小学生秋季疾病预防.ppt
- 文档编号:2630090
- 上传时间:2022-11-04
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小学生秋季疾病预防.ppt
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小学生秋季常见疾病预防惠南小学北校区进入秋天,天气温度变化比较大,初秋天气温度较高,晚秋气温下降,风大干燥,在这“多事之秋”,小学生应对以下几类秋季常见疾病加以预防。
一、呼吸道疾病u上呼吸道感染u扁桃体炎u支气管炎u感染性喉炎1、上呼吸道感染(感冒伤风):
秋天气候变化异常早中晚室内外温差较大,呼吸道受到忽暖忽寒的刺激,抵抗力减弱,特别是当环境通风不好时,感冒更容易在人与人之间迅速传播。
通常表现为喉咙痛、干咳嗽、鼻塞、流鼻涕。
所以刚刚生病时不应该吃药。
只要多喝水,注意休息很快就好了。
2、扁桃体炎:
感冒发烧时很多小朋友会伴随扁桃腺肿大,还有的同学会发生扁桃体化脓,表现为喉咙疼痛、吃不下东西、发烧、咽东西困难。
3、支气管炎:
在感冒之后,很多小朋友会出现支气管炎,咳嗽增加,喉咙里有痰,常常咳得喘不过气来,有的甚至会发展成为肺炎。
必须及时到医院就诊。
4、感染性喉炎:
通常在着凉后,会出现发烧、喉咙痛、声音哑,不及时处理会出现喉头水肿。
贴心提示u遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物;u多增加户外活动,积极锻炼,增强体质;u要注意气候变化,冷热当心,夜间注意盖被。
贴心提示u白天风大时要加衣服,在外面玩得满头大汗回家时要注意及时擦拭,更换干净衣服,不要把衣服脱掉吹风。
u保持学习生活环境的良好通风,尽量避免出入公共场所;u要多饮水,少喝或不喝饮料,多食新鲜水果和蔬菜,适当补充维生素;贴心提示u经常使用冷水洗脸。
u如果已感染感冒等,应大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥腻、煎炸和过凉的食物,少吃辛辣食物,多吃养阴润肺食物,如梨、萝卜等。
二、消化道疾病腹泻、细菌性肠炎冰箱性肠炎手足口病1、腹泻(拉肚子):
秋季天气凉爽,吃饭吃得多,容易暴饮暴食,使肚子不舒服,早晚温差较大,易引起肚子着凉,而导致腹泻拉肚子。
拉肚子后要注意清淡饮食、保暖肚子,也可以吃一些调节肠道的药。
2、细菌性肠炎秋天细菌生长很的快,食物易坏,是肠道疾病的多发季节。
这些疾病都表现为肚子痛、拉肚子、呕吐、发烧。
3、冰箱性肠炎,吃了冰箱里的被细菌污染了的食物就可能引起肠炎。
使肚子不舒服;所以,冰箱内的食物要生的和熟的分开,进食前要烧熟煮透。
4、手足口病肠道病毒,表现为手心、脚,手掌、指趾、口腔、屁股上的皮肤的小疱疹。
贴心提示u午睡和晚上睡觉时要盖好被子,以防肚子着凉而拉肚子。
u注意吃的东西的卫生,不买学校外面小推车上的盒饭、小菜及冷饮,不吃过夜及坏了的食物。
u不吃苍蝇叮爬过的食物。
u不生吃海(水)产品。
贴心提示u生吃瓜果要洗干净后才可以吃,保证吃的东西都是的卫生安全。
u罐头食品出现鼓起时不能食用,u小朋友们要注意个人卫生,应经常洗澡、洗手、剪指甲,尤其注意饭前要用水洗净双手。
同学们,来洗手,七步洗手记心头:
排排队,挽挽袖,轻轻拧开水龙头;先湿手,打肥皂,(一湿)关上龙头再搓手;手心相对搓一搓,(二搓开始)掌心正对揉一揉;(第一步)手指交叉搓手背,(第二步)上下互换磨前后;十指交错擦擦掌,(第三步)扣实小手扭一扭;(第四步)拇指为轴转转手,(第五步)换手攥紧小拳头;手成小铲掌心划,(第六步)手腕搓擦别忘了;(第七步)重开龙头接流水,冲净双手病菌溜;(三冲)捧水三洗水龙头;(四捧)龙头拧紧擦净手;(五擦)第6式左右互搏磨指背7七
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