心理健康教育视野下的教师发展04.docx
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心理健康教育视野下的教师发展04
幻灯片1
拥有健康心态
感受教育幸福
——心理健康教育视野下的教师发展
刘晓明
东北师范大学
幻灯片2
●遵循“以人为本”的现代教育理念,通过“追求卓越”的发展路径,达到“健康心态,幸福成长”的目标。
幻灯片3
一、以人为本:
现代教育的核心特征
二、感受幸福:
教师一般心理素质的发展
三、追求卓越:
教师专业心理素质的发展
幻灯片4
一、以人为本:
现代教育的核心特征
●什么是教育?
教育的目的是什么?
●
●新课程的核心理念:
●一切为了中华民族的复兴,
●一切为了每一个学生的发展。
●(社会价值与个体价值的统一)
幻灯片5
●关注人的内心感受——社会发展的必然
社会的发展指标:
GDP数据、经济效益幸福指数、社会和谐
(外在对象)(内心感受)
●关注“幸福感”——心理健康发展的必然
心理健康的指标:
无心理疾病幸福感,积极心态
幻灯片6
如何实现“以人为本”的教育理念?
●管理从人性出发
●教学从学习出发
●教育从学生出发
幻灯片7
●人性的三种属性:
●自然属性表现为本能欲望的满足
●精神属性表现为本能欲望的超越
●社会属性表现为本能欲望的压制
幻灯片8
教师是什么?
物化的教师
(社会属性)
神化的教师
(精神属性)
兽化的教师
(生物属性)
教师
是什么?
幻灯片9
二、感受幸福:
教师一般心理素质的发展
幻灯片10
如何拥有“幸福”?
先要拥有一双发现幸福的眼睛!
幻灯片11
如何拥有幸福?
还要拥有能够发现幸福的智慧!
幻灯片12
当前教师心理问题的现实困境:
1.不堪其累的职业压力
(1)过强的考试压力
(2)过于紧张的人际关系
(3)高工作负荷
幻灯片13
紧张压力的自我诊断:
●请根据自己近两周来的实际状况,对以下项目进行如实判断,判断的标准为“有”或“没有”。
●
(1)时常有头晕。
●
(2)时常有颈或肩痛。
●(3)时常感到口渴。
●(4)有时感到胸痛。
●(5)手脚有时有发麻现象。
●(6)手脚有时有发抖现象。
●(7)腰痛。
●(8)拉肚子或便秘交替。
●(9)全身无力疲惫。
幻灯片14
●(10)早晨比往常早醒。
●(11)早晨醒来心情沉重。
●(12)感到工作没劲。
●(13)做事没有耐心与毅力。
●(14)对事物犹豫不决。
●(15)不安,容易生气。
●(16)偶有“活着没意思”的念头。
●(17)对今后缺乏自信。
●(18)不能轻松地与人会面。
幻灯片15
记分方法:
回答”有”记1分,回答”没有”为0分,然后将总分加起来。
结果解释:
10分以上,为压力较为严重,处于精疲力竭阶段,需要通过专业的帮助进行缓解.
