是谁开启了闭锁已久的.docx
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是谁开启了闭锁已久的
是谁开启了闭锁已久的,又长满铜锈的心门?
没有谁的心灵可以永远一尘不染
战胜自我,拥抱健康;
沟通,消除隔膜;交流,敞开心扉;真诚,融化壁垒
你相信闭锁22年的心锁,能够在三十多分钟的时间里打开吗?
异性恐惧症----嫁人---关闭心门----心理咨询----处理过的人---开启心门---
一切为了来访者---懂我心---真神奇---做成事,跟对人----立竿见影-----迟来的幸福收获
异性恐惧症
从记事起就知道我的家教比任何人家都严格。
别人家女孩子参加的所有室外活动我都不可以参加。
当初不理解也不敢问父母,后来想也许父母希望让我成为淑女。
19岁的我离开父母来到千里之外的地方工作。
父母更是无数封书信,千叮咛万嘱咐,除了年轻人要有上进心就是务必要设防男人。
为了让父母放心,也为了保全自己洁净如玉的少女之身,很快我比常人多了一种隐性的“疾病”----“异性恐惧症”,这是我学了心理咨询之后才为它命名的。
嫁人
三十年前,当自己进入婚恋的年龄,虽然,恐惧异性也没有欲望接触异性,但总不能永远单身。
于是,我内心给自己制定了一个不可动摇的规定:
要嫁就嫁一个高个子、有知识又上进男人。
可是,上帝偏偏捉弄人,超过法定婚姻年龄两年之后的我竟然仍然没有一个我心仪的人。
就在我犹豫彷徨的时候,我老公的才貌、他的兴趣爱好,还有那对我持之以恒的火热滚烫的心,深深动摇了我那原本雷打不动的规定。
虽然,他的个子不算高(1.73),但是,从决定嫁给他的那一刻,我就再也没有嫌弃过的身高。
我觉得我完全接纳了的一切。
也就是从那个时刻父母对我下达了另外的命令:
嫁给人家就要做人家的奴仆、园丁,无论什么情况都要做个奉献者,做一个雷锋式的人物,而他们的事情一点都不需要我们操心。
习惯于做父母好孩子的我就这样一做二十年,前七年除了照顾公婆,还把他们的小儿子(老公的弟弟)搬到我家上初高中;紧接着四年,我又把老公的侄子搬到我家读初中,(后来他考了师范学院,不然可能也要七年)同样享受着全市最好的学习条件和生活学习环境。
而自己的父亲就在我忙碌婆家、工作、自己孩子的同时,悄悄地走向了另一个世界。
关闭心门
永远难忘的一九九一年九月,我突然收到了一封父亲病危的快递信件,我们立即坐上了回家的火车,经过38个小时心急如焚的车上时光,我看到的是母亲忧伤的面容,家人们红肿的眼睛和他们胳膊上黑色布衬托的大大“孝”字。
那一幕惊得我似乎雷劈一般。
当我们来到父亲坟前时,我的心好似已被掏空,眼睛暂时失明,各器官暂时短路之后,一个小小的土堆展现在我眼前。
我真不敢相信,一个高大魁梧的人怎么就成了这样的一个土堆?
由于,事情已过,又不想让母亲伤心难过。
在家里的日子,我尽量像演员一样忍着悲痛面带笑容地逗母亲开心,安慰她更加快乐地生活。
直到再次坐上了火车,我的眼泪才如坏了水龙头一样无法阻止地流淌。
将近四十个小时的时间,我的眼泪几乎没有停止过。
此后的十五年里,不善言谈的我内心似乎就多了一把无形又无法打开的铁锁。
我内心更大的空间都是父亲。
我觉得自己一直以来都是父亲最心疼的人,可是,我几乎一点也没有回报他就悄悄离开了我,让我感觉亏欠他太多太多。
每当吃好东西时就想到父亲没有吃过,而且,永远都不可能吃到。
于是,我期盼父亲能够从天而降,父亲能够变成一种有翅膀的昆虫,能够像幽灵一样来我家里享受我们已经好起来的生活。
哪怕是晚上我们都入睡了,我也尽量把东西放在后凉台等待父亲来品尝。
神奇的心理咨询
心理咨询不仅仅给来访者疗伤,让来访者受益。
其实,首先受益的是我们咨询师自己。
7年前,我幸运地成为了学校唯一的兼职心理咨询师。
从此,我在不减轻工作量的情况下有了自己的咨询室,有了更多独自的时间和空间学习心理知识、参加心理游戏、参加大型公益活动,开放自己,改变自己,提升自己,超越自己。
随着吸纳知识的不断增多,不同团体活动的各项训练,使我看事物的角度也有了不同程度的变化。
我发现自己多年的异性恐惧症也在渐渐减轻。
而且我还发现了一个自己从不承认的问题:
自己没有问题。
外出学习的机会越多,发现自己存在的问题也感觉越多。
老师和同学们常说的话是,咨询师本身的问题不解决,怎么能够很好地帮助来访者?
