高中生周末计划表格.docx
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高中生周末计划表格.docx
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高中生周末计划表格
高中生周末计划表
高中生如何度过周末
——对于盘县二中高中生如何度过周末的研究检查
一、研究背景
在高中生活中,很多同学学习压力过大,周一到周五都沉侵在紧张的学习气氛里,有时周六也要补课,根本没有歇息的时间,好不简单到了周末,而高中学生好不简单有一天歇息的时间,他们是如何度过这可贵的一天的呢?
这就需要我们好好去检查研究。
二、问题齐集
好不简单有了一天的假期,同学们是如何度过的这是很重要的,比方:
是去什么场所度过的,是去趋势成人化的场所,又或是去熬夜上网,但是去这些场所又是不好的,多少同学会进出这些娱乐性场所,除了这些以外,还有什么地方值得同学们去呢?
图书室,游玩场,电影院,针对这些问题,我们还得深入检查。
依据高中生如何度过周末,并且去哪些地方度过周末的一系列问题进行研究检查,我们小组将研究问题齐集为:
1、高中生在哪里度过周末,2、哪些地方时吸引高中生前往度过周末的地方?
三、研究实践
(一)提出问题,检查认识
1、创建情境,提出问题
(1)在学习的压力下,同学们去哪里度过周末?
(2)此刻高中生喜爱去哪里度过周末?
(3)哪些地方吸引高中生前往度过周末?
2、针对以上问题进行检查的方法
(1)制作一些检盘问卷请各个年级同学帮忙填写
(2)进行亲身采访实践,前往采访各个年级的同学,咨询他们如
何度过周末检查
3、盘问资料
针对以上问题,我们小组有了两个检查方案,着手致力于制作检盘问卷上,从生活经验中取材,制作问卷,进行复印,散发填写,以致于采访,则进行一对一问答,而后进行问答记录。
(二)交流方案,奇妙构想
1、小组交流方案
针对此次研究检查我们小组内展开了一个交流活动,各小构成员一同议论,畅所欲言,以为高中生会去哪些地方度过周末,发布建议后,又将其记录,好,当成检盘问卷的原版,至于实质采访,则是小组共同出动,摄影,采访都由本小构成员合作达成。
2、改正完美设计方案。
针对换盘问卷来讲,想着假如语言过于直白不吸引人,所以我们
将开头至结尾以风趣风趣的语言形式进行检查,让同学们都够仔细填
写我们的问卷,以达到真切性,实质采访我们让本小构成员中口才较
好,语言表达较强的同学去,以达到一阵见血,同学们乐于回答,通
过此次完美设计,我们小组将方案更趋于完美,检查起来更快捷奏效。
(三)亲手实践,检查结果仔细剖析
我们将制作好的检盘问卷散发各个年级中,每个班发
5至8份,
请同学们填写,而后这些问卷,并进行剖析,看同学们比较倾向于哪
种地方,以及方式,再以此写出心得领会,还有采访也是经过抽样调
查,咨询他们如何度过周末,以什么方式度过,做好采访记录再下来
进行实质的对照剖析,在此次的检盘问卷研究中我们收获好多,理解
了实践操作的重要性,从中享遇到合作的快乐,并且意识到自己的周
末度过方式不对之处,还能够向较好度过周末的同学学习他们的方式,
也能够向四周同学歌颂,科学度过周末,并且此次我们对我们小组的
检查研究十分有信心,都希望是此次成就的讲话者。
成就展现
高中生如何度过周末
——对于盘县二中高中生如何度过周末的研究检查跟着我国经济的发展,时代的进步,带动着我国文化教育的改变,我们高中生是一个特别忙的一个时间段,而中国的教育促进我们高中生进入一个特别残忍的三年,还好有着周末来给我们进行放松,就是周末的这天,我们高中生有什么方式度过呢?
