一年级教案.docx

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一年级教案

年级

一年级

课时

1课时

教材

（室内课）引导课体育常识：

安全防范意识的培养

课的目标

1．通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2．使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。

3。

培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

教学重点

教法难点

学生的认知水平与记忆力水平

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

一．师生问好

二．宣布课的内容任务

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务

学生坐在教室里按自己的座位坐好

准

备

阶

段

7

分

钟

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

教室讲解语言要清晰要求：

1。

学生认真遵守纪律。

2．养成良好的坐立行的正确姿态。

3.能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假

学生坐在教室里按自己的座位坐好

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

讲解如何树立安全防范意识

1．能够发现安全隐患2。

能够及时报告问题3。

能够自己解决问题4。

能够做到自我保护

。

学生坐在教室里按自己的座位坐好

小游戏：

（抓手指）规则：

手放平。

食指尖必须顶着手掌心。

听到教师口令后才能抓手指

1．教师讲解游戏的方法和规则。

2．教师做示范。

3．学生练习和游戏

1．学生认真听游戏方法和规则。

2．学生练习比赛。

3．分组比赛

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

学生按教室的座位坐好

教后反思

年级

一年级

课时

23课时

教材

1、劳动模仿操；

2、游戏：

迎面接力

课的目标

1.通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣。

2.提高动作的协调性和动作的准确性。

3.培养学生快速奔跑能力和下肢力量

教学重点

动作的协调性。

教法难点

动作的准确性

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

准备活动：

1、队列：

原地转法。

2、拍手操。

3、专项准备活动。

1.教师语言要清晰

2.教师讲解课堂要求和任务

3.讲解队列练习的要求

4.师生一同练习

学生站四列横队

认真听讲注意观察

听从指挥注意力集中

学生充分活动各关节

四列横队

体操队形

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

劳动模仿操：

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

4.找学生表演

学生认真听讲动作方法和要领

学生集体练习

学生分组练习。

四列横队

游戏：

（迎面接力）

规则：

教师没有发领或击掌不许起跑。

起跑前不许堆拉人。

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.学生练习比赛。

3.教师做正确评定胜负

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

四路纵队

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

45课时

教材

1、劳动模仿操；

2、游戏：

换物接力

课的目标

1.通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣。

2.提高动作的协调性和动作的准确性。

3.培养学生快速奔跑能力和下肢力量

教学重点

动作的协调性。

教法难点

动作的准确性

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

准备活动：

1、队列：

原地转法。

2、拍手操。

3、专项准备活动。

1.教师语言要清晰

2.教师讲解课堂要求和任务

3.讲解队列练习的要求

4.师生一同练习

学生站四列横队

认真听讲注意观察

听从指挥注意力集中

学生充分活动各关节

四列横队

体操队形

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

劳动模仿操：

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

4.找学生表演

学生认真听讲动作方法和要领

学生集体练习

学生分组练习。

四列横队

游戏：

（换物接力）

规则：

交换物品必须放好才能起跑。

听到发领后或击掌后才能起跑。

1.教师讲解游戏要求和规则。

2.学生练习比赛。

3.教师做正确评定胜负

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

四路纵队

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

67课时

教材

1.队列：

齐步走-立定；

2.复习劳动模仿操

课的目标

1.通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。

2.培养学生的下肢力量和动作的准确性。

3.提高学生的模仿能力。

教学重点

动作的协调性。

教法难点

动作的准确性

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

准备活动：

1、队列：

原地踏步立定。

2、拍手操

3、专项准备活动。

1.教师语言要清晰

2.教师讲解课堂要求和任务

3.讲解队列练习的要求

4.师生一同练习

学生站四列横队

认真听讲注意观察

听从指挥注意力集中

学生充分活动各关节

四列横队

体操队形

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

队列：

齐步走-立定

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

4.找学生表演

学生认真听讲动作方法和要领

学生集体练习

学生分组练习。

四列横队

劳动模仿操：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、师给学生个别指导。

1.学生认真听讲动作方法和要领

2.学生集体练习

3.学生分组练习

体操队形

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

8.9课时

教材

游戏课；1、蹦蹦跳跳；

2、挑战应战

课的目标

1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3.发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质