也就是咨询师必须先成长,如同要给人一碗水,自己要有一桶水一样的道理。
每一次的学习,老师也都会或多或少地谈到夫妻和谐、家庭稳定的话题。
尤其是来自上海的郭铁军教授更是精心地设计了很多课件,用图片的形式更加醒目地展示给我们。
耐心地教给我们幸福家庭经营的技巧。
在学习家庭治疗时来自北京的霍莉钦教授,也是把家庭的和谐稳定用不同的方式融入我们的心里。
为此,我特想更好地经营自己婚姻生活。
可是,这么多年无论我做得多出色,我都是以尽妻子义务的感受来辛苦地这着这一切;无论老公对我照顾多周到、多体贴、多亲密,我也同样没感觉。
我曾经不止一次问自己到底是不是女人。
处理过的人
两年前在北京“网络心灵导师”培训考试前一天,我请了我们一起学习的同学帮我处理了考试恐惧症,同时,也捎带处理了我的异性恐惧症。
处理之后我回到宾馆房间与我们的会长孙秀莉大姐谈了整个处理过程,我很佩服那位老师严谨的工作态度和极为耐心的工作作风。
起初我的阻抗极为严重。
当天的咨询我只是感觉稍微有点轻松,我并不相信对我会有太大作用。
可是,次日的考试,我的恐惧真的减轻了。
在回家的路上不知从什么原因我内心有一种冲动:
很想很想拥抱老公。
这是我们结婚二十多年来我的第一次正常人的感受。
只是这种感觉持续时间很短。
心理咨询有时真的很神奇,有的人可能当时就明显感觉到收获很多,而有些人可能要等到过一段时间才会有奇迹出现。
就像给我做督导的催眠大师徐清照教授给我们说的那样:
延迟反应。
也就如同你在地里种了种子,虽然不能马上看见它的茎叶和果实,但是,只要你种下了种子,有足够的时间和养分,你就一定会有收获。
后来我发现我有个极其反常的变化:
我从一个几乎终生不可能对任何异性感兴趣的人,变成了似乎难以控制地喜欢知识渊博、身材魁梧、有书法绘画能力的异性。
但我知道我辛苦了这么多年绝对不能超越底线只能控制。
这种控制让我感觉很累、很苦、很闷,这种事对谁都不能说。
更让我对自己感到担忧的是,总担心万一有一天守不住道德的最终防线。
敲开心门
得知“香港心医堂”徐清照教授要来“启明心理研究所”做催眠课,我就抱着尝试的心理(之前我根本不相信催眠会如何神奇,尤其是对于我这种极为理智的人恐怕会是白费力气),但还是盼望能有机会让徐教授单独给予处理试试。
我也搞不清楚以前无数次的学习为何我没有那么强的欲望,没有那种勇气暴露自己,而这一次我是那么的想亲自找老师处理。
去学习之前,我甚至不清楚徐教授是男是女,是一个什么能力的老师。
严格的家教,极为保守的生活伴随我太久太久,所以,以前参加过的任何学习或咨询师小组成长等活动,我从来没有半点暴露自己。
开课前,正好在用餐时有幸坐在了徐教授身边,我立即与徐教授说明了我的问题,以及我的迫切心理。
虽然希望老师单独帮我处理,但我也理解老师讲课的辛苦。
所以,就告诉徐教授我的问题要是真的没时间单独处理,讲课时作为案例分析也可以。
徐教授很淡定的说了句:
先好好听课,好吧?
我当时一头雾水,费了九牛二虎之力鼓足的勇气就这样轻描淡写地给大发了?
!