9分—5分,为中等程度压力,通过自我修养和调节能够恢复。
4分以下,为正常状态。
幻灯片16
2.难以逃避的职业倦怠
倦怠:
一种特定的心理状态,表现为情绪衰竭、人格解体和低成就感。
情绪衰竭:
指教师个人工作热情的耗尽,表现为厌倦、易怒,是情绪情感极度疲劳的状态;
人格解体:
指教师对学生表现出冷漠、消极的行为,持否定态度,尽可能疏远学生;
低成就感:
指教师对自己的工作不满意,降低工作中的效能感,停留于对自己的消极评价。
幻灯片17
情绪衰竭:
60.3%
人格解体:
17.1%
低成就感:
16.1%
(刘晓明,2005)
我国中小学教师职业倦怠的现状:
幻灯片18
优化一般心理素质的方法:
●
(1)深呼吸
●
(2)转移注意力
●(3)出去散散步
●(4)发现生活中的快乐
●(5)将“应该”变成“希望”
●(6)摇摆自己的身体
幻灯片19
三、追求卓越:
教师专业心理素质的发展
●教师专业发展历程:
●新手教师——熟手教师——专家型教师
●关注生存阶段关注情景阶段关注学生阶段
●
●操作工熟练工工程师
●
●用术炫技明理
幻灯片20
专家型教师的角色定位:
1.学生智慧的生成者
——把握教学目标的能力
2.学生学习的引导者
——引导学生学习的能力
3.人际关系的调节者
——进行心理沟通的能力
4.心理发展的促进者
——理解心理发展的能力
5.心理健康的维护者
——应对问题行为的能力
幻灯片21
1,把握教学目标的能力
核心目标
学习目标
理论基础
教学目标
心理发展
行为变化
行为学习论
知识与技能
认知变化
认知学习论
过程与方法
情感变化
人本学习论
情感态度
价值观
幻灯片22
2.引导学生学习的能力
●影响学生学习成绩的因素:
●学习态度
●学习方法
●学习环境
幻灯片23
3.与学生进行心理沟通的能力
●心理沟通的技巧:
●换位理解
●无条件的积极尊重
●真诚
幻灯片24
让孩子把话说完
曾听说这样一个故事:
一位母亲问她5岁的儿子:
“如果妈妈和你一起出去玩,我们渴了,又没带水,而你的小书包里恰巧有两个苹果,你会怎么做呢?
”儿子歪着脑袋想了一会儿,说:
“我会把两个苹果都咬一口。
”
可想而知,那位母亲有多么的失望。
她本想像别的父母一样,对孩子训斥一番,然后再教孩子该这样做,可就在话即将出口的那一刻,她忽然改变了主意。
母亲摸摸儿子的小脸,温柔地问:
“能告诉妈妈,你为什么要这样做吗?
”
儿子眨眨眼睛,一脸的童真:
“因为……因为我想把最甜的一个给妈妈!
”霎时,母亲的眼里闪动着泪花。
我们都为那位母亲庆幸,因为她对儿子的宽容和信任,使她感受到了儿子的爱。
我们也为男孩庆幸,他纯真而善良的流露,是因为母亲给了他把话说完的机会。
幻灯片25
4.理解学生心理发展的能力
“我仔细端详过少年的眼睛,希望找到一种解答:
为什么在少年时代----10至11岁到14岁至15岁的人的本性中会产生一种令人惊奇的飞跃?
过时入少年时期仿佛就是一个人的第二次诞生。
第一次诞生的是一个活的生物,第二次诞生的则是一个公民,一个不仅看到周围世界,而且也看到自己本身的积极的、有思想的、正在起作用的人。
第一次诞生的人是用叫喊来显示自己的:
‘我出生了,请关心我,要为我操心,我是软弱无力的,一刻也不要把我忘记,要保护我,屏息静气地坐在我的摇篮旁边。
’
第二次诞生的人用完全不同的方法来显示自己:
‘别照看我,别总跟我的后面,别束缚我的手脚,别用监督与不信任的襁褓把我捆起来,千万别提起有关我孩提时的事儿。
我是个独立自主的人,我不要别人搀着手走路。
在我面前有一座高山,这是我生活的目标,我看见它,想着它,我要爬上这座山,可是我要独自攀登顶峰,我已经在攀登了,正在迈出头几步;越往高处走,我的视野就越宽广,我见到的人就越多,我对他们的了解也就越多,见到我的人也就越多。
由于我看到事物的宏伟与浩瀚,我简直感到害怕起来。
我需要年长朋友的帮助,如果我能靠在一个坚强而有智慧的人的肩膀上,我就一定能达到自己的顶峰。
可是我又不敢,并且羞于说出这一点。
我要使大家都认为,我能独立地、用自己的力量登上顶峰。
’这就是一个少年所要说的话,假如他能够用把使他心神不定的原因说出来。
”
幻灯片26
5.应对学生问题行为的能力
●问题行为≠障碍行为
●问题行为≠问题学生
●正常行为问题行为问题学生
幻灯片27
关注心理素质,促进专业发展!
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