下半年教师资格高中体育面试真题及答案.docx
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下半年教师资格高中体育面试真题及答案
2018下半年教师资格高中体育面试真题及答案
第一批
高中体育《排球正面双手垫球和扣发球技术》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规:
(1)集合整队;
(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;
组织方法:
四列横队;要求:
快速、安静、整齐
(二)准备部分
1.热身跑
组织要求:
两纵队围绕球场跟教师口令进行慢跑,当听到教师提示时进行变换姿势的跑动。
2.球操
(1)肩关节运动;
(2)腰腹运动;(3)膝关节运动;(4)全身运动;
组织方法:
四列横队
要求:
动作到位,充分活动各关节,避免受伤。
(三)基本部分
1.视听导入:
今天我们首先听一段录音,大家听听里面讲的内容是什么?
听完同学们听到了什么?
对,听到宣布中国女排再次回到世界的巅峰,再次获得世界冠军。
看到大家听完后都很兴奋。
那我们也一起来感受一下吧,我们来学习排球基础技术—正面双手垫球。
组织方法:
四列横队
要求:
认真完成复习内容,为新内容的学习奠定基础。
2.教师示范
可采用双轨队形进行示范。
3.提问:
观察哪个部位触及球?
(手腕处10cm击球的后下方)
4.教师讲解动作要领
(1)准备姿势:
屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前;
(2)迎球:
快速移至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰;
(3)击球:
重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂用手腕处10cm击球的后下方。
5.组织学生进行练习
(1)固定球练习:
两人一组,一人拿球,一人做垫球动作,感受触球部位。
(2)自抛自垫球5组,第一组10个、第二组20个,以此类推。
(3)两人隔3米距离一抛一垫。
(4)隔网一抛一垫,体委抛球,其余同学轮流进行垫球,每人垫3次。
纠错:
同学们,刚才老师发现有些同击球时屈肘、翘腕,这样是错误动作,现在有此类动作的同学放下手中的球进行徒手练习,旁边同学进行指导。
(5)两人一组5米的距离变换方向的抛球进行垫球。
6.展示排球基本技术
(1)3种发球技术:
正面下手发球、正面上手发球、侧面下手发球
(2)徒手扣球动作
(3)自垫球大于10次
(四)结束部分
1.放松活动:
伴随着舒缓、优美的音乐进行放松活动
2.课堂小结:
教师总结本节课的学习情况。
3.值日生归还器材,教师宣布下课。
【答辩题目解析】
1.对于本节课来说,学习正面双手垫球的动作重难点分别是什么,如何突破重难点?
【参考答案】
学习排球过程中重点为击球点和手触球部位。
难点是两臂伸直夹紧,提肩压腕、前送和全身协调用力。
针对重点我将在教学中让学生进行固定的球的练习,这样学生可以感受触球的部位,并且以确定数字在手腕处的10厘米处击球的后中部。
而针对于难点我将进行口诀的方法插夹压移蹬跟这个六字让学生充分了解动作要领;并且在练习的时候无球的练习以及两人一组的练习中都能体会全身的协调练习一手按其腕。
对于学生的屈肘翘腕我将让学生一手托起肘,一手压其腕。
2.说说排球的基础技术有哪些?
【参考答案】
1.有球技术:
传球、垫球、扣球、发球、拦网。
2.无球技术:
移动、起跳、鱼跃、掩护、倒地。
高中体育《田径(三级跳远)和足球技术》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规:
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:
同学们在上节课我们急行跳同学们还记得动作要领吗?
