小组方案设计.docx
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小组方案设计.docx
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小组方案设计
小组计划书
小组名称沟通——让我们靠近,温暖彼此
理念
在当代大学生中群体中观察,我们不能发现很多大学生多多少少都收受到了与人
沟通的困扰。
而沟通,是人类行为的基础,我们作为社会人,生活在这个社会中,我
们的日常生活离不开沟通。
良好的沟通可以带给我们诸多的益处:
人际关系的改善、
身心的健康发展、生活的和谐等等。
在大学这样一个大环境下,有来自四面八方的同
学,如何有效的进行沟通显得尤为重要。
但由于各方面的原因,目前大学生在人际沟
通方面还存在一定的问题。
目标及目的
目标:
挖掘沟通潜能,提高人际沟通能力。
目的:
1.在小组内部形成一个良好的人际沟通氛围。
2.让组员认识到沟通的重要性。
3.帮助组员提高自我表达能力。
4.让组员学会倾听和同感,并掌握一些沟通技巧和在人际交往中应注意的事项。
服务对象
资格:
四川农业大学雅安校区大二、大三学生
特点:
希望提升自己沟通能力,挖掘潜能的大学生
小组特征
性质:
成长小组
节数:
七节
日期:
2012年4月7日到5月19日
时间:
下午三点半到五点
地点:
三政社工实验室(地点可能因活动性质而改变)
人数:
10人(男女对半)
招募方法
1.在新老区宣传栏张贴海报。
5.
通过QQ、思可觅、新浪微博、腾讯微博、人人网等网络通讯工具发布宣传广告,并
建立QQ群,作为招募、交流基地。
6.利用工作员的人际网络进行宣传。
7.若人数不足,工作员亲自联系QQ群中成员,邀请参加,或在本班寻找合适同学代替。
每节活动内容
第一节活动内容
日期及整节活动时间:
4月7日15:
00---16:
30
个别活地
目标内容所需物资动时间点
让组员及工作员互工作员自我介绍,并介绍本小
5分钟
相认识组性质特点及意义
让组员之间有初步
组员自我介绍(包括姓名、院
10分钟
认识
别、爱好等)
游戏——“小鸟变凤凰”。
玩法:
10分钟鼓励组员参与活动
每个人有四种状态,鸟蛋、鸟
宝宝、鸟妈妈、凤凰,两两之社
间石头剪刀布,大家每次都可工
以和处于同一状态的人进行石实
头剪刀布,赢了的人则进入下验
一个状态,输了的人就回到前室
一个状态。
深化组员之间的的游戏——“串名字”。
玩法:
依
20分钟
认识次说“我是××前面(后面)
需求评估及整合的××,加入该团体,我主要
想得到,,”
订立小组规范,使游戏——“契约树”。
玩法:
工
海报纸1张
35分钟
组员更有归属感及
作员将海报纸、彩笔、A6纸、彩色笔10支
承担责任剪刀发给组员,请组员在海报A6纸10张
纸上画一棵大树,并将小组名
方头剪刀5把
称写在树干上。
在树干上画一
些树枝,将大家协商讨论所得
的小组契约写在树枝上。
然后
每名组员将自己手中的A6纸
剪成他们喜欢的树叶的形状,
然后在“树叶”写上自己的名
字,并将这些树叶贴到树枝上
去,表明自己服从于这些契约。
最后将完成的契约树照相记
录。
让组员表达对这次请每位组员用一句话概括自己
10分钟
活动的感觉,令工的感受。
作员明白他们对小
组的看法和意见,
使工作员可以从中
改善,同时令组员
间相互了解感受
第二节活动内容
日期及整节活动时间:
4月14日15:
00---16:
30
个别活地
目标内容所需物资
动时间点
8分钟
加深组员之间的了游戏——“抛绣球”。
玩法:
工
解和印象作员将一个绣球随意的抛给一
社名同学,这名同学首先要介绍
绣球1个
工一下传给他绣球的同学,然后
实
开始自我介绍(包括姓名、院
验
别、爱好等),然后,将手中的
室绣球随意抛给另一名组员,依
次循环,直到每个组员都介绍
完自己。
10分钟培养小组凝聚力和
游戏——“你的身后有我们”。
增强组员归属感玩法,一名站在最前面,其余
九名组员,有八名平均分布在
两侧,还有一名同学站在最后
面,左侧的四名同学分别与右
侧相应的同学将胳膊牢牢抓
住,前面的同学倒下,被九名
同学共同接住。
每个人依次上
去成为倒下的同学。
30分钟帮助组员正确认识
游戏——“我是盲人”。
玩法:
沟通每两个人一组,一人蒙着眼睛,
一人做为引导者,引导者引导
“盲人”通过工作员事先设定
