一年级教案记录表.docx

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一年级教案记录表

流沙坡小学校本课程班队活动记录表

学校

流沙坡小学

班级/中队

老师/辅导员

课题组

仪表礼仪

时间

2012.11.5

地点

教室

活动主题

文明礼仪之---尊师的礼仪

教学目标：

1．尊师重教是中华民族的美德。

尊师，不仅是文明礼貌的要求，也是人类生存发展和社会进步的需要。

学生尊师是搞好师生关系的纽带，进一步阐明尊师重道的重要性。

学习尊师礼仪。

2．通过学习尊师礼仪无论在日常生活中还是课堂中，自觉地做到尊重老师，遵守课堂纪律，尊重老师的教学成果，共同创造师生和谐的学习环境。

教学过程：

一、尊师礼仪的含义：

尊师重道是中华民族的传统美德，其本质是尊重知识、尊重教育、尊重人才。

让学生了解尊师不仅是校园礼仪而且是文明素养的体现。

尊师仪表总体要求：

大方、得体，符合小学生身份。

二、课堂尊师礼仪

（一）、小学生的课堂尊师礼仪应该怎样做：

1、上学不迟到、不早退、不旷课。

一旦迟到了，应在教室门口先喊:

“报告!

”待老师示意后才可以进入，并向老师道歉！

2.预备铃响起，我们应立即回到教室，做好上课准备！

老师进入教室后，要起立向老师问好！

3.上课不做小动作，不交头接耳。

老师提问到自己时，应马上起立，大声回答。

4.下课铃响后，如果老师还没有宣布下课，仍要安静听讲。

老师宣布下课时，要起立，等老师离开教室后，再自由活动。

5.上课认真听讲，不做小动作，不说闲话，不惹老师生气；

（二）、儿歌：

课堂尊师礼仪歌

铃声一响进教室，立刻坐好互问好，晚到教室喊报告。

尊师敬长听教导，专心倾听勤思考，别人不足善指出。

要想发言不插嘴，举手回答敢提问，起立大声来发言。

不打闹，不闲聊，小动作，我不作，课堂自觉守纪律。

同学之间互相帮，合作学习多快乐。

师生分别说再见。

课堂礼仪我做到。

三、课下尊师礼仪

小学生的课堂尊师礼仪应该怎样做：

1.课下遇到老师对老师的称呼要礼貌，要主动问好，等老师走后，自己再走。

上下楼梯或在楼梯口等狭窄的通道遇到老师时，应侧身让老师先走。

2.进入老师的办公室应先敲门，经老师同意后才可以进入，并向老师问好。

进入办公室要守规矩，轻声说话。

离开时要和老师说再见！

3.老师和我们说话时，要先请老师座，仔细听，尽量不要打断老师的话，对老师说实话、真话，不欺骗老师。

更不要心不在焉！

虚心听取老师的教诲，接受师长的教育。

4.发现老师的失误时，不要嘲笑或故意使老师难堪，而要选择合适的时机、场合，礼貌、委婉地向老师提出。

 四、小结。

 是啊，你给别人一个微笑，别人给你一个春天。

你给别人一份温暖，别人给你快乐无限。

你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。

你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念。

我们是祖国的小雏鹰，让我们插上文明的翅膀，人人都来争做文明使者。

课堂反馈

星级学生备注

流沙坡小学校本课程班队活动记录表

学校

流沙坡小学

班级/中队

老师/辅导员

课题组

仪表礼仪

时间

2012.11.5

地点

教室

活动主题

文明礼仪之---课间的礼仪

教学目标：

1.通过讨论、交流有关课间活动的问题，提高学生的课间安全意识和课间礼仪意识。

2.促进学生自觉进行有益的课间活动，遵守课间礼仪，争做“课间礼仪之星”，共同创建和谐课间。

教学过程：

一、情境导入

1、渲染课间情境。

2、引发思考，组织交流。

3、情感共鸣，导入新课。

创建和谐社会，创建和谐校园，让我们也来为校园增添光彩，你、我、他，我们共同来创建一个安全、文明、快乐的和谐课间。

（板书：

共创和谐课间）

二、深入交流

1、谈身边故事，树立正确形象。

师：

我们中国是一个有着五千年悠久历史的文明古国，有着礼仪之邦的美称，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪，这是我们的骄傲和财富。

