卫生课教案.docx
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卫生课教案.docx
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卫生课教案
卫生教案
青山镇中心校
教学内容:
食品卫生安全知识
教学目标:
让学生了解食品卫生安全知识,认识食物中毒特征,提高自我救护意识,预防发生食物中毒。
教学过程:
一、情景导入
1、教师模仿腹痛、、症状。
2、让学生说一说怎样区分问题食品,预防食品中毒。
二、重点讲述
预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。
保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短:
一般食后几分钟到几个小时发病
胃肠道症状:
腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热
2、提高自我救护意识
出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
3、预防发生食物中毒
1养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手
2不吃生、冷、不清洁食物
3不吃变质剩饭菜
4少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食
5不要长期吃辛辣食品
6不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
7剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
8不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。
千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
9不喝生水,建议喝标准的纯净水。
从家里所带腌制品在校不能超过2天
10谨慎选购包装食品,认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。
查看市场准入标志(QS):
为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。
三、让学生互相交流,谈谈体会。
四、总结
要牢固树立“安全第一,预防为主”的思想,因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。
希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意,如果忽略了这项,其后果不堪设想。
教学内容:
感冒和流行性感冒的基本知识
教学目标:
1.让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握预防方法。
2.懂得感冒和流感的预防方法。
感冒和流感的不同点。
教学过程:
1、感冒
(1)主要症状:
鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咽部干痒,头痛等,一般不发烧或发低烧。
(2)特征:
大约持续3—4天,最多7天经治疗和休息后痊愈。
2、流感
(1)症状:
起病急,畏寒,高热,头痛,全身不适,四肢酸痛。
(2)特征:
传播迅速,容易流行,体质弱者还容易引起支气管炎,肺炎,中耳炎等。
3、感冒与流感症状的区别:
流感起病急,发高烧,全身酸痛明显,鼻咽部上呼吸道症状较轻;感冒主要症状表现于上呼吸道,无高烧及全身酸痛,
4、感冒与流感的预防方法:
(1)积极参加体育活动,注意睡眠和营养,增强身体的耐寒力和病毒,病菌的抵抗力。
(2)注意保暖,预防病毒、病菌的入侵。
(3)不用感冒和流感病人用过的行活用品。
(4)在流感流行期尽量少去公共场所,避免接触病人,并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。
5、布置作业:
(1)“感冒”与“流感”有什么不同?
(2)如何预防感冒与流感
教学内容:
看电视的卫生
教学目标:
让学生了解看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。
了解看电视与视力的关系。
教学过程:
教师导入
同学们在家看电视吗?
什么时候看?
怎么看?
看电视的时候都需要注意些什么呢?
1、电视画面的形式:
是由90万个闪动的小光点组成。
2、看电视的距离:
距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。
3、造成眼睛疲劳的原因:
(1)近距离看电视时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强调也加强,眼睛更易疲劳。
(2)电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。
(3)躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳。
(4)时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。
4、看电视的卫生:
(1)保持看电视的合适距离。
(2)晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。
(3)眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。
电视机应放置观看者的前下方。
(4)看电视注意“劳逸“结合。
5、布置作业:
怎样看电视才符合用眼卫生标准?
教学内容:
我们爱整洁
教学目标:
1.教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。
2.培养学生爱整洁的良好习惯。
一、导入新课:
现在同学们已经是小学生了,很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了,能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?
很多同学都很能干,学会料理自己的事情了。
那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗?
二、学习新课:
1.询问学生每天都几点起床,是否按时起床?
对。
我们都要按时起床,不睡懒觉,这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。
通过询问了解学生在家的卫生情况。
2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。
①当你看到地面上有纸屑的时候,你会怎么样呢?
②你是否经常打扫班级的卫生,你又是如何打扫的呢?
通过以上,了解学生的整洁情况。
3.保持整洁与我们的身心健康
①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。
②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4.我们要学会保持整洁环境
使同学们知道,良好的环境,不单需要我们经常的打扫,同时更需要我们精心的维护,只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境,我们才能够在开心快乐的环境下,健康成长。
三、巩固新知:
1.组织学生自己在学了这节课后,打算今后对自己在整洁方面要怎样做,谈谈自己的打算和感想,讲给同学们听。
2.两人一组,相互谈谈你的打算。
3.老师总结学生的发言,给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
四、课后小结:
教学内容:
不随地吐痰
教学目标:
1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好习惯。
教学过程:
一、导入新课:
同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?
老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?
吐痰又有些什么害处呢?
下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课:
1.为什么不能随地吐痰?
①因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。
②而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
2.那么我们有了痰怎么办?
A.咽到肚子里去B.吐到痰盂里C.吐到墙角里D.吐到地上,用脚踏掉E.吐到废纸里,扔进垃圾筒
痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。
吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病毒到到更多的地方。
三、巩固新知:
1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!
锻炼学生发言的能力。
2.讨论感冒有痰要怎么办?
/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?
