冬季学习新高潮倡议书.docx
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冬季学习新高潮倡议书
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冬季学习新高潮倡议书
篇一:
成功导航
主办:
高二教学三部
—————﹦☆﹦20XX年11月﹦☆﹦————
掀起冬季学习热潮的倡议书
同学们,眼下又迎来了冬天——一个适合拼搏奋斗的的季节。
为充分利用这个黄金季节,高二教学三部要迅速掀起冬学热潮。
倡议如下:
(1)端正学习态度,明确学习目的:
发扬顽强拼搏、吃苦耐劳、争先创优的精神,以饱满的热情、昂扬的斗志全身心地投入到冬学热潮中去,让这个冬天成为一个激情燃烧的季节。
(2)周密计划:
每位同学要结合自己的实际制定切实可行的冬学计划,做到步骤明确、循序渐进,同学们,凡事预则立,不预则废。
让这个冬天成为一个收获的季节。
(3)以赛促学:
班级内部要迅速开展不同形式的“比、学、赶、帮、超”活动,我们计划在12月中下旬进行一次“语数英三科竞赛”,届时将会隆重表彰。
以后再适当的时机,我们还会进行理化生、政史地的竞赛,让更多优秀的同学凸现出来。
让这个冬天成为比精神、比纪律、比学法、比成绩的季节。
(4)珍惜时间:
冬季这一学习的黄金季节稍纵即逝。
同学们要充分利用好自主学习的时间进行预习,提高课堂效率,及时课下自主巩固提升,实现自我提高、自我完善。
及时当勉励,岁月不待人,我们要让这个冬天成为一个只争朝夕的季节。
(5)提倡早起,拒绝迟到:
各班都有一批早起的勤奋大军。
贪恋睡梦只能会消磨意志。
早到几分钟会让我们更加从容学习;迟到会使我们学习匆忙仓促。
同学们,莫道君行早,更有早起人,让这个冬天成为一个集体前进的季节。
(6)互帮互助、共同进步:
每个同学的进步都离不开其他同学的帮助,帮助别人的同时也是在帮助自己。
虚心向老师、同学请教,做到思后再问,弄通为止。
独学而无友,则孤陋而寡闻,让这个冬天成为一个团队作战的季节。
(7)勤奋苦学:
伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的,有一分劳动就有一分收获。
日积月累,奇迹就可以创造出来。
我们在元旦前后进行一次“勤奋之星”评选。
同学们,“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”,让这个冬天成为一个勤奋苦学的季节。
(8)科学高效:
学习不用功,那是游戏学习;学习用死功,那是不会学习。
除了努力学习外,还应多思考、多总结,养成良好的学习习惯。
同学们,勤奋+悟性=成功。
让这个冬天成为一个学会学习的季节。
(9)学贵有恒:
全体同学要持之以恒、坚持不懈,切忌虎头蛇尾,半途而废。
同学们,锲而不舍,追求卓越。
让这个冬天成为一个执着追梦的季节。
(10)静能生慧乐在学中
要耐住寂寞,方能积蓄能量,一个人只有排除杂念,专心致志,将智慧、灵感全部集中调动起来,才能有所创造、有所成就。
同学们,“学须静也,才须学也。
非学无以广才,非静无以成学。
”让这个冬天成为一个静心乐学的季节。
(11)冬练健身、注重安全:
冬季是感冒的流行高峰期,希望同学们加强体育锻炼,认真上好两操和体育课。
严格遵守学校和班级的各项规章制度,按时晚休和午休,确保身体健康,注意运动安全、交通安全,为学习提供可靠的保障。
让这个冬天成为一个全面胜利的季节。
同学们,面对成绩,我们要不骄不躁;面对暂时的失利,我们决不气馁。
成绩只能说明过去,高考的战场还在等着我们去占领。
考试后,我们只有加倍地努力,才能在期末模块考试和高考中取得更大的胜利。
我们有理由相信,度过了这样一个充实而有意义的冬天,当春风吹来的时候,我们必将取得更加辉煌的成绩!
