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职业生涯规划与充电职场规划:
九月机会型跳槽飞升身价一名优秀外科医生的职业规划案例“富翁型”职业生涯规划缘起“不知道是先考研,还是先工作,就怕工作之后想再深造就难了。
”“转眼就大三了,谈了一场恋爱,分手了。
感觉三年来好像没学到什么,想到未来觉得可怕,不知道该怎么面对。
”“马上就考研了,可是越复习越感到自己不行,放弃又不甘心……看到别的同学投简历、面试,心里就像猫抓一样,可是如果去找工作,我的时间都花在准备考研上了,没怎么参加过社会实践,找工作没有优势。
”……在做心理咨询的过程中,我发现,学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑,但往往理不出头绪来。
我希望学生们早一点懂得规划人生,少走一些弯路,于是,我尝试用生涯规划工作坊的形式,与同学们一起经历一个探索的过程,寻找各自发展的方向,并获得行动的勇气和力量。
我们所做的“大学生个人发展心理训练”工作坊仍由教师指导,由学生主导、设计和执行。
6名“工作坊助理”全程主持了“生涯规划工作坊”的5次训练,来自学院各个年级和专业的21名同学参加了训练。
一起来走探索之旅“生涯规划”不是空洞的理论或时下流行的术语,而应当是一种非常个人化的体验。
每个人的人生不同,生涯规划自然迥异。
少时被勒令退学暮年做牛津学子,令无数人痴迷武侠的81岁的金庸老人,他的一生有过四个理想:
拥有相当的知识和技能、做几件对己对人对社会有益的事、创办《明报》、安享晚年逍遥自在。
经过工作坊的历程,成员“煎蛋”要开户外用品专卖店,“独来独往”决定要成为物流管理师,而“大米”则想创办全职太太培训学校。
那么,你的打算如何?
我相信,一次精心设计充满互动的旅程能带出很多个人化的体验和感悟。
助理陈劲松:
在工作坊结束后的回访中写道:
我发现“生涯”并不是什么遥不可及的东西,它是由一个个“今天”积累而成的。
生活的每一天,都是生涯的一部分。
而生涯规划不会限制个人发展,相反,它让人更清楚地了解自己的目标,鞭策我们为之努力。
“今天的一个决定将影响你三年后的生活”,规划就是设计自己的未来,是将未来生活及实现过程更为直观地展现出来,让人清醒。
工作坊的五次课都是利用晚间进行,时间跨度为两周。
分为个人盘点、人生愿景、探索职业世界、生涯决策、经营大学生活五个站点:
我是一个怎样的人?
一位大四学生说:
“我用了大一一年的时间来发现‘我是谁’。
当时,我泡图书馆狂看市场营销方面的书,应聘了六个社团统统失败后又重整旗鼓,与我钦佩的老师和同学交流,我找到了答案。
”认识自己的确不是一件简单的事,需要去经历一些事情,也需要静静地思考。
旅程的第一站试图促进成员初步的个人探索。
助理们根据个人资料事先将参训同学分成了三组。
由助理李思带领成员在三分钟内尽可能多地写下自己的个人特质,然后选出最能代表自己的5项,最后确定1项自己最欣赏的。
这个“头脑风暴”在捕捉闪过脑中的每一个对自己的看法,不论是正面的还是负面的。
而因为来不及分析和思考,往往能显出成员最真实的自我。
“新生舞会”拉开了帷幕,这是一场基于“霍兰德职业兴趣六角形理论模型”的别样舞会,目的是带领成员探索各自的职业兴趣。
音乐响起,舞会开始,第一位出场的是助理赵浩洲,他对大家说:
“我们是一群有着良好口才和交际能力的人,如果你想成为一名优秀的领导者,请到我们这里来吧!
”紧接着第二位代表人物游雨琪也走到台前,微笑着说:
“我们是一群热爱艺术的人,我们重视美感,饱含创造力和想像力,如果你和我们一样,就请加入我们吧!
”接下来,四位助理一一登场并分站一隅,代表舞会中因为兴趣相投而自然聚集在一起的六类人:
现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。
最后一位助理的话音刚落,成员们便纷纷起身迎面走来,汇成了六个大小不一的群体。
因为学院的专业特点所限,大部分同学都选择了喜欢与数据资料打交道的常规型、喜欢帮助或服务他人的社会型、喜欢领导和管理的企业型,仅有“绿风”和“小马嘿”分别站在喜欢技术操作的现实型和研究型的角落,憨憨地微笑。
讨论开始,冬日里的活动室好似一个沸腾的水壶在快乐地咕噜作响。
简单的探索促使大家反躬自省,在以后的旅程中,对自我的认识还将继续。
我想要什么?
