。
画出三角形、四边形和圆形后将其剪下●使用三角尺或圆形尺画出三角形或圆形后,再将其剪下,孩子如果愿意的话,还可以上色贴在孩子想贴的地方。
报纸游戏〔5〕
游戏方法|将4张报纸用胶带贴在一起,然后折叠成大型纸船,孩子会吃惊于纸船的规模,嘴巴都合不拢。
再将报纸剪成16开或32开大小,折成小船或飞机放进这只“航空母舰〞内。
“航空母舰〞做成后可以让孩子坐在里面,爸爸也可以把制作方法传授给孩子。
游戏效果|给孩子做一个大型的纸船会让孩子非常感动,孩子体内也会产生内啡肽。
为什么孩子会感动?
这是孩子在梦想变成现实后所感受到的一种情绪。
缺点|只能在孩子5~6岁时才能玩,太小的婴儿不适合。
本卷须知|游戏不在于制作纸船的时间有多快,重要的是如何引导孩子一起来帮助制作的过程。
飞机和船多玩几次后很容易散架,因此要用胶带固定。
扩展内容|孩子感兴趣的话还可以进行纸飞机比赛,或是向孩子讲解航空母舰的作用,以二战为题材讲述战争故事,从而调动孩子的想象力。
衍生游戏
帽子●用半张报纸折成帽子,孩子愿意的话还可以在上面画画。
飞机●可以做成体形较长的战斗机或体形较短的客机。
船●根据纸张的大小,船的大小也不一样。
腰带●用半张报纸按照纸的纹路裁成6等份,结成绳状绑在腰间,然后摆出一副酷酷的表情。
头绳●泰国的泰拳选手比赛时会在头上系根绳子,爸爸也可把用报纸做成的绳子系在孩子头上。
梯子●将报纸搓成很多绳子后,用包装胶带将它们连接在一起做成软梯子,尽管没有什么实用性,但是这种想法能够激发孩子的想象力。
麻绳●将报纸搓成绳子后,再将这些绳子搓成更大更结实的麻绳,之后便可用它玩拔河游戏。
表演
游戏方法|将1张报纸8等分后,双手攥紧做成纸团,孩子如果感兴趣的话,可以做30~40个纸团,然后分成两组。
开始向对方扔纸团,不要问为什么要扔纸团,只要去扔就是了,双方的距离要保持3米左右,用布条拉出一条分界线。
如果告诉孩子们用锅盖或枕头当盾牌,那么效果会更好。
报纸游戏〔6〕
游戏效果|游戏一开始,家中的那种无聊气氛就完全被活力所取代,孩子也突然变身为战士,全身充满了能量。
缺点|在妻子的眼中,这个游戏搞得尘土飞扬,并且发出的噪音会影响周围邻居。
对此要佯装不知,要求妻子也来玩一会儿,会使家庭的气氛更加和谐。
本卷须知|相互间的距离要根据孩子的年龄来进行增减,距离太近容易弄哭孩子,从而使游戏无法进行下去。
在制作纸团前,要和孩子约定好游戏结束后由孩子来收拾“战场〞。
扩展内容|并不是战斗结束后游戏就终结了,还可以有很多变化,例如爸爸扔出纸团让孩子用头顶,像排球一样重扣,将垃圾桶当作篮筐玩投篮游戏等。
搓草绳〔参考稻草游戏,75〕,凌空抽射〔参考足球游戏,57〕,草绳火车游戏〔参考稻草游戏,75〕,用拳头作为球棒〔参考棒球游戏,50〕,塑料瓶球和爸爸守门员〔参考足球和爸爸守门员,69〕,杠铃〔参考巨型球游戏,45〕,用绳子拖动爸爸〔参考绳索游戏,11〕,报纸捏成球〔参考曲棍球游戏,87〕,报纸捏成高尔夫球〔参考高尔夫游戏,127〕,报纸游戏〔参考游戏,133〕,飞离地球〔参考绳索游戏,11〕
竞技
纸棒筐子速战速决
对性格的影响专注力>沟通>自由精神 年龄7~13岁 难易度较难
游戏时间5分钟左右 场地任意 人员2人
材料报纸2张 体力消耗程度较大
特征|要求具有瞬间的判断力、专注力和爆发力的游戏。
