心理健康知识竞赛题库试题.docx

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心理健康知识竞赛题库试题

心理健康知识竞赛题库试题

引导语：

心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?

以下是本人整理的心理健康知识竞赛题库，欢迎参考!

一、选择题

1、1989年联合国世界卫生组织把健康定义为（D）A没有身体疾病

B没有身心疾病

C生理、心理和社会适应的良好状态

D生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态2、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（D）

A自由联想B联想C阻抗D移情

3、学生在考前对自己说“我一定能行，要相信自己的能力”来减压，属于

（A）行为。

A暗示B自主训练C冥想放松D大脑训练4、下列哪一种治疗最强调角色扮演（A）A心理剧B意识训练C家庭治疗D交朋友5、以小人之心，度君子之腹”是一种（B）A文饰B投射C假设D以上都不对

6、“爱屋及乌”是一种（B）的人际偏见。

A刻板印象B光环效应C第一印象D自我投射7、（A）1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。

AxxBxxCxxDxx

&最先提倡对来访者进行无条件积极关注的是（B）A阿德勒B罗杰斯C马斯洛D弗洛姆

9、心理咨询的基本原则是（C）

A替来访者做决定B有条件的尊重来访者

C为来访者保密D对来访者的行为作道德判断10、弗洛依德的人格结构不包括（C）

A超我B本我C镜我D自我

11、有人买了一辆自行车，和别人的车一比较，发现自己的车式样又老又贵，心里很后悔，但总说自己车好，“一分钱一分货”。

这是（A）心理。

A甜柠檬B甜草莓C甜苹果D甜葡萄

12、心理咨询最主要的对象是（A）

A健康人群或存在心理问题的人B发作期的精神病患者

C严重的神经症患者D有严重人格障碍的患者13、考试焦虑主要属于（A）方面的问题。

A情绪B气质C性格D行为

14、成语杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（D）A功能固着B幻觉C思维定势D错觉

15、幻觉是指（A）

A没有现实刺激的知觉B正常知觉现象

C错误的知觉D歪曲的知觉

16、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（D）

A独立质B严谨型

C兴奋型D胆汁质

17、心理学的英文名称是（B）

APsychologistBPsychologyCPsychopathDPsychiatry

18、人本主义心理学的代表人物是（B）

AxxBxxCxxDxx

19、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫（B）心理现象

A明适应B暗适应C色弱D视觉后像

20、在印象形成过程中，由于信息出现的顺序导致的印象形成的效应有（B）

A光环效应B首因效应与近因效应C定型D刻板印象

21、人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力。

它的基本理论核心是（A）

A自我实现B生理需要C安全需要D社交需要22、当天识记的外语材料，最好在（A）内进行第一次复习，保持效果较好。

A24小时内B第二天C第三天D第二周23、“以来访者为中心”理论是属于哪个理论流派（B）

A精神分析B人本主义C行为主义D格式塔心理学

24、1913年，美国心理学家（B）发表了《在行为主义者看来的心理学》，宣告了行为主义的诞生。

AxxBxxCxxDxx

25、假如有人来到一个新的工作单位，他感到那里的规矩与自己的信念有点格格不入，想要去改变它吧，觉得自己初来乍到未免有点不自量力于是便采取了随大流的态度，跟其他人一样了。

这种现象说明了个体在群体中时常表现的一种（C）心态。

A顺从B同化C从众D内化

26、对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效果就是（A）

A光环效应B近因效应C刻板印象D首因效应27、我们经常听人说的长沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，东北的姑娘“宁可饿着，也要靓着”，实际上都是（A）

A刻板印象B首因效应C光环效应D近因效应

28、一次心理咨询一般需要多长时间（B）A30分钟B50分钟C1.5小时D2小时29、关于对错觉的理解，以下哪些是正确的（A）A是歪曲的知觉B只在病人中存在

C病理性错觉多持续时间较短D错觉存在时间较短30、某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是X级干部，以求得心理满足。

这是采用了（B）这种心理防御方式的表现。

A升华B补偿C退行D转移

31、xx认为（A）

A要以来访者为中心B要以咨询师为中心

C要以问题为中心D要以情境为中心

32、我院大学生心理健康教育中心的QQ是（A）A2485035947B2485035479C2485035974D2*******47

33、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（C）A尊重需要B安全需要C社会需要D生理需要34、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫机制，称为（B）