对我们要注意踏点的准确,今天我们来继续学习一下我们田径中加大难度的跳跃运动,三级跳远,让我们突破自己走进今天的课堂。
(二)准备部分
1.慢跑练习,采用四列横队队形,绕田径场内跑两圈。
2.配乐韵律操:
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:
四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:
拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
提问:
认真观察老师的动作,老师在起跳的过程中脚一共几次支撑。
学生:
两次腿部支撑。
组织教学:
双轨队形站立
2.讲解
助跑:
直线助跑,在跑动的过程中手与脚协调用力快速摆动。
起跳:
第一跳为单脚跳(起跳腿着地)、第二跳为跨步跳(摆动腿着地)、第三跳为跳跃(双脚落入沙坑),即前两腿为同一腿跳跃、最后一跳用另一条腿进行跳跃。
适当减小第一跳,增大第三跳,同时保持身体重心轨迹平稳和低角度快速起跳,加快各跳的起跳速度。
三跳比例大小为第一跳大、第二跳小,第三跳中等。
落地:
落地过程中双脚积极前摆缓冲落地。
3.练习
(1)助跑起跳点练习。
纠正错误:
在助跑起跳的过程中发现学生们起跳点掌握不准确。
可以通过标记区域来进行踏点掌握,提前从起跳位置量好每个人的助跑步数,并且划定明确踏跳区域。
(2)步伐练习。
纠正错误:
在进行步伐每一步之间的起跳衔接的时候出现肢体不协调。
可以进行原地三步练习逐渐的体会动作要领,并且注意步伐之间的比例。
(3)完整练习。
完整的三级跳通过助跑起跳落地三个阶阶段完整做完。
4.展示:
各小组推选推出完成比较好的同学进行展示。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学:
四列横队体操队形。
要求:
放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:
教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.预习下次课内容并由教师展示
(1)“小步跑、高抬腿跑、后蹬腿跑和跨步跳”技术动作
(2)足球双脚颠球10次以上
4.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.简述三级跳远的动作要领。
【参考答案】
助跑:
直线助跑,在跑动的过程中手与脚协调用力快速摆动。
起跳:
第一跳为单脚跳(起跳腿着地)、第二跳为跨步跳(摆动腿着地)、第三跳为跳跃(双脚落入沙坑),即前两腿为同一腿跳跃、最后一跳用另一条腿进行跳跃。
适当减小第一跳,增大第三跳,同时保持身体重心轨迹平稳和低角度快速起跳,加快各跳的起跳速度。
三跳比例大小为第一跳大、第二跳小,第三跳中等。
落地:
落地过程中双脚积极前摆缓冲落地。
2.说一下你本节课的设计思路。
【参考答案】
依据最新课程标准,以健康第一的指导思想为本节课的设计思路大概可以从以下七个方面进行设计:
确定学时教学目标;排列教学内容;针对教学内容组织教法;安排各项内容教学时间和各个练习的次数;设计课的生理负荷和练习密度;计划本课所需的场地器材和用具;课后小结。
在内容上进行了首先进行了谜语导入的方式来激起学生的学习兴趣,在之后的环节中设立了准备部分用来使学生们能够充分的达到拉伸全身各个关节的目的,在基本部分进行示范并且讲解使学生们能够更好的掌握动作的技术要领。
高中体育《武术和体操技巧》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:
同学们你们在生活中有过往后摔倒的经历吗?
大家在摔倒的瞬间是如何做的呢?
学生回答顺势后倒。
今天我们共同学习一项能够在摔倒时很好的保护到自己的动作—直腿后滚翻!
组织教学:
四列横队。
2.队列队形练习:
原地三面转法练习
组织教学:
四列横队。
要求:
队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏“飞碟”
方法:
各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。
发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。
组织教学:
在课前画好的区域内进行。
2.配乐韵律操
开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动。
组织教学:
四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:
拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.复习武术“侧踹腿”技术
(1)示范
(2)讲解动作要领
左腿直立或稍屈支撑,身体向左转180°,同时右腿屈膝前抬,小腿外摆,脚尖翘起,脚掌正对攻击目标,用力向前踹出,力达脚掌,上体可侧倾。
踹后快速收小腿,立即还原后成实战姿势。
(三)基本部分
1.示范
提问:
刚刚老师做直腿后滚翻的时候,两腿是直的还是弯的?
