双岭中心校心理健康教案.docx

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双岭中心校心理健康教案

双岭中心校

学生心理健康教案

双岭中心校

2016年9月3日

心理健康活动课——做个受欢迎的人

一、教学目标

1、认识受欢迎的人的特质。

2、反思不受欢迎的人的特质。

3、推选出本班最受欢迎的人。

地点：

教室活动时间：

35分钟

二、活动方式：

（—）小品表演

（二）讨论

（三）投票选举

（四）自测

三、教具准备：

1、课题黑板2、选票、自测卡等3、一份小礼物活动过程：

一、导入同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？

有关专家声称，人一生的成就20%决定于智力，80%决定于人际关系。

爱因斯坦也说过：

“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。

”作为一个学生。

如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。

所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。

这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。

二、小品表演

选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。

三、讨论归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。

受欢迎的人：

待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。

不受欢迎的人：

冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。

四、推选班上最受欢迎的人

1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。

2、打乱后重新发下

3、统计选票得出结果

4、请最受欢迎的人亮相

五、“做个受欢迎的人”自测发下自测纸，每个学生填写

说明：

若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×”内容：

1、热心班集体活动，对工作负责（）

2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他（）

3、能虚心学习别人的长处（）

4、有了过失能勇于承认，及时修正（）

5、能接受别人的意见（）

6、别人取得成绩，我会为他高兴（）

7、批评同学总是善意的（）

8、不炫耀、不自命不凡（）

9、学习努力，要求上进（）

10、兴趣广泛，有特长（）

11遵守纪律（）

12、待人有礼貌，尊敬师长（）

13、风趣幽默、机智果敢（）

14、仪表整洁、爱护环境（）

15、信守诺言（）

六、总结自测情况自测题中肯定的回答越多，越受大家的欢迎七、结束语老师：

影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。

其中人的因素最为重要。

虽然我们现在做得还不完美，但只要我们从自身的实际出发，跟据自测题目中的项目，慢慢积累不断改进，努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。

【

心理健康活动课——做情绪的主人

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：

“喜、乐，怒、哀、惧”。

教学方法：

游戏法，表演法，情景教学法

教具：

多媒体教学，实物，图片等

教学过程：

步骤一、课前谈话：

今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐……）

步骤二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！

——“击鼓传花”。

小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。

（采访：

表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤三、认识情绪

1、采访：

访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。

（板书：

情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：

高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样？

（高兴）

从什么地方看出他很高兴？

（板书：

表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？

想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？

（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

步骤四、体验、表现情绪

1、游戏一：

摸礼物

老师今天带来了两个盒子。

有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。

（两个盒子，分别请两位同学上去取）

（盒子一：

小鸭盒子二：

空的）

体验情绪：

你想知道里面有什么礼物吗？

——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样？

他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

步骤五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？

会怎么做？

（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，

表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

步骤六：

引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？

（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快乐事情：

如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

步骤七、小结：

是啊！

生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？

老师希望同学们把所有

共建文明社区——低坑小学“走出校园，

走进社区”社会实践活动

　　为了更好地推进低坑小学精神文明建设，促进社区和谐发展。

根据低坑小学位于安流市场附近、商户云集、环境复杂的实际。

近日，低坑小学联合安流城市执法分局、民权社区以及学校的部分家长代表共同开展了一次围绕农贸市场的社会实践活动。

　　本次活动共分为三个小组进行，分别是：

“清洁小卫士”“爱心小天使”“文明小助理”。

每个小组分别由执法局领导和学校领导、老师共同带队展开活动。

当天下午，孩子们兴致勃勃，精神抖擞地整装待发。

校长一声令下，同学们马上奔赴自己的实践岗位。

“爱心”小队的孩子们拿着慰问品，来到社区的贫困户家庭，问寒问暖，献出自己的一片爱心；“文明”小队的孩子们手拿宣传单张，以及小慰问品，来到市场的周边商户中，向他们宣传文明经商、守法经营、微笑服务等。

孩子们面带微笑，热情宣讲，所到之处，商户们无不称赞孩子们懂事明理、文明有礼。

　　最辛苦的要数“清洁”小队的同学们，他们不顾天气炎热，手拿扫把迅速展开了清扫行动。

孩子们不放过每一个卫生死角，看见哪里有垃圾，就马上走过去清扫，无暇顾及难闻的气味和苍蝇蚊子。

周边的商户们看见此情此景也纷纷响应，加入了清扫的行列。

不一会，眼前的马路干净整洁，焕然一新。

路过的群众纷纷竖起拇指赞扬孩子们：

真是好样的！

　　经过一个多小时的社会实践，孩子们都有了很大的收获。

不但学到了很多书本上学不到的知识，还增强了动手的能力，为社区文明贡献了自己的一份力量。

最后，潘校长对此次活动进行了总结：

这次活动开展的很成功，充分体现了“我能，我行”的校训精神。

此次活动也是一个良好的开端，全校师生将继续坚持下去，持之以恒，把健康、文明、礼仪之风带出校园，带进社区。

让大家一起传承文明、共同努力，使社区更和谐，让城市更靓丽！