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-大学生职业生涯规划书
总论(引言)··························································
第一章认识自我
性格类型·····························································
做事动力·····························································
动力类型·····························································
逆境承受类型·························································
适合职业·····························································
我的长处·····························································
我的短处·····························································
自我分析小结·························································
第二章环境分析
家庭环境分析·························································
学校环境分析·························································
社会环境分析·························································
职业环境分析·························································
第三章职业目标定位及其分解组合
职业目标的确定·······················································
职业目标的分解与组合·················································
第四章评估调整
评估的内容···························································
评估的时间···························································
规划调整的原则·······················································
结束语·······························································
附:
参考书目·························································
正文
总论(引言)
步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。
而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会,我们也要更好地规划我们的职业生涯!
使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在!
第一章认识自我
1.性格类型
在我的朗图职业生涯报告中,性格类型为:
照顾者型-值得信赖和依靠。
性格特点:
∙具有友善、负责、认真、忠于职守的特点,只要认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做认为毫无意义的事情。
∙务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢依据实际情况来考虑问题。
善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息,不喜欢逻辑的思考和理论的应用。
对细节有很强的记忆力,如声音的音色或面部表情。
∙与人交往时较为敏感,谦逊而少言、善良、有同情心,喜欢关心他人并提供实际的帮助,对朋友忠实友好,有奉献精神。
虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应,但通常不愿意将个人情感表现出来。
∙做事有很强的原则性,尊重约定,维护传统。
工作时严谨而有条理,愿意承担责任,依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。
2做事动力
成功愿望:
这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动,努力进取的心态。
我的成功愿望较低。
具体表现是
-对事情要求不高,喜欢轻松、压力少的生活和工作。
-对失败一般不会有强烈的挫败感,随遇而安,心态平和。
-主动性较弱,通常只聚焦本职的事,不愿承担过多责任。
挫折承受:
是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪
以及可能的举动。
我的挫折承受力居中。
具体表现是:
-遇到挫折时感到沮丧,但不会深陷其中不能自拔。
-能从失败中总结教训,避免重蹈覆辙。
-新事物或新环境出现时,虽然会有点害怕,但还是会小心地试水挑战。
人际交往:
是生活和工作中对人际关系的关注程度,喜欢并能很好地建立和保持良好的
人际关系。
我在人际交往动机上处于中等程度。
具体表现是:
-和别人打交道时感觉很自如,不拘束;具有一定察言观色的技巧。
-愿意与人为善,乐意和他人合作。
-不会涉入别人的事,和朋友保持适当的距离,坚持自己的空间。
我的人才素质测评报告结果显示,
3.动力类型
从图上可以看出我是:
“满足型”
我认为找到适合自己的领域来发挥自身价值比什么都来得重要,凡事我大多喜欢顺其自然,通常不会设置太高的目标来强求自己,所以可能给大家留下容易满足和贪图安逸的印象。
