中层管理人员的拓展活动.docx

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中层管理人员的拓展活动

高空抓杠、勇攀云梯、毕业墙（逃生墙）和信任背摔

公寓组织中层管理人员参加团队精神拓展训练

 为进一步增强管理人员的组织团队精神和向心力、增进了解、拓展潜能，我公寓和江西申浦置业发展有限公司于6月5日组织部门中层管理人员前往上饶县灵山拓展训练基地参加了一场紧张、快乐、别开生面的拓展训练活动。

团队拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，它利用或模拟自然条件，通过各种精心设计的活动，使学员在解决问题，应对挑战的过程中达到“超越自我，熔炼团队，提升个人或组织的综合能力”的培训目的。

训练活动从“破冰”任务展开，每个小组在规定的时间内确定队长和各自的队训、队歌、队徽、口号，并以各自小组为单位进行相互展示，提高士气。

随后，各组成员在团结协作下，胜利完成了背摔、攀越巨人梯、穿越电网，孤岛求助、翻越求生墙等一系列富有挑战性的拓展训练科目。

通过这次拓展活动体验和回顾，成员们认识到团队的重要性和团队力量的强大，学会了相互信任、相互合作、相互帮助。

磨练了大家克服困难的毅力，提高了顽强拼搏、团结协作、勇于挑战自我的意志品质，培养了健康的心理素质和积极进取的人生态度，也增进了同事间的理解和友情。

活动后，参加人员都写出了心得体会，大家坚信只要有团队合作精神及个人顽强意志力的存在，不论遇到多么大的困难，都能够战胜它，并纷纷表示要把培训中的收获运用到实际岗位中去，立足本岗，为公寓发展做出自己应有的贡献。

航天恒星空间技术应用有限公司军事特训营活动纪实

       7月3日到7月4日，由公司领导班子策划，经营管控部牵头组织实施的题为“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献—航天恒星爱国者军事特训营”军事拓展体验活动在北郊草滩“西安华剑拓展训练——爱国者拓展军事训练基地”圆满举行。

公司部分领导班子成员、大部分项目管理序列人员以及部分中层管理人员参加了此次军事拓展活动。

此次活动紧紧围绕着“凝炼团队、改善思维、增强沟通、增进合作”的主题展开，并采用“野外团队分组实战对抗训练法”、“军容、军姿、军规突击训练法”并结合若干个发人深思、饱含深意团队拓展活动项目，以挑战思维、投入体验为重点，辅以针对性强的教练引导，达到“增强团队凝聚力，加强团队沟通协作，增进团队成员感情”的训练目的。

       7月3日下午14：

30，公司一行45人，到达了位于北郊草滩的“西安华剑拓展训练——爱国者拓展军事训练基地”。

全体人员到达基地后，在教官安排下更换了“戎装”。

随后教官一再强调所有参加人员现在的身份是“准军人”“要暂时放下在公司的职位、任务、工作，全身心投入到接下来一天半的战斗中”。

       “稍息、立正、向右看齐”随着教官短促、有力的口令，为期30小时的军事拓展体验活动正式拉开帷幕。

7月3日下午的训练主要围绕“军容、军姿、军规突击实训”主要内容是停止间和行进间的军事队列训练。

在四个多小时的军事训练过程中，虽然大家汗流浃背、阳光刺眼，但全员始终保持着饱满的情绪，高昂的斗志。

在炎炎烈日之下，滚烫地板之上，全体人员无论职位的高低，年龄的大小，身体的强弱，没有一个人主动退出。

在教官的口令声中全员口号响亮、动作一致、落地有声，将一系列停止间和行进间的军事动作整齐划一的完成，全员表现得到了教官的夸奖，体现了“特别能吃苦”的精神。

       7月3日19：

40紧急集合的哨声再次响起，教官用一个小时的时间，复述了下午军训的内容，然后将大家带到了“实战靶场”训练场上，教官用一只“八一杠”给大家详细的讲解并演示了“卧姿”、“跪姿”、“站姿”三种射击方式以如何利用掩体进行隐蔽和攻击等技巧，每名人员在教官的口令声中完成了徒手三种射击方式演练和利用掩体进行隐蔽和攻击的演练。

最后教官给大家演示了“单兵快速穿越400米障碍”的项目，教官矫健的身姿，敏捷的身手赢得了大家热烈的掌声，在教官的指导及保护下，每位员工克服自身的恐惧跨过“独木桥”，翻越了2.5米高的障碍墙，充分体现了航天恒星员工“特别能攻关”的精神。