心想大师级的人物怎么能够随便听我这样的小人物指挥呢。
再说徐教授又坐飞机又坐火车的到处讲课也挺辛苦,就顺其自然吧。
也许这三天的课听完真的不用老师处理就把问题解决了。
但内心还是有一定的期盼。
随着讲课时间的慢慢过去,从早晨八点到晚上九点半,徐教授都一直不断地安排不同的学员上前与他配合做一些案例,却没有一点叫我的意思。
我感到了一丝的失落。
但我也从其他案例中感觉到我的问题与他们相比并不很严重,就算徐教授不给我处理,我也能理解和接受。
毕竟,有问题的人太多,而徐教授又是那么的有耐心。
无论是谁的问题,用时多久,他多么辛苦,他总是那样细致、那么游刃有余、不放过任何蛛丝马迹地处理每一位学员的问题。
看着他给我们处理问题似乎感觉是医生在给病人做手术。
该快的时候他会非常迅速,该缓的时候他的语气会十分轻柔,该细的时候他又是那么的认真细心。
尤其是在处理我的问题时,徐教授的几句引导语之后我就感觉似乎山洪暴发一样,我是那么那么的想一吐为快,那么的想像暴雨倾盆,我是那么的不想控制自己。
就想尽情地、完全彻底地、一股脑地、痛痛快快地把这么多年内心积攒的一切残渣废物统统倒出来。
几十年啦!
从来没有过这样痛快的感觉。
就像徐教授说的那样,什么也不去想,什么都不用想,什么也不用顾忌,完完全全地放开自己,此时此地就只有你自己。
可是就在我尽情的宣泄不良情绪的高潮期,出乎所有人意料的是,徐教授竟然进行了干预。
他让我控制情绪,我真的非常非常不情愿,我真不想控制啊!
为什么要停止?
这么多年压抑的情绪我从来没有如此地释放过,为何在这么关键的时刻关掉闸门?
我百思不得其解(其他学员也不理解)。
但是,作为咨询师的我,深刻懂得来访者与咨询师配合的重要性。
我的思路很快跟着老师转移了话题。
徐教授让我想象面前摆放一盆鲜花,这一招真的很灵,我真的十分迅速地走出了原来那种不良情绪。
很快我眼前就出现花儿了,但我看见的不是一盆花,而是,大片花的海洋。
我不知道那些花的名字,但很清晰地看见所有的花儿都刚刚开放,嫩绿清新的茎叶,似乎刚刚被雨水冲洗过一般洁净。
看到眼前这一美景,我的内心感觉好舒服好舒服啊!
老师告诉我,这意味着我有很多同性朋友。
我心想,何止是很多,我的朋友都是同性。
我不知道为什么我总能与所有同性十分友好,而对异性却不同。
我感觉自己真的很另类耶!
当徐老师看我的情绪稍微好转后再次将我引到原来的话题,就这样反复好几次。
每一次当我即将进入激动情绪的时候,他都能象挖沟引渠那样不知不觉间把我的思路带到该去的地方。
大约三十分钟左右时我感觉我的整个身体轻松了,我的内心亮堂了。
这时老师让我睁开眼睛,活动一下身体。
然后又鼓励我来到每一位学员面前,让每一位学员给我补充勇气和能量。
大家都那么真诚地、无私地给予我完完全全的鼓励与支持。
我非常感激徐教授和各位学员给我的全力支持、帮助与密切配合。
我似乎成了美丽的天使,太幸福啦!
好开心好开心啊!
从来没有过的开心愉悦!
简直如同长期被关闭的小鸟冲出牢笼一般的轻松感觉!
一切为了来访者
徐教授给我处理之前看了看表说是11点20分。
可是,我知道宾馆12点用餐。
我很担心在这样短的时间里为我处理太晚,大家就会饿肚子等待吃饭。
所以,我有疑问也没问。
下午当我们再次开课前徐教授让我们提问的时候,大家都谈到为我处理的时候为什么不让我尽情地宣泄,我也有同感。
徐教授十分耐心地告诉我们催眠的关键:
如果让来访者尽情地宣泄,他的体能会消耗很多,若是长时间宣泄人的身体会很虚弱,严重的甚至会休克。
而他这样做的目的是让来访者适当宣泄,适当休息调整,再次宣泄,再次调整,直到完全彻底地倒空。
这样来访者的身体只会感觉轻松愉悦,而不会感到任何疲劳虚弱。
好细心、好善良的年轻人啊!
考虑得多周到啊!
有谁不愿意找这样的老师咨询呢?
难怪他的咨询费一千二一次。
谁懂我心
小小年轻人,竟懂大人心!