现在，在我们身边，在我们的校园，在我们的课间，就有许许多多活动有秩序、文明礼让的好孩子。

他们是校园课间的文明之星、礼仪之星。

下面，我想请大家说一说发生在课间的小故事，说说那些活动有序、文明礼让的好孩子在课间都是怎么做的？

（2）组织交流

在交流中，引导学生通过身边实例，明确课间应做些什么，怎么去做。

如：

①准备下节备品。

②有秩序上下楼。

③爱护公物，节约用水，去厕所不打闹。

④室内文明休息，不大声喧哗，不乱动他人物品。

⑤室外安全游戏，文明礼让，互帮互助。

⑥尊重他人劳动，保持校园卫生。

⑦极目远眺，保护视力。

……

2、联系实际，选择适度礼仪

（1）讲述礼仪现象

（2）讨论、交流

3、提高认识，商讨共创和谐课间。

（1）师：

我们都是校园的主人，课间的主人，和谐课间需要我们共同创建。

要创建和谐课间，你有什么好办法吗？

（学生独立思考）

（2）共同商讨

归纳共创和谐课间的措施，并促进学生选择自己喜欢的措施，积极参与。

如：

①学习课间活动礼仪、童谣。

②编写我班《课间礼仪常规》。

③做课间活动宣传报。

④开展课间安全知识竞赛、礼仪知识竞赛。

⑤晨检时，讲一讲新发生的课间礼仪故事。

⑥做“小小课间监督员”。

⑦评“课间礼仪之星”。

……

三、总结激励

在这节课中，大家交流了许多共创和谐课间的想法，这多么令人欣喜！

清脆的下课铃声马上就要响起，欢声笑语即将在校园飘荡。

相信我们从现在做起，从自身做起，从一点一滴做起，共同努力，我们的课间一定会充满阳光。

课堂反馈

星级学生备注

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学校

流沙坡小学

班级/中队

老师/辅导员

课题组

仪表礼仪

时间

2012.11.5

地点

教室

活动主题

文明礼仪之---集会的礼仪

教学目标：

1、通过学习小学生集会礼仪，具体细致地了解小学生应该做到的礼仪细则，去指导学生的日常行为规范。

2、学生通过学习集会礼仪，能够指导学生在具体行动中做到讲文明、懂礼仪，努力提高自己的文明修养。

3、引导学生做一个讲文明、有礼貌的孩子。

教学过程：

一、集会礼仪总要求：

1、集会时要按时入场，不迟到。

开会应提前五分钟入场，按指定位置入座。

2、服从大会统一指挥，遵守大会统一要求，开会期间不能无故提前离开，不告而退，也不要随便来回走动。

3、聚精会神听报告或看各种演出。

不随便议论、讲话、大声喧哗、打闹，保持会场肃静。

4、会议过程中不喝倒彩、鼓倒掌、打口哨、嘻笑、起哄、不在底下睡觉、看书刊杂志等与会无关的事情，做文明观众。

5、保持会场卫生，不吃东西，不乱扔瓜果皮核，不吸烟，不随地吐痰、吐口香糖。

6、会议结束后应以热烈掌声表示感谢和赞美；退场时不乱拥乱挤，应让领导、老师、客人先走，然后男同学让女同学先行，互相谦让。

7、爱护公共设施不用脚蹬座椅，在前后移换座位时要沿中间过道绕行，不能跨越座椅。

8、会场要脱帽，坐姿端正，不能跷二郎腿，更不能勾肩搭背。

二、集会礼仪具体要求：

集会时，要快速，两路队，排整齐，

下楼梯，不推挤，轻步走，靠右行。

升旗时，要肃静，脱掉帽，行队礼，

唱国歌，口齿清，声音响，节奏准。

听报告，聚精神，看演出，要肃静，

不交头，不接耳，不走动，不打闹，

报告完，要鼓掌，精彩处，适度拍。

集会毕，按序退，结束后，看清洁。

站队莫说话，老师把你夸。

两手平举踏步走，嘴里数着一二一。

左右要看齐，前后不相差。

齐步走时：

“抬头挺胸眼平视，间隔距离要保持，服从命令听指挥，数准脚下一二一。

”这样学生既容易熟记动作要领，又可以提高他们的学习兴趣。

立正时：

“抬头挺胸收小腹，两脚并拢肩放松。

双手紧贴大腿边，双目炯炯视前方。

”

