高中怎么做尖子生讲解.docx
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高中怎么做尖子生讲解.docx
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高中怎么做尖子生讲解
女生为什么就不能成为尖子呢?
对于已是高中生的你来说,学习,可能就是现在的首要任务了。
课堂上,在老师的引导下,与同学们的互动中,你在学习;下课后,你需要通过温习,完成老师布置的作业,来巩固你在课堂上学习的知识,让这些知识真正变成是你自己的财富----在这个过程中,你逐渐会形成自己的学习风格。
不同性格的同学在学习风格上的表现是不同的,那么,对于你来说,我们有一些在学习上的建议,希望对你能所帮助。
你喜欢独立思考,自己解决一些问题,这是很好的。
但有时候,主动与别人进行学习上的讨论,相信你会有新的发现。
所以,不妨主动一些,尝试用讨论的方法来学习,这种讨论不局限于与同学,也可以是老师、家长等等。
要相信自己的能力,事实上,只要你决定要去完成的事情,你一定能尽可能做到完美,这种你对自己内在的要求,就是成功的基础,所以,对于你来说,你一定要深深地相信,只要你树立自信心、消除胆怯和害羞,防止疑虑、孤独等消极的心态,你一定能成功。
在学习中,还要学会正确对待一些对你来说不太顺利的事情,如老师的批评,家长的责备等,培养自己的抗挫力,这并不是说,不接受正确的意见,而是,希望你能尝试跳出“自己的感受”这个圈子,从理性的角度,想想这些事情真正发生的原因,从中吸取经验和教训,不背着“包袱”前进。
应考技巧
考试,对于当前的你来说,应该是最经常遇到的挑战了。
事实上,应考技巧也是你现在需要发展的能力之一——学会培养自己健康的应考心态,掌握良好的应考技巧,将会有利于你更好地发挥你的潜力,取得考试的成功;也会对你将来的工作、生活产生深远的影响。
面对考试,不同性格的同学也会有不同的应对心态,那么在了解自己需要的应考技巧之前,我们首先来了解,需要以何种状态来面对考试,才是最有利于我们成功的:
1.考前你需要处于适当的紧张和压力状态下,这对我们的复习和考试是有好处的。
过于放松或过于紧张,都是不利于正常发挥的。
2.良好的应考状态体现为:
对“为什么要考试?
”有正确的认识,不抱怨,把考试真正当作自己的事情,作为对自己前一段学习的检验。
3.合理安排考前复习,最好制定适合自己的计划,并严格按照计划执行。
情绪稳定,身体健康,吃得香,睡得着,适当进行体育锻炼。
4.考试答题过程中,注意力集中,能顺利地回忆出相关知识。
也许你会说,要做到以上几点谈何容易?
但我们相信,如果你在每次考试之前都给自己以上这样一些积极的心理暗示,并积极采取行动,你一定会看到自己的改变!
下面是我们针对你的特点,提出的几点建议,希望对你有所帮助:
考试前,你可能经常会想到一些考不好的后果,这对你来说,应该是焦虑不断提升的“源泉”,所以,你需要多把注意力放在考前的复习上,并学会发现学习的乐趣,多一些积极的行动,多给自己积极的心理暗示:
多一些笑容;用响亮声音在课堂上回答问题;对自己说“我能行”;多与乐观、活泼的同学交谈等。
考试过程中,先从头至尾,将所有你会的题目先答完。
遇到难题不要慌,跳过去,完成下一道题目,最后再解答难题。
考完一门,就为下一门考试做准备,不要与其他同学对答案。
生活建议
社交方面:
你通常比较内向、挑剔容易给人难以接近的印象。
如果能够了解别人的性格并时时反观自己,认识到人与人之间的不同,这将有助于你以一种平和、自然的心态去看待别人,放低自己的标准,轻松、热情地与人相处。
你的内心非常敏感,体验深刻,但这也会为你增加许多无谓的烦恼,所以不妨忽略一些不太重要的细节,不要太在意别人的看法。
生活方面:
尽量让自己快乐起来。
对别人的建议多一些积极的回应,多多尝试去发现事物积极的一面,忘却生命中一些不愉快的记忆。
社会实践方面:
考虑周全是优点,但事情花太多时间去思考、规划,也会影响你的办事效率,甚至贻误时机。
可以尝试从最必要的事情开始做起,并学会采纳别人的合理建议。
处理问题方面:
你是一个比较固执的人,因此在作决策时应该更加灵活,而不要过于在意规则。
高中规划
行为心理学的研究表明:
21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。
这就是说,同一个动作或一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性的行为和想法。
所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经就了你的信念。
学习也是如此,只要我们坚持按照我们的计划执行,养成学习的好习惯,成功就会和我们越来越近,实现我们人生的理想就不是可望而不可及的了。
作为高中生的你,如果以前没有提前做规划的习惯,那么,现在就要开始了。
怎样进行高考前的规划呢?
