小足球兴趣小组活动记录文本.docx

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小足球兴趣小组活动记录文本

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

2

外脚背带球游戏：

带球比赛

活动目标

基本了解外脚背运球的技术；通过带球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

外脚背带球

4．游戏：

运球比赛

5．放松活动

6．下课，总结

成效

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

3

正脚背带球游戏：

曲线运球

活动目标

基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

正脚背带球

4．游戏：

曲线运球比赛

5．放松活动

6．下课，总结

成效

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

4

脚弓带球游戏：

颠球 

活动目标

 基本了解正脚弓运球的技术；通过颠球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

正脚弓带球

4．游戏：

颠球比赛

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

5

胸部接球游戏：

足球运传

活动目标

了解胸部接球的技术；通过足球运传游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

胸部接球

4．游戏：

足球运传

5．放松活动

6．下课，总结

成效

通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

6

挺胸接球游戏：

抢球游戏

活动目标

了解挺胸接球的技术；通过抢球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

挺胸接球

4．游戏：

抢球比赛

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

7

收胸接球游戏：

连续顶球

活动目标

了解收胸接球的技术；通过连续顶球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

8

脚掌接球游戏：

四方传球

活动目标

了解脚掌接球的技术；通过四方传球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

9

脚弓接球游戏：

圆圈内抢球

活动目标

基本了解脚弓接球的技术；通过圆圈内抢球的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

10

正脚背接球游戏：

看谁射得准

活动目标

基本了解正脚背接球的技术；通过看谁射得准游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

11

 外脚背接球游戏：

定点射门

活动目标

基本了解外脚背接球的技术；通过定点射门的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

12

里、外脚背踢球游戏：

绕圈运球接力赛 

活动目标

基本了解里、外脚背踢球的技术；通过绕圈运球接力赛的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

13

正脚背踢球游戏：

攻破防守线

活动目标

基本了解正脚背踢球的技术；通过攻破防守线的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

14

原地掷界外球游戏：

手脚并用 

活动目标

基本了解原地掷界外球的技术；通过手脚并用的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

小足球兴趣小组活动记录

周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

15

助跑掷界外球游戏：

冲刺争球

活动目标

基本了解助跑掷界外球的技术；通过冲刺争球的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

活动过程及方法

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动

3．技术：

4．游戏：

5．放松活动

6．下课，总结

成效

过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

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周次

星期

节次

活动内容

出勤人数

16

综合练习

活动目标

活动过程及方法

成效