三、结束语：

希望我们每一位同学都能自觉遵守规定，严格要求自己，做一名的新时代小学生。

你给别人一个微笑，别人给你一个春天。

你给别人一份温暖，别人给你快乐无限。

你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。

你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念。

我们是祖国的小雏鹰，让我们插上文明的翅膀，人人都来争做文明使者。

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星级学生备注

流沙坡小学校本课程班队活动记录表

学校

流沙坡小学

班级/中队

老师/辅导员

课题组

仪表礼仪

时间

2012.11.5

地点

教室

活动主题

文明礼仪之---说话的礼仪

教学目标：

1、让学生懂得个人的仪容仪表的含义，知道个人仪容仪表的要求。

2、能让学生知道应该做个讲文明、懂礼仪的好学生。

教学过程：

一、仪容仪表

1、仪容仪表的含义：

仪容仪表总体要求：

整洁、大方、得体，符合小学生身份。

仪容主要是指人的容貌，仪表即指人的外表，它包括容貌、姿态、服饰、风度、个人卫生等。

一个人的仪表不但可以体现其文化修养，也可以反映其审美情趣。

穿着得体，不仅赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。

相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低自己的身份，损害自己的形象。

中、小学生的仪容仪表在追求美的同时应符合学生的身份和特点，达到仪表美与心灵美的高度统一。

2、小学生的仪容仪表应该怎样做：

小学生的仪容仪表，主要要求整洁干净，脸、脖颈、手都应洗得干干净净；头发按时理、经常洗，指甲经常剪；注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不能当着客人面嚼口香糖；经常洗澡、换衣服，消除身体异味，有狐臭要搽药品或及早治疗。

3、让学生结合实际，谈谈自己的仪容仪表方面做得怎样。

从学生的交流中互相学习，互相认识，懂得哪个方面做得不够，应该如何改过。

4、仪容仪表细则：

（1）发型

学生标准发型应该简便、整洁、自然、长短适中，反映青少年学生朝气蓬勃的精神面貌。

1、男生发型：

不留长发，不留超短发，不理碎发，不剃光头（如果没有特殊原因，则将剃光头视为对仪容仪表整顿的破坏，剃光头者要待头发长到平头标准方可入校上课）；不烫发、不染发；做到前拉直不扫眉、不留斜发，旁不遮耳，后不过发迹；不喷啫喱水等。

2、女生发型：

女同学要求理运动短发或扎马尾辫。

前额刘海不过眉、不斜发；侧面鬓角不过腮。

不烫发、染发；不理碎发；不梳怪发型；不留披肩发，头发过衣领必须束发。

（2）饰物

1、不涂脂，不抹粉，不纹眉，不描眼，不抹口红。

2、不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链、金属铭牌等任何饰物和护身符、十字架、开光佛等宗教饰物。

3、不纹身或使用文身贴纸，不刻字。

不留长指甲，不涂染装饰指甲。

4、不携带手机、MP3、MP4等通讯工具、电玩进入校园。

二、仪态举止

仪态举止是指人在行为中表现出来的姿势，主要包括站姿，坐姿，走态，谈姿、蹲姿等。

“站如松，坐如钟，走如风，卧如弓”，是中国传统礼仪的要求，在当今社会中已被赋予了更丰富的涵义。

而小学生也不能例外，不论是在学校中还是在学校外，都要懂正确的仪态举止，才是一位合格的小学生。

（1）仪态举止的内容：

1、站姿：

站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。

端正的站姿在各种场合，都要做到“站如松”，要站的端正、挺拔、优美典雅。

站立时，应头正颈直，眼睛平视，面带微笑，嘴唇微闭，下腹微收，挺胸直腰，理体自然挺拔，双肩保持水平，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，双手中指压裤缝，腿膝伸直脚跟并拢，两脚夹张开夹角45度，身体重心放在两个前脚掌上。

2、坐姿：

坐是一种静态造型。

端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。

稳重的坐姿在各种场合，都要力求做到“坐如钟”，即坐的端正、稳重、温文尔雅。

正确的坐姿应该是上身保持端正，腰背挺直，肩放松；两腿自然并拢，双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。