场合|上小学高年级的孩子在无聊时可以玩的游戏。
制作方法|将2张报纸卷成纸棒,再用胶带缠好。
游戏方法|让2个孩子面对面坐着,他们中间并排放上纸棒和筐子,然后开始“剪刀石头布〞,输了的一方要赶紧拿起筐子套在头上,赢了的一方要迅速举起纸棒朝对方的头上击去,尽管这个游戏看起来似乎有些暴力,但是双方同时做出的攻击和防守动作,会带来一片笑声。
游戏效果|游戏只进行5分钟就会让身体各部位得到活动,有利于身体能量循环,保持头脑清醒。
缺点|未入学的孩子由于感官功能尚未发育健全,不适合玩此游戏。
本卷须知|玩这个游戏的两个孩子不能年龄相差太大,年龄太大的孩子由于爆发力更强老是能击中对方或躲开对方的击打,这会让游戏失去意义,而年龄小的孩子也会产生一定的思想负担。
报纸游戏〔7〕
衍生游戏
报纸听诊器●将报纸卷成筒状用胶带缠好,爸爸将纸筒像听诊器一样放在孩子的肚子和心脏部位做听诊游戏,随后换孩子来做同样的动作。
棍子末端接上报纸●这是适合未入学儿童的游戏,将报纸按纹理撕成3~4米的长条,再将其固定在棍子末端即可。
少林十八罗汉阵●5~10岁。
用报纸做出5个棒球大小的纸团,之后用橡皮绳挂在房顶上,各个球之间的间隔为1米,可以用螺丝钉将橡皮绳固定在房顶上,球的高度正好到达孩子的胸部。
孩子可随意使用拳打、脚踢、头顶、屁股顶等多种方式来击打纸团。
纸刀和纸盾牌●5~10岁。
用报纸做成刀,再用包装鸡蛋的纸板做成盾牌,中间抠出两个洞作为盾牌把手。
让脸上的贴纸落下●爸爸和孩子的脸上各放上5个湿的报纸碎片,凭借面部肌肉的运动使纸片落下。
吸管枪●5岁以上。
一个使用塑料吸管〔直径5毫米〕作为枪的游戏,子弹那么是用报纸捏成的小纸团,将子弹放进去后一吹气就会向外发射。
抓住屁股上贴有报纸的人●在较为广阔的空间里,可以众人一起参加,注意不要引发冲突。
应用游戏
自动扶梯游戏
场合|周末下班后感到有些疲劳时,做这个游戏正适宜。
游戏方法|需要2人配合完成,妻子双手抓住报纸,爸爸那么躲在报纸后面,身体一点点向前移动,并慢慢站起身来,从外面看上去给人一种像在乘自动扶梯的错觉。
游戏效果|眼睛和耳朵等五官虽各有不同功能,但是也存有局限性,此游戏就让孩子体验到眼睛有时会传递错误信息。
缺点|游戏时间太短。
本卷须知|无须给孩子以太多说明,直接让孩子用自身感官去体验。
衍生游戏
长纸条●将报纸按纹路撕成长条后再连接在一起,当到达4~5米时,孩子会感受到一种节日气氛。
按上手印和脚印●将手掌或脚掌沾上颜色后按在报纸上,报纸上就会留下手和脚的模样,甚至还会看到指纹。
孩子可以挑选自己喜爱的颜色,
报纸游戏〔8〕
将报纸变成糊状再做成纸●将3~4张报纸浸泡在水中,1小时后报纸完全变成糊状,用手搅拌使其充分溶解,再将糊状物薄薄地铺在类似纱网的物体上,枯燥后即成为浅灰色的纸,孩子可在上面作画,这对发挥孩子的想象力有好处。
报纸戳洞游戏●在报纸上用圆珠笔标上10个小洞,爸爸和孩子每人一手抓住报纸,一手拿着圆珠笔,游戏开始后,随意指出其中一个洞,让对方从报纸下面向上戳,如果正好戳在洞内,那么视为胜利。
首先用“剪刀石头布〞看谁先来戳,如果输了的话那么轮流交替。
孩子如果太小的话,可以只标出3~4个洞。
报纸传递悄悄话●将报纸卷起做成长筒形状,用胶带粘好,爸爸和孩子就可以用它放在耳边说悄悄话,即使声音很小,由于是直线传播,对方也感觉声音很大。