       7月3日22：

00结束军事训练后教官将所有人员带到广场，进行“破冰”活动。

教官首先让大家谈谈以前进行“拓展”训练的感受。

大家谈到了以前的感受，有的谈到学会了“沟通”，有的谈到学会了“信任”，有的谈到学会了“克服了自身的心里障碍”。

接下来在教官的带领下，大家完成了“三击三星掌”、“七击三星掌”和“同心圆”的项目，通过这些项目大家深刻体会到了“沟通”、“配合”及“信任”的重要性。

完成这些活动后，全员通过拼报纸的游戏完成了组队活动，组成了“猎鹰队”及“尖兵队”。

每个队都精心设计了自己的队旗、队呼、队歌，并选举出了正、副队长及卫生员。

分别由各队队长进行了队旗、队呼、队歌的诠释。

“猎鹰队”队呼是“猎鹰，猎鹰，鹰击长空”，“尖兵队”队呼是“皓月当空，我们是尖兵”。

       7月3日23：

00两队展开了第一项带有对抗性质题目为“领袖风采”的拓展活动，这个项目让大家的感触极深，深深触动了大家的心，大家在回到宿舍后经历了一段长时间的沉默后，开始讨论“责任、团队、承担、付出、细节、感动。

” 

       7月4日8：

00，两只队伍进行完早操训练后，来到了野外拓展场地，团队分组实战对抗训练场，教官给大家介绍了野战装备的使用及注意事项，然后按照“猎鹰队”及“尖兵队”分别由两位实战教官带入丛林中进行军事战斗，两位教官给大家部署了任务及作战方案，两队队长仔细认真的布置了各自队伍的阵型及作战方案。

战斗打响，各队按照各自队伍布置的方案进行攻击，“狙击手”埋伏在密林深处，进行精确地射击，“机枪手”进行掩护，大家互相掩护、互相配合，一步一步推进，去消灭“敌人”。

在完成“兵临城下”、“奇袭”、“夺宝奇兵”、“风语战士”等活动后，大家坐在一起享受着胜利的喜悦，总结着失败的教训，并进行了激烈的讨论及认真的总结。

大家深刻体会到了，在战场中一个人的力量是多么的渺小，不能有个人英雄主义，必须要有配合意识，要有勇于牺牲的精神，因为通过个人的牺牲换来的是团队的胜利，必须服从指挥，坚决执行队长安排的任务，同时两军相遇“勇”者胜，气势压倒一切，两军交锋不能保守，必须要有勇气，要敢于进攻。

       7月4日16：

00，最后一个项目“营救大兵”。

“猎鹰队”及“尖兵队”两队合成一队，要从四名教官手中营救出五名队友中至少一名安全回到指定大本营，该项目将此次活动推向了高潮。

全员始终抱着一个共同的目标“拯救危在旦夕的队友，不惜一切代价护送队友”，经过精心的策划、周密的布置、密切的配合，同时也付出了巨大的牺牲，成功的将队友护送到了大本营，取得了战斗的胜利。

大家通过“营救大兵”深刻体会到了“不放弃最后一刻成功的机会，不放弃任何成长及心灵净化的机会，不抛弃所有努力创造的一切。

”的信念的真谛以及由信念、理想、追求及原则所换来的努力及拼搏。

       7月4日17：

00在活动的最后，大家再次集合时，依依不舍，一个个眼睛饱含着泪水，手拉着手，围成同心圆，在“感谢战友，你们是最棒的！

”口号声中结束了整个活动。

圣奥家具中层管理人员拓展培训圆满完成

发布时间：

2005-07-2500:

00:

00发挥潜能增强自信改善团队强化沟通11月12日，清晨，天空有点朦胧，公司的中层管理人员早早的来到了铭扬候车、出发。

一路上虽然大伙的脸上大伙的脸上都挂着几丝笑容，对未曾有过的训练怀有几许兴奋，但在培训人员夸张的宣传下，都不免有些担心，今天的拓展――我行吗？

经过九曲连环，一个小时后来到了临安新拓展临安锦湖基地。

面对幽雅、格致的拓展基地，在拓展培训师的“煽动”下，以陶勇为队长的“金龙队”及以熊明河为队长的“太阳神”队人人情绪高涨，跃跃欲试。

上午，首个项目――背摔。

从一个近两米高的台子上，人向后仰，划90度的弧倒在我们队友的臂弯里。

在培训师的一番示范后，似乎不难。

每个人都能顺利通过。

怀着激动的心情和成功的喜悦，迎来了“空中单杠”项目。

站在7米高的一根圆柱上，向前一跃抓住离自己一米八左右的单杠。

经过培训师的细致的讲解，两队人马迅速展开行动，接下来的时间更是险象环生，众生百态。

下午，第一个项目“罐头鞋”一队人站在又三个铁桶和两块木板搭成的桥梁上，要求是向前移动19米。

5分钟过去一筹莫展，15钟过去各队向前移动3米，20分钟过去“金龙队”陷于困境，“太阳神队”退回原地，30分钟过去，两队都失败。

培训师在点评，各队队员体会颇深。

第二个项目是“孤岛求生”，在三个孤岛上，有三组代表不同角色的人，分别是“盲人”、“哑人”、“正常人”，通过对各自任务的了解，在规定的时间内完成规定的任务。

半个小时过去了，两个队的成绩都不是很理想。

一天的拓展项目结束了，培训师在总结的时候深刻阐述了拓展训练的意义。

成绩不是主要，关键是每个学员在项目中的心态及思想，通过这次培训，有助于认识自身的潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力及创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参及意识及责任心；改善人际关系，更为融合的及群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

在总结会上，倪正良总经理说，拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效的拓展员工的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助员工建立高尚而尊贵的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人及企业之间，下级及上级之间，员工及员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热忱和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

管理人员参及训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻道理和观念，能牢牢扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中发挥应有的效应。

某公司中层管理人员拓展培训感悟

断桥：

跨出心理的一大步。

－－人的潜能是无限的，只要我们勇敢去尝试，跨出自己心理的一步，成功就属于我们。

不要责怪你的同事或下属。

当下属有困难时，我们需要耐心的沟通交流，帮助化解，而不是首先就责备。

逃生墙：

勇于承担责任。

－－在团队里，每个人都需要承担起各自的责任。

当你踩在队友的肩上逃出去时，你是否想到：

队友需要你的双手才能够安全离开。

作为一名管理者，你更需要承担起你的责任。

只见问题，不见目标。

－－我们开始争论到底上不上得来，开始争论安全隐患。

。

。

我们忘了，这是火海，我们必须把我们的队友救上来，因为我们刚刚，踩在他们的肩膀上逃离了险境。

天梯：

不要事先假设，要相信你的部属或同事。

－－当尘埃去尝试天梯时，作为经历了天梯项目的我来说，真是为她捏了一把汗。

同时，我以为她很难克服困难，但结果是她勇敢的站在最高的圆木上，欢呼。

改变部属或同事的思想而不是行为

－－同样举尘埃的例子。

当尘埃站在断桥上，我们说了很多鼓励的话，说了很多激将的话，但是我们失败了。

断桥后，我开始想，如果是你需要去激励你的部属承担某个项目但她始终不敢承担，我们作为管理者应该怎么办？

在天梯上，尘埃成功了，我们为她欢呼为她骄傲。

在断桥上，我们是不是方法出了问题？

激励员工，改变员工，最重要的是改变她的思想而不是行为，思想改变了，一切就会变得你那么容易。

不灭的信念

人有不灭的信念，

人生才有不老的青春。

信念是大写的坚贞，

写出如神似铁之人。

是信念给了神奇，断桥上如利箭飞来飞去。

是信念给了勇敢，挑战天梯谁说女儿不如男。

是信念给了力量，生死墙、烽火路，不到长城非好汉。

是信念给了光明，翻高山、越江河，光明终于战胜黑暗。

是信念给了美丽，革命人永展年轻的笑颜。

信念——一个永不言败的精神

信念——团结、真诚的化身。

所有的人怀着信念相识、相聚，

所有的人怀着信念携手奋进。

让我们为信念高歌、祝福，

让信念在每一个人心中永存。

    痛并快乐着

    为磨练中心管理人员克服困难的毅力、培养健康的心理素质、增加团队合作的意识、打造高素质的管理队伍，我们参加上海同舟拓展培训中心在无锡进行的体验式拓展培训活动。

在两天的培训教材课程当中我们体会到了“破冰角色”课程的感动、“信任背摔”的互信和帮助、“断桥”的磨练、“盲人方阵”中团队核心力量的作用、“极地求生”的协作精神，“逃生墙“的惊心动魄。

在两天的体验式培训教材过程中我们没有年龄的差别、没有职务的高低、没有工作的隔阂和成见，惟独有的是推心置腹的沟通、心灵的涤荡、思想的抨击、精诚的协作和无私的奉献及援助；我们忘却了寒冷及疼痛，享受着个人潜能和活力激发的愉悦。

