企业趣味运动会策划方案3篇.docx

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企业趣味运动会策划方案3篇

企业趣味运动会策划方案3篇

　　企业趣味运动会策划方案1

　　一、背景：

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。

企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。

即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。

它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。

同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。

玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

　　二、活动目的：

让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

三、活动时间：

20xx年5月18日下午15:

00~19:

00四、活动地点：

公司园区广场

　　五、组织单位：

XXX承办，公司党工团联合组织参与。

五、活动工作人员安排一、活动组织协调负责人：

组长：

XXX、XX成员：

XXXXX

　　二、工作分组及成员设置

　　1、会务组：

负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。

负责活动场地的安排、布置、道具采购等。

负责人：

XX成员：

XXX

　　进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。

负责人：

XX成员:

XXX

　　3、后勤组：

及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。

负责人：

XX成员：

XXX

　　4、保卫组：

负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行;负责人：

XXX六、组织办法：

　　由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。

各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。

八、比赛项目及说明

（一）快乐抱抱爆比赛时间：

15:

10~15:

30道具：

气球10个规则：

　　比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　裁判：

2人

（二）三人四足比赛时间：

15:

30~16:

00

　　规则：

　　1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。

赛道长50米。

　　2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4.男女组各取前三名裁判：

4人（三）仙人指路比赛时间：

15:

30~16:

00道具：

眼罩5个、路障若干

　　规则：

一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。

只能通过语言沟通，不能搀扶。

被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。

如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。

比赛以用时最短为获胜。

　　裁判：

4人

　　（四）托球50米赛跑：

比赛时间：

16:

00~16:

30

　　道具：

乒乓球拍4个、乒乓球4个

　　规则：

乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。

在规定的赛程内用时最少者名次最好。

　　裁判：

4人

　　五）摸石过河比赛时间：

16:

30~17:

00道具：

道具木石头8个

　　规则：

每个运动员二块石头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出各就位口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。

途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　裁判：

4人（六）袋鼠跳接力比赛时间：

17:

00~17:

30道具：

麻袋8个，气球若干规则：

　　1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

　　2、前行过程中若出现双手滑脱（抽绳离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

　　3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋）、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。

5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

　　裁判：

4人

　　（七）花样跳绳比赛时间：

17:

30~18:

00道具：

跳绳4-5根

　　参加人员：

单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。

规则：

花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。

比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

　　裁判：

4人，1人计时。

（八）呼啦圈

　　比赛时间：

17:

30~18:

00道具：

呼啦圈4个

　　规则:

选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

　　裁判：

2人

　　团体项目：

要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。

（九）跳大绳

　　比赛时间：

18:

00~18:

30道具：

长跳绳两根

　　规则：

分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。

（十）后方支援行动比赛时间：

18:

30~19:

00规则：

　　1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

　　2、线两边。

　　3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

　　4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。

后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。

若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

　　5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

　　6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

　　7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

　　七、活动要求及注意事项：

　　1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。

2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。

3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

　　4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

　　八、经费预算一、奖项设置

　　1、一等奖：

发放纪念品20人100元=20xx元（等值物品待定）2、二等奖：

发放纪念品20人50元=1000元（等值物品待定）3、三等奖：

发放纪念品20人30元=600元（等值物品待定）4、优秀奖：

发放纪念品20人20元=400元（等值物品待定）5、最佳表现奖：

4个100元=400元（等值物品待定）总计：

4000元肆仟元整

　　二、采购道具及备用品

　　1、快乐抱抱爆：

2包气球5元=10元2、三人四足：

10根绑脚绳3元=30元3、仙人指路：

4个眼罩5元=20元

　　4、托球50米赛跑：

2副乒乓球拍30元=60元、6支乒乓球1元=6元5、摸石过河：

1套木石头道具45元

　　6、袋鼠接力跳：

4条麻袋10元=40元（高1.2米）7、跳绳：

5根10元=50元8、跳大绳：

2根20元=40元

　　9、运动员标号：

20个号码牌3元=60元

　　10、应急药品：

创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元总计：

561元伍佰陆拾壹元整四、其他备用经费：

800元扒佰元整经费总计：

5361元伍仟叁佰陆拾壹圆元整

　　附件：

报名表

　　玩转趣味运动会报名表

　　单位名称：

负责人：

电话（手机）：

　　报名咨询电话：

XXX联系人：

XXX

　　企业趣味运动会策划方案2

　　一、活动目的：

为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动

　　二、时间：

五月初（具体时间待定）

　　三、地点：

　　四、参与对象：

公司全体职员（门店可视营业情况选择参与）

　　五、运动会内容：

以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励

　　六、物料准备：

1、活动项目物料：

矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球（篮球）、筐子、砖头（具体物料可视所选比赛项目选购）2、比赛奖品

　　七、具体项目及细则:

　　1、踢毽子比赛

　　细则：

以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。

单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。

　　2、二人三足跑比赛

　　细则：

两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。

站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。

按比赛时间少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　细则：

4名队员（最好两男两女）同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出

　　4、趣味绣球

　　细则：

（1）、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球;