学生回答:
挺直的。
组织教学:
分列式
2.讲解技术动作及示范保护与帮助方法
动作要点:
(1)后坐时:
上体前屈髋后移,支撑过渡臀着地。
(2)滚动时:
迅速倒肩快举腿,两手快速肩上撑。
(3)后翻时:
身体叠紧腿要直,用力推撑成站立。
保护与帮助:
一种是站于练习者侧后,两手扶腰侧,帮助身体缓冲坐地,帮助完成前半部分动作,但运用时,助力要适当,不要影响动作节奏;另一种是当练习者滚翻至两手肩上触地时,两手提拉髋部,帮助翻转、推手成站立。
运用时,注意插手时机,当臀部翻离地后,要及时主动上手,并顺势给予助力。
组织教学:
学生双轨式站立
3.练习
(1)保护与帮助下屈体后倒,经并腿坐举腿滚动,脚尖绷直触头顶处高垫。
(2)保护与帮助下,屈体后倒,举腿翻臀,脚尖触头顶处低垫,并迅速双手后插撑垫。
(3)直立,体前屈,双手撑垫推手练习。
(4)斜坡上完成直腿后滚翻分腿起到并腿起。
(5)去掉斜坡,直腿后滚翻分腿起到并腿起。
4.优生展示
组织教法:
教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。
5.展示第二套国际武术竞赛套路刀术
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:
四列横队体操队形
要求:
放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:
教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.口令的种类有哪些?
【参考答案】
口令的种类:
一般分为短促、断续、连续和复合等四种口令。
(1)短促口令:
特点是只有动令,发音短促有力,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间。
有时最后一字稍长。
如“立正”、“稍息”、“报数”等。
(2)断续口令:
特点是预令和动令之间有停顿(微歇)。
如“第×名,出列”等。
(3)连续口令:
特点是预令的拖音与动令相连。
预令拖音稍长,动令短促有力。
优势预令与动令之间有微歇。
如“立——定”、“向后——转”等。
(4)复合口令:
兼有断续和连续口令的特点。
如“以×××为准,向中看——齐”、“右后转弯,齐步——走”等。
2.体操直腿后滚翻的易犯错误有哪些,如何纠正?
【参考答案】
(1)臂部坐地时太重,失去节奏。
纠正方法:
重点练习撑地技术,要由指尖过渡到手掌,接着再顺势屈臂过渡到臀部着地。
提高柔韧性。
(2)滚翻没有动力、翻转困难或翻不过去。
纠正方法:
掌握快速倒肩、举腿、翻臀技术、缩小髋角,及时撑地推手。
(3)屈腿或身体不能叠紧。
纠正方法:
做压腿或体前屈练习,提高柔韧性;做俯卧撑练习,增强推撑力量;做踢腿、压腿练习,增强腿的前部肌群力量。
(4)滚动不圆滑,身体不正。
纠正方法:
正确掌握各环节技术配合,加强完整动作练习,两臂推撑用力一致。
提高熟练性。
第二批
高中体育《体操(技巧运动)和跨栏跑》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:
相信大家都知道我国著名跨栏运动员刘翔。
刘翔在跨栏比赛中多次取得良好的成绩,为我们国家拿到过很多荣誉。
今天我们要学习跨栏跑技术,希望大家认真练习。
以后也能像刘翔一样为国争光。
(二)准备部分
1.“两人三足”游戏跑
方法:
学生并排站在起跑线后,用绳子将两人内侧腿捆好。
比赛开始,两人向前跑出,以先到达者为胜利。
要求:
必须向前跑不能跳跃。
2.配乐韵律操:
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:
四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:
拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.复习并示范“头手倒立”技术动作,指出易犯错误和改进方法。
(1)蹬摆配合不协调,提臀不够,重心未前移。
原因:
头、手撑垫时两脚位置较远,摆腿方向偏后而未向上,或蹬地摆腿时塌腰,不能提臀。
纠正方法:
①头、两手及脚按标记进行蹬摆练习。
②在帮助下反复进行头手倒立的蹬摆练习(帮助者站在练习者面前,采用两手扶髋的方法)。
(2)身体重心未在支撑面内或立不稳。
原因:
腰腹力量差(松腰);两肘未内收夹紧。
纠正方法:
①加强腰腹力量练习。
②徒手进行两肘内收练习,体会两肘内收时肌肉用力的感觉。
③用脚尖触及标志物进行练习。
(三)基本部分
1.教师示范
提问:
刚刚老师在做的时候,攻栏时上半身是怎样的,起跳腿和摆动腿是怎样的(攻栏时上体前倾,摆动腿积极上摆,过栏后摆动腿积极下压,起跳腿做外展、提拉动作)
组织教学:
双轨队形
2.讲解
动作要点:
摆动腿是大小腿折叠后前摆过栏准备着地的腿。
起跨腿指支撑蹬地起跨的腿。
跨栏步技术包括起跨攻栏和腾空过栏两个过程。
起跨攻栏技术:
起跨是指从起跨脚踏上起跨点到后蹬结束离地时止的整个支撑过程。
起跨前应该保持较高的身体重心位置,起跨腿后蹬要迅速有力,蹬地结束瞬间起跨腿髋、膝、踝关节充分伸展,上体前倾,摆腿异侧臂也前伸。
腾空过栏技术:
腾空过栏是从起跨腿离开地面到过栏后摆动腿着地为止的技术阶段。
栏间跑的主要任务:
是尽可能地加快栏间跑节奏,准确地运用栏间距离,提高跑速,为顺利跨过下一栏创造有利条件。
栏间跑技术特点:
重心高、频率快、节奏强,栏间三步步长的大小比例是小、大、中。
3.练习
(1)原地坐姿跨栏步柔韧性练习。
组织教学:
四列横队,体操队形,原地坐下进行跨栏步练习。
(2)起跨腿提拉练习。
组织教学:
手扶固定物过单栏提拉做起跨腿提拉练习
(3)跑动中栏侧过栏练习。
组织教学:
四路纵队,分别在四组栏架进行练习。
纠错:
同学们要注意起跨腿展髋要充分,提拉动作要迅速。
(4)摆动腿攻摆练习。
组织教学:
四路纵队,分辨在四组栏架进行练习每组栏架后摆放鞍马。
(5)3~5个栏完整技术练习
4.检验—优生展示
组织教学:
每个小组选出优秀的队员进行5个栏的技术动作展示。
5.展示技巧组合“鱼跃前滚翻—慢起头手倒立—向前滚动成蹲撑—挺身跳”
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学:
四列横队体操队形
要求:
伴随音乐进行拉伸放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:
教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.说一下男子110米栏栏高多少?
有多少个栏架?
栏间距是多少?
【参考答案】
男子栏高1.067,共10个,栏间距9.14米。
2.简述跨栏跑易犯错误与纠正方法?
【参考答案】
(1)有恐惧心理,不敢过栏,纠正方法:
采用降低栏高或利用替代器材等方法,减小过栏难度。
(2)“跳”栏,纠正方法:
可标出起跨点,控制起跨距离,强调起跨腿要充分蹬伸,不要离地过早。
(3)栏间跑不是跑,而是跨步跳,纠正方法:
适当调整栏间距,改进攻栏技术,减小水平速度损失。
(4)栏间节奏不稳定,纠正方法:
反复练习摆动腿下栏和起跨腿的提拉过栏动作,适当加大下栏后第一步的步长;反复进行栏侧过栏或没有栏的栏间跑练习。
高中体育《武术和田径》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规:
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:
同学们在跑的项目里面大家都喜欢哪项啊?
我听到有同学说喜欢百米,在飞驰的跑动过程中有一种追风少年的感觉?
