人教版道德与法治五四学制六年级全一册 32 做更好的自己 课时训练.docx

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人教版道德与法治五四学制六年级全一册32做更好的自己课时训练

人教版六年级（五四学制）道德与法治

3.2做更好的自己

课时训练

一、选择题

1.有句很经典的话：

“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。

”这句话是说，当你在羡慕别人时，别人也在欣赏着你。

因此，请记着别不把自己当“风景”。

这启示我们要（　　）

A．学会为他人喝彩

B．排斥他人，欣赏自己

C．学会谦虚，礼让他人

D．接纳自己，欣赏自己

2.在我们中学生中，有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体形烦恼，有的人为肤色烦恼……你认为这些同学（）

①没有学会欣赏自己这道风景②不应只看到自己的短处、缺陷③不善于自我接纳④应该对自己有信心，相信自己是独一无二的

A．①②③B．③④C．①②④D．①②③④

3.浙江省励志成长成才优秀学生邵镇炜，从小患病，不能行走，连翻阅课本也很吃力。

但他凭顽强的毅力，努力学习，成为师生眼中的优秀少年。

这启示我们（　　）

A．要接纳自我，做更好的自己

B．需呵护友谊，缔结真挚友情

C．学会调节情绪，做情绪的主人

D．唯有挫折，才能成就生命的精彩

4.小勇说：

“我有好多缺点，想要改正，却不知道怎么办……”他可以这样改正（）

①具体描述自己的缺点②从最容易改正的缺点开始③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力④请一个自己信任的人来协助⑤在公开场合做出改正缺点的承诺⑥运用自己以前改正缺点的成功经验

A．①②③④⑤B．①②③④⑥C．①②③⑤⑥D．①②③④⑤⑥

5.“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材。

”说明做更好的自己，需要（　　）

A．学会欣赏和接纳自己

B．需要主动改正缺点

C．要扬长避短，最大限度地展现自己的才华

D．需要不断激发自己的潜能

6.面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。

做更好的自己就要（）

①扬长避短②主动改正缺点③不断激发自己的潜能④我行我素，不听别人的建议

A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④

7.明轩有上课随便说话的坏习惯，这不仅影响了他的学习成绩，还导致他与周围同学的关系不和谐。

为了改掉这一缺点，他请周围的同学监督他，慢慢地就改掉了这个坏习惯。

这说明要做更好的自己，需要（）

A.忽视自己的不足

B.与周围同学搞好关系

C.接纳自己的不足

D.主动改正缺点

8.“你不是最美丽的，但你可以是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最健壮的，但你可以是最灵活的。

”这段话告诉我们（）

①要学会接纳和欣赏自己②做更好的自己就要扬长避短③只要严格要求自己，就能造就美丽人生④做更好的自己就要激发自己的潜能

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

9.关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（　　）

A.每个人都是不完美的

B.接纳自己，只需要接纳自己的优点

C.接纳自己，需要乐观的心态

D.要能欣赏自己的独特

10.苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：

“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑。

”这说明（）

①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“接纳自我”的表现④他十分脆弱，感到人生苦短

A.①④B．①③C．②③D．①②

11.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。

”这启示我们（　　）

A.保持自尊弹性，激励自己

B.放大自身优势，相信自己

C.坚持实事求是，接纳自己

D.挖掘自身潜能，超越自己

12.现实生活中，通过他人能更好地认识自我。

下列名句揭示的道理能印证这一观点的有（）

①知人者智，自知者明②自己的饭量自己知道③当局者迷，旁观者清④要想了解白己，最好问问别人

A.①②B.③④C.②④D.②③

13.如果将人类的整个意识比喻成一座冰山,那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围,约占意识的5%,换句话说,95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。

就算是像爱因斯坦、爱迪生等的天才人物,一生中也不过运用了他们潜意识力量的不到2%。

这段话主要说明了（　　）

A.自我是不断发展的

B.人的特长往往是某个方面潜能的表现

C.人的潜能是巨大的,蕴藏丰富

D.人的大脑开发不够科学

14.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们应该做更好的自己。

你认为我们可以这样做更好的自己（）

①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，激发自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量

