篮球兴趣小组教学计划和教案.docx
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篮球兴趣小组教学计划和教案.docx
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篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球教学计划表
兴趣小组教案
兴趣小组教案
兴趣小组教案
教法:
教师先做示范,并提出见障碍物急停,学生练习。
要求:
运球时要抬头手脚配合。
运球与投篮动作衔接。
组织:
要求:
开始时慢速进行,接球同时二步急停,随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
组织:
四列横队。
教法:
教师示范,学生跟着练习。
兴趣小组教案
组织:
二列体操队形。
教法:
1.示范技术动作。
2.讲解动作方法。
(2
兴趣小组教案
组织:
一路纵队绕篮球场跑。
要求:
队伍整齐,精神饱满。
组织:
二列体操队形。
教法:
(2
教法:
1.讲解、示范。
2.组织学生练习。
兴趣小组教案
兴趣小组教案
组织:
要求:
1.跨步转身保护球时要保持好中
枢脚的稳定不准有拖拉、
换等走步现象。
身体重心平稳,动作扎实有力。
要求:
兴趣小组教案
要求:
队伍整齐,认真模仿。
组织:
要求:
1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳,动作扎实有力。
兴趣小组教案
要求:
队伍整齐,认真模仿。
组织:
(一
(二
兴趣小组教案
教法:
1.示范、讲解动作方法、要领。
2.学生练习。
(1徒手模仿动作。
(二
要求:
起跳用力向上,投复手法正确。
兴趣小组教案
(一
要求:
起跳用力向上,投复手法正确。
兴趣小组教案
教法:
教师讲解、示范,学生跟着口令
练习。
组织:
(一
教法:
1.示范、讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
(1原地蹬转练习。
组织:
(一
(二
兴趣小组教案
(二
兴趣小组教案
兴趣小组教案
兴趣小组教案
组织:
组织:
兴趣小组教案
兴趣小组教案
教法:
教师讲解,学生练习。
教法:
1.教师示范讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
要求:
虚晃时不要失去身体重心,突破动作正确,快速有力。
兴趣小组教案
.
兴趣小组教案
要求:
积极攻守。
.
兴趣小组教案
基二、复习跳投。
1.罚球线后的投篮练习。
要求:
动作正确协调。
2.5点投篮练习。
方法:
学生分成5个组(各点站在投篮点上),每组一个球,沿3分线内侧,距离3—4米,从1—5依次投篮,投篮后,学生按顺时针方向换位,自投处捡。
组织:
要求:
(1)初步体会5个不同角度进行投篮的不同感觉。
(2)完成好投篮动作的各个环节。
(3)教师及时给予指导。
要求:
1.进攻队员运用脚步移动力争在最有利的位置上接球,并利用支球突破、投篮来提高个人攻击能力,同时注意用巧妙的传球进行助攻。
2.防守队员要用防守脚步移动及时调整和选择正确的防守位置,尤其防守持球队员的防投、防突及封堵传球。
3.提高两个裁判员的全场区域分工与配合,投中篮,球回后场,10秒,30秒违例等手势与罚则的裁判能力。
本三、教学比赛。
部分结束部分一、整理运动。
二、课的小结。
三、宣布下课。
组织:
二列横队。
要求:
整理运动要求放松充分。
兴课次教学目标课的部分开始部分25趣小组教案教材跳投、原地持球交叉步突破内容1.复习篮球跳投、原地持球交叉步突破基本技术,进一步熟练基本技术。
2.教学比赛。
3.培养学生团结、友爱互助协作的集体主义精神。
教学内容及手段1.运动队队长整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
一、贴膏药游戏。
二、原地徒手操。
1.肩关节绕环。
2.扩胸运动。
3.体转运动。
4.体前屈。
5.弓步压腿。
6.膝踝腕绕环。
组织教法时间准备组织:
****************************************************△要求:
快、静、齐。
组织:
二人一组围成一个圆圈。
教法:
教师发口令,学生练习。
要求:
积极主动。
部分一、复习原地持球交叉步突破。
练习方法:
半场二对二攻守练习。
方法:
如图所示,二对二攻守尽可能多用突破进攻。
进攻3次后攻守交换练习。
组织:
基本部分要求:
尽可能运用突破得分。
凡突破得分者算2分,其他进攻成功算1分,3次进攻后,累计分多者胜。
基本部分结束部分二、复习跳投。
组织:
1.运球急停跳起单手投篮。
方法:
如图所示,将学生分成3个组,每组两个球,各站在4、5、6投篮点上,从4到6依次进行练习,按顺时针方向换位。
要求:
(1)保持三威胁持球基本姿势,运球应先做瞄篮、跨步、传球等动作。
(2)运球急停应用一步或两步急停的步伐应清楚。
(3)急停接球和起跳动作的衔接要快,为了克服离心力的影响,使身体能保持平衡,向右侧运球急停起跳时,右脚用力稍大些,向左侧运球起跳则相反。
2.结合移动接球急停练习跳起单手投篮。
方法:
如图,学生分成三组,各站在1、2、3投篮点上,另外4、5、6门拣球与传球。
1、2、3向左、右两侧移球接球急停跳起单手投篮,练要求:
习若干次后1与4,2与5,
(1)移动之前,先做变方向摆脱动3与6轮换。
作。
(2)在移动过程中,始终注视持球同伴(3)采用两步急停接球,重心下降,三、教学比赛。
步伐要清楚,向左移动时,要求右脚先落地为第一步,左脚紧跟落地为第二步,两脚脚尖对着球篮,当身体恢复平衡后,迅速起跳。
一、整理运动。
组织:
二、课的小结。
二列横队。
三、宣布下课。
要求:
整理运动要求放松充分。
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