好的路障,到达指定地方。
第
椅子6把一组和第二组在游戏过程中,
绳子若干
引导者只可以与“盲人”用肢
桌子2张
体接触沟通;第三组和第四组,
引导者只可以与“盲人”用语
言交流;第五组,引导者可以
与“盲人”有肢体接触和语言
交流相结合。
30分钟锻炼组员的计划分
游戏——“逃离洪水”。
玩法:
工及沟通协调能力发生了大的洪水,所有人来到粗棍子(或粗
了一个只能站下四个人的平
竹子)9条
台,现在大家手里有棍子和绳
小白绳9条
子,利用这些东西,需要建立
一个架构,这个架构要保障可
以使全体组员都同时离地两分
钟,等待洪水退去。
2分钟增强组员对小组的
讨论属于小组的组歌,并让每
认同感名同学在回去后学唱组歌。
10分钟总结活动工作员与全体组员一起重温本
次活动的内容,组员对本次小
组活动进行评价。
第三节活动内容
日期及整节活动时间:
4月21日15:
00---16:
30
个别活地
目标内容所需物资
动时间点
5分钟
提醒组员小组的规由工作员重新提醒组员小组的
则契约,并表扬组员在过去的表
现,希望能够继续坚持,。
齐唱
组歌。
10分钟增强凝聚力游戏——“我们是大力士”。
玩
法:
所有组员用自己的一根食社
指将长管先举过头顶,再举下工
来至膝盖的地方,再再次将长
长管1根实
管举过头顶,在此过程中,所验
有组员只能用固定的一根食室
指,并且不可以离开管子。
30分钟感受在沟通过程如
游戏——“你说我应”。
玩法:
何更为恰当和有效
五名组员外圈,编号A1—A5,
的表达与回应
五名组员在内圈,编号B1—
B5,面对面相应坐着;第一回
合:
外圈组员分别根据指示卡
上的指示向对应的内圈组员讲
述自己的一件事(分别为:
开
心、难过。
生气、困惑、害怕),
内圈组员根据指示卡上的指示
进行回应(分别为安慰、关切、
嘲笑、漠不关心、答非所问);
第二回合:
在所有外圈组员都
讲述完之后,在工作员的鼓声
中,外圈组员顺时针带着卡走,
而内圈组员逆时针不带卡走,
鼓声停止后,组员坐在自己停
下的地方,继续按第一回合的
方法进行;第三回合:
外圈组
员顺时针不带卡走,内圈组员
逆时针带卡走,并继续按第一
回合的方法进行。
15分钟放松游戏游戏——“触电啦”。
玩法:
所
有人盘坐成一个圈,抽出一名
组员C在外圈走动,摸某个组
员A的头,则该组员左右手同
时握两边的人手一下,然后,
被握到左手的人就用右手握旁
边的人一下,被握到右手的人
就用左手握旁边的人一下,如
此把电传出去,最后,应该是
坐在A对面的组员B的两只手
同时被握到,则他要大喊:
“我
触电了”,然后B右边的组员从
左边绕外圈跑,左边的组员从
右边绕外圈跑,C可以趁机抢
位子,没有抢到位子的同学就
去外圈摸人,共进行三轮。
15分钟让组员掌握聆听的
游戏——“我们来撕纸”。
玩法:
重要性和聆听的关随机将组员分成五组,每组一
键
张A4纸,每组一名组员蒙上眼
眼罩5个睛在另一名组员的引导下来撕
A4纸5张纸,在最短时间内,尽可能将
糖果一些这张A4纸撕得最长,撕得最长
且在3分钟内完成的小组可以
获得糖果作为奖品,
15分钟回顾总结工作员带领组员讨论、回顾、
总结本次活动,并请组员简单
概括自己的感受和对小组的看
法。
第四节活动内容
日期及整节活动时间:
4月28日15:
00---16:
30
个别活地
目标内容所需物资
动时间点
10分钟
重温上节活动的内工作员采用问答式引导组员回
容
顾过去3节的内容,总结经验
和方法。
社
15分钟活跃气氛,让组员
工
游戏——“我说你画”。
玩法:
认识善于观察对人
自由形成5个两个小组,引导实
际沟通的重要性
员给每组的一名组员出示图1,
验A4纸10张
室
并保证另一名组员看不到。
然
后请看到图1的组员向自己的
黑笔5支
同伴描述图片的内容,同伴根
据对方的描述画出图片,再次
过程中,只能用语言表达,不
可以有肢体比画。
然后两个组
员交换角色,工作员出示图2,
重复上述游戏
30分钟帮助组员认识沟通
游戏——“听不到的说话”。
玩
尤其是良好沟通的法:
每个人都带上眼罩,工作
重要性员给每人一个号码贴纸,组员
不得告诉他人自己的号码,让
号码贴纸10张
组员根据每人的号码数,从小
眼罩10副
到大依顺序排成一条直线,整
个过程不能呢个说话,只要有
人说话或摘下眼罩,就宣布游
戏重新开始。
20分钟让组员理解在倾听
游戏——“你会走路
过程中给他人正确吗?