我们小组对“高中生如何度过周末”来进行研究。
一、检查结果
经过检查我们发现,此刻中学生大多都是在网吧,KTV等娱乐场所度过,因为我们的学习负担重,学生去放松一下是能够理解的,但必定要掌握一个度,并且要花一些时间在学习上。
二、问卷检查数据
三、影响高中生去成人化娱乐场所的原由
(1)因时代的进步,同学们周末娱乐方式有所不一样
(2)家庭条件,因为现此刻人们的生活水平提升了,家庭条件好了,高中生有条件有花费能力去高档娱乐场所度过周末
(3)青少年的内心,因为科技不停地提升,青少年们对一些新鲜事物产生了好奇感,进而敦促学生到KTV等娱乐场所花费。
四、高中生应如何合适,正确的度过周末
1、考虑到跟着时代的进步,条件的优胜,高中生的心理问题愈来愈多,针对以上问题,高中生需要有个合适,正确的周末放松欢乐方式,以下可供参照:
(1)听听音乐,放松心情,缓解压力
(2)到景色优美的地方,赏析美景
(3)看看课外书,做各项体育运动锻炼身体
2、除以上几种度过周末的方式外,还有很多使高中生正确,合适度过周末的方式,这样既能够达到减压的成效,又能够使高中生以欢乐,
所以高中生应当选择适应自己的正确娱乐方式
五、如何让高中生选择正确度过周末的方式
因为高中生的攀比心理,追风心理以致高中生到高花费场所娱乐,所以也让我们的人身安全遇到了损害,有些学生喜爱在KTV唱歌,喝醉到了很晚走开会所时,已经很晚了,这不免会碰上一些社会上的人,造成没法挽回的损害。
总结剖析:
高中生在压力很大的时间里获得放松,经过我们小组精心的配合
下去进行对学生如何度过周末采访,检查,我们得出以下结论:
?
、
同学们大部分逛街,上网,去KTV,还有一些则是去游山玩水;?
、
同学们有少部分则是选择在学校看书,他们同意高中阶段是一个很累
的学习段,经过这样一个艰辛的人生阶段,对将来来说是一个巨大的
财产,很值得回味;?
、也有一部分会选择在卧室睡觉,他们都感觉
从周一到周六这几日学习特别累,想利用周末时间多歇息补回来。
通
过去检查,让我们获得了好多的知识。
但是同学们真如他们的些少部
分同学说的算吗?
假若有更好的时间来歇息,那同学们又如何度过呢?
这又如何使我们如何去检查?
中学生合理安排周末学习时间
对于整个初中来说,初一是很重要的阶段,一方面因为环境的改变,需要适应新环境;另一方面因为学习内容的深入,需要追求到合适的学习方法。
那么,周末的时间就显得很宝贵。
初一重生如何利用周末去填补平常学习上的疏忽呢?
了有关资料,以供大家参照。
俗语说:
一年之计,在于春。
一天之计,在于晨。
初一期间的学习对初中三年的学习尤其重要。
初一年级开设课程多、课时满、任务重、自习课相对较少。
如何合理安排周末时间就显得特别重要了。
下边就初一学生周末如何学习方面提几点建议:
一、明确周末自主学习的任务,要学会主动:
1.先准时达成老师部署的作业;
2.、复习一周笔录,总结归纳所学的骨干知识;
3.反省并纠正各科作业出现的错误。
在这里给大家一个好的建议,能够准备一个错题本,将错题记下来;
4.自觉进行各科的查漏补缺;
5.预习下周新课内容;
6.合适进行课外阅读,多关怀些时势要闻,切近社会生活,为写作存储最重要的写作素材。
二、合适展开一些调理性的活动:
1.观看一些既有利身心又能拓宽知识面的电视节目;比方:
看一些像《走近科学》这种的电视节目;
2.听一些英文歌曲或看一些英文电影,以培育学习英语的兴趣或提升英语听闻能力;
3.学习一些课余时间的健身技术或乐器演奏技术,丰富课外文体活动,以填补平常身体锻炼不足和提升自己的综合素质。
大家不如按老师们给出的以上这些小建议,再依据自己平常的学习状况,合适做出调整与改变。
数学:
上课前必定要预习,上课专心听讲,课后仔细造作业。
老师讲的例题必定要过关,不
能漏一题,别的最重要的是
仔细,仔细,错题改正本必定要看,讲完一节看一遍,笔录本也是。
语文:
上课前预习,上课专心仔细,不懂的记在错题改正本上,清晨找出来读一读,做
作业必定要仔细。
多记些名人名言,拼音,诗词。
英语:
课前预习,上课快记,快听,仔细,不论是什么,只需老师讲出口的我没听过的
就记。
课后必定要复习,别的,
数学,语文也要复习。
练习册必定要跟上去,时间紧,抽一抽就出来了。
历史:
背必定要仔细,耐心,系统化。
借高二放学期的书,清晨6:
30从前读。
政治:
上课仔细听,课本要重中有重地读。
清晨还有10分钟读地理:
上课前必定要预习,上课要仔细,多记,在早读读完后读10分钟或少点。
夜晚历史,政治,地理,自己调整。
每一科都要预习和复习。
理科也要多看,多做,上
面的都不过一些学科方面。
生活上清晨跑一圈步,夜晚隔两天去沐浴,正午造作业,课间背英语单词,和名人名言诗歌。
成语字典也要在夜晚下课后或有空的时候争取快些看完。
吃完饭后看读5分钟生物。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在:
上午8:
30-11:
30,下午14:
30-17:
30;夜晚19:
30-21:
30。
既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、拟订自己的学习计划,大家应当知道在黄冈网校上最下边一个地区的“工具栏”里有
个“学习计划”。
请大家依据自己的实质状况拟订一个适合自己的学习计划。
联合我们教你们
的“四步学习方法”——知识增强,名师面授,智能测评,名师答疑来进行寒假的学习。
合
理利用时间,兼顾规划。
但主假如以保证每科的学习时间为主。
比如:
你数学定的是2个小