（2）、接、抛球者

　　压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;（3）、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负

　　5、摸石过河

　　细则：

每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出各就位口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

（该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛）

　　6、翻山越岭

　　细则：

每组两人参赛，赛道长50-100米均可，每隔5米标记一次。

A先在第一标记物处当岭，B在哨响开始后从起点到达第一个岭做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当岭，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。

如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。

（一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排）

　　企业趣味运动会策划方案3

　　一、活动主题：

快乐运动健康工作

　　二、活动目的：

为提高全体机关干部团体协作能力，体验运动乐趣，

　　增强健身意识，营造比健康、比工作、比效率的浓厚氛围。

　　三、活动时间：

年月日

　　四、活动地点：

大院院内

　　五、参加人员：

全体机关干部

　　六、活动流程：

（一）团体项目：

　　1、背夹球接力比赛道具：

气球

　　比赛方法：

以代表团为单位组成参赛组;每代表团出2组（4人）进行比赛;比赛开始时各组在起点处站成一路纵队，每组队员背对背，两人手臂相挽，将球夹在两人的后背之间。

裁判发令后，第一组队员出发，到终点处时，将球传给第二组，第二组以如此的形式出发。

第三、四组以此类推。

第四组先到终点的代表团为胜。

　　注意事项：

交接过程中如果球掉落，必须由掉球人将球捡起。

如果行进中掉球，正在比赛的两名队员均可捡球，但必须回到掉球处继续前进。

　　2、三人四足：

比赛道具：

绳子

　　比赛方法：

以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组（3人）进行比赛;3个人站成一排，把第一个人的右脚和第二个人的左脚绑

　　起来，再把第二个人的右脚和第三个人的左脚绑起来，比赛开始，第一组3人从起点向终点跑去，达到终点后第二组以如此的形式出发。

第二组最先到达终点的代表队为胜。

　　注意事项：

绑腿位置为小腿中部;比赛过程中中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;三人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方。

　　3、齐心协力

　　比赛道具：

呼啦圈、气球

　　比赛方法：

以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组（2人）进行比赛;比赛开始后，第一组两人绑腿后抱球套在呼拉圈内，从起点跑向终点，到达终点后第二组以如此的形式出发。

第二组最先到达终点的代表队为胜。

　　注意事项：

如果交接球过程中球掉落，必须由掉球人将球捡起。

如果行进中掉球，正在比赛的两名队员均可捡球，但必须回到掉球处继续前进。

　　4、心有灵犀比赛道具：

题词卡

　　比赛方法：

以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组（2人）进行比赛;每组5个成语或词语，游戏开始表演的一组两人先要面对面（一人表演动作，一人猜测），然后由工作人员把需猜测的成语或词语举在猜测人背后，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。

两组猜出词语最多且用时最少的代表团获胜。

　　注意事项：

动作者可以用语言来解释，但不能说出成语或词语中

　　的字。

　　5、跳大绳比赛道具：

跳绳

　　比赛方法：

以代表团为单位组成参赛组;每代表团限报10人,男女不限，其中2名为摇绳队员，上场跳绳队员为8名。

　　注意事项：

限时5分钟，跳绳过程中出现失误者退出比赛。

其他队员继续跳绳，跳绳时间最长，剩余队员最多代表团为胜。

　　6、拔河

　　比赛道具：

拔河绳

　　比赛方法：

以代表团为单位组成参赛组;每个代表团限报10人，女同志不得低于2名。

比赛采用三局两胜制。

　　注意事项：

要求参赛队员空手，不准戴手套;出现下列情况判对方获胜：

（1）某队队员任何一只脚踩出边线时;

（2）某队队员手超过限制标志握绳时;（3）该队在比赛中人数超出规定时（运动员总数多出规定人数和女运动员少于规定人数）;（4）本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时;（5）比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳。

（二）个人项目

　　1、托球跑

　　比赛道具：

乒乓球、球拍

　　比赛方法：

比赛开始，参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发3分钟内运球最多者为胜。

　　注意事项：

行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始。

　　2、踩气球比赛道具：

气球

　　比赛方法：

每个人的脚上绑上一（两）个气球，比赛开始后，每个人一方面去踩破他人的气球，同时必须保持自己的气球不被踩爆。

剩余气球最多者胜出。

　　注意事项：

女同志不得穿高跟鞋;比赛过程中只许踩球不得踢球。

　　七、工作人员分工

　　1、每代表团选出两名裁判。

2、活动准备：

团委3、活动宣传报道：

宣传室

　　八、趣味运动会所需物品

　　九、运动会比赛注意事项

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、各位参赛选手比赛前熟悉比赛规则及流程。

4、请保持赛场卫生。

　　5、望各代表团积极组织本代表团参加比赛，文明比赛，文明助威，充分展现各代表团风采。

　　附件一

　　趣味运动会报名表

企业趣味运动会策划方案3篇