各位同学,各位老师,今天,在这里,我很荣幸能有这样一个机会来和大家交流一下我的学习心得,我也很希望这能对同学们的学习有所帮助。
首先,我想说一下我对于学习态度的几点浅薄之见。
第一,我认为我们应该本着对个人,对家庭,对国家负责任的态度去学习。
我们每一个人都有自己的理想,“理想”两个字看似朦胧,但相信大家都体验过为了理想努力拼搏后的愉悦。
因为学习是实现人生价值的途径,我们因此而学。
其次,我们每一个人都是家里的希望,不知同学们是否面对过父母失望的眼神,不知同学们是否感受过父母的忧虑,但当我成绩退步时,当我看到他们因我的不用心学习而痛苦时,我深切地感觉到学好习是对家庭的责任。
再者,我们都经历了钓鱼岛事件,我想所有人都曾因日本的无耻而感到愤怒,我也曾有过满腔怒火。
但我想通过这件事来让大家认识到自己的社会责任,“少年强,则国强!
”我们不去学习,又怎么改变中国落后于西方的现状?
又怎么能让我们的祖国不受他国的威胁?
在我看来,这三种责任感是我们学习中应该具有的,是我们学习的根本动力。
另外,我认为我们应该保持充分的自信。
相信很多人都曾在学习中遭遇过挫折,都曾在学习中感到力不从心,有时甚至会怀疑自己的能力。
当我们心情低落,情绪不佳时,我们应该及时调整自己的心态,在挫折中反思,不因挫折而意志消沉,不因挫折而自暴自弃。
只有坚持下去,才能看到成功的曙光,只有平静下来总结经验教训,才能把握下一步努力的方向。
在另一方面,学习效率是取得学习进步的保证,而学习方法,则是提高学习效率
的有效途径,下面是我为提高效率的几点做法:
1.注重课前预习,通过预习可以为接下来的学习确立一个大的方向,在预习中勾画出自己想不透的地方,以备上课时着重听讲。
2.提高课上效率,在学习中课上时间是最宝贵的,因此抓住课上时间扫清疑点,就成了学习中的必要环节。
3.及时复习,通过对学过的知识进行分段复习可以及时回顾所学知识,以便巩固扎实基础。
4.整理错题笔记,并及时翻阅。
错题是学习进步的台阶,通过整理错题,可以使自己在原来学习的基础上取得进一步的提高,但对错题及时翻阅,才能对知识充分的吸收。
成功除了良好的心态,科学的方法外,更少不了对学习的一种疯狂的努力,也绝对少不了别人的帮助。
我相信,每个人都有不同的成功的道路。
每个人都有追逐生命力那道绝世风光的资格。
我们既然正值青春年少,就该挥洒汗水,让青春无悔。
很荣幸,时隔半年,我能再次与同学们在这里交流,我们已经分了科,所以想简单的说一下理科生的学习方法,文科倾向的同学,可以有选择的借鉴一下。
首先我想说,每个人都有自己的学习习惯和学习方法,我的方法可能不会适合每一个人,比如我喜欢大规模的写作业,可能整个晚自习都在写一科,写到一看见那一科就恶心,但这样对我效率很高;还有,我没有错题集,班主任建议后才建了几个错题集,但没有题,因为我很少有错题,即使有错题,我也能保证以后不错。
这些呢,仅适用于我,大家不要模仿。
我就说几点估计都适合的法子。
一、对于语文和英语,要坚持才能成功。
我在和高三的同学一起学奥数的时候,遇到了一位高考状元,我们交流时发现他和我有着惊人一致的学习习惯,那就是多练。
坚持大量训练就是个行之有效的方法。
针对自己的弱项,每天在规定的时间做上一定量的题目,做完之后,要反思自己的解答与答案之间的差距和不足,想一想以后该如何避免犯同样的错误,这样就会有一点点进步,离成功就越来越近。
英语单词查查词典,记一下,过一周,你可能看不到效果,但你练两个月,直到期末,练烂一本书,绝对见效!
我的英语老师说过:
英语不怕慢只怕断。
对语文也一样。
这一点是我的这两科不断进步的原因,也可以说是学习语文和英语的诀窍吧。
二、对于数理化生,我的方法是:
不记方法练思维。
学理科有三个境界。
第一,懂知识,会记题,大部分人都可以达到。
第二,不记
题,记方法。
第三,不记方法练思维。
这是学奥数要求的条件。
只要有了好的思维习惯,一切题目都迎刃而解。
你即使不会这种方法,略一思考,就能自创出来别的方法。
当然,思维不是一下子就能改变的,这是一个你长期思考的结果。
我之所以不提倡问问题,就因为这一点。
你问别人问题,常会觉得:
“你是怎么想出来的呢?
