幼儿园秋季运动会方案.docx
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幼儿园秋季运动会方案.docx
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幼儿园秋季运动会方案
Sometimes,whenIhearasong,Isuddenlythinkofsomeone.(WORD文档/A4打印/可编辑/页眉可删)
幼儿园秋季运动会方案
幼儿园秋季运动会方案1
一、活动主题:
我运动!
我健康!
我快乐!
二、活动目的:
1、培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰;
2、培养孩子的规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格
三、活动形式:
体操表演、体能比赛、集体比赛
四、活动地点:
幼儿园大操场
五、活动原则:
1、安全第一。
2、全园孩子齐参与。
每一个孩子都有机会展现自己。
六、物品准备
1.主席台布置(主楼前,搬桌子)
2.音响(磁带、光盘、运动员进行曲)
3.活跃气氛的小喇叭,哨子
4.各个表演队做的班级牌
5.游戏道具、秒表、奖品
七、人员安排
总指挥:
赵素珍赵建芬各班负责人:
各班级老师
裁判:
大(彭丹)、中(史小林)、小(朱丽娜)
八、活动流程
1、运动会开幕式(__年11月1日)
(1)主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕
(2)在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。
(入场顺序:
小——中——大)
(3)园长致开幕词
(4)各班级在引领员引导下退场。
2、同年龄组组织运动项目比赛
活动时间:
11月8日上午:
中班:
8:
00-----8:
30《袋鼠跳》
小班:
8:
40-----9:
10《投球》
下午:
中班:
2:
10-----2:
40《羊角球》
11月9日上午:
中班:
8:
00-----8:
30《运西瓜》
小班:
8:
40-----9:
10《扭扭车》
下午:
大班:
2:
10-----2:
40《跳圈》
11月10日上午:
大班:
8:
00-----8:
30《脚踏车》
小班:
8:
40-----9:
10《小推车》
下午:
大班:
2:
10-----2:
40《滚轮胎》
同年龄组组织运动集体比赛:
11月11日上午:
中班:
8:
00-----8:
30《拍球》
小班:
8:
40-----9:
10《乌龟爬》
下午:
大班:
2:
10-----2:
40《跳绳》
各班级早操操轮流展示
展示顺序:
小——中——大活动时间:
__年11月4日
6、运动会闭幕式
(1)颁奖仪式:
给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)
(2)园长致闭幕词。
(3)喷礼花,活动结束。
幼儿园秋季运动会方案2
为了促进幼儿基本动作的发展及身体素质提高,在教师有目的地组织幼儿参与体能活动和户外体育活动的基础上,我们旨在通过秋季运动会的开展丰富幼儿生活,提高他们参与体育活动的兴趣和能力,使幼儿身体得到锻炼,体质得以增强,从而推动全园体育运动的开展。
本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则,本学期我们根据工作安排,结合幼儿身体发展情况和日常体能活动开展情况,在新年来到之际,举行幼儿冬季运动会,让每一个幼儿积极参与活动,增进家园的合作与配合,同时培养幼儿的集体主义意识。
运动会活动方案制定如下:
活动名称:
小兔捡果子活动时间:
20__年10月26日活动地点:
幼儿园户外活动区参加班级:
小一班、小二班活动目标:
1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。
2、锻炼钻的运动技能。
3、能动作协调的钻过山洞。
4、锻炼幼儿双脚跳的能力,增强腿部力量;活动准备:
每跑道6个塑料圈、沙包若干、购物篮情境创设:
师:
"兔宝宝们小河对面白兔阿姨家的果树林丰收了,可是有一些果子在摘得时候掉到了地上,白兔阿姨请兔宝宝去帮忙捡果子,你们愿意帮助白兔阿姨吗?