3、走姿：

行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。

优雅的走姿在各种场合，都要力求做到“行如风”，即行得正确、优雅、轻盈，有节奏感。

正确的走姿是：

轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。

4、谈姿：

谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。

所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。

5、蹲姿：

蹲姿是常用姿势的一种，蹲姿的运用要优美、典雅。

典雅蹲姿的基本要求是：

一脚在前，一脚在后，两腿靠紧向下蹲，前脚全脚着地小腿基本垂直天地面，后脚跟提起，脚掌着地，臀部要向下，直腰、抬头。

三、常见的不良举止

1、随便吐痰　

　吐痰是最容易直接传播细菌的途径，随地吐痰是非常没有礼貌而且绝对影响环境、影响我们的身体健康的。

如果你要吐痰，把痰抹在纸巾力，丢进垃圾箱，或去洗手间吐痰，但不要忘了清理痰迹和洗手。

2、随手扔垃圾　

　随手扔垃圾是应当受到谴责的最不文明的举止之一。

3、当众嚼口香糖　　

　有些人必须嚼口香糖以保持口腔卫生，那么，我们应当注意在别人面前的形象。

咀嚼的时候闭上嘴，不能发出声音。

并把嚼过的口香糖用纸包起来，扔到垃圾箱。

4、当众挖鼻孔或掏耳朵

　有些人，习惯用小指、钥匙、牙签、发夹等当众挖鼻孔或者掏耳朵，这是一个很不好的习惯。

尤其是在餐厅或茶坊，别人正在进餐或茶，这种不雅的小动作往往令旁观者感到非常恶心。

这是很不雅的举动。

5、当众挠头皮

　有些人头皮屑多的人，往往在公众场合忍不住头皮发痒而挠起头皮来，顿时皮屑飞扬四散，令旁人大感不快。

特别是在那种庄重的场合，这样是很难得到别人的谅解。

6、在公共场合抖腿

有些人坐着时会有意无意地双腿颤动不停，或者让跷起的腿像钟摆似地来回晃动，而且自我感觉良好以为无伤大雅。

其实这会令人觉得很不舒服。

这不是文明的表现，也不是优雅的行为。

7、当众打哈欠

在交际场合，打哈欠给对方的感觉是：

你对他不感兴趣，表现出很不耐烦了。

因此，如果你控制不住要打哈欠，一定要马上用手盖住你的嘴，跟着说：

“对不起”。

四、学习礼仪儿歌：

小学生仪表礼仪三字歌

新时代，讲文明，好少年，树新风。

懂礼仪，在言行，好习惯，贵养成。

坐立走，要规范，古有训，记心间。

站如松，坐如钟，行如风，喻意明。

要做到，有技巧，眼平视，面含笑。

身立正，精神好，挺起胸，要记牢。

重仪表，讲身份，穿和戴，有学问。

首整洁，次美观，要大方，要自然。

按校规，穿校服，不攀比，宜朴素。

仪容美，贵洁净，勤洗手，衣冠整。

背容直，头容正，胸容宽，肩容平。

爱清洁，保健康，讲卫生，促成长。

 五、小结。

 是啊，你给别人一个微笑，别人给你一个春天。

你给别人一份温暖，别人给你快乐无限。

你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。

你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念。

我们是祖国的小雏鹰，让我们插上文明的翅膀，人人都来争做文明使者。

课堂反馈

星级学生备注

流沙坡小学校本课程班队活动记录表

学校

流沙坡小学

班级/中队

老师/辅导员

课题组

仪表礼仪

时间

2012.11.5

地点

教室

活动主题

仪表礼仪之---交往礼仪

教学目标：

1．交往礼仪是在社会交往中使用频率较高的日常礼节。

一个人生活在社会上，要想让别人尊重自己，首先要学会尊重别人。

掌握规范的交往礼仪，能为交往创造出和谐融洽的气氛，建立、保持、改善人际关系。

2．通过学习交往礼仪，无论在日常生活中还是学习中，都能利用所学的技巧为自己和他人营造一个和谐的交际环境。

教学过程：

本节课探讨交往礼仪之“交谈的基本技巧”，也可以说是交谈的艺术。