很关键的就是要“知己知彼”,通俗地说,就是要在既了解自我,又了解外界的基础上,才能作好规划----不了解自己,无异于舍本求末,而不了解外界,则是缘木求鱼。
我有我的目标----我的成长日志
每天的目标跟踪日志:
年月日天气:
我的状态:
周目标()月度目标()(分数/排名/攻克的弱势科目/知识难点等)
清晨六问:
1.我今天的目标是什么?
2.我的核心大目标是什么?
3.我今天最重要的3件事是什么?
4.我今天准备学到哪些东西?
5.今天准备在哪些方面进步一点点?
6.我今天如何更快乐?
静夜六思完成情况:
周目标()月度目标()
1.我今天是否完成了小目标?
2.我今天是否更接进了大目标?
3.我今天又学到了什么?
4.我今天在哪些方面做的不够好?
5.我如何才能做的更好?
6.我明天的目标是什么?
下面发给大家一个小贴示,这是成功人士总结出来的“目标达成九大步骤”!
建议:
同学们可将上面的表格复印,每天认真填写,每周再回头总结一周的完成情况。
1.建立自身想要达到的学习目标,下定决心,一定要成功。
2.写下已量化的目标。
3.用树枝图制定计划,分解目标,倒推至今天,拟定计划,设定时间。
4.列出所有必要条件,及充分条件,注明解决方法。
5.告诉自己:
要实现什么样的目标,自己就必须就变成什么样的人,要想取得更好的成绩就要比别人更勤奋、更努力。
6.运用潜意识的力量,正面自我暗示,永远积极思考。
7.行动第一,立即行动,大量行动,开始忙起来。
每一分每一秒做最具提高学习成绩的事情。
8.每天睡觉前做自我检查,衡量进步,作积极修正。
9.坚持到底,永不放弃,直至达到自己的目标。
备忘录1
第一步每天5分钟规划时间
★需做事项和最后期限无论什么时间出现,都要在清单中记下来。
★每天早晨把这些需要做事项和最后期限移到日历上。
★每天早晨为一天作计划,给需要做事项标记安排可行的时间,把没有时间做的事情挪到其他日期。
第二步向拖沓宣战
★坚持记课业进展日志,每天记录你想完成的事项,以及是否已完成。
★用功时,健康饮食,以最大限度保持精力。
★把可怕的任务变成大事,这样可以有助于你集中精力开始。
★形成常规,在有待完成的事项上稳步进展,不要对有限的动力资源期望过高。
★提前选择刻苦用功的日子以尽量减小对你的影响。
第三步如何选择学习时间、地点和时长
★在上午和下午的时间和大事之间,尽量多天重学习任务。
★在僻静的地点学习。
★每小时休息一次。
备忘录2
第一步:
巧记笔记
★从不缺课,做好课堂笔记。
★上并非技术类课程时,抓住要点,以“问题-论据-结论”等形式做一些笔记。
★上技术类课程时,尽可能将例题和答案都记录下来。
第二步:
给作业降格
★每天定量完成作业,避免“最后一刻综合症”。
★详细阅读教学提纲中的受宠教材(最有用的教材),选读其他补充材料,根据重要程度,可依次选择:
-论述性的材料
-关于没个事件或某个人的描述性材料。
-背景性材料(如演讲稿、简报等)
★以“问题-论据-结论”等形式做一些阅读笔记。
★分类解决问题,趁热打铁,第一次就要写出规范的答案。
第三步:
整理复习材料
★确定考试范围。
★整理非技术类课程笔记。
★建立技术类课程大习题集。
第四步:
征服复习材料
★通过例题展示复习。
★准备几天的时间来背诵某些材料。
记住:
每天能记住的东西是有限的,不要贪多。
第五步:
投资“考试事故险”
★消灭课堂和阅读过程中遗留的问号。
第六步:
在考卷上写下最佳的答案
★浏览整个试卷。
★合理分配每个问题的时间(留出10分钟事件检查所有答案)。
★按难易程度逐个回答问题。
★列出问答提纲。
★用所有剩下的时间来检查和复查答案。
1、积极的心态(PMA黄金定律)
2、明确的目标
3、多走些路
4、正确的思考方法
5、高度的自制力
6、培养领导才能
7、建立自信心
8、迷人的个性
9、创新致胜
10、充满热诚
11、专心致志
12、富有合作精神
13、正确看待失败
14、永葆进取心
15、合理安排时间和金钱
16、保持身心健康
17、养成良好的习惯
自尊有什么用..别人想进还没有
十大学习习惯让你出类拔萃http:
//www.TL作者:
佚名文章来源:
新浪高考更新时间:
2008-8-2213:
24:
25高中学习是一个系统的过程,它不像初中的课程,可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去,对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说,预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节,不但这样,还有一些习惯性的做法需要培养,高中生应当尽早养成良好的学习习惯,按部就班地跟着课程进度学习。
1.认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性。
那么预习有什么样好处呢?