”。
玩法:
工作员在地上画
反馈的重要性9个点(3×3),请三名组员站
到实验室外,不能看到里面的
情形,室内的7名组员商定在
这几个点之间行进的路线。
然
后请三名同学进来。
请第一位
同学进来,让他在点中行走,
要求下面的组员没有任何反
应;请第二位同学进来,当他
路线走对了,其他组员鼓掌,
走错了,其他组员发“嘘”声;
请第三位同学进来,当他路线
走对了,其他组员发“嘘”声,
走错了,其他组员鼓掌。
15分钟回顾总结工作员与全体组员一起重温本
次活动的内容,齐唱组歌,组
员对本次小组活动进行评价。
第五节活动内容
日期及整节活动时间:
5月5日15:
00---16:
30
个别活地
目标内容所需物资
动时间点
5分钟
重温上一节小组活组员围成一个圈做好,工作员
动的内容用问答形式帮助组员回忆上一
节中得活动内容。
齐唱组歌。
15分钟增强组员自我的信
游戏——“我的眼睛炯炯有
心,让组员自我肯神”。
玩法:
小组成员自由组合,
定,更好的与人沟两人一组,互相注视对方眼睛,
通不可以躲闪,目光注视表示自
信及诚恳。
然后注视对方,肯
定的做30秒自我介绍,并在最社
后肯定的表达自己的感受“我工
对XX(英语、钢琴、绘画等)实
最有把握”,大声说三遍,然后验
交换角色。
室
30分钟帮助组员从别人的
工作员请组员分享自己过去和
角度去思考问题别人的冲突,阐述冲突的原因、
过程、结果以及之后的感觉和
心情。
邀请其他组员对冲突中
得角色进行扮演并分型扮演过
程中心里的感受。
10分钟活跃气氛游戏——“太空漫步”。
玩法:
脸盆2个
组员自由组合,分成两个小组,
排球2个
组员头顶脸盆、腿夹排球、手
伞2把
撑雨伞,绕过折返点后折返,
下一名组员换好装备后出发,
以此类推,以最快完成队为获
胜。
20分钟帮助组员学习日常
工作员总结归纳人际冲突过程
人际冲突的基本解中解决冲突的五种技巧:
协商、
决技巧武力、调解、躲避、认错。
让
组员进行角色扮演,学习讨价
还价,并在表演的过程中对言
行进行修正和知道,让组员联
系。
10分钟总结本次活动工作员采用问答形式询问。
邀
请组员为本次活动评分。
第六节活动内容
日期及整节活动时间:
5月12日15:
00---16:
30
个别活地
目标内容所需物资动时间点
5分钟
热身运动游戏——“突出重围”。
玩法:
选取一名组员做突破选手,其
他组员一起组成一个圆圈,不社
让突破手冲进圆圈内。
工
20分钟重温与人交往中聆
实
听的必要性
验
游戏——“遵命”。
玩法:
工作
员随即将手里的命令指示单发
给组员,在工作员下达开始命
命令指示单若
室干
令后,组员翻看命令指示单,
并在3分钟内完成纸上的指示。
15分钟总结经验,分享感对比之前的一些游戏,组员先
受分享感受。
工作员进行总结(回
顾,并强调聆听的重要性)。
25分钟学习如何与陌生人
游戏——“狗仔队”。
玩法:
所
的沟通及有组员自由分组,两人一组。
由工作员提问:
小组里谁愿意
作为A,然后剩下的组员为B。
则A代表八卦杂志的记者,B
代表被采访的明星,A可以问B
任何问题,B必须说真话,不
可以不回答,A不可以做笔记,
时间三分钟,A要尽可能多的
复述所问问题得到的回应,三
分钟后角色互换。
15分钟体会沟通合作的重
游戏——“我们一起搭房子”。
要性,活跃气氛
玩法:
每组5人,哪一组搭得
新纸牌2副的高,搭得漂亮获胜,可以欣
赏由另一组带来的表演。
10分钟回顾总结回顾总结今天的活动,分享感
受。
齐唱组歌。
工作员提醒下
次将是最后一次小组活动。
第七节活动内容
日期及整节活动时间:
5月19日15:
00---16:
30
个别活地
目标内容所需物资
动时间点
5分钟老
重温上一节小组活工作员引导组员谈上一次活动
板动的内容的感受。
40分钟山组员在写知心话给
活动——“真情告白”。
规则:
与别人的时候也了工作员给每位组员发一张卡
解别人对自己的知纸,组员在上面写上自己的名
心话。
字,全体成员之间把自己最想
送给对方的知心话,用自己喜
欢的彩笔写在对方的卡纸上,
各色卡纸10张
全部写完之后,有引导员收起,
彩色笔10支
所有组员静坐1分钟,想象一
下别人会给你写些什么,然后
由引导员将卡纸返还给组员,
带着这些祝福你将选择何样的
生活。
20分钟分享感受,深化小
组员分享感受、对未来的期望。
组活动给予的点滴
作用
15分钟总结活动工作员对整个小组活动总结。
10分钟留下美好的记忆留念合影。
所需资源
人手:
工作员1名
义工2名
物资:
参见每节活动计划中所列
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