我在集体中不追求领导地位,喜欢接受指派,把分配给我的特定任务尽职尽责地完成,是很好的团队成员;我比较顺从,不会刻意去影响说服别人。
总体而言,我注重适应环境而不是改变环境。
生活中我是一个受大家欢迎的人,通常大家也会觉得和我交往没什么压力,很自在。
4.逆境承受类型
从图上可以看出我是“尝试型”。
我面临新问题、新环境时敢于尝试和冒险,敢于挑战高难度的问题,尝试新方法,不惧怕风险和失败。
我通常愿意接纳新鲜事物,把握新机会,接受失败可能带来的结果,具有良好的开放性。
但我遇到阻力时往往会显得韧性不足,努力一番后发现不行就放弃原来的想法,转换目标。
在学习和生活中我往往是新鲜资讯的传播者,新方法的尝试者,但是容易浅尝辄止。
如果我能在保持开放性的同时也加强毅力,比如加强计划的执行力,会对我未来的发展就更有利。
5适合职业
我的朗图职业生涯报告结果显示
∙需要在规范、传统、稳定的环境下工作,可以给他人提供服务或帮助
∙适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作
∙适合的工作要求细致、精确,能够发挥我出色的观察力和对细节的关注力
∙这份工作能够让我集中精力,关注一件事情或一个人,而不是平行开展多项工作
∙通过这样的工作,我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励
∙适合按照标准化的工作流程和规范开展工作,事先没有准备就把我的工作展示给他人会给我带来较大压力
6.我的长处
1.能将精力很好地集中在所需要关注的点上
2.工作热情、努力、认真,责任意识强,是值得信赖的一个人
3.通情达理、善解人意,能友好的与别人合作
4.做事情的时候会讲求实际效果,采用现实可行的方法
5.关注细节是我的强项,能够以现实的角度看问题,准确地把握事实
6.喜欢帮助别人,能为别人提供可靠的支持
7.很重视公司或组织的传统,并努力地去维护它
8.这种类型的人,大多数都具有出色的组织才能
9.愿意在传统的机构中工作,而且尽心、尽职、尽责
10.连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作我也不会厌烦
11.尊重他人,我不会轻易地挑战别人的地位和能力
12.有稳定平和的心态,淡泊名利
13.有冲劲和闯劲,不患得患失,敢于尝试
7.我的短处
1.过分关注细节和眼前之事,容易忽略事情的全局和发展变化趋势,难以预见存在的其它可能性
2.容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的工作,从而过度劳累。
当压力很大时,则会过度紧张,甚至产生消极情绪
3.不停地制订计划并保证完成,以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作
4.不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法
5.难以适应新境况,或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难
6.在紧张的工作环境里感到很受压抑
7.可能会低估自己的能力,难于坚决地维护自己的需要和利益
8.总是替别人着想,以至于让人感觉“关心过度”
9.如果自己得不到充分的重视和赞赏,可能会感到灰心丧气
10.对反对意见过于敏感
11.斗志不足,容易松懈,通常不愿付出过多的努力
12.在压力和挫折面前不够坚持,缺乏韧性
自我分析小结:
一个人能很好地做好要做的事、工作认真、责任意思强、值得信赖、有冲劲、爱创新是我的长处,但斗志不足、容易松懈、在压力和挫折面前不够坚持、缺乏韧性是我的缺点。
我会在以后的生活中不断的完善自己。
第二章:
环境分析
1.家庭环境分析
爸爸、妈妈、姐姐、哥哥和我组成了这五口之家,奶奶也和我们一起住。
爸爸妈妈都在家务农,家里并不富裕,父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!
爸妈对我的期望就是将来能够像大鹏鸟一样展翅飞翔!
2.学校环境分析
1)南通纺织职业技术学院是一所省属公办全日制普通高等学校,现已成为国家示范性高职院校建设单位。
现设有纺织、染化、机电、信息、艺术、服装、经贸、外语、建工、社会科学、体育与军事等11个系部以及继续教育、国际合作、堪培门等3个二级学院。
现代纺织技术专业、服装设计专业、纺织品设计(家用)专业、染整技术专业为国家示范建设专业,“现代纺织技术”被列为省级教学改革试点专业、国家级教学改革试点专业和教育部精品专业建设项目,“新型纺织机电技术”、“电子商务”等两个专业被列为江苏省特色专业,“染整技术”、“服装设计”、“艺术设计(家用纺织品设计)”、国际商务、软件技术等5个专业被列为江苏省特色专业建设项目。
2)专业:
我学习的专业是电子信息工程技术,该专业的目标是培养具有一定的电子信息技术基础理论知识;熟练掌握电子信息工程技术的应用、电子信息设备的维护技术和电子信息产品研发技术的高级工程技术人才
3.社会环境分析
中国政治稳定,经济持续发展。
在全球经济一体化环境中的重要角色。
经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。
目前社会对于通信类人才需要还是比较大的,特别是我国的通信技术还不是很先进的情况下,具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企业的青睐。
所以说在校加强通信方面的专业知识学习,会在就业时有一定的专业优势。
4.职业环境分析
(1)行业分析
二十一世纪进入信息时代,席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革,信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一,人们对电子产品的要求高,首先是产品的质量好,服务到位。
所以在电器销售行业,取得消费者的信任是至关重要的,当今没有多少企业是在真正的做“服务”,从营销观念的角度出发,连市场营销的观念没有达到,当今电器产品营销服务人才的机会很多。
(2)职业分析
(电子产品检测与营销)当今的消费者有关电子的消费知识在增长,挑选的余地也很大,仅仅能说会道、热情周到的服务已远远不能如早期一样获得消费者的信任。
应该如何进行市场的开拓,培养重视的客户?