”其实,你已经失去了一个独立思考的机会。
所以,我建议,最好不要问问题。
课堂上知识点遗漏或者你听不懂,你可以问,但如果你具备这道题所需的基本知识,完全有能力自己解决,不要问。
如果你一个晚自习想不出来,可以考虑问同学或老师,和同学或老师交流交流,但问的时候要仔细揣摩,为什么别人能想出解法而我想不出来,揣摩透了,才算真懂,问得才有价值。
三、学习要勤奋。
在和那位高考状元交流时,他说,他并不是很聪明,竞赛、自主招生都去了,但都没能加分,可是他勤奋。
他说,到了大学,别人听了他的经历经常对他说:
“你的青春被狗吃了。
”这位高考状元说他高中三年没碰过几回电脑,到了大一,看同学都玩,好奇地去网吧坐了坐,他说看着一点意思没有,很郁闷地出来了,弄不明白为什么人们都喜欢玩电脑。
想要成绩好,勤奋不可少,总是以智商高而自居,如果不勤奋,一点用都没有。
勤奋是好的,但凡事都有两面性,勤奋也要讲究劳逸结合,有的同学,天天就干三件事:
吃饭,睡觉,学习。
升旗、上操、体育、微机、班会还有课间十分钟,一刻也不闲着,手里拿着书学习,晚上加班到午夜,精神可嘉,但这难免急于求成,对成绩期望值太高,就会导致考前非常紧张,无法以平和的心态进行考试,最后难免成绩下滑,然后又继续加班到更晚,早晨也起得更早,但整日疲惫不堪,听课效率、自习效率都会严重下降,成绩也会继续下滑,最终很可能会成为一个极其能拼时间的退步生。
学习没有捷径,汗水、方法和勤奋缺一不可,我们每个人都有能力在一中这个舞台上奋力拼搏,让这三年不留遗憾。
最后我用班主任孟凡正老师的一句话结束我的发言:
“在滕州一中,我们每个人都能做最好的自己!
”
李慧敏老师谈语文学习:
重视学习打基础,勤于积累出成绩。
考试不是只考哪一科,你可以有所侧重,但不能忽视某一科。
如有的同学为何语文是弱科?
可能是你太不重视它了。
有很多同学把语文作业挤到最后再做,甚至忘做,老师一问,你们答的最多的是“作业多”,“忘了”,言外之意是什么,都心知肚明。
你不把哪科当回事,哪科就给你“好”看,以致影响总成绩。
要想考好,关键心态要摆正,思想要重视。
一、重视学习,就是要用心学。
全国劳模李素丽曾说:
认真做事只是把事情做对,用心做事才能把事情做好。
只有用心,用心听课,用心做作业,用心反思与总结,珍惜青春,成绩才能提高。
人的
一生,每个年龄阶段任务是不同的,你们现在青春年少,就是获取知识的黄金时期,若错失,会遗憾终生。
经典名句:
少壮不努力,老大徒伤悲。
二、重视学习,就是要勤积累
勤于积累,是打基础、学习好的有效的方法之一。
荀子说:
不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。
要有积累本,积累什么,如语文,有三个方面:
一是基础知识,从字音到文言知识,这样,你做卷一就得心应手;二是老师点拨的各种解题方法,从诗歌到作文,你做卷二就游刃有余;三是名言佳句,名人素材等,这样,写作文时就文思泉涌。
像英语,单词、语法等等,化学、数学公式等等,都需要积累。
但积累只是手段,最终目的在于运用,所以常温习,常反思,常总结,这样才能应对考试,益于提高成绩,更益于提升我们的人生境界。
如本次检测试题从字音到成语,还有排序都是我们做过的,如果你积累并常看,一定会做对的!
