鲁教版新教材七年级上知识点整理.docx

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鲁教版新教材七年级上知识点整理

第一单元走进新的生活

第1课新生活新面貌

1、步入新生活的感受有哪些？

走进新的校园、新的班级，步入新的学习领域，新的学习生活令我们激动、兴奋；也许会有一些困惑和担忧。

2、怎样尽快适应新环境？

（1）、尽快融入班集体。

①、我们积极与同学交往，团结互助，友善待人，让纯洁的友谊伴我们快乐同行；

②、主动和老师沟通交流，尊师亲师，让浓浓师爱助我们成长；

③、自觉遵守纪律，积极参加集体活动，尽快融入班集体，让和谐的集体给我们向上的力量。

（2）在学习过程中，我们要增强学习的自主性、主动性，变“要我学”为“我要学”。

课上积极参与教学活动，主动思考，与老师、同学一起探讨问题、解决问题；课下积极参加探究实践，发展个性特长。

（3）德智体美全面发展是我们自身成长的需要。

每一门课程都是为我们的健康成长而开设的，我们要认真学习，不因自己的偏好而轻视或放弃某门课程。

（4）为了尽快适应新的学习生活，我们有必要加强自我管理，做到学习上自觉，生活上自理，行为上严格要求自己；处理好学和玩的关系，把握好学习生活的节奏，体验到其中的快乐。

3、为什么要爱上学习？

（学习的重要作用）

（1）从生活的本领到做人的道理，皆来自于学习。

（2）学习丰富知识，学习增长才干。

（3）学习可以使我们明辨是非美丑，树立正确的价值观，培养良好品德，塑造健康人格。

（4）教育不仅能成就个人，而且能决定国家的未来。

每个公民都有责任接受一定程度的教育，获取知识和技能，以使自己能为国家经济发展和社会进步做出贡献。

4、正确认识学习中有苦也有乐。

（1）学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。

学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难、刻苦努力。

也正是在这个过程中，我们可以不断丰富自己、提高自己，从而体会到学习带来的快乐。

（2）当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中得到满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，当我们运用学到的知识解决了生活中的实际问题的时候，学习的快乐就会洋溢在我们的心中。

（3）初中阶段的学习将是我们终身学习的重要基础。

没有艰辛的付出，就没有收获的喜悦。

勤奋学习、快乐学习，使我们终身受益。

5、怎样学会学习？

（1）转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习方式。

（2）选择适当的学习方法：

①合理安排学习时间。

②独立思考。

③借助网络学习。

④从生活实践中学习。

⑤学习方法要因人而异、因学科而异。

⑥要勤奋和努力。

（3）养成良好的学习习惯：

①养成阅读的习惯，可以获得知识、开阔视野、提高修养；②养成观察生活的习惯，可以增加体验、启迪智慧、提高能力……勤学好问、专心致志、勤于阅读、善于观察、严格执行学习计划等良好的学习习惯一旦养成，会让我们终身受益。

6、纠正不良的学习习惯的方法有哪些？

（1）用名言警句来提醒自己。

（2）用写日记的方法来约束自己。

（3）请家长老师好朋友来督促自己。

第2课新自我新期待

1、为什么要正确认识评价自己？

（1）“金无足赤，人无完人。

”十全十美的人在现实生活中是不存在的。

每个人都既有长处，也有短处。

成长中的我们也是这样的，每个人的身上都有独特的优点，也会有这样那样的缺点。

（2）知己之长，明己之短。

这有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。

扬长避短会促使我们一步步成长起来。

2、正确认识自己的作用有哪些？

有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。

扬长避短会促使我们一步步成长起来。

3、怎样做到正确认识自己？

（1）要像对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。

既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；既要看到自己的外在形象，更要发现自己的内在品质，避免在自我认识上的片面性。

（2）每个人都是不断发展变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。

要用发展的眼光看待自己，把自己的“昨天”“今天”和“明天”联系起来，促使自己抓紧时间弥补昨天的遗憾，去实现明天那个更好的我。

（3）要知道自我认识和评价的途径。

①通过自我观察，反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己；②可以在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足，从而认识自我；③从他人对自己的态度和评价中认识自己。