师:
"但是,果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼,咱们必须轻轻的钻过桥洞不要让大灰狼发现才能捡到果子,所以我们要小心一点奥,让我们来比比谁捡的的又快又多。
"活动玩法:
1、钻山洞:
幼儿弯腰屈膝、低头,身体全部钻过山洞后再站起来。
2、捡果子:
幼儿挎着篮子站在起点,听到哨音后双脚跳进地上的塑料圈捡起沙包放入篮里,跑到终点,先到者为胜。
活动规则:
1、钻山洞时我们的身体不可以碰到爬爬圈,否则就要重新开始。
2、在捡果子时我们要一定要拿着小篮子,把果子装进篮子带回终点。
总结:
热闹的运动会结束了在这次活动中幼儿收获了他们的成功,老师收获了快乐,每一个人都获得了快乐。
在运动会的过程中,孩子们都力争第一名,在老师和小朋友们的鼓励下,孩子们都努力向前,不怕困难。
我觉得名次并不重要,重要的是孩子通过这些活动学到了团结就是力量,在过程中学会互相帮助。
当我们在比赛集体项目时,每个小朋友都是那么的积极那么的兴奋,不断地为自己的班级加油,也不断地为别的班级加油。
为了这次的运动会,我们的孩子在幼儿园不断的练习,有的在家中也在努力的练习,家长也一起帮助孩子练习。
此次运动会给了孩子们一个展示自我的机会,孩子们在运动会中体会了竞争的意义,学会了坚持,学会了为别人喝彩。
我们以后要组织更多类似的活动,给孩子们更多的锻炼和学习机会,相信在下次活动中,我们还会收获更多,孩子们也会收获的更多。
幼儿园秋季运动会方案3
为了全面贯彻落实幼儿园体育工作计划,培养幼儿良好的体育锻炼习惯,有针对性地提高幼儿身体素质和运动技术水平,展现其精神风貌,弘扬顽强拼搏、团结协作的精神,增强幼儿体质,展示师生的精神风貌,定于20__年举办__幼儿园秋季运动会。
为办好此次运动会,现提出如下实施方案:
一、活动主题:
我运动!
我健康!
我快乐!
二、活动目的:
1、培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰;
2、培养孩子的规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格
三、活动形式:
体操表演、体能比赛、集体比赛
四、活动地点:
幼儿园大操场
五、活动原则:
1、安全第一。
2、全园孩子齐参与。
每一个孩子都有机会展现自己。
六、物品准备
1.主席台布置(主楼前,搬桌子)
2.音响(磁带、光盘、运动员进行曲)
3.活跃气氛的小喇叭,哨子
4.各个表演队做的班级牌
5.游戏道具、秒表、奖品
七、人员安排
总指挥:
各班负责人:
各班级老师
裁判:
八、活动流程
1、运动会开幕式(20__年9月30日)
主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕
在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。
(入场顺序:
小——中——大)
园长致开幕词
各班级在引领员引导下退场。
2、同年龄组组织运动项目比赛
活动时间:
11月8日上午:
中班:
8:
00-----8:
30《袋鼠跳》
小班:
8:
40-----9:
10《投球》
下午:
中班:
2:
10-----2:
40《羊角球》
11月9日上午:
中班:
8:
00-----8:
30《运西瓜》
小班:
8:
40-----9:
10《扭扭车》
下午:
大班:
2:
10-----2:
40《跳圈》
11月10日上午:
大班:
8:
00-----8:
30《脚踏车》
小班:
8:
40-----9:
10《小推车》
下午:
大班:
2:
10-----2:
40《滚轮胎》
同年龄组组织运动集体比赛:
11月11日上午:
中班:
8:
00-----8:
30《拍球》
