最新最新小学心理健康教育活动课教案.docx
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最新最新小学心理健康教育活动课教案
最新(最新)小学心理健康教育活动课教案
小学心理健康教育活动课教案:
?
我们不怕挫折
辅导目标:
1、让学生知道挫折是人生的正常现象学会战胜挫折的方法
迈向成功。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折学会正确面对人生中的艰
难困苦。
正确认识挫折勇于挑战困难从而形成能够经受考验的健
康心理。
3、引导学生形成开朗乐观坚强的性格形成正确的挫折观。
辅导重难点:
能够正确面对自己遇到的挫折学会战胜挫折的方法。
辅导对象:
五、六年级
辅导过程:
一、热身游戏引出挫折
游戏:
进化论
“1、师开场白:
?
同学们今天我们来做一个有趣的小游戏看我
“
们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
”
2、课件出示游戏方法:
全体同学先蹲下作为鸡蛋而后相互找
同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。
赢者进化为小鸡
而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳猜赢者进化为大鸡而后再找
同是大鸡的同学猜拳猜赢者进化为凤凰猜输者退化为鸡蛋。
以此
类推。
3、全班开始游戏活动活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:
?
在游戏中你的感受是
什么?
”
5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生:
“在游戏
中你的感受是什么?
”
6、小结引出:
在游戏中我们并不是一帆风顺有的同学进化
成功有的同学进化失败。
同样在我们的学习和生活中也不可能
是一帆风顺的有成功也有失败有顺境也有逆境。
这些失败
这些逆境也就是挫折(板书:
挫折)。
二、主题活动认识挫折
1、师:
在学习和生活中我们随时都可能遇到挫折那遇到挫
折是好事还是坏事呢?
请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。
(出示课件:
挫折是坏事?
小明:
期中考试成绩退步?
5?
名从此一蹶不振;
小刚:
竞选班长失败从此自暴自弃经常违反纪律。
小红:
是奶奶一手带大的她对奶奶的感情特别深奶奶的去世
她无法接受。
她不上学不出家门。
)
2、对于小明、小刚、小红三人来说挫折是坏事。
那遇到挫折
会是好事吗?
请看屏幕
(出示课件:
挫折是好事?
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬一生中屡遭磨难尤其是耳
聋对他的打击最为惨重。
创作出气势雄伟举世闻名的命运交响曲。
)
。
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻
。
名的命运交响曲挫折对于贝多芬来说变成了好事。
大家对于美国
总统林肯也是比较熟悉的他的一生也遇到了很多挫折让我们一起
来看《林肯的挫折》(出示课件:
林肯的挫折)你发现了什么?
数一
数林肯经历了多少次失败才获得成功的?
林肯经历了哪些挫折?
4、小结引出:
课件出示:
挫折既可以使弱者倒下去也可以使
强者站起来。
强者面对挫折和失败不是手足无措、被动等待而是
积极总结经验。
我们是强者我们不怕挫折。
(板书:
我们不怕)
三、情景聚焦分析挫折
(1、师述:
?
课件出示)在人的一生当中挫折是难免的。
遇到挫
(
折是好事也是坏事。
挫折具有双重性。
挫折有利于人们磨炼意志
增长才干和智慧挫折也使人们前进的步伐受到阻碍从而产生忧愁、
焦虑、不安、恐惧等消极心理。
那遇到挫折我们应该怎么办呢?
请
看《情景聚焦》。
(出示课件)
课件出示情景一:
李小龙学校学生从小学一年级到现在一直
是班上的干部受到师生的喜爱谁知在前不久的班干部竞选中他
却落选了。
这突然的“失宠”使他难以接受心里像打翻了的“?
五
味瓶”情绪一落千丈不愿讲话不愿见人学习成绩直线下降。
师:
李小龙遇到了什么挫折?
他是怎样做的?
如果你是李小龙
你会怎么做?
