健康素养知识测试试题及.docx
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健康素养知识测试试题及
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健康涵养知识复习参照题库
一、基本知识和理念
1.以下不属于用来衡量一个人的健康情况的指标是(C)
A.身体情况;B.心理情况;C.智商;D.社会适应能力
2.以下不属于世界卫生组织(WHO)介绍的心理健康标准的是(B)
A.能合适估计自己的能力;B.食欲优异;C.能保持优异的人际关系;D.有充足的适应能力
3.人的一世中最好的投资是什么?
(D)
A.买股票B.建房子C.开商店D.健康与教育
4.以部下于不利于健康的行为是(B)
A.勤洗手;B.吃精巧的食品;C.如期体检;D.合适运动
5.健康的生活方式包括(C)
A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理饮食;B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、
暴饮暴食
C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理饮食;D.少吸烟、不饮酒、少锻炼、
暴饮暴食
6.以下哪一项对健康的影响最大(A)
A.行为和生活方式;B.环境因素;C.生物学因素;D.健康服务因素
7.以下关于环境与健康的说法,不正确的选项是(B)
A.环境与我们的健康息息相关;
B.癌症高发与环境污染没相关系
C.不良的社会环境可引起一些心理问题或疾病;
D.适应环境或保护环境,有益于促进我们的健康
8.生产过程中产生的“三废”指的是(D)
A.废水、废品、废料;B.废气、废料、废水;C.废水、废料、废材;
D.废水、废气、废渣
9.“合适献血”是指每人每次献血多少毫升?
(B)
A.小于200毫升;~400毫升;~600毫升;~800
毫升
10.健康成年人连续两次献血最少应间隔多长时间?
(B)
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A.3个月个月个月个月
11.以下关于献血的说法,错误的选项是(C)
A.献血前应尽可能合适休息,保持充足的睡眠;B.献血时精神不重要张,尽量放松
C.献血后,能够马上激烈运动;D.献血后切忌暴饮暴食
12.家属对病残人员负有照料和监护责任,应做到(B)
A.供应合适的工作条件;B.帮助患者接受治疗和康复训练
C.积极参加传染疾的防治工作;D.供应合适的学习条件13.关于健康体检,以下说法中不正确的选项是哪一项?
(C)
A.能够认识身体健康情况;B.能够有针对性地改变不良的行为习惯C.发现健康问题后再去体检;D.减少健康危险峻素
14.为及时发现人体健康隐患,消除疾病诱因,成年人应最少多久做一次体检?
(B)
A半年B1年年D.3年
15.正常腋下体温的是(B)
~36℃~37℃~38℃℃
16.成人正常呼吸频率每分钟多少次?
(C)
~100次B.20~30次C.16~20次D.30~60次17.以下哪一数值的血压属于正常血压(毫米汞柱)?
18.成人正常心率每分钟多少次(B)
~90次~100次~110次~120次
19.高血压最严重的并发症是(B)
A.膀胱癌、乳腺癌;B.脑中风、冠芥蒂;C.痛风、肺芥蒂D.肺癌、糖尿病
20.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪一种疾病?
(A)A.传生病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏21.以下那些是预防传生病最有效、最经济的措施(A)
A.接种疫苗
B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品
C.吃一些保健品
D.增强锻炼提高自己的身体素质
22.以下关于儿童疫苗接种的说法,错误的选项是(C)
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A.儿童出生一个月内应办理预防接种卡
B.儿童在错过接种的能够进行补种
C.自费的疫苗比免费的疫苗更安全
D.按要求接种疫苗,对儿童健康成长有保护作用
23.孩子出生时就应接种的计划免疫疫苗是(C)
A.脊灰疫苗(糖丸)+乙肝疫苗B.卡介苗+脊灰疫苗
C.乙肝疫苗+卡介苗D.麻疹+流脑疫苗
24.预防接种是特别紧迫的事情,不能够耽误。
全部儿童应在什么时间内按规定完成基础免疫。
(D)
A.半年B.一年C.两年D.六年
28.迄今为止病死率最高的传生病是(C)(8)
A.乙肝B.肺结核C.狂犬病D.乙脑
25.关于接种流感疫苗,下面说法正确的选项是?
(B)
A.能防范在下一年度患感冒
B.可在下一次减少患流感的机遇或减少流感的症状
C.能够平生免疫,今后就不患流感了
D.对预防流感没什么大的用途
26.流感的主要流传路子是(B)
A.血液流传;B.空气、飞沫流传;C.粪口路子流传;D.母婴流传
27.以下疾病流传路子与乙型肝炎最相似的是(C)
A.乙型脑炎B.伤寒C.艾滋病D.疟疾
28.甲型肝炎的流传路子是(B)
A.共用针具B.粪-口C.输血D.空气流传
29.下面关于艾滋病流传方式的描述错误的选项是:
(C)
A.吸毒者共用针头和注射器
B.艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿
C.与艾滋病患者握手、共同进餐
D不安全性行为
30.肺结核主要的流传路子是(C)A.经过消化道流传
B.经过血液流传
C.经过呼吸道流传
D.粪口传播
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31.为了预防结核病,儿童出生后应及时接种哪一种疫苗?