时,但2小时势后任务还没有达成,建议你赶忙依据计划改换到其余的复习科目。
千万不要
出现计划老是赶不上变化的场面。
4、夜晚学习的最后一个小时建议把安排设置为灵巧,目的是把白
天没有解决的问题或没
有达成的任务再找补一下。
能够把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错
题本”里面,做一个归纳,方便你们此后的查阅和复习。
5、每天起码进行三科的复习,文理分开,善于/喜爱和憎恶的科
目交错进行。
防止偏科
现象。
6、不要前赶或后补作业。
记着,达成作业不是目的,依据作业查缺补漏,复习一下单薄
环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或充耳不闻,进入我们“学习区”里面的“名
师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!
8、每天晚餐前后和父亲母亲散漫步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了交流。
真
心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最正确,高效率、高质量地达成自己的复习和
预习计划!
风雪再大,黄冈中学网校与你一同进步!
与初中对比,高中的学习有一些新的特色:
①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽
象归纳性强,需要掌握大批的科学观点、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解
或解决一个问题,常常需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容好多,假如不分先后次序和轻重缓急,就会惊慌失措、马马虎虎,
原来能学好的东西也学不好,这就需要拟订一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实
现,磨练意志力,养成优异的学习习惯并且提升学习效率,减少时间浪费。
每一个人的详细状况不一样,学习计划也应当因人而异,但在拟订计划时应注意以下几点:
黄金时间来记忆
第一应当抓住记忆成效最正确的时间段来安排记忆,提升效率。
一般而言,清晨6:
00–7:
00脑筋清醒,记忆成效比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,正午歇息30
–50分钟能够缓解疲惫,以便下午有充足的精力学习。
而每天假如不可以保证7–8小时睡眠,
记忆成效也会降低。
尊敬自己生物钟因为生理条件和生活环境、习惯的不一样,人们的生活节律和最正确感觉也常常不尽同样。
有的人的学习最正确时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉夜晚学习效率最高。
在认识
了自己的最正确学习时段以后,依据它来安排自己的学习和歇息。
将最重要的事情放在最正确感
觉时间去做,就会获得事半功倍的成效。
学习要有时间限制为了提升效率,在拟订计划时,要合适给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到
三限制:
即限准时间、限制速度、限制正确率。
这种目注明确,有压力的学习,能够使注意
力高度集中,提升复习效率。
同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、欢乐感,会更充
满信心地复习下去。
比较计划反省计划一旦拟订,就要雷打不动地达成,若有完不可的,也应立刻在第二天加倍补上。
如:
反省自己,当日的计划达成了没有,明日先干什么?
再干什么?
假如达成的好时可奖赏自己
一次;假如达成的不好时可处罚自己一次。
这样做,既有拘束力又有可操作性,每天都会感
到在进步。
一段时间后,还应当依据自己的学习状况,对计划做出进一步完美,使其更好地
促进学习。
公然学习计划
少量高中生缺少自我拘束能力,这样的同学在拟订学习计划后,最好向家长、老师或许
同学宣告。
这样做一方面会起到监察作用,也会起到一个逼迫拘束成效,当自己不可以坚持时,
立刻就会想到:
“能否他人会笑话自己意志单薄”或许“太没出息了”,所以就能坚持究竟,
“不论如何,必定要坚持推行自己的计划”。
对于理科的复习与练习,第一是公式,对公式要特别熟习,公式中每个字母的含义,公
式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从此刻开始,把各科全部公式分类并用一个
簿本一遍,做题的时候增强这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公
式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平常做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,
什么,求什么,有关公式,这些都清楚了在解答。
考试时自然不用写出来,但自己一定
清楚。
对于化学:
把整本书的全部化学方程式抄一遍到簿本上,有时间就写一写,要能相当熟
练的写出他们,记着并熟习那几个特别的,同时知道每个化学反响的现象,包含颜色,气味,
形态等的变化,还有就是记着化学物的颜色,状态,气味,比方哪些物质是固体,白色积淀
有哪些..