对别人的态度和评价应冷静客观的分析，既不能盲从，也不能忽视，要做到既尊重事实，又善于听取和采纳别人的意见和建议。

4、通过哪些途径认识和评价自己？

（1）自我观察反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己；

（2）在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足，从而认识自我；

（3）从他人对自己的态度和评价中认识自己。

对别人的态度和评价应冷静客观的分析，既不能盲从，也不能忽视，既要做到尊重事实，又善于听取和采纳别人的意见和建议。

5、怎样追求自我新形象？

（1）面对新期待，有梦想才有力量。

我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种人才的需求，确定好适合自己的发展目标。

（2）规划新未来，根据我们的新期待，为自己制定一个详细的初中学习社会规划，明确我们今天的主要任务。

（3）良好的生活和学习习惯来保证。

“今日事今日毕”，珍惜初中每一天，走好青春每一步，坚定自己的目标，去拥抱美好的明天。

6、我们今天的主要任务是什么？

我们今天的主要任务是学习科学知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法治观念，养成良好品德，促使自己健康成长。

第二单元青春的脚步青春的气息

第3课人们说我长大了

1、青春期的身体（生理）变化主要表现在哪些方面？

（1）身体外形急剧变化。

（2）体内机能迅速健全。

（3）性机能发育成熟。

2、青春期的心理变化主要表现在哪些方面？

（1）进入青春期后，我们有了强烈的成人意识，但很多事情还必须依靠父母、老师，这种渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的标志，也是我们从幼稚走向成熟的必由之路。

（2）进入青春期后，我们希望有自己独立的生活和思想空间。

倾吐知心话的对象由父母或老师转向同伴或朋友，同时，我们又渴望与他人交往，这种心里闭锁与求得理解的矛盾常常给我们带来烦恼。

（3）性机能发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

青春期会出现若干心理矛盾，这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是我们成长发展的重要动力。

但是如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。

3、怎样悦纳自己的心理变化？

（1）坦然接受。

认真学习青春期生理卫生常识，主动接受青春期教育，掌握青春期常见生理问题的处理方法，避免盲目摸索，减少心理上的混乱与恐慌，促进生理与心理协调发展。

（2）适应成长的节奏。

既学会悦纳自我，又能尊重他人。

（3）学会欣赏自己。

要认识到自己身体发育上的鲜明特点和独特优势，相信自己是独一无二的。

只有以积极的心态接纳自己、欣赏自己，才能充满自信地学习和生活。

（4）爱美之心人皆有之。

无论自己的体态、容貌如何，我们都应该努力追求美。

人的美，既包括外在美，又包括内在美。

我们要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。

第4课青春多美好

1、怎样克服青春期烦恼？

（克服青春期烦恼的方法有哪些？

）

（1）认清烦恼产生的缘由。

当感到烦恼时，仔细分析烦恼产生的原因，才能消除紧张，有针对性地找到克服烦恼的方法。

（2）敞开自己的心扉。

多与父母、老师和同学交流沟通，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。

（3）丰富自己的生活。

（4）主动寻求社会帮助。

2、青春期冲动的危害是什么？

青春期心理冲动若调控不好，就可能做出违背道德和法律的事情，对他人造成不应有的伤害，同时也会危害自己。

3、怎样克服青春期冲动？

（怎样把握好自己，不冲动？

）

（1）要努力增强自己的自制力，应想到道德的规范、法律的要求，理智控制自己的不良情感和行为。

（2）适时排解冲动带来的不良情绪。

可以运用换位思考、幽默化解、向亲人朋友倾诉、参加有益身心健康的文体活动等方法。

4、为什么说青春是最美的？

（最美是青春的原因：

）

（1）青春是健美的，充满力量的。

（2）青春充满激情，热情奔放、敢想敢干，敢于面对各种挑战。

充满活力，蕴含着智慧和勇敢。

朝气蓬勃、精力旺盛、体力充沛。

（3）青春是充满梦想的。

5、让青春无悔的做法有哪些？

（怎样让青春无悔？

）

（1）青春因奋斗而精彩。

只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为社会作出了奉献的青春，才会是无悔的青春记忆。

（2）爱惜青春时光，努力去学习、去探索、去实践，增强责任感，莫让年华付水流。

才会留下无悔的青春。

第三单元生活告诉自己“我能行”