制作
射出毒箭
对性格的影响沟通>专注力>自由精神 年龄5岁以上 难易度一般
游戏时间30分钟~1小时场地客厅或室外 人员爸爸和孩子
材料报纸5张,包装用胶带 体力消耗程度轻微
特征|这是根据热带地区土著用毒箭捕捉猴子而创造出来的,用嘴吹出箭会给孩子极大的新鲜感,具有一种娱乐效果。
场合|周末全家人都聚集在客厅内,上小学的男孩子肯定会想做一些有意思的事,此时就可以和孩子玩这个有趣的游戏。
制作方法|先做“箭筒〞:
将8开的报纸〔半张晚报〕卷成圆筒状,再用胶带封好,圆筒直径为2~3厘米;然后做“毒箭〞:
剪出直径为10厘米的圆形,将其4等分,做成4个圆锥状“毒箭〞,圆锥的直径要比圆筒小。
将做好的圆锥放进圆筒的入口位置,用嘴向筒内吹气,圆锥便会向前飞出。
要给参加游戏的人每人做5支“毒箭〞。
游戏方法|在前方2米处放置纸杯,参加的人轮流将圆锥状的“毒箭〞放进圆筒后再吹气,把“毒箭〞吹出,比赛看谁先击中目标。
游戏效果|以孩子的立场来看,这个游戏既能和爸爸一起津津有味地制作游戏道具,又能和爸爸一起玩射击游戏,因此十分开心。
不知不觉中孩子的心扉逐渐敞开,与孩子间的交流变得更容易。
缺点|孩子太小会使吹出的气流太弱,从而影响游戏乐趣。
本卷须知|要告知孩子玩枪、箭等射击游戏时绝不能把目标对准人,即便是游戏,如果被击中的话还会火辣辣地疼。
报纸游戏〔9〕
生活用品
兴甫家的大棉被
对性格的影响沟通>专注力>自由精神?
誗年龄3~10岁?
誗难易度容易
游戏时间10~20分钟场地客厅人员全家
材料报纸12张,包装用胶带体力消耗程度轻微
特征|这是基于韩国民间传说?
兴甫传?
创造出的游戏,将孩子喜欢的故事用在游戏中会增加游戏的新鲜感和趣味性。
场合|周末晚上,孩子到了睡觉时间仍感觉精力充分,这时就不要勉强孩子入睡,可以玩会儿这个游戏来消耗局部精力。
制作方法|首先在每张报纸上挖出人头大小的圆洞,然后用胶带将圆洞边缘包住,让其更结实,然后将12张报纸用胶带连成面积为220厘米×240厘米的大棉被,让圆洞仍然露出来。
游戏方法|由于家里条件困难,孩子众多,兴甫家只能使用这样的棉被,对此孩子会很好奇,如果事前给孩子进行了内容说明,孩子会倍感兴奋。
被子做好后,全家人都将被子套在身上,只露出脑袋在外面,此时便可玩很多游戏了,如果是4口人,可分成两组玩词语接龙游戏或单词联想游戏。
游戏效果|当脑袋露出兴甫棉被的一瞬间,“我们是一家人〞的感受尤为强烈,呆在兴甫棉被里,全家人的感情纽带被紧紧地系在一起。
缺点|无论胶带缠得多么结实,稍一用力还是容易扯碎,因此事先要告知孩子动作不能太大。
本卷须知|呆在棉被里进行分组时,最好不要按性别分组,要将爸爸和妈妈分别放进不同组里,并轮流更换组员。
衍生游戏
报纸掸子●将3张报纸按纹路撕成细条后,中间插入细木棍,捆好后即成为灰尘掸子。
周末翻开房间门窗后,会有不少灰尘进入,此时便可让孩子用这个掸子来去除灰尘。
用报纸制成的夏威夷草裙●将10张左右的报纸按纹路撕成长条后,夹在晾衣绳上,然后系于孩子腰间,这是爱跳舞的孩子必备游戏。
报纸披风●7岁以下。
将一张报纸像披风一样用胶带贴在孩子的双肩上。
报纸睡袋●用报纸做成睡袋。
