三年制大专学业生涯规划书模板.docx
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三年制大专学业生涯规划书模板
学业生涯规划设计书
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年月日
学业生涯规划设计书
1自我认知
1.1360度评估………………………………………………………………
1.2橱窗分析法………………………………………………………………
1.3自我认知小结……………………………………………………………
2各种选择的认知
2.1外部环境分析……………………………………………………………
2.2可供选择的项目分析…………………………………………………
2.3SWOT分析…………………………………………………………………
2.4学业选项认知小结………………………………………………………
3学业生涯规划设计
3.1确定目标和路径…………………………………………………………
3.2制定行动计划……………………………………………………………
3.3动态分析调整……………………………………………………………
3.4备选规划方案……………………………………………………………
一、自我认知
1、360度评估
优点(每项不得少于50字)
缺点(每项不得少于50字)
自我评价
家人评价
老师评价
亲密朋友评价
同学评价
其他社会关系评价
2、橱窗分析法:
橱窗1:
“公开我”(不得少于100字)
橱窗2:
“隐藏我”(不得少于100字)
橱窗3:
“潜在我”(不得少于100字)
橱窗4:
“背脊我”(不得少于100字)
3、自我认知小结:
(不得少于150字)
二、各种选择的认知
1、外部环境分析
1家庭环境分析(不得少于50字)
2学校环境分析(不得少于50字)
3社会环境分析(不得少于50字)
2、学业目标分析
1学业目标简述
2学业目标的基本说明(不得少于100字)
3学业目标的基本指标(不得少于100字)
4学业目标的阶段分析(不得少于100字)
5该目标的就业和发展前景(不得少于100字)
3、SWOT分析
我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)
我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)
我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字)
我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)
MiniMaxSWOT分析(每项不少于50字)
外部因素
内部因素
外部机遇:
Opportunities
O1:
外部挑战:
Threats
T1:
内部优势:
Strengths
S1:
优势-机遇:
SO
优势-挑战:
ST
内部劣势:
Weaknesses
W1:
劣势-机遇:
WO
劣势-挑战:
WT
4、学业选项认知小结(不得少于150字)
三、学业生涯规划设计
1、确定学业目标和路径
1一年内学业目标(不得少于100字)
2毕业前学业目标(不得少于100字)
3终身学业目标(不得少于50字)
4学业发展路径(不得少于50字)
2、制定行动计划
1一年计划(不得少于100字)
2三年计划(不得少于200字)
3终身计划(不得少于100字)
3、动态反馈调整(不得少于100字)
评估、调整我的学业目标、学业路径与行动计划:
4、备选学业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响,一个人的学业生涯发展往往会作出调整。
为了更好地主动把握人生,适应千变万化的外部世界,拟定一份备选的学业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选学业规划方案:
(不得少于100字)
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