这里所谓的小,指的是小小的年纪。
无论是身躯还肌肤,徐教授最初给我的印象就是一个小青年。
我很难相信这样一个人竟然读懂了我这年龄的心。
在为我处理最后一步的时候,徐教授专门安排了一位学员单独帮助我、鼓励我,进一步完全彻底地清除我的心魔。
而这个人真的就是我最最想选择的那一位,是我生命中的唯一一个。
只是,我从来没想过老师会用这样的方式来为我治病疗伤。
通常治病的过程都是痛苦的,都是有副作用的,可是在徐教授这里治病,我却感到从未有过的幸福与快乐。
不但没有副作用,那种幸福与快乐还会伴随永久,还会渗透到我的家庭,造福我今后的婚姻生活。
很神奇
这次的学习所有学员都感觉收获颇多。
尤为受益的还是我们这些亲自成为徐教授讲课时的配合者。
在学习的最后一天,我认真观察了每一位学员的脸。
有四位学员的脸非常明显地比原来好看多了。
她们当中有的人脸上出现了光泽,有的人脸上多了一点红润,也有的学员脸上的肌肉得到了很明显的舒展,抹去了以往的愁容。
当我发现这一“奇观”之后,立即逐一告诉了这些学员,告诉她们比以前漂亮了。
女人,谁不想让自己更加漂亮呢?
她们自己虽然看不见自己是否真的有了美丽的变化,但是,她们听到我的话时,脸上都露出了灿烂的笑容。
以前,只是听说过催眠能够美容,我一点都不相信。
如今亲眼目睹,真不可不信!
其实,与其说催眠能美容,不如说相由心生。
脸,就是心的一面镜子。
心情好了,自然睡眠就会好,晚上睡眠好造血就会旺盛,血液循环畅通。
脸上怎么可能没变化呢?
只是,我没想到变化会这么快。
看来真是应对了俗语说的话:
心病还须心药医呀!
这类心医、心药让你没有痛苦、没有副作用、没有反抗、没有恐惧。
平时,我不好意思仔细近距离地看异性,在徐教授给我们做案例分析时,老师和学员们多数时间说话声音很轻,我们必须很近距离地靠近他们。
就是在这个过程中,老师和学员谁说话我会把目光转向谁,仔细观看他们的表情。
不知是徐教授不停地忙碌使得脸部血液循环加快,还是他经常给自己催眠得到了极大的收获。
总之,我感觉他脸部的肌肤是那么的通透细嫩,一点儿也不像三十几岁年龄的男人,而很像20岁左右的青年人女性。
徐教授的肌肤、几位学员颜面的明显变化、对我内心的处理等这无数的事实进一步证实:
催眠真的很神奇!
很不可思议!
做成事,跟对人
目前,流行一句话:
选择重于努力。
多年来,由于自己一直从事教育工作,也担任过十五年的班主任,以前对于学生工作就觉得很顺手的我,走进咨询行业之后更加坚定了我钻研这一领域的信念。
后来,随着我接触的来访者不断增多,加之我恐惧异性,我决定只做妇女儿童的心理咨询。
今年的母亲节还在我市的亲子家长协会成立了“妇女儿童心灵家园”。
我一直认为自己只要更多地掌握这两方面的理论和实践知识就足够了,而不要像其他咨询师那样什么都学什么都学不精。
通过这次中德班徐教授的催眠学习课程,让我彻底推翻了我维持已久的观点。
我一定要再次跟着徐教授学习中级班、高级班的催眠技术。
只要徐教授来山东讲课我都会首先报名。
有句话叫:
做成事,跟对人。
我认为作为咨询师只要能够正确地选择一位适合自己的老师,并且坚定不移地跟着他学习,几年之后,你是完全可以做成事的。
我们已经有好几个学员都决定跟着徐教授学习到底啦!