A否认作用B合理化作用C投射作用D幻想作用35、一个考试作弊的学生，为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学在作弊，这种防卫机制称为（C）A转移作用B幻想作用C投射作用D否认作用36、《红楼梦》中林黛玉属于（D）

A多血质B胆汁质C黏液质D抑郁质

37、艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘进程是（A）A先快后慢B先慢后快C等速的D匀加速的38、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）

A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症39、你认为“大一综合征”即（大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）

A理想与现实的落差B对新环境的适应力弱C优势地位的丧失D生活过度挥霍而产生罪恶感40、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）

A兴趣B性格C知识水准D价值观念

41、下列陈述不能增强挫折承受力的是（A）A避免类似情境B总结经验教训

C调节抱负水平D建立和谐的人际关系

42、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（C）

A自卑者B自负的人C完美主义者D偏执者43、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是（A）A抑郁症B自负C躁狂症D强迫症

44、利他主义的表现（C）

A人不为我，我不为人B人为财死

C辛苦我一个，幸福十万家D逃避责任

45、下列不是情绪健康的主要标志的是（D於情绪稳定B情绪愉快C经常开心D喜乐无常46、不是积极心态的作用的是（D）

A内心的平静B信心C成功的意识D浮躁47、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）

A快乐B悲哀C愤怒D恐惧48、智力以（B为核心。

A观察力BxxC注意力D记忆力

49、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（C）特征。

A能力B气质C性格D情感

50、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（D於家庭内部B社会环境

C人际关系的处理D自身的内部冲突

51、心理健康的最终目标是（C）

A自我实现B和谐人际关系

C保持人格完整D保持协调情绪

52、当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是（A）A稳定当事人的情绪并对其开导

B及时上报学院领导

C报告校、院心理咨询室

D启动紧急干预

53、需要层次理论的创始人是（D）

A普莱尔B巴甫洛夫C弗洛伊德D马斯洛54、恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的（C）。

（C）A理性的惧怕B短暂的惧怕

C非理性的惧怕D持久性的惧怕

55、精神分析疗法的创立者是（B）

A荣格B弗洛伊德CxxDxx

56、下述关于人格的描述哪一个最为准确?

（D）A人格稳定性受到性别与社

会经济地位的影响B在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C在青春

期后，人格保持非常稳定

D成人期人格兼有稳定和变化两重特征

57、关于“情绪”不对的说法是（A）

A只有人才能产生

B情绪的产生与生理需要有关

C情绪具有较大的情景性和冲动性

D情绪产生多伴有心理、行为上的变化

58、马斯洛认为最高层次的需要是（C）

A尊重的需要B归属和爱的需要

C自我实现的需要D安全的需要

59、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为A支配一服从B独立—依赖C平等一平等D主动

—被动

60、潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自（A）A精神分析学派B人本主义学派

C行为主义学派D认知学派

61、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D）

A家庭B职业C信仰D文化

62、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）

A自恋型B反社会型C偏执型D控制型

63、不是少年期自我意识发展的特点是（D）A成人感”出现B独立性增强

C评价能力提高D身体发育快

64、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。

A自觉性B果断性C.自制性D.坚持性

65、心境具有（A）的特点

A弥散性B集中性C短暂性D突发性

66、著有《梦的解析》一书的著名心理学家是?