三、重视学习,就是要细心
细心是好的学习习惯,当代诗人、剧作家郭沫若说过“天才多半由于细心养成”。
现在的高考除了考察能力之外,更重要考察你是否细心。
生活中的马大哈,很难在学习中细心,学习中一丝不苟的人,生活中也会很严谨。
这就要求同学们看书时要细心,语文课下注释、注音、标点,化学元素周期表,历史时间等等,都是考查的重点。
如语文上次月考“历职郎署”中“职”名词作动词,很多同学不知道,其实课下注释就有。
做题时更要细心,仔细看卷子上每一个字,如本次试题中诗歌鉴赏题,有很多同学把郑域《昭君怨》中第一句“道是花来春未”看成“春末”,造成理解错误,严重失分,更别说物理、数学、生物政治等要求更高的学科了,差之毫厘谬以千里,更需细心又谨慎。
尽量一分都不要失,高考时会因一分之差让你与理想大学失之交臂,抱憾终生。
只要大家重视学习,勤于积累,打实基础,那么成绩提高就只是时间问题,高考时你将收获累累硕果。
用一句话结束我的发言:
学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦是终生的;感觉累的时候,说明你已经进步了。
孟凡正老师谈班风建设和学习动力
作为班主任,我首先要和大家交流的就是:
积极向上的班级氛围是我们取得进步的必要环境,而良好班级氛围的建设,是我们每一个同学共同努力的结果。
班级风气其实就是我们每一个同学精神面貌和思想状态的体现,我们刚刚看完衡水二中的班级宣誓视频,在那样氛围的班级中会有不思进取的同学吗?
而这种积极的氛围也正是这个班每一个同学学习状态的真实写照。
我们的班级氛围也需要每一位同学去共同创建,每位同学做出一点小的改变,积累起来就是讲好的班级氛围,课堂上多一点积极回答,少一点走神;自习课上多一点全神贯注,少一点闲聊;下了课先去厕所,再休息一下,然后回教室准备下一节课,少聚在一起闲扯打闹甚至开飞机;我们的班级,正气就会上升,学习氛围自然也就会更好,同时你也会发现,自己的心态
也更加积极阳光了。
还有一点就是,我们每个班的跑操口号都很有内涵和感染力,跑操的时候,你可以尝试着用最大的声音喊口号,铿锵有力的口号会让你真正感受到集体力量,同时也会让自己充满激情和斗志,去面对挑战。
第二个问题要和大家交流的就是如何取得进步。
要想不断进步,首先要有学习的欲望和进步的动力。
我们的生存状态大概可以分为两种,第一种方式是像草一样活着,你尽管每年还在成长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大。
别人可以踩过你,但是别人不会因为你的痛苦,而产生痛苦;他不会因为你被踩了,而来怜悯你,因为别人根本就没有看到你。
所以我们每一个人,都应该像树一样的成长。
即使我们现在什么都不是,只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。
信念不灭,就没有人可以打倒你;信念不灭,你就一定能做最好的自己。
其次要能静得下、坐得住、学得进。
这次考试后,面对成绩发下的誓言,今天你还记得吗?
面对失败的挫折或成功的喜悦,你现在是否已经平静了下来?
面对进退,首先要让自己平静下来,耐心总结经验,细心寻找让自己跌倒的绊脚石,然后沉下心来,全身心的投入学习,你一定能不断超越自己。
目前我们西校的侧理班共有750名同学,我班的张潇月,入校成绩是676名,在我班倒数第5名,入学以来的4次模块考试名次分别是523名,436名,328名,323名,在这次期中模块检测中考了241名。
类似不断进步的还有张书玮、孙瑜、赵洋、万潇蔓、王宇鑫、王志明、刘浩然、谢国治、王雪晴等很多同学,我观察了一下,这些同学有一个很明显的共同点,那就是特别能坐得住,无论上课还是上自习,都处于一种心无旁骛的状态,同时也都有不服输的个性,特别是王雪晴同学,入校是我们西校的135名,这一年多不断进步,现在是东西两校区的第19名,王雪晴同学最明显的特点就是不服输,就像她在班会上说过,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。
沉得下心,坐得住身,下定决心直奔目标,不找借口,不强调客观,管得住思想和行为,把心思用在学习上,才能收获那沉甸甸的果实。
回想一下,当你在沉迷于小说的时候,那些进步生在做什么;当你在温暖的被窝里赖床的时候,他们在做什么;周末节假日当你流连于网吧的时候,他们在做什么。
面对成绩,我们看到的是这些同学创造的辉煌,看不到的是他们持之以恒的全身心投入。
不论你现在是倒数、是中游还是名列前茅,只要你能静得下、坐得住,每天进步一点点,终有一天,你一定会长成参天大树。
学习要专注还应该做好常规工作,就说校服和发型吧,现在正是最爱美的年龄,我们学校对校服和发型的要求好像有点不大人道。
不过你想过没有,我们的大脑每天所能关注的信息总数是一个定值,我们现在应该专注的是学习和成长,需要全身心的投入。
如果你分出一些精力来把自己打扮的漂亮一些,帅一点;让自己的披肩长发飘逸一点,发型理的酷一点。
你还有多少精力可以留给学习?