小班:
8:
40-----9:
10《乌龟爬》
下午:
大班:
2:
10-----2:
40《跳绳》
幼儿园秋季运动会方案4
一、活动主题:
机关幼儿园亲子健康行主题活动
二、活动目的:
现在的孩子出门有车,走路迈腿的机会越来越少;有些家长对孩子百般呵护,户外活动时过于担心孩子出危险而不敢放手,导致孩子身体素质发展不平衡,独立学习、生活能力下降,遇到困难容易退缩等。
因此,我园拟组织中、大班师生和家长进行一次亲子远足活动,让孩子欣赏春天美景,感受家乡的变化,锻炼身体,培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质,增进亲子情感。
三、活动时间:
20__年x月x日(周五)上午8:
00~11:
00
四、活动安排:
1.各班8:
00~8:
30到烈士陵园排成2路纵队集合(中间两个孩子手拉手,两边请家长陪护),听取园长讲话,然后按行走路线(烈士陵园——健身广场——广隆商场——黄海路——新文峰大世界——护城河畔——健身广场——烈士陵园)徒步前进。
2.各班行至新文峰大世界门口稍作休息并领取小礼品,行至终点再领取食品,然后返回幼儿园。
五、活动要求:
1.为将本次活动组织成一次安全、快乐、有意义的社会实践活动,我园成立了园长——年级组长——带班老师三层管理网络,制定了亲子远足活动方案,中、大班教师要高度负责并按要求做好相关工作,各位家长也要带好自己的孩子,确保活动安全有序。
2.远足为孩子提供了良好的学习资源与有效的交往契机,家长的参与会使孩子的学习有更丰富的知识背景,视野更开阔。
本次活动特邀请孩子的父母参加,途中尽量不要抱、背孩子,鼓励孩子坚持自己走到底。
3.各班要教育幼儿听从老师的指挥和安排,不擅自离队,不攀枝折花,不随意丢弃垃圾等;要观察幼儿的身体情况和情绪状态,及时调整行进的节奏和速度,引导幼儿学会自我保护。
4.家长的车辆请停放在烈士陵园西侧指定的位置。
幼儿园秋季运动会方案5
活动目标:
1、培养幼儿对体育活动的爱好,激发幼儿的运动潜能,体验运动的快乐,感受亲子游戏的乐趣,增强体质。
2、培养幼儿的规则意识及合作精神,树立幼儿的自信心,增强集体荣誉感及克服困难的意志力与耐力。
3、向家长和社会展示我园体育活动特色及成果,展示我园教师的风采及良好形象。
活动原则:
1、分年龄组进行,每年龄组设集体项目、小组项目、亲子项目各一个;项目内容由组内讨论决定。
2、每个孩子至少参与一个运动项目,运动项目的设置符合孩子年龄特点,能促进幼儿体能发展,富有趣味性、竞争性。
活动口号:
锻炼身体、从小做起;亲子运动、健康有益!
活动时间:
早教:
11月28日(周四),本园:
11月29日(周五)
活动程序:
一、举行开幕式
1、8:
40整队入场;
2、升国旗、奏国歌;
3、全体幼儿唱园歌;
4、园长宣布开幕;
5、副园长致开幕词;
6、运动员代表讲话;
7、老师表演开场舞;
二、运动员入场式
三、集体展示早操
四、各组进行游戏比赛
活动要求:
1、服装统一,全体教师和幼儿着园服。
2、为营造氛围,入场时各班幼儿手拿彩花,每两个班间隔一种颜色,注意整体协调、颜色的搭配。
3、各班设计个性化口号,入场式时教师带领幼儿两路队摆手踏步走,经过升旗台前,在塑胶操场上绕操场一圈,边走边回应班级个性化口号和集体口号。
4、展示操时由各班班主任带操,动作统一,富有激情。
5、各组游戏比赛安排:
小班组早操后先进教室休息、喝水入厕,之后再到塑胶操场西侧参加游戏比赛;中班组和大班组早操后直接在塑胶操场东侧、水泥小操场举行游戏比赛。
6、家长要求:
遵守会场纪律,在操场四周环形水泥地面的指定地点观看(家长看班级指示牌)。
家长一律不带车辆,分管领导龚主任要在大门口出通知,各班要协助班上通知。
7、11月26日、27日(周二、周三)彩排,不当班教师上午九点、下午三点到班协助。