对于数学:
方程,公式,不是出来就能够,主假如熟知如何使用他们,熟习函
数图像,能正确的画出图像,并灵巧运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。
对于物
理:
分类公式,熟习并能运用,做题时要理解题目描绘的过程.科学的、实质的个人学习计划。
必定能提升学习成绩清晨6点-8点:
一日之计在于晨,对一般人来说,疲惫已除去,脑筋最清醒,体力亦
充
沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
清晨8点-9点:
据试验结果显示,此时人的耐力处于最正确状态,正是接受各样“考验”
的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:
试验表
明这段时间短期记忆成效很好。
对“抢记”和立刻要查核的东
西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:
饭后代易疲惫,夏天特别这样。
歇息调整一下,休养生息,以利再战。
最好歇息,也可听轻音乐。
但午睡切莫过长。
下午15点-16点:
调整后精神又振,试验表示,此时长久记忆成效特别好。
可合理安排
那些需“永远记忆”的东西。
夜晚17点-18点:
试验显示这是达成复杂计算和比较耗费脑力作业的好时间。
这段时间
适合做复杂计算和费力作业。
晚餐后:
应依据各人状况妥当安排。
可分两三段来学习,语、
数、外等文理科交错安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高
考优异考生的每天作息时间表,可供参照:
每天6:
00起床,6:
30-7:
30复习英语,7:
40-9:
40复习数学,9:
50-11:
50灵巧
安排;正午午睡;下午2:
00-4:
00复习化学,4:
10-6:
10复习物理;夜晚2个小时复
习语文;其余时间灵巧。
在每一门课的复习中,不一样阶段以不一样内容为主,多看课本或多做
习题,要掌握好。
呵呵.
语文英语为记忆性知识,预计贵校会分派晨读,语文靠自己的阅读,英语为语法+单词(高
中背单词很重要),既然你此后走理科路线,那么你要侧重将物理知识学好。
在高三上学期你
就回知道,理科靠物理。
物理靠基础,假如你高一搞不好物理,基本上能够说你理科会残废
了。
不要将历史地理政治看很重,你选择理科路,文科知识你在上课就能做好。
即便高一有
这三科拖你后腿以致你整体成绩不好也无所谓,因为你有杀手锏——刁悍的理科知识。
忘掉说一点了,做笔录很重要很重要,笔录不是抄课本知识点,而是总结知识点,将老
师出题的不一样解法记录下来、自己试卷批阅后不要珍惜,将里面经典题目用小刀剪切贴在笔
记上,在在下边做出解法。
此后考试前2遍课本+3遍笔录(其实笔录应当是没事就翻看看的),
并且到高三的时候也会用到。
。
说了这么多我的总结就是:
抓住课上+课下适量复习(不用花销太多时间)+阅读好书+
背单词+记笔录,常翻阅。
篇二:
高中学习计划表高中学习计划表每天:
1.每天背5个单词
2.做对于数理化各两道练习题3每天各读20分钟政史(地理化学)4每一周做两篇阅读理解(1——5)、
5.每天睡前听15分钟磁带
6.做5分钟眼保健操
周末:
1.每科各花90分钟复习
2.做两篇完型填空首字母填空阅读理解3除语文政史以外其余各科各做5道练习题4看看高中必看名著5每天做10分钟眼保健
操
其余自行安排!