另外,在你展示自己妖娆身姿的时候会有多少帅哥给你传纸条?
当你一身个性服饰帅酷发型走上街头,会不会有阿飞痞子拉你入伙?
加上这些,你在学习上,还能剩下多少精力呢?
规范了校服,
就会少了攀比,规范了发型就能更加专注。
在这两点上坚持的最好的同学,往往也是进步最大的。
最后我用我经常在班会上背诵的一段话结束自己的发言:
每一条河流都有自己不同的生命曲线,但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。
我们的生命,有的时候会是泥沙,你可能慢慢地就会像泥沙一样,沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而努力了,但是你却永远见不到阳光了。
所以我建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自己的力量,不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候,把自己的厚度给积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海,成就自己的生命。
励志格言分享
李腾飞同学的励志格言:
优秀是一种习惯,卓越是一种气质。
邱志康同学的励志格言:
不抛弃,不放弃。
赵序琦同学的励志格言:
仰望星空,脚踏实地。
邱耀同学的励志格言:
世界上的事情没有十全十美,凡事总要稍留欠缺才能持恒。
李浩然同学的励志格言:
厚积才能薄发。
王雪晴同学的励志格言:
我不迷茫,我有信仰。
徐奇同学的励志格言:
梦想是一朵可以绽放在寒冬的奇迹樱花。
宗明威同学的励志格言:
非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
张子婷同学的励志格言:
天生一个仙人洞,无限风光在险峰。
朱冠宇同学的励志格言:
我来到了,我看到了,我要征服。
孙秋雨同学的励志格言:
只要路是对的,就不怕路远。
宗兆瑞同学的励志格言:
Iˊlldomybest.
孔冠桥同学的励志格言:
成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之意志。
张哲同学的励志格言:
坚持不懈才能获得最终胜利。
刘继超同学的励志格言:
地势坤,君子以厚德载物。
杜珍妮同学的励志格言:
每一颗星星都有属于自己的光芒。
郑成宇同学的励志格言:
成功只有一个——按自己的方式去度过人生。
孙浩然同学的励志格言:
0.9×0.9×0.9×0.9×0.9≈0.59
奚悦同学的励志格言:
你想成为什么样的人,你就能成为什么样的人。
徐德晨同学的励志格言:
没(:
冬季学习新高潮倡议书)有成功就不能生存!
姜飞羽同学的励志格言:
凡事就怕认真。
李宁同学的励志格言:
一切皆有可能。
张志浩同学的励志格言:
有志者,事竟成。
李金城同学的励志格言:
强者生存
王一如同学的励志格言:
做最好的自己。
杨佳会同学的励志格言:
莫嫌海角天涯远,但肯摇鞭有到时。
王猛同学的励志格言:
一切皆有可能。
陈曦同学的励志格言:
如果想飞得更高,就该把地平线忘掉。
方舟同学的励志格言:
求知若渴,虚怀若愚。
孙雨婷同学的励志格言:
蒲柳之姿,望秋而零;松柏之质,经霜弥茂。
陈强同学的励志格言:
天道酬勤
马敬芝同学的励志格言:
有劳不一定有获,不劳却一定不获杨文君同学的励志格言:
语言是花朵,行动是果实。
王现轩同学的励志格言:
志当存高远
陈昌冰同学的励志格言:
努力一定会成功。
王荣荣同学的励志格言:
天行健,君子以自强不息。
柳新然同学的励志格言:
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
邱振同学的励志格言:
不要等待机会,而要创造机会。
李夏同学的励志格言:
生活永远是一首昂扬的歌,它的主旋律永远是奋斗。
齐翊媛同学的励志格言:
懂得如何安排昨天、今天、明天,你就懂得了把握人生。
时间利用:
高效课堂---自习落实----周末和中长假期的闲暇时间超越别人资源整合:
课本抓基础---丛书抓落实----错题抓提升、限时训练抓规范基础能力:
夯实基础---提升能力---增强学习力师生关系:
老师主导---学生主体---学生自主学习
附一:
级训八条附二:
处理好四大关系
篇二:
跑步倡议书
阳光体育倡议书:
在希腊古老的岩石上,镌刻着这样的格言:
“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,
跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。
”是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到
顽强的意志、健全的人格,那就跑步吧!
跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易
做到的体育锻炼形式。
在北京奥运会成功举办后的今天,党和国家发出了“全民健身与奥运同行”的号召,发
起了“阳光体育与祖国同行”主题冬季长跑运动活动,希望通过开展冬季长跑活动,磨练我
们的意志品质,培养我们的良好锻炼习惯,提高我们的体质,特别是耐力素质水平,进一步
掀起阳光体育运动的新高潮,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。
现在,我们向全体同学和老师倡议:
1.每次开始跑步之前告诉自己:
我有信心!
2.每天坚持跑步之后告诉自己:
我有毅力!
3.每分钟抖擞精神,告诉自己:
我能坚持!
4.每一步充满自信,告诉别人:
我很阳光!
同学们,老师们:
在这个冬天,让我们用长跑点亮我们健康的生活方式,点亮我们阳光
的生命状态,让我们带动我们的家长、我们的邻里以及所有的人坚持每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活
一辈子。
人人争优达标,让运动——成为我们终生的兴趣爱好;让健康——成为我们全面发展的
不懈追求;让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符。
来吧,亲爱的同学们,来吧,敬爱的老师们:
走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志。
用健美
的肌肉,展示我们纯洁的风采,用健康的肤色,焕发我们昂扬的精神,用灿烂的笑颜,绽放
我们青春的激情,用晶莹的汗珠,浇灌我们生命的花朵,用矫健的步伐,踏上我们成长的征
程篇二:
我运动我快乐20XX冬季跑步倡议书车站小学冬季跑步活动倡议书亲爱同学们:
大家好!
此时正是你们健康成长的关键时期,未来的彩图眨着眼睛等待着你们去描绘,你们应该
做些什么,才能使健康的旗帜迎风飘扬?
在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言:
“如
果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。
”教育部、
国家体育总局、团中央发出了“全民健身运动”的号召,开展“阳光体育活动”冬季长跑运
动活。
在此,我门体育组向大家发出如下倡议:
一、坚持参加阳光体育活动,认真做操,积极参与有趣的体育活动。
二、每天坚持参加跑步,增强心肺功能,提高身体素质。
我们建议:
1.每次开始跑步之前告诉自己:
我有信心!
2.每一步充满自信,告诉别人:
我很阳光!
3.每天坚持跑步之后告诉自己:
我有毅力!
在这个冬天,让我们用跑步点亮我们健康的学习和生活,点亮我们阳光的生命状态,让
我们一起,坚持每天锻炼一小时,我运动,我快乐!
车站完全小学
20XX年12月12日就本次开展大课间跑步活动的相关要求如下:
敬请大家安静后我们座相关要求1本次大课间跑步锻炼分为两个场地:
大操场和小操场。
4、5、6年级在大操场,1、2、
3年级在小操场。
出发前,就按升降国旗的队形站位。
2跑步前敬请大家像上体育课一样,自我原地活动腕关节和踝关节等部位,以防跑步途
中扭伤。
不要将危险物品(如刀子、剪子等)携带在身上,衣物过于厚重的,可以卸下来(如
围巾,帽子等妨碍你运动的)3听到体育教师发出口令时,同学们按老师编排的跑步顺序进入跑道,以班为单位跑整
齐。
(本次跑步运动顺序暂时定为:
大操场四1班排头,六1班垫后。
小操场:
三1班排头,
一1班垫后。
如若不合理,我们将会在后期调整)进入指定跑道后,同学们一定要注意安全,
不允许讲话、疯赶、打闹、推挤、窜道等等4由于我校运动场设施的限制,敬请大家跑步中注意跑道上的低洼、坑地、以及跑道上
的石子等等,以免,摔倒造成大面积的拥堵甚至出现压伤。
5身体有异质、不能参加剧烈运动的同学,在班主任老师那里请假后原地休息。
车站完全小学体育组
20
- 配套讲稿:
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