首先，老师想问问同学们，从你们的生活中，从你们与人交往交流的谈话经验中，有什么好的方法，能使我们在跟别人交谈时，有一个“和谐、融洽，又彼此愉悦”的氛围呢？

（学生………）

一、因人而异恰当选题

开启话题是交谈的第一个步骤。

寻找共同点是一个切实可行的好办法。

如：

共同的爱好、共同感兴趣的事等等。

这样的话题会使大家都有话说，从而使交谈能够顺利进行。

（例）

提示：

同学们交谈中不要讨论容易引起不愉快的话题或对方不好不愿回答的话题，不要涉及他人的隐私。

二、学会善于倾听

弗兰克林说：

“与人交谈取得成功的秘诀就是多听。

”一般人都希望自己被别人关注。

因此，懂礼仪的交谈者应该是一位倾听能手。

会说话的人，确实很容易给人以聪明的印象。

会听话的人，通常不像前者那样引人注目，却更容易给人以亲切、尊重他人和有修养的感觉，从而更有魅力。

礼貌、明智的交谈者，首先应该是一个认真的倾听者。

1、给别人说话的机会

2、听别人说话时神情专注

三、注意言辞的修饰与语言优化

优化语言的具体方法可因人、因时，因地而异，其主要方法有：

委婉法、幽默法、模糊法和暗示法。

（1）委婉法

委婉是一种既温和婉转又能清晰明确地表达思想的谈话艺术。

它的显著特点是“言在此而意在彼”，能够诱导对方去领会你的话，去寻找那言外之意。

从心理学的角度来看，委婉含蓄的话，不论是提出自己的看法还是向对方劝说，都能比较适应对方心理上的自尊感，使对方容易赞同，接受你的说法。

有些话，意思差不多，说法稍有不同，给人感觉却大不一样，如：

谁——哪一位？

不来——对不起，不能来。

不能干——对不起，我不能做。

什么事--请问你有什么事？

前者太直白，后者委婉动听了许多，让人容易接受。

（例）

（2）幽默法（学生、老师一起举例探讨）

幽默是在一定的语言条件下，通过语言反常组合来实现的。

它所持的是温和与宽容的态度，幽默和语言礼仪在目的和功能上是一致的。

说到笑，人们自然会想到幽默，它是笑的精华，而幽默又不仅仅在于博人一笑，它是一个人智慧的表现，它充满着敏锐、机智、友善和诙谐，幽默有折射与引伸，有喻世的针砭和讽刺，在会心的笑声中启人心智，让人在笑声中反省自己，感悟真谛。

幽默之所以有力量，是因为幽默本身与智慧密切相关，莎士比亚说：

“幽默和风度是智慧的闪现。

”有幽默感的人大都是知识修养高、机智、聪慧的人。

幽默的语言能够化解人际交往中的紧张、矛盾和尴尬。

幽默是一种境界、一种能力、一种处世的态度。

幽默的特征在“趣”，目的在“理”，以趣谈理。

提示：

幽默是生活中的调味品而非食物。

幽默多一分便成为油滑，少一分则成为做作。

（3）模糊法

模糊法是运用不确定的或不精确的语气进行交际的办法。

模糊性是语言的基本特征之一。

在自然语言中，句子所使用的词大部分是模糊词，如汉语中的概数词上下、左右、前后、多少、多日、多次等，副词马上、非常、刚刚、永远、略微等。

（例：

外交中）

（4）暗示法

暗示是一种信号化的刺激，表示“不公开地隐蔽地给人以启示”。

从社会心理学角度来看，暗示是在无对抗的条件下用含蓄、间接的方法对人的心理和行为产生影响。

暗示法是通过语言、行为或其他符号把自己的意向传递给他人，并引起反应的方法。

如某处挂一标牌：

此处放自行车将被放气拔气门芯。

用幽默的语言暗示人们此处不能存放自行车。

暗示法可以通过人的语言形式、表情来施授，也可以通过情境（视觉符号、声音符号）施授。

暗示法是交际语言中很有效的艺术。

（例：

青青小草，踏之何忍）

注意：

（一）赞美之口常开荣誉感和成就感是人的高层次需要。

1、态度要诚恳：

善于发现、欣赏别人的优点与长处

2、语言要得体

3、内容要具体

4、频率要适度

5、时机要恰当

（二）避免无益的争辩

1、不要感情用事，防止恶语伤人

2、 观点要鲜明，语言要温和

3、 事实充分，以理服人

四、小结。

通过本节课的学习，告诉同学们交谈也是一门学问，其中还有很多东西我们没有学习到，但是，只要我们心中有一份对他人的尊重，只要我们树立了这种交谈艺术的意识，相信每一位同学都可以做生活的有心人，养成良好的交往习惯，塑造完美的个人形象。