(A)
A.卡介苗B.糖丸C.百白破D.麻疹疫苗
32.当你也许家人咳嗽、咳痰高出2周时,应该怎样做?
(C)
A.自己购买止咳药缓解咳嗽症状
B.认为是慢性咳嗽,不予理睬
C.马上到结核病防治机构就诊
D.以上都正确
33.肺结核病人的确诊检查是什么?
(A)
A.痰结核菌的检查;B.查血白细胞;C.查尿;D.查肝、肾功能
34.预防肺结核主要的措施是:
(C)
A.发现病人,治愈传染源;B.预防用药;C.接种卡介苗;D.以上都是
35.思疑自己得了肺结核最好到哪里就诊。
(C)
A.中医诊所;B.综合医院;C.结核病防治机构;D.儿童医院
36.
对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间。
(C)
A.4-6个月B.5-7个月C.6-8个月
D.7-9个月
37.
关于肺结核,下面哪些说法是正确的?
(A)
A.经过正规治疗,绝大多数肺结核病人能够治愈
B.肺结核不能够治愈,但吃药能够牢固病情
C.全部的肺结核病人都拥有传染性
D.只要吃药,全部的肺结核病人都能治愈
38.在血吸虫病疫区,疫水指的是什么水?
(B)
A.含有血吸虫的水B.含有血吸虫尾蚴的水
C.含有血吸虫幼虫的水D.疫区内的全部水
39.防治血吸虫病的主要措施有:
(ABCD)。
(此题为多项选择题)
A.健康教育;B.粪便管理;C.不接触疫水;D.查治传染源(患者、患
畜)
40.血吸虫病感染主要发生在每年的哪几个月份?
(B)
A.1-3月B.4~10月月D.一年四时都发病
41.关于狂犬病,以下说法中哪项是正确的?
(C)
A.狂犬病发生后是能够治愈的
B.被猫咬伤不能能得狂犬病
C.狂犬病能够经过接种狂犬疫苗来预防
D.被狗轻度抓伤没有出血能够不接种狂犬病疫苗
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42.以下疾病中哪一种不能够够经过动物流传?
(B)
A.鼠疫B.痢疾C.狂犬病D.高致病性禽流感
43.以下哪一种疾病是由蚊子流传的(A)
A.乙脑B.伤寒C.霍乱D.甲肝
44.登革热主要经过以下哪一种动物流传(C)
A.苍蝇B.老鼠C.蚊子D.蟑螂
45.以下不属于高血压常有并发症的是?
(C)
A.中风B.心脏病C.肺癌D.肾功能不全
46.以下不属于高血压的高危因素的是?
(B)
A.高盐饮食;B.感染;C.超重和肥胖;D.吸烟
47.以下关于糖尿病的说法,不正确的选项是(A)
A.糖尿病没有家族聚集性
B.并发症是以致糖尿病患者死亡的主要原因
C.糖尿病患者能够经过自我管理来控制病情
D.血糖控制不好的患者,应用口服降糖药也许胰岛素治疗
48.以下不属于糖尿病患者自我管理的重要措施的是(C)
A.合理饮食;B.合适运动;C.去医院住院;D.必然的药物治疗
49.以下不属于糖尿病的常有并发症的是(C)
A.冠芥蒂;B.糖尿病肾病;C.肺癌;D.糖尿病足
50.以下哪些属于癌症重要的早期报警信号(ABCD)(此题多项选择题)A.异常肿块;B.溃疡不愈;C.不明原因的体重减少;D.无痛性血尿
51.以下关于忧愁的说法,不正确的选项是(D)
A.忧愁是一种人的基本情绪
B.可自我调理、向他人倾诉等来缓解
C.较为严重的忧愁应追求专科医院进行相关治疗D.忧愁关于人来说,都是有害的
52.以下关于老年人跌倒的说法,不正确的选项是(B)
A.跌倒是65岁及以上人群损害致死的第一位原因
B.老年人跌倒死亡率与年纪没关
C.跌倒除以致老年人死亡外,还以致残疾
D.跌倒后的害怕心理降低老年人的活动能力
53.以下关于老年痴呆的说法,正确的选项是(D)
A.老年痴呆是指老年人记忆力下降
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B.老年痴呆不会影响老年人的性格
C.全部的老年人到了必然年纪都会得老年痴呆,不用关注
D.多吃些含有胆碱和维生素B的食品,可有效预防老年痴呆
54.以下关于避孕的说法不正确是(B)
A.为了女性的健康,没有生育计划的必然要做好避孕措施
B.避孕是女方的事情,和男方没关系
C.能够前往计生服务机构免费领到部分避孕工具
D.避孕时,应依照自己情况,选择安全、高效的避孕措施
55.以下关于不测怀孕的办理方法,错误的选项是(C)
A.男女双方积极沟通,经过慎重考虑决定可否要这个儿童
B.人工流产应选择正规医院进行
C.可自行购买相关的药物服用进行人工流产
D.人工流产后不要急于工作,应经过一段时间休息和调理
56.以下关于保健食品的认知错误的选项是(D)
A.是一种食品B.拥有调理机体功能的食品C.不以治疗疾病为目的的食品D.适用于全部人的食品
57.以下关于保健食品的描述正确的选项是(B)A.以治疗疾病为目的,能够取代药品
B.拥有特定保健功能,合适于特定人群食用,拥有调理机体功能,不以治疗疾病为目的的食品
C.由国家相关部门赞同生产的药品,能够申请《保健食品赞同证书》D.保健食品只要好处,没有弊端
58.以下几项中,属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项?