课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。
在预习时,要做到:
了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题,用笔划或记入预习笔记。
2.专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节课前,学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会大大提高。
实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书。
抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的宝贵时间,增加了课下的学习负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征。
注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。
正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。
思路就是思考问题的线索。
上课听讲一定要理清思路。
要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。
目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界。
分心是注意的反面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
3.及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。
根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。
因此,对刚学过的知识,应及时复习。
随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。
要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及时。
忌在学习之后很久才去复习。
这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习。
俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。
这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。
首先,知识的系统化,是指对知识的掌握达到了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。
其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。
系统化的知识,容量大,既好记又好用。
最后,系统化的知识有利于记忆。
道理很简单,孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记。
想搞好知识的系统化,一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。
思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。
4.独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。
真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。
做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。
可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。
做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,面且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。
做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代表性、典型性。
因此就是做过的习题也不应一扔了事,而应当定期进行分类整理,作为复习时的参考资料。
5.练后反思的习惯
在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。
一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:
1.怎样做出来的?
想解题采用的方法;2.为什么这样做?
想解题依据的原理;3.为什么想到这种方法?
想解题的思路;4.有无其它方法?
哪种方法更好?
想多种途径,培养求异思维;5.能否变通一下而变成另一习题?
想一题多变,促使思维发散。
当然,如果发生错解,更应进行反思:
错解根源是什么?
解答同类试题应注意哪些事项?
如何克服常犯错误?
“吃一堑,长一智”,不断完善自己。
应当培养的优良习惯还有许多,诸如有疑必问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,查找工具书的习惯,健康上网、积极探究的习惯等等。
从课堂学习的过程看,还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6.积极应考的习惯
从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。
从学校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整,为了推动学生的系统复习,提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。
学校在考试复习前进行动员,考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?
这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:
一个是学习因素,即知识能力的水平;一个是心理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。
应该如何应考呢?
首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。
临考前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考不好的“对策”,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。
其次,考试前要休息好。
临考前要减轻学习负担,要保证充分的睡眠,要适当进行文体活动,要保证身体键康。
再次,在考试过程中,注意答卷顺序,按先易后难的答卷法,审题要认真,想不起来,先放一放,做好后要仔细检查,更正错误。
7.阅读自学习惯
自学是获取知识的主要途径。
就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。
阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。
学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。
8.观察的习惯
对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。
每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。
“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。
要做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结出事物的一般规律和特征。
9.切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。
”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。
每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。
10.总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。
对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。
对比理解易混淆的概念。
每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。
以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条,在这里只是希望抛砖引玉,让高中的同学们借鉴更多更好的学习经验,来改善自己的学习方法。
名师支招:
高一新生学数学应注意什么http:
//www.TL作者:
佚名文章来源:
清华大学附中附小网校更新时间:
2008-7-189:
07:
43古语云:
授人以鱼,只供一饭。
授人以渔,则终身受用无穷。
学知识,更要学方法。
清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学经验和附中优秀学生学习心得组成,以帮助学生培养良好的学习习惯为目的,使学生在学习中能够事半功倍。
数学是一个人的学习生涯中所占比重最大的学科,也是高考科目中最能够拉开分数层次的学科,因此学好数学,无论是对高考,还是对以后学习工作都起着重要作用。
那么高一新生在学习上刚刚踏入新阶段,如何去除初中时养成的不适宜高中学习的习惯,又如何掌握正确的学习方法呢?
我们应注意以下三点:
(1)注意和初中数学知识的衔接。
这是一个十分困难的问题,初中数学与高中数学的差别非常大,从原本的实际思维转入抽象思维,需要一个大幅度转变。
这就需要重新整理初中数学知识,形成良好的知识基础,在此基础上,再根据高中知识特点,较快的吸收新的知识,形成新的知识结构。
(2)认真理解,反复推敲思考高中各知识点的涵义,各种表示方法。
容易混淆的知识,仔细辨识、区别,达到熟练掌握,逐步建立与高中数学结构相适应的理论本质与思考方法,切忌急于求成。
(3)通过学习,要努力培养自己观察,比较抽象,概括能力初步形成运用知识准确地表达数学问题和实际问题的意识和能力;培养科学的、严谨的学习态度,为树立辩证唯物主义科学的世界观认识世界打下基础。
我们应试时,时常发现厌试心理,有时会有些紧张,这是很正常的。
但过分紧张也会导致考不好,所以平时应把练习当作考试,但考试时则平视为练习,心态好了,成绩自己就上去了。
如何减少解题失误,这是一个考高分的关键。
失误少了,分数就会溅涨。
这需要学生的仔细观察与认真阅读题目,抓住题目重点、题心,并围绕重点、题心考虑其他条件与答案。
其次,考虑要周全,避免出现遗漏情况,各个方面都要考虑到,这需要平日思考事物的长期积累。
考试考得不好,这是常遇到的问题,心情沮丧是正常心理,但不能持久下去。
要将答案听彻底,记下,并与自己的解题思路相比较,发现不同之处,或不要之处并记于心里,这样对于下次考试则很有好处
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