哦,看来同学们很有想法啊,有人说喜欢马拉松,因为马拉松是考验耐力和持久性的比赛,每一项运动都有它的特色,每项运动坚持下来都不容易,今天我们就来学习下耐久跑,看看这一项目的不容易之处。
(二)准备部分
1.慢跑练习,采用四列横队队形,绕操场跑两圈。
要求:
在跑的过程中注意呼吸频率,手臂摆动与腿部摆动的协调配合。
2.配乐韵律操:
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:
四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:
拍节准确,动作到位,节奏感强。
3.复习蹲踞式起跑和疾跑技术
(1)示范
(2)讲解动作要领
①蹲踞式起跑
“各就位”:
走到起跑器前,两手撑地,有力脚在前,两脚依次踏上起跑器,后膝跪地,两臂伸直与肩同宽,两手拇指相对,虎口向前,撑于起跑线后,颈部放松。
“预备”:
两膝离地,臀部从容抬起,稍高于肩,重心前移,两脚压紧起跑器。
“跑”:
两手迅速推离地面,两臂用力前后摆动,两脚用力蹬离起跑器,后腿积极向前摆,前腿髋、膝、踝充分蹬直跑出。
②疾跑
动作要点:
起跑快,后蹬有力;起跑后,上体保持适当前倾,后腿前摆不宜过高;途中跑动作协调、自然,前摆积极、后蹬有力,摆臂自然、上下肢、蹬与摆协调配合,并以最快速度冲过终点。
(三)基本部分
1.示范
2.提问:
老师在跑动的过程中手臂的摆动幅度
学生回答:
前后摆动大约30~45度。
3.讲解
由于耐久跑体能消耗较大,呼吸必须保持一定的频率和深度,并与跑的步伐相结合;上肢摆动积极,肩部放松,两臂弯曲,两手半握拳,前后摆动时稍向内,后摆时稍向外;步幅相对较小,步频较快,节奏性强,后蹬有力,前摆积极,尽量减少体能消耗。
两臂用力前后摆动,脚落地的方法可采用前脚掌落地。
4.练习
(1)6~8人一组,进行中速跑100米、200米,各小组学生自主选择距离。
(采用中速跑练习,主要让学生体会和讨论耐久跑技术特点)
(2)跑走交替练习;快跑100米,慢走100米×2组。
(主要让学生掌握合理的跑的节奏,学会正确的呼吸方法,体会不同的跑的节奏)
(3)定距离跑;男生跑1000米、女生跑800米。
(在较大强度的全程耐久跑练习中,让学生感受克服“极点”后出现“第二次呼吸”的感受)。
5.展示形神拳
(1)并步抱拳礼
(2)左右并步冲拳(3)开步前推双掌,翻掌抱拳(4)震脚砸拳,马步冲拳
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:
四列横队体操队形
要求:
放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:
教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.你的教学中运用了语言诱导,请你谈谈诱导语在教学中的主要作用?
【参考答案】
体育课上学生一般注意力容易分散,诱导语是教师为将学生的注意力列入正题的起始部分的教学语言。
巧妙的诱导语犹如说书的开讲,可以迅速地将学生的情绪安定下来,并引起注意,激发兴趣,从而使学生在最短的时间里将注意力转移到学的新知上来。
成功的诱导语能产生如此的作用,关键在于它能引导学生形成有利于学生的心理定势。
心理定势是一种预备性的顺应或反应准备,这种顺应或准备使人倾向于以一种特殊的方式进行认识反应或外现反应,学生的注意和兴趣一旦被导入了与教学有关的心理定势之中,随之产生的求和活动便会是能动的、积极的。
2.在运动过程中如何预防运动损伤?
【参考答案】
在体育过程中安全是最主要的问题,一个学生的安全是体育课的第一重点,所以在运动时如何避免运动损伤,应该在运动前充分的舒展身体各个关节,徒手操以及热身跑都是提高身体温度降低肌肉粘滞性的方法。
高中体育《足球和田径》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:
同学们,你们知道在运动员在竞赛类弯道跑中会出现什么现象吗?