（D）A荣格B斯金纳C华生D弗洛伊德

67、当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是（B）

A正强化B负强化C消退D模仿

68、珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。

她很可能患有（D）

A广泛性焦虑障碍B惊恐障碍C强迫性障碍D恐怖障碍

69、学校增进心理健康的主要途径和方法是（A）A心理健康教育B进行大规模问卷调查

C心理咨询D心理治疗

70、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C）

A焦虑B恐惧C情感脆弱D情绪低落

71、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）A接近性B相似性C外貌D自尊

72、（A）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。

A注意B记忆C表象D想象

73、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B）

A情绪B情感C态度D需要

74、月明星稀，月暗星密”这是属于（B）A感觉适应B感觉对比C联觉D错觉

75、期望理论又称（B）

A投射作用B皮格马利翁效应C升华作用D酸葡萄效应

76、人体中对情绪反应最敏感的器官是（D）A心B肝C肠D胃

77、通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是（C）

A直接强化B自我强化C替代强化D正强化78、心理学中的催眠是指（C）

A让人睡觉

B让人感觉在走神

C通过xx暗示引到一种类似睡眠的状态

D让人感觉在睡觉

79、以下不利于睡眠的是（D）

A睡房较暗B定时运动

C每晚定时上床睡觉D临睡前运动

80、心理咨询的场所应在（C）

A咨询员家中B双方商定的茶馆C咨询室D来访者家中

81、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（B）

A电话咨询B面对面C书信咨询D互联网咨询82、行为主义流派下的咨询师的角色类似于（D）A朋友B侦探C老师D教练

83、团体咨询最适宜的对象是（B）

A学习困难者B人际适应不良者

C情绪困扰者D人格障碍者

84、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为（D）

A激情B心境C激越D应激

85、20世纪60年代以来，美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是（B）

A完形心理学派B人本主义学派

C行为主义学派D认知心理学派

86、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?

（D於精力旺盛B感情丰富

C渴望独立D认识能力高，看问题全面

87、在人格理论中，特质理论的创始人是（D）A艾森克B弗洛依德C荣格D奥尔波特

88、对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（B）A幼年遭受的挫折B环境的不良作用

C潜能发挥受限D错误的认知

89、强迫观念指的是（C）

A在意识中占主导地位的错误观念

B外部强加于自己的错误观念

C头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D在病理基础上产生的歪曲信念

90、一种较微弱而持续的情感状态叫（D）A情绪B激情C应激D心境

91、具有口服心不服”特点的现象是（A）A顺从B内化C反从众D独立

92、抑郁症最常见有哪种思维障碍（A）

A思维迟缓B强迫观念C强制性思维D思维贫乏93、注意易转移最常见于哪种病人（D）

A抑郁症B精神分裂症C强迫症D躁狂症94、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（B）

A声调表情B身段表情C面部表情D激情表情95、气质类型（D）

A有好有坏B都是好的C都是坏的D无好坏之分96、思维在认识过程中处于（C）

A一般地位B被支配地位C核心地位D高级地位97、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）A注意的转移B注意的分配C注意的分散D注意的起伏

98、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）A识记B保持C再认D回忆

99、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（D）A喝酒B吃大量的东西C压抑负性的情绪D向他人倾诉

100、（A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。

A需要B动机C兴趣D信念

二、判断题

1、气质有好坏之分，好的气质有利于人的成功，坏的气质有碍于人的成

功。

X

2、人每天都做梦。

V

3、心理咨询是否针对正常人群。

V

4、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

V

5、心理不健康与心理健康并非泾渭分明对立的两极，而是一个连续的状态。

"V"

6、去学校心理咨询中心咨询的人，不是都有心理疾病。

V

7、心理压力不总是有害的。

V

&高质量的睡眠是一味有益身心健康的滋补品。

V9人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。

V

10、根据马斯洛的需要层次理论我们可以认为，高级需要比低级需要有更强的驱动力量。

因此，要先满足人的高级需要，再满足人的低级需要。

X

11、动机越强，事情的成功率就越高。

X

12、第一位对记忆进行科学定量研究的心理学家是艾宾浩斯。

V

13、人的智力水平在18-25岁之间到达顶峰，之后就会慢慢下降。

X

14、保密原则是心理咨询中最重要的原则。

V1、5“凡有的，还要加给他叫他多余;没有的，连他所有的也要夺过来。

”这句话表明了马太效应。

V

16、心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学。

V

17、遗忘对于人们来说不一定是有害的。

V1、8恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。

V19所有的欲望对人对社会都是有害的。

X20某人到精神科对医生说：

“医生，我有精神病，我病得不轻，怎么办呀?