篇三:
高一必读:
高中三年学习计划书高一必读:
高中三年学习计划书从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。
为了顺利地超越这一台
阶,要有足够的思想准备,要以新的、不一样于初中的学习方法,学好高中的课程。
一个人确
立自己的理想其实不难,难得是有一个为实现理想而登攀的规划和信心。
为此,拟订一个高中
三年的规划是特别重要的。
(一)高中六个学期的剖析和自我目标为实现以下规划一定做到:
建立信心,满怀激情,走好成功第一步。
切忌盲目激情,要
有计区分步骤的学习,养成扎实仔细的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡期间。
这个期间最主
要的目标是:
踊跃适应
各科老师的教课方法,快速汲取新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚迹地进步。
所以我这个
学期的目标简单来说就是四个字:
适应、稳固。
2、高一下半学期是一个适应后的追求及养成期期。
这个期间因为
对自己的学习态度、方
法、能力有了一个比较客观的认识,所以对各学科特色有了必定掌握。
这个期间的主要目标
是:
要点培育优异学习习惯,形成合适自己的学习方法,做到顺序渐进地、有规律地学习,
全面发展,形成自己的优势学科。
简单来说就是:
养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位腾飞期。
此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成
熟,所以,这个期间就要开始有所打破。
这个期间最主要的目标
是:
进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。
有了高二上半学期的腾飞和
打破以后,又要开始稳
住脚跟了,这时要全面地、客观地对待自我和他人,毕竟“知音知彼,百战百胜”。
这个期间
最主要的目标是:
稳固自我水平,基本确立自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。
经过高二的认知后,自己的学习地位也稳固下来,
不再轻易退后。
就要完整静下心来步步为营地复习。
此时也要注意调整心态,摆正主观态度。
时辰保持新鲜的自信心、坚韧的性格。
不要受客观环境的影响,执行自己的计划,做到步步
为营。
6、高三下半学期是一个加快冲刺期。
能够合适地做些拔高。
要全面解决自己所面对的问
题,查缺补漏,打扫残敌,不留后患。
还有此时心理素质也很重要。
时辰摆正心态,注意情
绪的变化,做到自我实时调整,自我鼓舞和认定。
就如爱迪生所说:
“自行是成功的第一诀要”。
(二)我要掌握科学的学习方法。
1、预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依靠,增强独立性;预习可
以增强记讲堂笔录的针对性,改变学习的被动场面。
要在测览教材的整体内容后再细读,充
散发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经认识,哪些内容有疑问或是看不理解(即找要点、
难点)分别标出并记下来。
同时合适地一些课前的习题练习,逐渐认识知识点。
这样既提升
了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期望老师分析的心理定势;这种需求心理定势
势必调换起我的学习热忱和高度集中的注意力。
2、听课
听老师授课是获得知识的最正确捷径,老师教授的是经考证的真谛;是老师长久学习和教
学实践的精髓。
我拟订的听课方法包含以下几点:
a)做好课前准备,即预习。
精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,脑筋清醒,
以及对探究知识的极大兴趣,是学好知识的前提条件。
b)集中注意力。
思想开小差会分心等全部都要靠理智强迫自己专心听讲,靠意志来排
除扰乱。
篇四:
高中生学习计划表模板篇五:
高中学习计划表高中学习计划表
时间:
xx-07-3107:
15:
作者:
admin点击:
105次语文:
1、早晚读要有计划。
礼拜二晚读读语文词语手册上的内容,礼拜三早读和礼拜四晚读读
文言文,礼拜五早读读念书笔录上的优美句子。
3、礼拜日清晨做一套模拟试题。
4、在老师上新的文言文课文从前,先自己做好翻译工作,先字词翻译,而后整段翻译。
数学:
1、在老师没上新课从前预习,先看课文,而后看重难点手册,碰到不会的先做记号,等
到晚自习数学老师值班的时候再问问题。
在看重难点的时候,遇
到新的公式再把这些公式摘
到笔录本上,做好归纳总结工作。
2、上课的时候不做笔录,除非老师要我们记的,思路要跟着老师,碰到老师所讲的那道
题,自己会了的,在脑中想这道题的解题方法和思路,争取做这种题的时候提升做题速度。
3、在老师上完新课以后,仔细独立的达成数学作业本。
4、抽一节晚自习的10分钟左右来复习今日数学新课上所学的知识点。
5、学完一章以后,抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
英语:
1、充足利用早晚读时间。
礼拜二早读和礼拜五晚读读背课文中的英语单词,礼拜三晚读
读英语书籍中的课文,礼拜四早读背新观点英语,礼拜六早读背
课文单词。
(附:
假如感觉自
己新单词和新课文掌握的不错了的话,就把读英语单词和新课文的时间用来背新观点英语,
争取每天都背一篇新观点英语。
)
2、利用正午就餐排队的时间背课外英语单词。
3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。
(每周2次)
4、礼拜六夜晚入眠前和
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