上大学的时候,一位学姐的出国,让我心里有所触动,但也没去深想。
后来,在一起的伙伴有的移民、有的留学,经受了屡屡“刺激”,我才开始认真考虑自己的出国问题。
“我究竟想要什么”是一个无法回避的问题。
你的答案会让你不再对身边的机遇视而不见,不再感到做事缺乏动力,因为你对自己心中有数。
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探索旅程的第二站,助理游雨琪带领所有的参与者做“生涯畅想”放松训练。
跟随着她舒缓而清晰的指导语,和着沁人心脾的月光曲,同学们要穿越想像的时光隧道,绘出5年后的自己。
活动室安静极了,只听见笔尖摩擦的沙沙声。
有人一边画一边情不自禁地微笑,幸福漾在唇边;有人锁住眉,画着画着停顿下来。
“煎蛋”和“阿咪”所画出的东西惊人相似:
一个全副武装地站在高山下,一个驾越野车驰骋在旅途中。
原来他们两人都酷爱户外运动,渴望事业有成后,有资金和装备开展户外运动;“枫叶”的未来生活则被别墅、游艇、高尔夫充斥着,富足可见;“小猪”的五年后仍然在上学,不过是走在一所国外医科大学去图书馆的路上;而“蚊子”的画却令人费解:
尖塔、街道、房间、大片的空白,整个画面当中没有一个人。
“蚊子”低着头小声说:
“我进到房间里,里面空空如也,心里也觉得空落落的。
”看来每个人的想法有很大不同,每个人的画可能反映了现在的心态。
接下来我们继续探索之旅,共同发现一些新的东西。
什么是生命当中最重要的?
小组充分地分享之后,助理赵浩洲主持“价值大拍卖”,引导大家进行个人价值观的澄清。
他介绍说:
“在这次拍卖会中,我们为大家准备了各具魅力的24项标的物,比如一个幸福美满的家庭、赚大钱、无拘无束的生活或可以不断进修等,而大家手里都只有资金1000元。
现在先请大家在发下来的清单上勾出自己最想得到的东西,并预估它的价格———现在开始!
”竞价声此起彼伏。
这个紧张激烈的竞拍过程,引发了成员内心的激烈交战和对人生价值的感悟:
苹果猪:
我相信,每个同学喊价竞拍的过程都是在为自己想要的东西奋斗的过程,有的要坚持到底,有的要放弃,因为心里在挣扎,究竟这样东西是否值得……在竞拍“长寿而无大的疾病”时,当价格上升到550元,占了我手中资金的一半多时,我犹豫了。
虽说身体是革命的本钱,但把那么多资金投入到身体上,可能没有办法再得到其他东西,这样的人生岂不碌碌无为!
但我最终以600元的价格得到了“健康”,虽然之后没能拍得其他东西,我不后悔。
因为在现实生活中,我们虽然拥有相同的有限资源,但我们可以让这些资源增值,健康能为资源增值提供时间上的保障,也能为它奠定一个坚实的基础。
梦想、事业、金钱对一个因病早逝的人是没有意义的……我也深入认识了自己,我是一个很现实的人。
翠翠:
当有人用手上所有筹码买下他想要的“成立慈善机构,救助他人”时,我才顿时醒悟,拍卖像一次次人生抉择的缩影,在我痛苦地看到别人已经实现我心中的一个又一个愿望时,我想至少有一样我是必须抓住的。
当拍卖进行到“无拘无束的生活”时,我再也不能沉默下去,因为这就是我舍弃了许多之后真正想要的东西。
小马嘿:
拍“有一个幸福的家庭”时犹豫了,拍“和喜欢的人长相厮守、永不分离”时又犹豫了,拍最后一项“无论何时都可以和家人共享周末”时再次慢了半拍,结果什么也没得到。
在知道自己想要什么时,就应当全力以赴,不然失去得更多。
拍卖和分享感受的过程让我们明白:
人必须弄清楚生命之中,什么对自己而言是重要的。
拍卖的过程就是一个极好的价值澄清过程:
这些东西对我意味着什么,哪一样或哪几样是我认为最有价值、最想得到的?
当我为得到它付出更多时,选择继续坚持还是放弃?
每个人在起跑线上拥有的“资源”一样,但最终得到的却大不相同。
煎蛋:
一人独得三项,收获最多;“枫叶”拍得的东西与他的梦想蓝图非常一致,“赚大钱和担任声望很高的职务”;“蚊子”在沉默观望之后终于拍得“工作富有挑战性而不单调”。
有人得到了自己想要的有人却什么也没得到,这个结果与现实生活何其相似!
我要往哪里去?