生回答后教师小结出示课件:
心理透视:
从小生活道路平坦一旦自信心受挫便产生极度的
失落用不正确的方法对待不顺利的事情自暴自弃。
指点迷津:
学会大度豁达保持心理平衡;善于积极转移变通
进取。
送你一句话:
能够战胜自己的人才是勇敢的人。
2、师:
作为一个学生一生要经历很多次考试有时考得理想
有时考得不理想这都是很正常的。
但是张强就不这样认为。
请看情
景聚焦二。
“课件出示情景二:
小学六年级学生张强毕业考试失利后留下一
“
封信给家里人就离家出走了信中说:
?
…我失败了我这辈子完了
再没有任何希望了…”
师:
张强遇到了什么挫折?
他是怎样做的?
如果你是张强你会
怎么做?
生回答后教师小结出示课件:
心理透视:
把失败夸大产生消极联想。
指点迷津:
学会正视失败做好卷土重来的准备。
送你一句话:
也许在你的生活中足够的阴云才能幻化出绚烂的
晚霞。
3、师小结引出:
出示课件:
增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性从战略上蔑视它
从战术上重视它。
升华目标淡化挫折——树立远大的志向?
胸怀大志才不会
为小的困难羁绊。
自我疏导请求帮助——多与家长、老师、同学谈心及时化解
不良情绪。
四、指导行为战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
(师:
如果说人生是一条路我敢说没有一个人的人生之路是平坦
(
大道每个人的人生之路都是充满坎坷的这些坎坷就是我们所经历
的困难和挫折。
?
点击出示课件)在我们的生活中让我们回忆一下
你曾经遇到过怎样的困难遭受过怎样的失败承受过怎样的挫折
当时你心中的感受是什么你是怎么做的用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中我们发现了很多面对挫折的好方法请
说一说。
老师根据学生的回答进行小结出示课件:
面对挫折:
找自己信赖的人倾诉
适当发泄:
如运动式发泄打沙袋、打球…
剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等
补偿转移:
如听音乐、跳舞、画画、做运动等等
幽默对待:
幽默对待自己及发生的事情
升华:
加倍努力战胜挫折提升自己
3、对于挫折我们有能力面对让我们把刚才写满挫折的纸条
粘贴到气球上并踩在脚下让我们全班同学喊倒计时:
三二一
踩!
五、总结升华笑对挫折
1、师:
面对挫折强者站起来弱者倒下去。
(点击课件出示)
挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。
(课件出示)
面对失败与挫折一笑而过是一种乐观、自信然后重整旗鼓
这是一种勇气。
面对误解和仇恨一笑而过是一种坦然宽容然后保持本色
这是一种达观。
面对赞扬和激励一笑而过是一种谦虚、清醒然后不断进取
这是一种力量。
面对烦恼和忧愁一笑而过是一种平和释然然后努力化解
这是一种境界。
3、同学们失败和挫折是暂时的只要我们勇于微笑只要我
们笑对挫折我们就会驱逐忧伤的阴霾快乐起来。
请欣赏《学会快
乐》。
出示课件《学会快乐》。
((4、师总结:
?
课件出示)同学们当我们遇到挫折时要变挫折
(
(
为动力做生活的强者。
在一个人漫长的生命历程中没有人能永远
成功。
不经历风雨怎么见彩虹?
只要我们以积极健康的心态去面对困
难和挫折就可以做到“不在失败中倒下而在挫折中奋起”。
没有
登不上的山峰也没有趟不过去的河流。
最后老师送大家一首《阳光
总在风雨后》让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。
播放歌曲《阳
光总在风雨后》)
课后延伸:
1、收集名人、伟人战胜挫折取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言读一读熟记于心。
辅导建议:
1、学生抗挫能力的培养不是一天两天的事情。
这要求老师在
上好心理教育课的同时注意各种方法和途径进行教育及时了解学
生的情况并针对个体差异因材施教。
2、课堂时间有限以讨论交流为主重在引导学生遇到挫折不
要屈服正确认识挫折善于吸取教训从挫折中奋起形成能够经
受挫折考验的健康心理。
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