大学生心理素质拓展大赛策划书.docx
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大学生心理素质拓展大赛策划书
趣味运动会
策
划
书
目录
活动的背景和意义.................................................................................1
1.活动的主题.....................................................................................1
2.活动的整体方案.............................................................................1
3.活动的安排
1.活动的宣传和选拔......................................................................1
2.活动的流程..................................................................................2
4.具体活动的细则介绍
1.比赛规则介绍..............................................................................3
2.比赛内容介绍..............................................................................5
五.活动的经费预算.............................................................................7
六.活动的准备.....................................................................................8
七.其他.................................................................................................8
八.附件.................................................................................................9
本次趣味运动会是在学生处心理健康教育中心的的倡导和领导下开展,其宗旨在于增强各个学院心理委员联合会之间的凝聚力,展示新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情,弘扬拼搏精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。
本次的趣味运动会是丰富学校各个学院同学的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。
在学习之余好好锻炼身体,注重各种才能的挖掘与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流,并促进友谊,为美好的大学生活留下一笔灿烂的财富。
一.活动主题
“感受运动乐趣,塑造健康心灵”
二.活动整体方案
活动时间:
2012年11月4日早上八点
活动地点:
风雨操场
承办单位:
******学院心理委员联合会
活动参与对象:
******学院全日制在校大学生
活动主题:
*******学院趣味运动会
三.活动安排:
1、每院由院级心理委员联合会选派一支12人的代表队参加本次比赛;
2、活动流程
(1)承办单位的人员(共15人)于早上6:
30准时到达风雨操场,由*****学院心联人员统一安排具体工作,包括活动的音响、投影设备的安装与调试(4人去借物电学生会的音响和话筒设配等),活动的后勤安排(2人)、评委区域的布置(3人)、活动场地的布置(2人)等;
(2)以上工作在7:
30结束,所有工作人员各就各位在统一的指挥下开始调试工作。
7:
50由7个人(每人带领两队)组织各个代表队进入预定区域;
(3)由主办方于8:
00宣布趣味运动会开始,各院代表队在14个工作人员的带领下依次走过主席台,然后再进入预定区域,准备比赛,此项工作10分钟。
(4)每项比赛的开始,由组织方为大家演示比赛内容,然后由评委向大家介绍比赛规则;
(5)比赛预计于上午十时结束。
由工作人员进行分数的累加,并公布出一二三等奖的名单。
在10:
15的时候,各代表队队长登上领奖台,由主办方老师为获奖者颁发证书并由校心协宣传部负责合影留念;
(6)所有活动结束后,承办方(5人)负责拆除设备、(6人)打扫场地。
四.具体活动细则简介
1.比赛规则介绍:
(1)比赛一共若干个项目,采用累分制,即每队的最终得分为每项分数的累加值;
(2)以累加值为最终得分。
一等奖1名,奖金500元。
二等奖2名,奖金400元。
三等奖3名,奖金300元;
(3)获奖代表队获得的奖金和证书均由承办方发放。
2.比赛内容规划:
项目一:
拔河比赛
参赛者:
10人
裁判员:
1人,并作记录。
比赛器材:
拔河绳4条,红布条4个,口哨4支。
比赛规则:
在比赛的每个场地上画3条直线,间隔为150cm。
居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。
比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。
当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方;
比赛时三组同时进行。
拔河赛制:
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
第一名得20分,第二名得15分,第三名得10分,其次得5分;
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定;
3.淘汰赛:
每队抽签分成A.B.C.D.E.F.G组。
每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。
当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。
每队获胜者晋级。
共两支参赛队伍进行决赛。
决赛:
采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:
七彩连环炮
比赛人数:
一队十名队员(5男5女)
道具要求:
气球若干
场地要求:
空旷的大场地
游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到指定位置流吹气球,直到吹破。
跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
竞赛规则:
(1)、为了增加比赛公平性,男女必须间隔排列。
(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
(3)、第一名得20分,第二名得15分,第三名得10分,其次得5分。
活动目的:
本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。
项目三:
跳长绳
参赛者:
7人一组。
裁判员:
发令1人,2个人计时与记录。
比赛器材:
长绳14根、秒表14个,哨子14个。
比赛规则:
(1)五人站在长绳中,两人甩起长绳。
比赛开始时开始记圈数。
(2)一分钟比赛时间。
若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。
比赛继续。
(3)一分钟内圈数最多的队伍为冠军。
名次取前三。
第一名得20分,第二名得15分,第三名得10分,其次得5分。
项目四:
链接加速
参赛人员:
由6名队员参赛(3男3女)
场地要求:
空旷的大场地比赛赛距:
30米
竞赛方法:
参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。
按时间记名次,按名次记分。
竞赛规则:
(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。
如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;
(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;
(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
(4)第一名得20分,第二名得15分,第三名得10分,其次得5分。
活动目的:
本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
五.活动经费预算:
物品
数量
单价(元)
总价(元)
长绳
7条
10元
70元
长跳绳
7条
10元
70元
气球
6袋
2.5元
15元
哨子
14个
3元
42元
秒表
14个
10元
140元
茶水、饮料
(一箱果粒橙)
42元
42元
黑色水笔
20支
1.5元
30元
信纸
两沓
2元
4元
总计
413元
6.活动准备
1.10月22号申请下10月30号的风雨操场;
2.10月25号给各个学院的心理委员联合会分发关于举办校级趣味运动会的文件;
3.统计各个学院所派代表队的信息,并于10月28号通知各个学院的心理委员联合会负责人具体参赛安排;
4.我院于10月28号之前亦准备好所有必需品(长绳7条、长跳绳7条、气球6袋、哨子14个、秒表14个、茶水、饮料(一箱果粒橙)、黑色水笔十只+信纸两沓);
七.其他
1.参赛队伍应尊重裁判,尊重对手,本着友谊第一,比赛第二的精神参加本次比赛,争取赛出风格,赛出水平。
2.裁判员务必做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班组织人员解读比赛项目细则,让参赛人员清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员进入比赛场地,以防扰乱比赛秩序。
5.参赛队员应注重个人素质,保持场地的卫生。
6.请各院参赛队员准时到达比赛场地,参赛队伍逾时未到者作弃权处理。
7.望各院认真组织本院的队员参加活动,组织好本部门的啦啦队,比赛过程中做到文明助威,充分展现各院各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,则比赛顺延,日期另行通知。
*****学院心理委员联合会
2012年10月17日
附件1
2012年******学院趣味运动会
各院代表队报名表
参赛院系
职务
姓名
联系方式
队长
队员
队员
队员
队员
队员
队员
队员
队员
队员
队员
队员
队员
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