(B)
A.噪音B.粉尘C.高压D.电离辐射
59.以下不属于尘肺病的职业禁忌症的是(B)
A.活动性肺结核;B.乙肝;C.慢性拥塞性肺疾病;D.肺源性心脏病
60.作业环境中,长远低剂量接触苯,对人体哪个系统的损害最大(A)A.血液系统;B.呼吸系统;C.循环系统;D.泌尿系统
二、健康生活方式与行为
1.关于健康人合适运动说法错误的选项是:
(D)A.每周运动五次以上
B.强度以心率=170(或150)-年纪(岁)为宜C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式
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D.每次运动应倾尽全力
2.平常饮食中应做到“一二三四五”。
以下讲解正确的选项是:
(C)A.一指每人每天最少吃瘦肉1两
B.二指每天每人可饮用红葡萄酒2两
C.三是指每天进食三到四种高蛋白食品
D.五是指每天吃主食500克
3.以下对健康生活方式描述错误的选项是:
(A)A.心理平衡与健康生活方式没关
B.吸烟有害健康,戒烟越早越好
C.过分运动有害身体健康
D.主食应粗细搭配
4.关于合适运动的好处说法错误的选项是:
(B)A.有助于保持健康的体重
B.能够缓解抑郁和忧愁症状,但不能够改进睡眠
C.能有效缓解压力
D.能降低患高血压、冠芥蒂等慢性疾病的风险
5.一位成年男性的体重指数为26.8kg/m2,那么他属于(B)A.肥胖B.超重C.正常D.体重过低
6.成年男性和女性的腰围警戒线分别为(B)
A.男性≥90厘米,女性≥80厘米
B.男性≥85厘米,女性≥80厘米
C.男性≥90厘米,女性≥85厘米
D.男性≥85厘米,女性≥90厘米
7.我国成年人健康体重的体重指数(BMI)范围为:
(B)
~24B.18.5~~25~28
8.以下关于饮食纤维作用描述最合适的是(C)A.为身体供应能量;B.引起代谢阻挡;
C.通便防癌、降低血脂;D.预防感染
9.以下关于饮食搭配说法正确的选项是(D)A.谷类为辅,粗细均可
B.多吃浅色蔬菜
C.每天应吃25种以上食品
D.水果和蔬菜不能够相互取代
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10.以下说法错误的选项是(B)
A.奶类是天然钙质的极好本源
B.儿童、青少年补钙无法延缓其发生骨质松懈的年纪
C.中老年人选择低脂或脱脂奶制品,可防范饱和脂肪酸的过多摄入D.高血脂和超重肥胖倾向者应选择低脂、脱脂奶及其制品
11.关于合适多吃大豆及其制品的说法不正确的选项是(C)
A.对老年人的健康有好处
B.对心血管病患者有好处
C.豆浆中含有大豆异黄酮,多吃会致癌
D.提高蛋白质摄入量
12.低盐饮食有益于防治高血压,一般每人每天的食盐用量不应高出多少克(A)
A6克
B10克
C12克
D15克
13.以下说法不正确的选项是(D)A.经常更换烹调油的种类
B.使用控油壶
C.少用煎、炸的烹调方法
D.多项选择用动物油
14.以下条件不合适保存粮食的是(C)
A.阴凉、防潮B.防霉、防鼠C.密封D.防虫
15.每周最少运动多少次,每次多少分钟有益健康(C)
A.1次,30分钟;B.2次,60分钟;C.3次,30分钟;D.3次,60分钟
16.最大心率的计算公式为(A)
A.220-年纪年纪体重身高
17.我国被动吸烟的主要受害者是(B)
A.老年人B.妇女和儿童C.成年男性D.青少年
18.长远吸烟能引起以下哪些疾病(ABC)(此题为多项选择题)
A.肺癌B.慢性支气管炎C.冠芥蒂D.甲肝
19.已发现烟草烟雾中有()种物质能够致癌(B)A.60种B.69种C.70种D.50种
20.吸“中草药卷烟”危害其实不小,因为(C)
A.它的保健作用不大
B.香烟中的中草药燃烧后的烟雾无害处
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C.它和一般卷烟相同拥有致癌性和成瘾性
D.“中草药卷烟”中的致癌物质少
21.若是饮酒,成年人一天饮入的酒中其酒精量不能够高出多少?