”表示他确实病得不轻。

21、某精神病人在接受治疗一段时间后问医生：

我是不是有病啊表示治疗见效了。

V

22、精神健康与精神障碍是对立的两极。

X23睡眠是一种无意识的状态。

V

24、失眠时对自己进行心理暗示一定要睡着”可有利于睡眠。

X

25、xx提出了“x体验”V

26、气质一般可分为黏液质”多血质”胆汁质”和抑郁质”V

27、智力随着年龄的增加而下降。

X

28、马斯洛的需要层次理论中的最高层次是自我实现”V

29、弗洛伊德开创了精神分析学派，他是古典精神分析的代表人物。

V

30、心理学是一门自然科学和社会科学的交叉科学。

V

31、艾利斯提出了合理情绪疗法（ABC理论）。

V32出现错觉说明此人存在精神疾病。

X

33、心理学作为一门独立的、科学性学科，其创始人为冯特。

V

34、不愉快的情绪是由外界引起的，自己无法控制。

X

35、心理咨询又名心理治疗。

X

36、感觉对所有的刺激随时都能感觉到。

X3、7我们的各种感觉都是独立的，并不是相互作用的。

X

38、弗洛依德将人格分为三个部分，本我、自我、超我。

V

39、对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。

X40并非每个人都容易

被催眠。

V

41、第一个心理学实验室是德国心理学家费希纳于1879年建立的，并使心理学成为一门独立的学科。

X

42、行为主义的创始人是美国心理学家华生。

V4、3家庭对孩子的消极评价常常是儿童产生自卑感的根源。

V

44、同样的不幸事件因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。

V

45、心理健康状态是静止的，固定不变的。

X4、6心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。

V

47、大学生心理健康教育应该以预防为主。

V4、8人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。

X

49、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。

V

50、有不健康的心理和行为表现就是心理不健康。

X5、1互相之间愈接近，人际关系就愈好。

X52社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。

V

53、“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。

V

54、神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。

V5、5被催眠的人实际上是真的睡着了。

X

56、在咨询过程中，如发现求助者对个人及社会有明显而又急迫的危害时，应该及时向有关人士和部门汇报。

V

57、心理健康是一个动态平衡的状态。

V

58、人的心理活动是有节律性。

V

59、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。

X

60、心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。

V6、1动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。

中等强度的动机最有利于任务的完成。

著名的耶基斯-多德森定律认为，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。

V

62、心理咨询师无所不会、无所不能，就像一个“开锁匠”，什么样的心结都能一下打开。

如果去咨询一次没有让你“豁然开朗”，说明那个咨询师是一定是个冒牌货。

X

63、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。

V

64、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。

V6、5判断一个人的心理是否健康，可以以某一测验的分数为准。

X

66、心理正常与心理异常是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界限。

V

67、现代社会中，人们对健康的认识，已经从被动的治疗疾病转变为积极的预防疾病、提升素质;从单纯的生理标准扩展到心理社会标准;从生物医学模式转变为生物-心理-社会医学模式。

V

68、朋辈心理辅导是由受训或督导过的非专业人员提供具有心理辅导功能

的帮助的过程。

V

69、心理咨询的形式包括个别咨询和团体咨询。

V7、0我们总是倾向于把他人的成功行为归因于内在原因。

X

71、人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。

X7、2“杯弓蛇影”是人产生错

觉的典型例子。

V73酗酒也是一种心理障碍。

V

74、心理咨询时，不应该打断求助者的叙述，免得引起对方的反感，哪怕对方叙述的内容并不重要。

X

75、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。

V

76、单单一道心理测试题就能测出人的个性。

X7、7心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。

V

78、智力水平越高，心理健康水平越高。

X7、9精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。

V

80、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。

V

81、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态。

V

82、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。

X

83、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。

84、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。

V

85、良好的性格能弥补能力的不足。

V

86、人的性格是先天形成的。

X

87、激情是一种消极的情绪状态。

X

88、当认知和情感不一致时，一般是认知将决定人的行为。

X

89、情绪的合理疏泄有益于身体健康。

V

90、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。

V

91、权威型是良好的家庭教养方式。

X

92、心理咨询就是面对面的聊天。

X

93、有心理问题就是患了精神病。

X

94、知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。

X

95、智商又称EQ,是表示天资，智力程度的。

X96有价值的人应该是全能的、应在各方面都比别人强。

X

97、长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡。

V9、8所谓“共情”，就是设身处

地地去理解求助者的不良情绪和情感。

V

99、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不需要了。

X

100、有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。

X