    在迎风飘扬的队旗下，在激情的队歌和雄壮的团队口号声中，我们的培训教材开始了。

在完成“断桥”项目，当部分队员紧张、恐惧、退缩时，团队成员一双双期盼的眼神、一声声真情的呐喊帮助他们一次又一次跨越8米高空中的断桥，其经历的是个人意志的磨练，克服困难毅力的提高，收获的却是“断桥一小步、人生一大步”。

    晚上，周教练主持的篝火晚会集互动、搞笑于一体。

流行歌曲对唱、舞蹈、快乐颂、兔子舞等形式多样的节目更是将此次晚会带向了高潮，歌声中我们敞开心扉尽情的欢愉；黑夜中我们手拉手靠的更紧。

    在“逃生墙”项目中，面对4米高墙，我们看到的是有50开外的领导和身躯瘦小的员工搭起的人梯，肩上留下的确是一个个沾满泥土的脚印，他们撑起的是逃离火海、跨越困境的希望。

当队员们全部成功翻越高墙时那份喜悦之情让我们启动了疼痛，队员们脸庞流淌的雨水和泪水交融在一起，痛并快乐着！

    两天的培训快结束，所有的队员及教练热情相拥，依依不舍，一同唱起了那首熟悉的《真心英雄》，道不尽的苦乐酸甜、唱不完的激情时刻、终生难忘的美好时光，那一刻深深的感动着我们身边的一切！

在这次体验式培训教材活动结束后，所有队员写出了深刻的个人心得及体会，均表示此次拓展非常有意义，留下了难忘的记忆，并决定把培训中收获的感悟和体会运用到工作、生活中，提高工作主动性，加强沟通及协作，更好的融入团队，及中心共创美好未来。

通过此次体验式拓展培训，很好的树立了管理人员积极进取的人生态度，进一步提升了中心管理处的凝聚力，熔炼了团队。

    拓展培训感悟

    巴士载着我们公司全体人员的憧憬离开了上海，我们不是去开会，不是去杭州业务，更不是去旅游，而是……前往同舟拓展培训中心在浙江桐庐神仙峰野外拓展基地参加野外生存训练，劈开眼前的杂草荆棘，用一种特殊的方式去证明自己生存的意义和能力。

    有人可能认为：

证明这些不一定要去那种地方；在现实生活中也能证明自己生存的意义和能力，但是朋友：

如果你征服不了大自然，更从何谈起去征服你商场上的对手。

如果你征服不了你在商场上的对手，又如何谈得上自己在这个社会上生存的意义和能力？

    人生当中处处都面临险境和困境，这是靠自己的力量是无法解决这些问题的，这次活动让我看见了团队的力量，团队的力量不是把注意力放在矛盾的焦点上，而是把注意力放在解决矛盾的焦点上，在轻松的氛围中，在教练的引导下，在设定的项目中，我们体会到许多深刻的哲理，我们要不断地吸取周围的信息，不断地逆向思维，以新的态度重新审视我们的做法，当我们有所发现时或突发奇想时，必将给我们带来意想不到的进步。

    在野外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程训练的。

自然，团队成员的支持及呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素，每当参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和及团队共同努力的成就感由然而生，每个人会从心底感谢团队的支持及鼓励，感谢队友的关怀，感谢教练的引导。

此时，整个团队士气及战斗力是在办公室里永远都看不到的。

    两天的训练虽然短暂，但意义深远。

这次训练给员工提供了相互沟通相互了解的机会，增进了我们之间的感情；为今后各部门之间工作的更加协调顺利的开展提供基础。

同时也让我们更好地融入民泰这个大家庭中，更深切的感受它的温馨，体验它的内涵，不管我们努力的目标是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人水平，有更全面的发展空间，缺少不了的是集体的沟通和帮助，这就是为什么一根竹竿轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团的道理。

这一切都在促进我们个人融入团队，培养我们的团队意识；考验了团队领导的能力和队员之间的相互沟通，协作能力；冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中受益非浅。

培训中通过员工之间身体及心灵上的接触使员工之间没有距离感，引起相互的共鸣，达成默契，使员工深切感受到沟通的重要性。

生活中的许多事情不是做不到，而是自已退却了，不敢面对，成功其实就在前面，只要勇敢的向前一跃，我们就会成功了！

关键时刻的毅力往往是一个成功的重要保障，它能帮助我们完成跨越目标的关键一越。

团队项目又是个人能力的体现，团队的打造是拓展培训的宗旨，为团队建设而努力是每个项目所要达到的目标，但是不意味着团队项目就是大家的责任，因此，团体项目仍是个人能力的体现，每个人的能力是在集体中的运用。