第5课做自尊自爱的人

1、自尊自爱的表现：

（1）自尊自爱，简单地说就是自己尊重自己，自己要爱护自己。

既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；为了维护自己的良好形象，不仅注意在容貌上和衣着上修饰自己，还会在言行上约束自己；在学习生活中，总希望得到他人的肯定和赞扬。

（2）自尊不是虚荣；自尊不是自傲；自尊不是自私。

2、自尊的重要意义是什么？

（为什么自尊？

自尊有什么重要作用？

）

（1）自尊自爱才能感受生活的快乐。

（2）自尊自爱是促使人不断向上的动力。

3、怎样做到自尊自爱？

（1）肯定自我。

自尊自爱的心理品质是在对自我价值认识的基础上逐步形成的。

培养自尊自爱的心理品质，就要看到自己的优点和长处，认识到自己对他人、对社会的价值和作用，肯定自我、看重自己，消除自我轻视行为。

同时，努力把缺点转化成优点，从而提升自我价值，维护自尊自爱的形象。

（2）尊重他人。

自尊自爱的人更懂得尊重他人，尊重他人就是尊重自己，我们也正是在尊重他人的过程中逐步培养自尊自爱良好品质的。

（3）不做有损人格的事。

自尊自爱的人最看重自己的人格。

要维护自己的人格，就要注意维护自己的尊严、名誉和形象。

一个看重自己人格的人，不仅不做有损自己人格的事，而且也不会做出有损他人人格的事，并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。

4、怎样做到尊重他人？

尊重他人就要做到欣赏、接纳他人，能从内心欣赏他人的优点和长处，也要包容他人的缺点和不足，对他人与自己不同的地方能够接受、不排斥。

尊重他人就要在日常生活中做到尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌。

第6课人生当自强

1、什么是自信？

（自信的含义）

自信就是自我肯定与自我相信。

2、自信的作用是什么？

（为什么？

意义？

）

（1）一个充满自信的人会乐观地面对学习、工作、生活、

积极主动地去应对各种问题，从容地享受生活的乐趣；

（2）会相信自己的能力，不断激励自己去思考，去行动，

并发掘出自身的潜能；

（3）会坚定自己的方向，努力排除外界的干扰，努力实现自己的目标。

自信是成功的基石。

3、培养自信的方法和途径有哪些？

（怎样培养自信的心理品质？

）

（1）找到自信的“支点”