(A)
A.15克克克克
22.长远大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?
(B)
A.心脏B.肝脏C.肾脏D.脾脏
23.连续服用沉着催眠药最好不要高出多长时间,否则可能产生依赖性
(C)
A.两个月B.三个月C.四个月D.五个月
24.成年人每天睡眠时间应保证(B)小时
~5B.7~8C.9~10D.11~12
25.冬春季节每次开窗通风的时间最少为(D)
A.3分钟分钟分钟分钟
26.以下哪个关于卫生洗手间的说法是正确的(C)
A.干净的洗手间就是卫生洗手间
B.粪即可直接排入沟渠
C.沼气池式洗手间是卫生洗手间的一种
D.旱厕是卫生洗手间的一种
27.溺水多久会造成身体不能逆的损害?
(C)
~3分钟;~4分钟;~6分钟;~9分钟
28.出现煤气中毒时,您认为以下哪项是第一应采用的措施?
(B)
A.用冷毛巾敷头以保持清醒
B.打开门窗通气
C.用冷水浇身体以保持清醒
D.打120急救电话
29.下面相关产前检查的说法哪个是正确的?
(D)
A.在孕期最少进行4次产前检查
B.孕期检查只要在孕后期进行5次检查
C.身体健康者,不用进行孕期检查
D.36周后需每周检查一次
30.预防青少年肥胖,以下哪个做法是正确的(C)
A.不吃晚餐;B.午餐能够用水果取代;C.三餐准时合适;D.多吃油炸食品
三、基本技术
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1.哪个渠道获得的健康知识靠谱?
(B)
A.亲朋好友分享的
B.政府和专业机构
C.无从考究、传说中的专家
D.个人生活经验
2.以下哪些不是保健品说明书所应注明的内容?
(AC)(此题为多项选择
题)
A、某某保健品包治百病
B、某保健品保质期为1年
C、该保健品可取代药物治疗
D、某保健品生产批号为xxxxxx
3.正常情况下,脉搏数(脉率)与心脏搏动的次数(心率)一致,下面关于脉搏说法错误的选项是:
(D)
A.再生儿为120~130次/分
B.婴少儿为100~130次/分
C.学龄前儿童为80~100次/分
D.老年人为70~80次
4.测量腋下体温时,以下做法错误的选项是:
(B)
A.测量前把体温计甩到35.0℃以下
B.测量时间为5分钟
C.测量时腋窝必然要夹紧
D.测量时保证腋窝周围没有热源
5.要想认识某个医疗机构可否合法,最靠谱的方法是?
(B)
A.依照医院规模判断
B.咨询当地卫计委医政部门
C.依照广告宣传
D.经过熟人介绍
6.关于120急救电话和全国12320卫生热线电话,下面说法正确的选项是:
(B)
A.发现急重病人和不测受伤等情况要马上拨打12320
B.拨打120电话时,要保证急救人员已获得了急救所需的全部信息
C.若想认识卫生计生相关法律、法规和政策信息,应拨打120D.遇到有人心脏病发,求救可拨打120,也可拨打12320
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7.关于临时固定骨折部位,下面说法不正确的选项是:
(A)
A.用夹板固准时,夹板的长度应等于骨折部位上、下两个关节的距离
B.固定骨折部位可防范因活动而增加对骨折周围软组织、血管、神经的损害
C.没有固定骨折部位前,不能随意搬运伤员也许搬动受伤的肢体D.找不到合适的固定物,可利用躯体也许对侧肢体来固定
8.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员时,以下做法错误的选项是:
(B)
A.拨打120急救电话
B.大声叫唤并大力摇醒患者
C.胸外心脏按压
D.人工呼吸
9.当你发现触电者因碰触被刮断在地的电线而触电时,周边又找不到电源开关时,应该怎么做?
(B)
A.用手把触电者拖离电线
B.用干燥的木柄大刀砍断电线
C.马上对触电者进行人工呼吸
D.打电话求救
10.遇到商场发生火灾,以下办理方法中错误的选项是?
(B)
A.用湿毛巾、口罩等捂住口、鼻子
B.随着人流逃跑
C.遵照工作人员指挥有序分别
D.保持镇定,不慌不拥挤
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