首先准备好16张报纸,将4张报纸用胶带粘在一起做底层,为使其更加结实要再加厚一层;顶层也用同样方式粘好,然后与底层用胶带连接在一起,睡袋入口处的报纸预留出5cm左右,折回来再用胶带粘上会使入口更牢固。
孩子身上都留有婴儿的天性,会很喜欢这个隐秘空间。
报纸睡袋鬼魂●这是对报纸睡袋游戏稍加改动,孩子站立着套上报纸睡袋后就立刻变成了鬼魂。
注意还要在报纸上挖出两个洞让孩子看清方向,晚上关灯后孩子模仿鬼魂走来走去,家里其他人那么装作十分害怕,这个场景会十分有趣,要是再用上手电筒,会使气氛更加逼真。
被子&枕头游戏〔1〕
对孩子来说寻找在母体内的那种温暖舒适的感觉是受婴儿本能的驱动。
孩子生下来最先接触的物品是蓬松的被子,当然这与在母体的感觉无法相比,但是作为替代物,被窝还是会让孩子感觉舒适;此外摇篮的晃动也能让孩子回味起在母体内的摇晃。
在孩子成长过程中,被子是与孩子身体接触最多的物品,由于这层关系,被子带给孩子的是舒适和亲切的感觉,因此只要爸爸做与被子有关的游戏,无论何时孩子都十分欢迎,现在让我们观察一下被子具有哪些特征。
■被子和枕头不仅触感蓬松,而且移动方便,可以按照需要变化形状;枕头体积较小,重量轻,可以毫不费力地举起,可以和被子像针和线一样通过相互配合来发挥作用。
■提起利用被子做道具的游戏,首推爸爸和孩子在被子上翻滚的游戏,这个游戏靠的是爸爸的空间感知能力,而一旦做起这个游戏,孩子便会兴奋地高声叫喊。
被子游戏所带来的额外收获就是爸爸和孩子之间的身体接触变得很自然,如果按照不相爱的人不会发生身体接触的人类属性来推论,自然的身体接触肯定发生在彼此关爱的人之间。
被子游戏
被子雪橇
对性格的影响幸福感>自尊心>专注年龄1~7岁难易度容易
游戏时间10~20分钟场地客厅人员爸爸和孩子
材料被子体力消耗程度较大
特征|被子变成了乘坐工具,孩子有种幸福感。
场合|当孩子心情郁闷时,妻子让丈夫陪孩子玩玩,而一时又没有适宜的游戏时。
游戏方法|让孩子躺在被子上,爸爸抓住被子边缘,拉着孩子在客厅走来走去,白天还可模仿飞机声、火车声和消防车的声音,来提高孩子的兴致。
游戏效果|爸爸在拉被子的时候,孩子的情感得以释放,心情会大为好转。
缺点|爸爸稍微有些辛苦。
本卷须知|慢慢地拉动孩子也会得到满足,爸爸不要走得太快。
衍生游戏
用被子荡秋千●3岁以下。
爸爸和妈妈分别抓住被子的边角,像荡秋千一样荡来荡去,由于这个游戏需要消耗父母大量体力,所以要掌握好时间,不能太勉强。
裹上被子发射导弹●适合在客厅里进行,将孩子用被子层层裹好后,爸爸和妈妈抓住被子像发射导弹一样向前推出2~3米远,孩子在短时间内情绪得以宣泄。
被子&枕头游戏〔2〕
用被子拔河●妈妈和孩子抓住被子一边,爸爸抓住另一边开始拔河,如果有两个孩子,可以分成两边进行拔河比赛。
这个游戏需要爸爸和妈妈加上适当的演技。
被子赛艇●5岁以上。
孩子站在被子上,爸爸用手抓住被子慢慢地拖动,孩子非常喜欢站在上面摇摇欲坠的感觉。
用被子孵小鸡●要向孩子说明被子里孵出了小鸡,这个小鸡就由孩子来扮演。
孩子蜷缩在被子里,爸爸悄悄地掀开被子瞅了一眼,这时孩子发出唧唧声,爸爸于是说:
“原来是小鸡啊。
〞孩子点点头,继续唧唧地叫着。
拉板车●孩子3岁时手上也有些力气,这时可让孩子抓住被子,爸爸那么拉着被子向前走,由于这个游戏需要孩子也使劲,所以难免孩子会先提出不玩了。
枕头游戏
枕头大战
对性格的影响幸福感>自尊心>专注年龄3岁以上?