如何克服它?
弯道跑要注意什么事项吗?
“不知道”。
今天我们就来就来学习一下本节课内容—弯道跑技术。
(二)准备部分
1.慢跑
全班学生绕操场慢跑,在慢跑过程中跟随老师做动作体操基本动作。
2.踢内弧线球射门比赛
示范讲解:
用脚内侧击打球的边缘产生旋转;沿着球的边缘击打球的中下部将球带着旋转射向空中;用脚内侧和鞋带之间的位置踢球;保持侧旋要逐步增加力量,力量合适球会在空中侧旋飞向球门。
组织教学:
分成四个体育小组进行比赛。
要求:
以射门成功率为比赛获胜标准。
(三)基本部分
1.教师示范
组织教学:
学生四列横队。
2.讲解:
在跑弯道时跑速越快,内倾程度越大,右腿前摆时膝关节稍内扣,并以前脚掌内侧着地;左腿前摆时,膝关节稍朝外,用前脚掌外侧着地。
右臂摆动力量和幅度应大于左臂。
3.练习
(1)原地摆臂练习(10×2组)
(2)学生左腿弯曲,右腿伸直,练习摆臂,体会重心的倾斜。
(10×2组)
(3)原地高抬腿加摆臂组合练习,体会脚着地动作与摆臂的协调。
(4)学生分成4组,在4个圈上进行弯道跑练习。
(慢速1组,中速3组,快速2组)
要求:
体会重心的倾斜,手脚协调
组织教学:
四列横队成体操队形散开
4.比赛:
200米比赛
比赛规则:
八人一组,分成若干组进行比赛,时间最短者获得短跑王称号。
5.预习-足球组合技术
示范:
左右脚依次颠4个—脚内侧接球—曲线运球—脚背外侧踢球
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:
四列横队体操队形
要求:
放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:
教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领?
【参考答案】
(1)摆臂:
外侧手臂由内向外摆动,内侧手臂小幅摆动;
(2)身体:
身体内倾,但要保持正直或稍向前;
(3)脚部:
外侧脚的脚掌内侧着地,内侧脚的脚掌外侧着地;
(4)路线:
保持在距内道20厘米路线上跑进。
2.足球的多种踢球方式中,哪些可以踢出弧线球?
【参考答案】
足球脚内侧踢球、足球脚背内侧踢球、足球脚背外侧踢球可以在踢球过程中有明显的弧线球出现。
第三批
高中体育《背越式跳高和原地胸前传球》
一、考题回顾
题目来源2019年1月6日上午山东面试考题
试讲题目1.题目:
背越式跳高和原地胸前传球
2.内容:
背越式跳高技术可分为:
助跑、过度(转换)阶段、起跳、过杆和落地五个相连的部分。
助跑与起跳结合技术是背越式跳高技术的关键环节。
原地胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。
3.基本要求:
(1)讲解背越式跳高技术动作要领;
(2)示范讲解胸前原地胸前传球技术动作;
(3)设计背越式跳高的教学过程;
(4)试讲时间10分钟。
答辩题目1.请详细讲解背越式跳高的动作要领。
2.请简述一下跳高姿势的演变。
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.导入:
同学们还记得以前我们学习过的跨越式跳高吗?
大家还知道其他的跳高方法吗?
俯卧式跳高、滚式跳、背越式跳高,非常好!
那同学们知道哪一种跳高方式是比赛中采用最多的吗?
对!
是背越式跳高,今天老师就带领大家一起来学习一下背越式跳高技术。
(二)准备部分
1.圆圈接力跑
方法:
在场地上画一个直径为10米的圆圈。
将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在各自起跑线后,做好起跑姿势。
听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。
当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑线后面,准备起跑。
跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
规则:
跑时踏上或踏入圈内判为犯规
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