在团体中，个人的领导能力，组织能力，团队精神，身体素质可以发挥到极至。

此时，个人会在整个团队中体现个人的能力，会有更大的归宿感及成就感。

团队项目以个人的努力为基础，个人成为团队每个不可或缺的元素。

如"逃离集中营、拯救人质行动、穿越封锁线"，要在那么短的时间内，所有人都要完成按部就班地他自己应该做的事。

在这种条件下，大家只有通力合作，相互支撑，团结一心，才能成功，在其中会充分反映员工为他人的奉献精神。

    “把我生命力每一份感动，和亲爱的朋友热情相拥，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”夕阳中每位队员蕴藏的团队精神散发出的热情点燃了野象谷，环绕篝火的是每一张胜利的笑脸，我们一起分享成功带来的喜悦，拓展中我们得到了励炼，在及同事共同完成的那些项目后，我仍在回味。

随着市场竞争的日益激烈，现代企业要求人才不仅要具有精深的业务技能，而且还需要具备良好的综合能力。

我们挑战的不仅是体能，更是意识，挑战的不仅是个人，更是"团队"。

"团队"的素质决定了一个团队的生存"水平"。

挑战的目的在于提升，迎接挑战就是提升个人，熔炼团队。

团队内部良好的沟通协调是形成一个优秀团队不可或缺的重要条件，团队成员通过共同努力形成的协同作用，只有这样，一个团队，一个企业才能茁壮成长，不断从一个胜利走向另一个更伟大的胜利。

总之，这次体验式培训我感触很多，这次的培训是我人生道路上的一个加油站，它将指引我向更高更远的目标前进。

公司组织中层管理干部进行拓展训练双击滚动屏幕      2010-05-2612:

19:

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本报讯记者贺艳芳报道：

为了改善团队人员的心理素质，增强管理团队之间的凝聚力，塑造一流管理团队，继后备人才及矿业精英拓展培训之后，5月22日和23日，公司人力资源部组织56名中层管理干部赴晋祠鸿展拓展培训基地进行了为期两天的拓展训练。

此次拓展训练设置的培训项目有：

团建破冰、盲人绳房、孤岛求渡、驿站传书、七巧板、牵手风雨人生、车轮滚滚、跨越断桥等8个项目。

根据训练需要，参加训练人员分别组成了红军队、蓝天队和雄鹰队三个团队。

各队分别确定了队长、副队长各一名，同时还确定了各自的队名、队训、队歌，还在自己鲜艳的旗帜上留下了每个人的印记，将漂亮的队徽“刻”在了旗帜上。

一系列挑战性的户外活动扮演着“课程”的角色，在整个培训过程中，说教的成分几乎为零。

培训中只有30％为教练讲授，30％为团队成员自己分享，40％是游戏和项目体验。

如何体现一个领导在团队目标中的重要性？

如何策划、组织、协调并实现目标？

如何突破思维定势并充分利用规则？

制度规则如何建立及修正？

“盲人绳房”、“孤岛求渡”、“车轮滚滚”、“七巧板”、“驿站传书”都是可以更好体现团队协作及领导能力的培训课程。

在训练过程中，每个队都使用了不同的方法去完成目标，有些项目完成效果不是很好，训练的过程中也有因为实现个人目标而脱离整个团体的现象出现，他们没有打破部门利益的樊篱而树立整体意识，从中暴露出了管理中存在的一些缺陷及不足。

从教练员的解说中，我们可以充分地看出一个团队中管理者科学合理的管理及队员团结合作的重要性，更突显出了有效沟通在团队中是不可缺少的。

“牵手风雨人生”，团队分为两组，分别担任盲人和哑人，共同走过一段模拟的人生旅程，从中体会信任及责任、付出及回报，让每个人的心灵得到净化及激励，懂得了感恩。

“无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退”、“不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题”。

“跨越断桥”磨砺了大家的意志。

此次拓展训练特别之处在于完全利用特定环境，对每一个参加训练的人员提出一系列生存挑战，每一个队员的良好表现都将为团队争取到利益，而小组成员的配合程度则决定各小组的最终成绩。

在这个过程中，团队成员将体验各种不同的角色，体验真实的团队信任及支持、体验承诺及责任、体验历经艰辛共同完成任务的喜悦。

所有训练项目之后，各队都发表了自己对于此次培训过程中的一些感想，培训基地负责人亲自将签有每位学员名字和励志话语的条幅交给了人力资源部负责人。

希望此次培训能够对我们企业的管理起到一定的促进作用，希望我们的企业效益能够蒸蒸日上。