8、11月28日(周四)7:
40本园不当班教师到早教协助,维持秩序(__负责),11月29日(周五)7:
40早教不当班教师到本园协助维持秩序(__负责)。
9、运动会两天幼儿不搭早、中餐,教师在园吃早、中餐。
10、为确保安全,教师车辆统一放在车棚内,要放置有序,其他地方不得随意停放。
组织保障:
为了使运动会顺利、圆满、成功,特成立领导小组。
组长:
__x
副组长:
办公会全体成员
组员:
全体教职工
具体分工:
总指挥:
__
总策划:
__x
后勤保障:
__(运动会道具、幼儿奖品及纪念品的购买发放、操场卫生)
安全保障:
__、__、(各楼层及操场秩序、家长观看秩序、门口车辆摆放等)
环境布置及宣传报道:
__(挂横幅、彩旗、标语及新闻报道)
音响及主持人、具体组织:
本园:
__
早教:
__
各组活动负责人:
早教小小班:
__
小班组:
__、__
中班组:
__、__
大班组:
__、__
医务室:
__负责幼儿卫生保健。
幼儿园秋季运动会方案6
一、指导思想:
《幼儿园教育纲要》中明确指出:
"幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、游戏等,是其学习的重要途径之一。
"亲子活动是以亲缘关系为主要维系基础,以幼儿与家长互动游戏为核心内容,全方位开发孩子的多种能力,帮助孩子初步完成自然人向社会人的过渡的一种活动。
为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法,我园决定开展秋季亲子运动会,邀请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动,从而使家长对亲子活动目的、准备过程、如何引导活动有了更详尽的了解。
二、活动主题:
大手牵小手一起来加油
三、活动目的:
1、情感目标:
体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;
2、能力目标:
在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力;
3、知识目标:
学习走、投准和助跑跨栏等基本动作;
4、亲子目标:
督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动习惯。
四、活动形式:
体操表演、亲子体能比赛。
五、活动准备:
1、制定活动方案,邀请幼儿家长来园参加亲子活动。
2、准备游戏需要的材料。
3、布置活动场地。
六、活动时间和地点:
10月28日,操场
七、活动原则:
1、安全第一。
不管在园里举行还是在外面租场地举行,必须保证每一个孩子的安全。
2、家长和孩子齐参与。
让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来,家长不再是单纯的观众和欣赏者,要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!
3、公平、博爱原则。
活动中体现公平竞争,公平比赛原则,让孩子们树立良好的竞赛风格,体验成功的快乐,同时要给每个孩子准备一份奖品,奖励孩子和家长们的全心投入。
八、具体活动方案:
中一班《听话的小球》
目标:
发展幼儿的腿部力量和控制能力。
准备:
四条跑道、每个家庭一只皮球玩法:
爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边,游戏开始,爸爸用脚运球至小朋友处,,小朋友接球后,爸爸或妈妈和小朋友背靠背,夹住皮球运至出发点,先到者为胜。
规则:
爸爸必须用脚带球走,不能用力踢球。
中二班《袋鼠过河》
游戏准备:
呼啦圈,面袋游戏规则:
1、分四队,分别由家长和孩子合作,孩子站在呼啦圈里,口令起,家长把呼啦圈拿起绕过孩子的头再扔到前面,孩子往前跳,依次这样,到达岸边。
2、家长和孩子站在各自的袋子里,家长的一边手牵着孩子的手,各自抓紧自己的袋子,口令起,从起点跳到终点,先到者获胜,注意:
1、呼啦圈一定要绕过孩子的头,而且孩子必须是跳到呼啦圈里,不能走或跨到圈里,不能脱圈跳,否则判失败。
2、必须人和袋不分离,家长的手和孩子的手要牵着到达终点。
3、如跳到中途袋子脱落,应把袋子拉好再继续跳,不能脱袋跳,否则判失败。
中三班:
《撕名牌》
活动准备:
每个幼儿背后贴一张自己的名牌玩法:
每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,八个家庭为一组,家长将孩子抱在怀里,在幼儿的背部贴上一张自己的名牌,听到口令后开始游戏,在保护好自己的名牌的同时将别人的名牌揪下来。
中四班《过河寻宝》
活动目标:
1、发展幼儿的手部精细动作和控制能力。
2、培养亲子间合作配合的能力,增进亲子情感的交流。
准备:
每个家庭三块纸板、长筷子(四双)、乒乓球若干、四个装满沙子和宝贝的玩具筐。
玩法:
1、分四组家长与孩子利用三块纸板,以最快的速度过小河,家长与孩子的脚不能接触地面。
到达终点孩子在玩具筐里寻找宝贝,找到后把宝贝夹到指定的地方。
完成任务后家长和孩子面对面抱紧协调跑回终点。
速度快的家庭获胜。
中五班《运西瓜》
活动目标:
1、锻炼幼儿手臂力度的控制能力。
2、增强幼儿与父母之间的团结协作的精神。
3、增进幼儿与父母之间的情感。
活动准备:
西瓜球若干、棍子4跟、装球的纸箱一个、桩子6个。
游戏玩法:
1、教师带领妈妈(爸爸)与幼儿来到指定的位置。
2、四个家庭为一组站在起点处,妈妈(爸爸)和孩子每人拿一根棍子,两人拿着棍子夹好西瓜球准备。
3、听到教师发出的哨子声,两人夹着西瓜球绕过桩子然后沿路返回,速度快者为胜。
九、应急措施:
1、事先熟悉活动地点的环境,了解周围是否有安全隐患,若有应及时整改。
2、做好活动的组织工作,强化活动纪律,确定负责人,事先制定好计划。
照顾幼儿安全,注意幼儿离园的安全。
3、对幼儿进行安全教育、纪律教育,各班教师随时清点幼儿人数,游戏活动强度应适中,教师应时刻关注幼儿在游戏中的表现,发现异常,及时给予关注。
4、活动时,要及时提醒幼儿安全第一,比赛第二。
幼儿园秋季运动会方案7
一、指导思想:
《幼儿园教育纲要》中指出:
“幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、游戏等,是其学习的重要途径之一。
”亲子活动是以幼儿和家长的互动游戏为核心的,因此,我园准备开展亲子运动会,让家长一起参与幼儿的活动,通过观察和亲身体验,更加重视与幼儿之间的互动联系。
二、活动主题:
“我运动,我快乐,大手牵小手,一起来加油!
”
三、活动形式:
亲子运动会,全体师生及家长参加
四、活动时间:
20__年10月30日上午八点
五、活动地点:
幼儿园少儿足球场
六、活动参与对象:
(1)幼儿园教师
(2)幼儿园学生家长(3)幼儿园领导
七、活动设计意图(目标):
(1)通过开展亲子运动会,可以增加幼儿之间、家长之间、幼儿与教师、家长与教师之间交流、沟通的机会,能让彼此之间进一步加大情感交流。
(2)通过运动会过程中的一些体育活动,可以发展幼儿的协调性和灵活性,促进幼儿身体机能的发展。
(3)通过比赛环节,可以帮助幼儿培养竞争意识,培养幼儿通过努力克服困难的精神,了解团结的重要,形成荣誉感。
八、活动前期准备:
(1)由各班老师通知各位幼儿家长,准时参加亲子运动会
(2)准备在比赛环节中用到的游戏材料
(3)教师提前布置亲子运动会的活动场地
(4)准备好颁发的奖品,对表现突出的幼儿给予鼓励
九、活动方式:
由家长带领幼儿自由选择比赛项目,根据每一个比赛的游戏规则进行比赛,每一种游戏记录成绩最好的前三名,在亲子运动会结束时,由园领导颁发奖励。
十、活动流程:
(一)开幕式(20__年10月30日上午8:
30开始)
(1)8:
00由各班班主任带领幼儿以及幼儿家长,按照顺序进入开幕式地点。
(2)进行升国旗仪式
(3)主持人进行发言,各班幼儿进行体操表演
(4)运动员代表讲话
(5)园长讲话
(二)活动项目
豆豆班
1、亲子比赛游戏:
(跑)
(1)项目名称:
小蚂蚁搬家
(2)游戏材料:
彩盒6个、投掷球30个
(3)游戏玩法:
家长和幼儿为一组,从起始点开始往终点跑,家长头顶彩色方盒,幼儿捡起投掷球放入方盒中,最先到达终点的为获胜组。
2、亲子比赛游戏:
(跳)
(1)项目名称:
大小圈
(2)游戏目的:
既锻炼幼儿的观察力,又锻炼幼儿的身体灵活性,同时也会增加幼儿与父母之间的配合能力
(3)游戏材料:
大小呼啦圈8个
(4)游戏玩法:
家长和幼儿为一组,哨声响起开始围着圈跑,听到老师口令(大或小)后,一起跑入相应呼啦圈中,每个呼啦圈中只能进入一组,游戏重复进行最后俩组为获胜组。
芽芽班
1、游戏比赛:
(1)项目名称:
捡豆豆
(2)活动器材:
3个彩色呼啦圈、雪花片若干
(3)活动目标:
发展身体协调性和控制力
(4)项目规则:
钻过圈后拿起筐子将雪花片后放到筐子里,先到达终点为胜。
2、游戏比赛:
(1)项目名称:
赶小猪
(2)活动器材:
6个游戏筐、6个球、6个曲棍球杆
(3)活动目标:
具有一定的平衡力、动作协调、灵敏。
(4)项目规则:
听口令从起点赶上小猪,先把小猪赶到终点为胜。
3、游戏比赛:
(1)项目名称:
乌龟推桶
(2)活动器材:
6个奶粉桶、36块海棉垫
(3)活动目标:
提高上下肢协调性,发展身体的灵活性。
(4)项目规则:
听指令小乌龟爬,推动奶粉桶(奶粉桶必须在海绵垫上滚)先到终点者为胜。
4、亲子游戏
(1)项目名称:
穿衣服
(2)活动材料:
家长自带一件衣服。
(3)活动目标:
让幼儿学会相互配合,培养幼儿的合作能力,也能进一步增进亲自感情。
(4)项目规则:
家长站到终点,幼儿在起点拿起衣服听到口令跑至终点为家长穿上衣服,家长背起幼儿跑向起点,先到着为胜。
朵朵班
1、游戏比赛
(1)项目名称:
托球跑
(2)游戏材料:
6个球拍、6个海洋球
(3)项目目标:
提高幼儿的快速反应能力,加强平衡感控制。
(4)项目规则:
幼儿手持球拍上面放置一个海洋球,从起点快速跑向终点,活动过程中保持海洋球不掉落,若掉落放好后再跑,先到着为胜。
2、游戏比赛:
(1)项目名称:
独木桥
(2)游戏目的:
提高幼儿下肢力量,加强幼儿的身体协调性、灵活性。
(3)游戏材料:
小椅子36把、彩色圆盒24个
(4)项目规则:
幼儿张开双臂走在平衡木上,先到终点为胜。
3、游戏比赛:
(1)项目名称:
投掷沙包
(2)游戏目的:
培养幼儿大胆参与游戏,体验投掷的快乐、发展幼儿投掷的准确性。
(3)游戏材料:
沙包6个。
(4)项目规则:
幼儿站在起点,向远方投掷沙包,远着为胜。
4、亲自游戏
(1)项目名称:
过小河
(2)游戏目的:
通过本次活动的开展,既锻炼了幼儿的体质,培养了良好的参与意识、竞争意识和合作意识,让幼儿体验到了游戏活动所带来的乐趣,又增强了幼儿和家长的沟通与交流,达到了家园共育的目的。
(3)游戏材料:
硬纸板18块
(4)项目规则:
家长与幼儿利用三块纸板,以最快的速度过小河,家长与孩子的脚不能接触地面,先过小河着为胜。
果果班
1、游戏项目
(1)项目名称:
袋鼠跳
(2)活动目的:
发展幼儿动作的协调能力
(3)游戏材料:
袋鼠彩色跳袋
(4)项目规则:
每轮7名幼儿为一组参加运
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- 幼儿园 秋季 运动会 方案