3.组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。
四、教师小结
教学内容:
预防肺结核
教学目标:
使学生了解肺结核的有关知识以及如何预防肺结核
教学过程:
一、引导语
肺结核是结核菌引起的慢性传染病。
儿童和青少年生长发育快,抵抗力差,易感染肺结核。
二、肺结核的传播途径
主要是呼吸道,即健康人吸如含有结核杆菌的飞沫、尘埃便有可能被感染,感染后是否发病和身体的抵抗力强弱有很大的关系。
三 、主要症状
常见的临床表现为疲乏无力、精神萎靡、食欲不振、消瘦、午后潮热(每天以后有低热)、夜间有盗汗、重着有咳嗽洛痰,胸疼气短,体重不增,甚至咯血。
肺结核在50年前还是一种令人惧怕的疾病,称之为“痨病”。
四、治疗
现在肺结核的治疗有特效治疗药物,如异烟肼、对氨水杨酸钠、链霉素、利福平等。
用药的原则是早期、足量、坚持疗程、联合用药。
五、预防结核病应做到以下几点
(1)早期发现,早期治疗。
(2)加强卫生宣传教育,切断传播途径。
(3)增强个人的抵抗力。
六、教学检查
了解学生是否掌握了预防结核病的要点,检查学生是否养成了不随地吐痰的习惯。
七、课后总结
教学内容:
吸烟喝酒对身体的危害
教学目标:
1向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康的危害 。
2喝酒对儿童少年的生长发育的危害。
3 教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好习惯。
教学过程:
一.引导语
吸烟与喝酒是一种不良嗜好,烟与酒都含有对身体有害的物质。
长期吸烟、喝酒会引起多种疾病,危害身体健康影响生长发育对小学生来说,正处在生长发育时期,身体的内脏器官还比较弱嫩功能还不完善,同时又正处在学习知识阶段。
所以,从小就应该养成不吸烟、不喝酒、讲卫生、讲文明的好习惯,争做社会主义新时代的好学生。
二香烟中含有哪些有害物质呢?
其中主要有烟碱(又名尼古丁)、烟焦油、亚销胺、一氧化碳等,同时还有a放射形核素210钚、90锶等。
一支香烟点燃后能产生2—4毫克的烟碱;亚硝胺再点燃后的烟雾中含有较高的浓度;一支香烟点后还能产生一氧化碳110—120毫克;总之,烟草中的有毒物质几乎对身体各系统器官都有毒害,可引起疾病。
尤其能破坏脑神经的正常功能,引起头痛、失眠、思维能力下降、记忆力减退。
三.吸烟不仅危害自身健康,而且还会污染人的生活环境,是他人被 动的吸烟,危害他人的健康,是一种机不道德的行为。
四 .酒对身体健康的危害
酒对人体来讲,适量饮用可能舒筋活络,延长中枢神精的兴奋过程。
但饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒,对身体则是有害的。
因为酒中的主要成分是酒精,烈性酒中含有酒精高达40-60度 。
酒精对肝脏、大脑都有毒害作用。
经常饮酒,不断对肝细胞产生毒害作用,可引起肝硬化。
同时,损伤胃粘膜,引起胃炎使消化功能下降。
五、效果考查
1 在下次课之前进行提问学生,吸烟喝酒对身体有那些危害?
2 统计学生中吸烟、喝酒的人数,并对这些学生进行批评教育。
教学内容:
一日三餐
教学目标:
1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
教学重点难点:
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
教学过程:
一、导入新课:
1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?
对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课:
1.一日三餐好处多:
一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。
通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。
如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
2.科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。
因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律,身体强健发育好:
向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知:
两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
教学内容:
流行性出血热防治知识
教学目标:
1使同学们了解出血热这种流行性出血热疾病。
2知道出血热的主要临床表现,懂得怎样预防出血热。
一、导入新课
二、新课
1.什么是流行性出血热
国际上统称为肾综合症出血热,鼠类为主要传染源,通过多种宿主携带,多种途径传播给人类的一种自然疫源性急性传染病。
2.出血热是怎样传播的?
(1)接触传播
(2)呼吸道传播
(3)消化道传播
(4)垂直传播
(5)虫媒传播
3.我省出血热的主要流行特征是什么?
本病虽能四季发病,但有明显高峰季节,我省存在两个发病高峰,即:
春(夏)峰(4-6月),(秋)冬峰(10-12月)发病职业以农民为主,工人次之,多集中在男性青壮年,发病年龄多集中在16-60之间。
4.出血热潜伏期有多长?
出血热病毒侵入人体需要经过一段时间才能出现临床症状发病,从感染病毒到发病的这段时间称潜伏期,该病潜伏期4—46天,一般1—2周,典型病例有发热期,低血容量休克期,少尿期,多尿期,恢复期5期经过。
5.出血热主要临床表现有哪些?
(1)发热
(2)“三红”症状
(3)“三痛”症状
(4)“出血”症状
(5)肾脏损害
6.个人早期发现自己患有出血热的诊断要点是什么?
早期发现自己患病早期合理治疗,是降低本病病死率的关键环节之一。
早期诊断要点是:
意识急起发热,体温38℃以上,二是“三痛”症状及全身疼痛不适,肾区有叩击痛,三是“三红”症状,若出现球结膜水肿,则更有诊断价值;四是具有出血现象。
若出现上述症状立即到正规医院就诊,尽早诊断和治疗。
7.个人怎样预防出血热?
(1)防鼠灭鼠:
投放毒饵灭鼠;堵塞鼠洞;防止老鼠进家;切记玩鼠,被打死的老鼠要烧掉或者埋掉。
(2)避免与鼠类及其排泄物(尿、粪)或者分泌物(唾液)接触,不要再野外草地睡觉。
(3)不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水喝饮料等。
(4)在清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸等)时,要带口罩、帽子和手套。
(5)接触出血热疫苗是预防出血热最经济最有效的手段。
(6)一旦发生早期临床症状,应立即到正规医院就诊。
三、巩固新知
学生回顾本课教学内容。
四、教师小结
- 配套讲稿:
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