每个人都是独特的，都会有自己的优点和长处。

善于从不同的方面发现，欣赏自己的优点和长处，这样便找到了自信的“支点”。

（2）在生活中积累成功

成功的体验可以增强我们的自信。

（3）弥补不足变弱为强。

缺点和不足是影响自信的重要因素。

树立信心，就要正视自己的不足，并想办法加以弥补，使之变弱为强。

弥补了自己的不足，变得更有实力的时候，才能更加自信起来。

4、自卑的心理会给人带来怎样的影响？

自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试，更不会成功。

5、自负的心理会给人带来怎样的影响？

自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是

6、克服自卑的方法有哪些？

（1）默念“我能行”。

（2）客观评价自己。

（3）开放自己。

真诚地敞开心扉。

（4）积极参加体育锻炼。

体育断链是振奋人心的好方法，使人变得勇敢、果断。

7、克服自负的方法有哪些？

（1）接受批评是克服自负的最佳方法。

（2）与人平等相处。

（3）提高自我认识。

8、什么是自立？

自立就是自己的事情自己做。

对于我们来说，自立就是生活自理，学习自觉，克服依赖性。

9、自立的意义（为什么自立？

）

（1）自立是生活能力的锻炼过程。

（2）也是养成良好道德品质和心理品质的过程。

（3）一个人没有自立能力，处处依赖他人，很难有所作为，也难以在未来社会中立足。

10、培养自立的方法和途径有哪些？

（怎样培养自立的心理品质？

）

（1）走向自立，就要克服依赖思想。

当然，克服依赖思想，并不是要完全拒绝帮助、排斥依靠。

我们年龄还小，能力不足，不要盲目逞能，有些事还是需要父母和长辈给予必要的指导和帮助的。

（2）走向自立，就要学会独立思考，遇事有主见。

尤其面临比较复杂的问题和选择时，要对前因后果作出基本的分析和判断，积极想出解决的办法，自主作出决定。

为了更好地解决问题，我们也有必要把他人的意见和建议作为我们自主决定的重要参考。

（3）走向自立，就要尽力做好自己的事情。

在生活中，凡是自己力所能及的事我们都要尽力做好。

11、自强的表现：

在困难面前不低头，不丧气，克服困难，战胜挫折。

12、自强的重要意义是什么？

（为什么自强？

自强有什么重要作用？

）

（1）一个自强的人，会对未来充满希望和憧憬，不断地为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而积极进取。

自强是进取的动力，是通向成功的阶梯。

（对个人的作用）

（2）自强不息是我们中华民族几千年来熔铸成的民族精神。

正是靠着这种精神，中华民族历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。

（对国家的作用）

13、培养自强的方法和途径有哪些？

（怎样培养自强的心理品质？

）

（1）要自强，必须树立正确的人生目标。

为人生的目标执着奋斗，是所有自强者的共同特点。

（2）要自强，必须克服自身的缺点和弱点。

（3）要自强，就要努力进取、不屈不挠。

每克服一次困难，每解决一个成长中的问题，就是向自强迈出了一步。

第四单元历经风雨才见彩虹

第7课风雨中我在成长

1、什么是挫折？

在生活的道路上遇到失利、失败、阻碍，这便是遇到了挫折。

2、什么是挫折感？

挫折、失败和逆境给人带来紧张状态和失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等情绪反应。

3、为什么说人生难免有挫折？

（有没有人一生都不会遭遇挫折？

）

事事顺心，从未遇到过挫折的人，在现实生活中是没有的。

这是因为导致挫折的因素多种多样，有些因素又是难以避免的。

正所谓人生难免有挫折。

4、造成挫折的因素有哪些？

外在原因：

自然、社会、学校、家庭因素。

内在原因：

个人身体和心理因素。

5、如何正确看待挫折？

（正确认识挫折是把双刃剑。

）

对待挫折的态度不一样，结果也就不同。

在挫折面前，有的人把挫折当成磨练意志的机会，进一步激发斗志，从而变得更坚强；吃一堑长一智，变得更加聪明。

所以说挫折是成功者的垫脚石。

而有的人则被挫折消磨了斗志，一蹶不振，甚至失去生活的信心，被挫折击垮，因此，挫折对弱者来说是一个万丈深渊。

所以说挫折是把双刃剑。

6.战胜挫折的态度和方法：

（怎样面对挫折？

）

（1）直面挫折，不畏不惧。

（态度）

（2）冷静分析，积极应对。

（3）主动寻求帮助。

（4）学会自我疏导。

7、亚里士多德有一个解决问题的三段式：

第一，看清事实；第二，分析事实；第三，达成决定，然后依决定行事。

8、怎样提高自己的抗挫能力

1.承认挫折的存在。

2.认识到对待挫折态度不同结果不同。

3.保持适当的自我期望目标。

4.培养积极乐观的人生态度。

5.创设条件，改变环境。

6.合理的宣泄。

7.寻求心里咨询。

第8课宝剑锋从磨砺出

1、坚强意志的表现有哪些？

意志坚强的表现：

独立性、果断性、自制力、坚定性。

独立性是指根据自己的认识和信念能够独立支配自己的行动，不轻易受外界的影响；果断性是指能在复杂的情况中冷静而迅速的做出判断，果断地处理事情；自制力是指能够控制自己的情绪和行为；坚定性是指能够在生活中不怕困难与失败，坚定执着，不达目的不罢休。

2、坚强意志的作用有哪些？

（1）具备了坚强的意志，我们才能自觉抵制不良思想和行为的影响，抵制住各种不良诱惑，克服各种困难，坚定地实现人生目标。

（2）坚强的意志可以赋予我们锲而不舍的精神、直面困难的勇气，促使我们调动自身所有能量，更好地学习、工作，一步步走向成功。

（3）养成良好的行为习惯需要坚强的意志。

3、磨砺坚强意志的方法有哪些？

（1）明确锻炼任务

（2）加强自我管理

（3）做自己不感兴趣但有意义的事

（4）从小事做起，从现在做起

第9课法律在我们身边

1、法律有什么特征？

法律与其他行为规范不同，它是由国家制定或认可，由国家强制力保证实施的特殊行为规范。

法律对全体社会成员具有普遍约束力，没有人可以不遵守。

2、法律有什么作用?