A．①②③④B．①②④C．①③④D．②③④

15.在网络热播剧《最好的我们》中“在最好的时光里，做最好的自己”，这句我们要想使自己越来越好，就必须做到（）

①欣然接纳和欣赏他人的全部②善于扬长避短③主动改正自己的缺点④不断激发自己的潜能

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

二、非选择题

16．初中生小丽的父母在城里打工，今年把小丽从老家转到城市学校读书，来到新的学校，原来乐观自信的小丽感到很自卑：

别的同学都能够说出标准的普通话，而自己说的是方言；别的同学多才多艺、能歌善舞，而自己什么特长也没有；别的女生打扮时尚而自己太保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气……

（1）如果你是小丽的好朋友，你会对小丽说些什么？

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（2）小丽要想重新找回自信，她应该怎么做？

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17.甲:

我长相英俊,学习成绩好,与同学关系融洽,家中长辈非常疼爱我。

我没缺点。

乙:

我长相丑陋,学习差,不大喜欢与人交往,脾气暴躁,常惹父母生气。

我讨厌自己,我一无是处。

丙:

我长相一般,学习方面,有的科目不如甲,有的比甲强,与同学关系很好。

我会努力向比我强的同学学习,使自己更强。

（1）分别回答甲、乙、丙三名同学的认识是否正确,并说明理由。

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（2）请帮助认识错误的同学想想办法,该怎样做?

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18．孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌，但自己的歌声只会招致嘲笑而苦恼，就向喜鹊诉苦：

“我的声音太难听了，人家夜莺的声音多好听啊。

”喜鹊安慰道：

“别忘了，你的项颈间有着如翡翠般熠熠生辉的羽毛，你的尾巴上有华丽的尾翼，这是别的鸟儿不能比的。

”孔雀觉得喜鹊说得很有道理。

自此以后，当它想在人们面前展示自己的时候，就会亮出自己的羽毛。

（1）这个寓言故事告诉我们什么道理？

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（2）有人说：

“孔雀接纳了自己的不完美，还怎么进步呢？

”对此，你怎么看？

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19.材料一迈克尔•乔丹是享誉全球的篮球明星，但是他曾经一度选择了和他父亲一样的道路：

打棒球。

不过在此过程中，他发现自己有着惊人的弹跳力和扣球能力，因此，最后他选择了一条达到人生巅峰的道路：

打篮球。

材料二有科学家做过一项实验，让几位被测者在山间小路上漫步，但不准回头。

在一段时间后，工作人员在被测者的身后模拟虎啸的声音，而且给人的感觉是越来越近，这时被测者们就开始慌乱起来，由漫步变成小跑，到后来竭尽全力地跑，结果发现他们的跑步速度是原来的2-3倍以上。

（1）通过这两则材料，你捕捉到一些什么信息？

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（2）我们应该如何迈向人生的巅峰，达到理想的彼岸？

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参考答案

一、选择题

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二、非选择题

16.①具体描述自己的缺点。

②从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。

③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。

④请一个信任的人来协助你。

⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。

⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

17．

（1）甲同学的说法错误。

甲同学只看到自己的优点,没看到缺点,自我评价过高,容易产生自负心理。

乙同学的说法错误。

乙同学只看到自己的缺点,认为自己一无是处,自我评价过低,容易产生自卑心理。

丙同学的说法是正确的。

因为每个人都有自己的优点,也都有自己的缺点,我们只有正确地认识自己,才能发现自己的优点和缺点。

丙同学既能看到自己的优点,又能看到自己的缺点,所以只有丙同学能正确地看待自己,接纳自己。

（2）每个人都有自己的优点和缺点。

要全面客观地评价自己,恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信;学会欣赏自己的优点,同时也接受自己的不足,克服缺点,完善自我,不断进步。

18.①接纳与欣赏自己：

接纳自己的全部，既有优点，也有不完美；接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

欣赏自己，既能展现自我风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

②做更好的自己，需要扬长避短。

③做更好的自己，需要主动改正缺点。

④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

⑤需要在和他人共同生活的过程中，不断成长，为他人、为社会谋福祉。

19.

（1）每个人都有潜能，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

（2）①做更好的自己，就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

②需要主动改正缺点。

改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

③需要不断激发自己的潜能。

④更好的自己，是在和他人共同生活过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

（3）①相信自己有巨大的潜能，不自我设限；树立自信心；

②设立适当的目标；

③从小事做起，从现在做起，在实践中激发潜能