我相信滴水穿石。
我相信我能更好地将催眠技术运用到我的咨询工作中。
立竿见影
就在这次学习回到家的次日,我突然得知了一个十分不幸的消息----我的恩人(刚工作时像母亲一样待我的人)老公意外车祸去世了。
我立即去了她家,连续几天一直陪在那里。
八十高龄的恩人可能由于过度悲伤,周围的人担心她虚弱的身体支撑不下去不让她大声哭。
直到我去了之后她才得以很好地释放。
上午十点左右她说感觉极为头痛。
因为,以前我常去看望他们,她知道我了解一点中医,对我十分信任,就让我帮她解决头疼问题。
我试着结合中医理论又借助于徐教授刚刚亲传的催眠技术给这位同事做了半小时的处理。
没想到这一招真的有效了,我做完之后她的神态明显好了,她说自己的头真的不疼了。
我不完全清楚她的话是真是假,但是,看着她接下来的时间开始与看望她的人聊起了别的,我觉得应该有一定的效果。
直到下午六点我离开她家,她都没有再说头疼的事,而且,中午没有休息。
我想这足以说明立竿见影了。
迟来的幸福收获
学习回来的第二天就忙于陪同并安慰恩人,空闲时学校还安排了大量学习任务。
不知何时开始,我发现自己与老公肌肤接触的时候感觉从未有过的甜蜜、幸福、满足、欣慰、愉悦。
这感觉完全是发自内心深处的,毫不自觉的,无法掩饰的。
以前,老公把我的手或者手臂放在他的手里、手臂里或者腰部,我都会很不情愿地拿开。
而这段时间,我却很想主动地去做这一切。
近几天,我们早晚一起去附近有植物的地方锻炼。
看看周围没人时,我会主动地去用我的肌肤接近他的肌肤。
那感觉好舒服、好享受。
有人说我进入第二个青春期了。
这让我突然醒悟,我好像真的没有经历过青春期呀!
我感觉我现在完完全全属于一个身心极为健康的人啦!
心里不再有任何杂念,我不需要额外地担心、不需要痛苦地控制,只需要更加努力地学习、工作,更好地享受人世间最美好的生活!
感谢上帝安排我这一切;感谢启明心理研究所严肃所长为我提供这样好的学习机会;感谢郑宝锦老师告诉我这次学习的好消息;更加感谢徐清照教授为我安排的一切;感谢班长多次各方面的鼓励与密切配合;感谢全体学员亲人般的大力支持。
我会永远记住那些美好时刻。
我要十分珍惜这迟来的每时每刻的幸福收获。
小结
我极为佩服这位有着极强的责任心、严谨的工作作风、简练而朴实语言、真诚无私奉献、平等待人、和蔼可亲、知识渊博的徐教授。
最难得的是他在讲课的同时,会十分均匀地把目光送给每一位学员。
想在他的课上走神,那是绝对不可能的。
而且,他不仅自己有牢固而扎实的基本功,还要求我们所有学员也必须扎扎实实地学好每一个知识点。
我外出学习的次数也算很多,但是从来就没有一位老师会这样有责任心。
本来他要求我们每天晚上写学习心得的,可是,我们晚上的课程通常不知不觉就到了接近22点。
看着徐教授无论处理什么样的案例,都能如同看见山涧的小溪一样,如此的轻缓、如此的自然、如此的轻松、如此的简单。
我好想成为这样的人啊!
要是多有几个这样的老师,整个社会是不是进步也更快了呢?
一定会有更多家庭和谐啦!
有更多和谐的家庭必定促进和谐社会啊!
但愿我们都能尽快成为促进和谐社会的有用之人。
徐教授用他那独特的教学方法和朴素亲和的教学风格陪同我们在不知不觉中度过了极为有意义的三天。
大家意犹未尽地、恋恋不舍地相互告别,回到各自的岗位继续着原来的工作。
我想这之后很多人的心情会更加愉悦,随之而来的便可能是更加的出色工作。
各位读者朋友:
现在你知道我问题的答案了吧?
你知道是谁开启了闭锁已久的,又长满铜锈的心门了吗?
------是“香港心医堂”徐清照教授!
生活中的我们真的像“心理访谈”开头语说的那样:
没有谁的心灵可以永远一尘不染
战胜自我,拥抱健康;
沟通,消除隔膜;交流,敞开心扉;真诚,融化壁垒
垃圾如果不被清理,只能越堆越多。
内心的垃圾往往进去容易出来难,而且,堆久了还会腐烂。
那时,你就不仅仅是心理问题了,你还会伴随生理疾病啦!
不仅仅是痛苦,可能还会伴随疼痛。
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朋友们,勇敢地向适合你的人打开你们的心扉吧!
当你真正地跨越了这一步之后,你就会感觉豁然开朗,其实,这一切并没有什么。
心理问题同生理疾病一样,都属于十分正常的事情。
就像俗话说的那样:
人吃五谷杂粮,怎能不得病?
人,生存在这激烈的竞争中,那么大的社会压力、那么繁重的家庭负担、那么复杂的人际关系、各种各样的成长环境,怎么可能没有心理问题呢?
当今社会有心理问题是正常的,没有却是不正常的。
既然我们的社会有“救世主”一样的人,我们不去寻求救助,那不就是自找痛苦吗?
愿所有人:
开心快乐!
健康生活!
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