法律是生活的保障，法律与我们每个人的生活息息相关，并伴随我们一生，捍卫着生命的尊严。

（1）法律维护公民的合法权益。

公民的合法权益受法律保护，不受非法侵害。

侵犯公民的合法权利就会受到法律的制裁。

（2）法律维护社会的安定和谐。

法律通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为；法律协调人们之间的关系，解决人们之间的纠纷或矛盾；法律打击一切危害国家、社会、集体和个人的违法犯罪行为。

法律正是这样来维护社会的公平正义，促进社会的安定和谐。

3、公民在法律面前一律平等的表现有哪些？

法律面前一律平等是社会文明进步的重要标志，是社会主义法治的一项基本原则。

它表现在三个方面：

（1）平等地享有权利。

我国法律平等的保护每个公民的合法权益，不歧视任何公民。

（2）平等地履行义务。

所有公民都应平等履行法律规定的义务，不依法履行义务，都应受到法律的制裁。

（3）平等地适用法律。

每个公民都要在宪法和法律允许的范围内活动，不论其职位有多高、功劳有多大，都必须严格遵守国家的法律。

一旦违了法、犯了罪，无论是谁都要受到法律的制裁，不允许任何人超越于法律之上，享有法律以外的特权。

4、议一议

我们现在年龄还小，可以不履行公民义务。

这种观点是错误的，我国公民的权利和义务具有一致性，每个人既是权力的主体，也是义务的主体，享有权利就必须履行义务。

因此要树立正确的权力与义务观，不允许只享有权利而不履行义务，也不允许只履行义务而不享有权利。

中学生并不能因为年龄小就不履行该履行的义务。

5、我国检察机关“老虎”“苍蝇”一起打说明了什么？

执法机关对任何公民在适用法律上一律平等。

每个公民都要在宪法和法律允许的范围内活动，不论职位有多高，功劳有多大，都必须严格遵守国家的法律，一旦违了法，犯了罪，都要受到法律的制裁，没有法外之人。

第10课维护法律尊严

1、违法行为的含义：

凡是不履行法律规定的义务或做出法律所禁止的行为都是违法的行为。

2、违法行为的分类：

违法行为分为一般违法行为与犯罪。

一般违法行为是指违法行为比较轻微，对社会危害性不大尚未触犯刑法的行为；而那些严重危害社会，触犯刑法并应受到刑罚处罚的行为，就是犯罪。

3、违法犯罪的危害：

①实施违法犯罪行为，既会对他人造成人身或财产等方面的损害，也伤害了自己，甚至会葬送自己的前程，还会给被害人的家庭乃至自己的家庭带来伤害，甚至毁掉家庭的幸福。

②违法犯罪危害社会扰乱公共秩序，妨碍社会管理，败坏社会风气，影响社会和谐稳定。

4、一般违法行为与犯罪有什么区别？

一般违法行为与犯罪对社会造成的危害程度不同，触犯的法律不同，所承担的法律责任不同，受到的裁制也不同。

一般违法行为要承担民事责任或行政责任，而犯罪行为要承担刑事责任。

5、怎样做到知法于心，守法于行？

（1）从学习法律常识开始。

学法才能知法，知法才能更好的守法。

我们应通过学习，了解法律的规定，做到知法于心。

（2）从遵守规则做起。

在日常生活中，我们时时守规则，处处守规则，规则意识才能仍不断增强，遵守规则的习惯才能逐步养成。

强化规则意识有助于我们更好的遵守法律，养成守法习惯。

法律允许做的才能去做，法律不允许做的坚决不做，法律要求做的必须去做，法律倡导做的积极去做。

（3）灵活机智的与违法行为作斗争。

当发现违法犯罪现象，我们要灵活机智地与其作斗争。

例如，及时拨打“110”报警，主动向公安机关提供线索和证据，积极协助司法机关侦破案件等。

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