誗难易度容易
游戏时间5~10分钟场地客厅人员爸爸和孩子
材料每人一个枕头体力消耗程度很大
特征|这是对那些精力过于旺盛的孩子十分适合的游戏。
场合|无特殊原因,就是想玩这个游戏时。
游戏方法|两人各用一个枕头向对方发起攻击,比起挨打的一方,攻击的一方反而会先精疲力竭,这个游戏需要频繁使用肱二头肌和肱三头肌,5分钟不到孩子就浑身瘫软。
一般的情况下爸爸更多地采取防守策略,当孩子没力气时成心提出再玩的要求,迫使孩子投降。
游戏效果|孩子进入小学后力气会大为增长,男孩子如果精力得不到消耗,反而会浑身不自在,尤其是高年级的男孩子更容易因此而惹是生非,对于处于这个年龄段的孩子本游戏非常适宜。
缺点|会产生大量灰尘,游戏中间要注意换气。
本卷须知|枕头有拉链的话,会很容易损坏,因此游戏时要注意。
被子&枕头游戏〔3〕
衍生游戏
四向面具●5岁以上。
确定了孩子脑袋大小后,拿出报纸作为面具的四个面及顶部盖子,用胶带连接在一起,让孩子在四个面上画上自己喜欢的漫画人物。
由于要套在头上,在面具上的眼鼻处要挖出洞,孩子戴上这个面具后,可按自己意愿变身为其中任意一个,同时模仿该人物的动作特点。
在孩子画人物的时候,爸爸可以问孩子所画的都是哪些人。
哑铃●把5张报纸挤压成两个圆球状后,用胶带缠住做成两个球,再用卫生卷纸里的纸筒将两个球连接起来,便可制成哑铃。
报纸皇冠●首先量出孩子脑袋的周长,再用8开报纸剪出皇冠的形状,如果孩子能用水彩笔或蜡笔在上面涂上华美的颜色,那么更能锦上添花。
望远镜●这是3~5岁的孩子爱玩的游戏。
将报纸卷成圆筒状后用胶带缠住即告完成,也可以做成有两个圆筒的双管望远镜。
圆筒长度做得很长的话,便成了天文望远镜。
拉拉队加油道具●将8开报纸剪成30~40根2~3厘米的纸条,将剪好的纸条拢在一起,把一端捆好后即告完工。
坐在被子
&
枕头上
枕头碰碰车
对性格的影响幸福感>自尊心>专注年龄3~7岁 难易度容易
游戏时间5~10分钟 场地客厅人员孩子2名
材料枕头2个体力消耗程度孩子稍多
特征|枕头变身成为碰碰车,孩子们互相进行碰撞。
场合|如果孩子们都是同龄人或年龄相仿,爸爸感觉疲惫时,这个游戏最适合孩子们自己玩,爸爸只在一旁加油就好了。
游戏方法|孩子们坐在枕头中间,双手拽住枕头前部,然后像玩碰碰车一样开始碰撞和躲闪,由于冲锋和逃跑都需要很好的平衡感,因此孩子们的动作不能太大,另外在做这个游戏之前要向孩子解释如果站立起来那么为犯规。
游戏效果|追逐、逃跑、碰撞,这些动作能够有效地锻炼身体运动机能,并能让孩子体验到一种如同进入主题公园的紧张和刺激感。
被子&枕头游戏〔4〕
缺点|耳朵难免受不了。
本卷须知|孩子之间岁数相差太大容易弄哭年龄较小的孩子。
衍生游戏
将枕头当作独木舟●~7岁。
孩子坐在枕头上,用勺子或鞋拔子当作橹,要和孩子说明需要利用两个膝盖的力量来使身体向前移动。
爸爸只需说明游戏方法、准备材料和在一旁加油。
飞向天空的飞毯●~3岁。
孩子躺在被子上,妈妈和爸爸拽住被子四角走来走去,孩子宛如躺在飞毯上,这个游戏要消耗大量体力,因此不能太过勉强。
用被子将孩子抛起●~3岁。
孩子躺在被子上,妈妈和爸爸拽住被子四角将被子向上弹起,孩子也随之升到空中,出于平安考虑要在地板上铺上床垫。
自制蹦床●~3岁。