课堂反馈

星级学生备注

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学校

流沙坡小学

班级/中队

老师/辅导员

课题组

仪表礼仪

时间

2012.11.5

地点

教室

活动主题

文明礼仪之---仪表礼仪

教学目标：

1、让学生懂得个人的仪容仪表的含义，知道个人仪容仪表的要求。

2、能让学生知道应该做个讲文明、懂礼仪的好学生。

教学过程：

一、仪容仪表

1、仪容仪表的含义：

仪容仪表总体要求：

整洁、大方、得体，符合小学生身份。

仪容主要是指人的容貌，仪表即指人的外表，它包括容貌、姿态、服饰、风度、个人卫生等。

一个人的仪表不但可以体现其文化修养，也可以反映其审美情趣。

穿着得体，不仅赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。

相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低自己的身份，损害自己的形象。

中、小学生的仪容仪表在追求美的同时应符合学生的身份和特点，达到仪表美与心灵美的高度统一。

2、小学生的仪容仪表应该怎样做：

小学生的仪容仪表，主要要求整洁干净，脸、脖颈、手都应洗得干干净净；头发按时理、经常洗，指甲经常剪；注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不能当着客人面嚼口香糖；经常洗澡、换衣服，消除身体异味，有狐臭要搽药品或及早治疗。

3、让学生结合实际，谈谈自己的仪容仪表方面做得怎样。

从学生的交流中互相学习，互相认识，懂得哪个方面做得不够，应该如何改过。

4、仪容仪表细则：

（1）发型

学生标准发型应该简便、整洁、自然、长短适中，反映青少年学生朝气蓬勃的精神面貌。

1、男生发型：

不留长发，不留超短发，不理碎发，不剃光头（如果没有特殊原因，则将剃光头视为对仪容仪表整顿的破坏，剃光头者要待头发长到平头标准方可入校上课）；不烫发、不染发；做到前拉直不扫眉、不留斜发，旁不遮耳，后不过发迹；不喷啫喱水等。

2、女生发型：

女同学要求理运动短发或扎马尾辫。

前额刘海不过眉、不斜发；侧面鬓角不过腮。

不烫发、染发；不理碎发；不梳怪发型；不留披肩发，头发过衣领必须束发。

（2）饰物

1、不涂脂，不抹粉，不纹眉，不描眼，不抹口红。

2、不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链、金属铭牌等任何饰物和护身符、十字架、开光佛等宗教饰物。

3、不纹身或使用文身贴纸，不刻字。

不留长指甲，不涂染装饰指甲。

4、不携带手机、MP3、MP4等通讯工具、电玩进入校园。

二、仪态举止

仪态举止是指人在行为中表现出来的姿势，主要包括站姿，坐姿，走态，谈姿、蹲姿等。

“站如松，坐如钟，走如风，卧如弓”，是中国传统礼仪的要求，在当今社会中已被赋予了更丰富的涵义。

而小学生也不能例外，不论是在学校中还是在学校外，都要懂正确的仪态举止，才是一位合格的小学生。

（1）仪态举止的内容：

1、站姿：

站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。

端正的站姿在各种场合，都要做到“站如松”，要站的端正、挺拔、优美典雅。

站立时，应头正颈直，眼睛平视，面带微笑，嘴唇微闭，下腹微收，挺胸直腰，理体自然挺拔，双肩保持水平，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，双手中指压裤缝，腿膝伸直脚跟并拢，两脚夹张开夹角45度，身体重心放在两个前脚掌上。

2、坐姿：

坐是一种静态造型。

端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。

稳重的坐姿在各种场合，都要力求做到“坐如钟”，即坐的端正、稳重、温文尔雅。

正确的坐姿应该是上身保持端正，腰背挺直，肩放松；两腿自然并拢，双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。

3、走姿：

行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。

优雅的走姿在各种场合，都要力求做到“行如风”，即行得正确、优雅、轻盈，有节奏感。

正确的走姿是：

轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然