教学重点

动作的协调性。

教法难点

动作的准确性

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

准备活动：

队列：

（慢跑）

2、广播操。

3、专项准备活动。

1.教师语言要清晰

2.教师讲解课堂要求和任务

3.讲解队列练习的要求

4.师生一同练习

学生站四列横队

认真听讲注意观察

听从指挥注意力集中

学生充分活动各关节

四列横队

体操队形

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

游戏：

蹦蹦跳跳

规则：

教师发领后或击掌后才能起跳。

跳错了就换人。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜

1.学生认真听讲动作方法和要领

2.学生集体练习

3.学生分组练习。

4.分组比赛

四列横队

游戏：

（挑战应战）

规则：

应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

追拍时不得用力堆人。

应战者如失败就算对方胜利。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、师给学生个别指导。

1.学生认真听讲动作方法和要领

2.学生集体练习

3.学生分组练习

体操队形

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

10.11课时

教材

1.队列：

走圆形；

2.游戏：

十字接力

课的目标

1.通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。

2.学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。

3.培养学生克服困难，勇敢等优良品质

教学重点

走的自然、协调

教法难点

走的要圆。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

1、队列：

慢跑，蛇形跑。

2、拍手操。

3、专项准备活动。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节

四列横队。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

一、队列：

（走圆形）

教师讲解动作方法和要领。

教师做分解和完整动作示范

教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

二、游戏：

（十字接力）

规则：

不许跨进圆圈内。

接力棒不许抛接棒。

完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。

1.找学生表演。

2.教师讲解游戏要求和规则。

3.学生练习比赛。

教师做正确评定胜负

1.学生认真听讲动作方法和要领

2.学生集体练习

3.学生分组比赛

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

12.13课时

教材

1、技巧：

立卧撑；

2、游戏：

换物接力；

课的目标

1.通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。

2.发展学生奔跑的能力和下肢的能力。

3.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力

教学重点

用力收复；

教法难点

身体成一线

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

准备活动：

1、队列：

慢跑、圆形跑。

2、模仿操

3、专项准备活动。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节

四列横队。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

一、技巧：

（立卧撑）

教师讲解动作方法和要领。

教师做分解和完整动作示范

教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

二、游戏：

（换物接力）

规则：

交换物品必须放好才能起跑。

听到发领后或击掌后才能起跑。

1.找学生表演。

2.教师讲解游戏要求和规则。

3.学生练习比赛。

教师做正确评定胜负

1.学生认真听讲动作方法和要领

2.学生集体练习

3.学生分组比赛

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

14.15课时

教材

1、技巧：

立卧撑；

2、游戏：

换物接力；

课的目标

1.通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。

2.发展学生奔跑的能力和下肢的能力。

3.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力

教学重点

用力收复；

教法难点

身体成一线

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

准备活动：

1、队列：

慢跑、圆形跑。

2、模仿操

3、专项准备活动。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节

四列横队。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

一、技巧：

（立卧撑）

教师讲解动作方法和要领。

教师做分解和完整动作示范

教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

二、游戏：

（换物接力）

规则：

交换物品必须放好才能起跑。

听到发领后或击掌后才能起跑。

1.找学生表演。

2.教师讲解游戏要求和规则。

3.学生练习比赛。

教师做正确评定胜负

1.学生认真听讲动作方法和要领

2.学生集体练习

3.学生分组比赛

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

16.17课时

教材

1、技巧：

前滚翻；

2、游戏：

跳垫子游戏

课的目标

1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。

2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力

教学重点

团身紧，两手及时堆垫子，

教法难点

滚动圆滑，方向要正。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

、队列：

原地三种转法。

2、广播操。

3、专项准备活动。

1.教师语言要清晰

2.教师讲解课堂要求和任务

3.讲解队列练习的要求

4.师生一同练习

学生站四列横队

认真听讲注意观察

听从指挥注意力集中

学生充分活动各关节

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

技巧：

（前滚翻）

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

学生认真听讲动作方法和要领

学生集体练习

学生分组练习。

四列横队

游戏：

（跳垫子游戏；）

规则：

必须击掌或发出后能起跳。

垫子倒后要扶起后能起跳

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

四列横队

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思

年级

一年级

课时

18.19课时

教材

1、技巧：

前滚翻；

2、游戏：

换物赛跑

课的目标

1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。

2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。

3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则

教学重点

团身紧，两手及时堆垫子，

教法难点

滚动圆滑，方向要正。

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织队形

开

始

阶

段

1

分

钟

1．师生问好

2．宣布课的内容任务

师生问好

检查服饰

宣布内容

学生站四列横队

四列横队

准

备

阶

段

7

分

钟

、队列：

原地三种转法。

2、广播操。

3、专项准备活动。

1.教师语言要清晰

2.教师讲解课堂要求和任务

3.讲解队列练习的要求

4.师生一同练习

学生站四列横队

认真听讲注意观察

听从指挥注意力集中

学生充分活动各关节

四列横队

课的

顺序

时间

分配

课的内容

教师指导

学生活动

组织与教法

基

本

活

动

阶

段

28

分

钟

技巧：

（前滚翻）

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

学生认真听讲动作方法和要领

学生集体练习

学生分组练习。

四列横队

游戏：

（换物赛跑）

规则：

1、必须击掌或发出后能起跑。

2、交换不能传递不许抛接

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

3.教师给学生个别指导

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

四路纵队

结

束

阶

段

4

分

钟

一、放松；

二、小结；

三、下课

。

1．教师总结本次课的情况。

2．下课。

1．认真听讲情绪饱满。

2．下课

四列横队

教后反思