孩子躺在被子上,妈妈和爸爸拽住被子四角,按照一定的节拍晃来晃去,孩子那么会滚来滚去,此时笑声会此起彼伏。
烧烤●~3岁。
孩子躺在被子上,妈妈和爸爸拽住被子四角,就像滚动着烤肉串一样,爸爸将一边的被子掀起后,孩子就滚向妈妈一方,妈妈将被子掀起后,孩子就滚向爸爸一方。
由于存在高度差,所以孩子很容易滚动,为防止万一还要在下面铺上床垫。
衍生游戏
枕头雪橇●爸用晾衣绳或其他绳子的一端将枕头捆上,孩子坐在枕头上,爸爸在客厅里拉来拉去。
枕头撞胸●爸和孩子各将枕头抱在胸前,然后相互对撞,枕头能够缓冲撞击力。
扔枕头●~3岁。
孩子一个人扔枕头不容易,如果想扔得远就更不容易,精力过剩的孩子玩这个游戏会很快全身无力。
建造枕头城堡●家里所有的枕头全部拿出来建造城堡,由于枕头的形状不一,要想搭建成功并不容易。
这个游戏对于提高孩子的均衡感很有帮助。
传递枕头●~5岁。
将被子像球一样传来传去,这对于爸爸是件容易的事,但是对孩子却稍微有些难度,游戏何时停止要看孩子的意思。
旋转枕头●岁以上。
举起枕头用食指旋转枕头,枕头貌似不太容易旋转,但如果多加练习的话,将有助于提高均衡感和其他运动能力。
蟑螂兵团●个人的背部都捆上枕头,然后互相乱撞,仅仅是听到蟑螂兵团这个名字孩子就很兴奋。
被子&枕头游戏〔5〕
竞技游戏
枕头杠铃
对性格的影响专注力>沟通>自尊心 年龄3~5岁 难易度容易
游戏时间1~2分钟 场地客厅或孩子房间 人员爸爸和孩子
材料枕头各1个 体力消耗程度孩子较多
特征|这是一个测试孩子能举多少次枕头的竞技游戏,爸爸在一边坐着给孩子计数即可,平常下班后可以尝试。
场合|孩子过于旺盛的精力得不到释放时,可用这种游戏来消耗孩子的精力。
游戏方法|爸爸向孩子说明游戏规那么和身体姿势后便可开始,爸爸用一种轻松的姿态来给孩子计数,中间不要忘记给予1秒钟称赞。
当孩子停下不做时游戏即宣告结束,这时一定要统计出孩子所做的次数。
游戏效果|持续把枕头当杠铃向上举,由于肱二头肌的集中发力,孩子很快会感到疲劳,爸爸在给孩子计数的同时还能得到休息。
缺点|游戏时间较短。
本卷须知|将以前的纪录拿来比较会更有效果,孩子听到“打破纪录〞或“平了纪录〞这些话会备受鼓舞,焕发出更大斗志。
衍生游戏
通过被子轨道●3~5岁。
将被子铺在客厅里,一喊开始孩子就要经过被子抵达目的地,之后再返回,孩子年龄越小就要选择越薄的被子。
枕头障碍比赛●2~3岁。
将5个枕头每隔1米放置1个,让孩子爬行穿越这些枕头,如果孩子体能充分的话,可以放上10个枕头让孩子自己来爬,孩子能一直玩到精疲力竭,大人要在一旁给孩子数数。
被子上的相扑竞技●相扑竞技要求选手用双手尽力将对方推至圈外。
相扑的起始动作很有看点,双方都将脚抬得很高,做出平衡姿势,然后“砰〞的一声落在地板上。
爸爸可以先示范,然后孩子跟在后面学。
踏过枕头桥●这是一个让孩子踏着枕头行走的游戏。
将家里的枕头全部拿出来,然后根据孩子步幅的大小将枕头摆放得如同石踏桥一样。
如果孩子年龄太小的话,妈妈或爸爸可拉着孩子的手让其踏着枕头通过,此游戏有助于提高孩子的平衡感。
被子上的摔跤●无论年龄或性别,谁都可参加这个游戏,也没有特别的规那么,像摔跤一样滚来滚去,虽
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