所以,将专业知识与营销技巧结合,成为我的选择。
(3)地域分析
在中國的版圖上,處於沿海經濟帶與長江經濟帶T型結構交匯點和長江三角洲洲頭的城市隻有兩個,一個是國際大都市的上海,另一個就是與其一衣帶水、處於長江北岸的南通。
南通“據江海之會、扼南北之喉”,隔江與中國經濟最發達的上海及蘇南地區相依,被譽為“北上海”﹔北接廣袤的蘇北大平原,通過鐵路與歐亞大陸橋相連﹔從長江口出海可通達中國沿海和世界各港﹔溯江而上,可通蘇、皖、贛、鄂、湘、川六省及雲、貴、陝、豫等地。
蘇通長江公路大橋建成以后,將使南通進入上海一小時經濟圈。
南通面臨海外和內陸兩大經濟輻射扇面,與上海有著相似的地理區位優勢。
素有“江海明珠”、“揚子第一窗口”之美譽。
第三章职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
进入电子检测类公司,先做好一线工人,随着能力的提高,进而成为管理者。
结论:
职业目标——将来从事(电子行业的)检测与营销职业
职业发展策略——进入检测类型的组织(到南通地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.对本人职业定位进行SWOT分析:
内部环境因素
优势因素(S):
a、精力旺盛、热情
b、性情平和、乐于助人
c、忠诚、责任心很强
d、富于创新精神;
e、工作和生活井然有序
弱势因素(W):
a、工作中过于讲究完美;
b、有时迎接新挑战,在准备不够充分的情况下开始工作;
c、过于重视上级对自己提出的意见。
外部环境因素
机会因素(O):
a、3G等等一系列的冲击,国人对电子产品的要求越来越高,电子产品很有市场。
b、专业知识与营销技巧兼备的人才缺乏
威胁因素(T):
a、竞争激烈
分析
自己的机会很多,就业机会大
要充分做好准备,迎接挑战
根据SWOT分析结果确定行动计划
学好专业技能,加强能力培养.
3.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期,即:
近期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划(大学计划)
2011-2014年
大学毕业时要学会基础知识和运用它
大一要基础知识,大二要学会专业知识
专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主
中期计划(毕业后五年计划)
2015年-2019年
毕业后第五年时要在一线岗位锻炼自己的能力,和同事上级出号关系
毕业后第一年要脚踏实地,认真工作,打好关系。
第二年要学会创新,熟悉工作流程,积极向上
职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等
打好关系为主
长期计划(毕业后十年或以上计划)
2020年-2030年
退休时要达到管理人员
毕业后第十年要认真工作第二十年要表现自己的能力,抚养子女,赡养父母
认真工作,教育子女,赡养父母,关心妻子
关注孩子的生活,常回家看看
具体路径:
大学毕业—电子检测电子—产品营销—销售经理
第四章评估调整
1.评估的内容
职业目标评估:
假如一直是一线工人,那么我将考虑跳巢
职业路径评估:
当出现能够让自己发财致富或者想自主创业的时候,我就选择另一条路。
实施策略评估:
如果有了更好的发展目标,我就更换策略。
2.评估的时间
在一般情况下,定期一年评估规划。
当出现特殊情况时,要随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则:
因时而动、随机应变
4.结束语
这是大一做的不是完美的职业生涯规划,因为专业课没开,没有经验等原因,这份职业规划的不完美之处希望以后能够修正。
附:
参考书目
朗图职业生涯报告
- 配套讲稿:
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