实现梦想需要更多的努力。
这种努力包括去发现自己想做的事究竟是不是如想像般那么难,包括向已经做出成绩的人了解他是如何做到的。
这些可以归结为对职业世界的探索。
学生们在高考的重压下,很少有机会早早接触周围的世界,了解工作、职业是怎么一回事。
而这个了解的过程是谁也包办不了的。
有不少毕业生抱着“先随便找个工作”的想法,结果往往遭遇种种问题和困惑,付出了过多的代价。
对于职业世界的探索应当尽早,尽量避免在宝贵的职业生涯中蹉跎岁月,早日迈出坚定的步子,走向自己的目的地。
这是整个探索旅程中至关重要的一站。
每一组参训成员肩负着收集四到六种职业详细资料的重任。
为了让成员们顺利展开旅程,助理们准备了大量的资料,以确保成员收集资料和采访能够顺利进行。
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正如期望的那样,当学员们被赋予“自己来做”的责任时,当他们拥有必要的信息和帮助后,他们能够在职业资料发布会上展现自己、进一步澄清信息,并且都有了各自的收获和感受:
重新定位颖儿:
我以为自己很喜欢也很适合做人力资源管理,但直到后来发布职业资料时,我才逐渐意识到自己对财务管理更感兴趣,尤其对国际财务管理师的兴趣浓厚。
啦啦:
我的专业取向偏向物流管理
附送:
职业高中教学工作计划
职业高中教学工作计划
更优秀的建设人才,为各高校输送合格毕业生,为优秀学生的深造打下良好的基础。
二、校长要对教学工作负全责
1、校长要深入课堂了解教学现状,认真落实校长听课制度,每学期听课20节以上。
2、校长每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记),至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录);每学年撰写一篇教学工作体会或论文,在学校做一次教学工作报告。
3、校长每月主持召开一次研究职业教学工作的专题会,每学期主持召开一次教学研讨会(有会议记录),每学年重点培养、总结、宣传一个教学先进典型。
三、不断提高学校教学管理水平
1、教学管理干部(教学副校长和教学主任)每学期听课不少于40节(兼课30节),并对听课情况进行分析,期末写出书面小结;每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记),至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录),撰写一篇工作体会或论文。
职高学生的整体素质较差,学校的德育工作显得尤其重要,管理干部(教学校长和德育主任)必须要深入课堂研究寓德育于课堂教学之中的规律,每学期听课不少于10节。
2、每学期制定具体可行的教研工作计划,有针对性地定期开展教研活动,有侧重地组织中青年骨干教师观摩课和青年教师研究课,推出不同层次的好课和优秀教师,研究和总结优秀教学案例,积累经验,固化成果,推进校本教研建设。
3、重视现代信息技术与学科教学整合,与教学管理结合,充分发挥现代教学手段的辅助教学功能,充分发挥现代信息技术在教学管理中的作用,提高教学效率和管理水平。
4、树立科学的评价观,课堂教学评价要针对学校实际,体现课改新理念,以学生发展为本,具有可操作性。
不能以考试成绩作为衡量教学质量、评定教师工作的唯一标准,不能按考试成绩给学生排队。
对学生学业成绩评价,要用等级分制。
5、学校教育科研要制度化,每学年组织一次课题申报,开展一次课题评估,组织一次教学论文评选。
教学管理的核心是教学质量管理。
教学质量应当是教师教学工作质量和学生学习质量的总和,只有实施形成质量全过程的管理,才能保证教学质量的提高。
针对我校教学的现状和面临的实际情况,对各教学环节中存在的问题予以重点关照,从基本做起,力争通过有序的管理监控,实现教学质量的提升。
一、教学计划的管理与监控情况
1、备课上好一堂课的基础是备好课,为此我们提出要教师对教材进行仔细分析,做到从课程、单元、课时确定教学目标,教学流程明确,既备教,又备学,并于每堂课后写好教后感。
教导处每学期安排两次备课检查集体备课:
每学期要求各教研组利用两周一次的教研活动,有针对性地分期、分批对各年级教材的重点、难点予以讨论并记录,便于新教师把握教材提高课堂教学效果。
2、上课要求上课体现学生的主体性,注重教学活动的实效,增强教学内容呈现的逻辑性、教学环节过度的衔接性、教学语言表达的流畅性。
上课要精讲多练,精选例题,体现分层次;加强课堂的及时反馈。
每学期教导处要求教师上好每一堂课,每人听课不少于10节;学校安排优质课评选,要求广大教师积极参加,通过相互间学习交流,提升自己的课堂教学能力,真正地把课堂作为提高教学质量的主阵地。
3、作业布置与批改作业是巩固学生所学知识,检查教师教学效果的必要手段,我们要求教师:
(1)作业包括书面作业、朗读背诵、复习、预习等,要目的明确,精心选择,符合科学性、典型性、启发性的原则。
(2)作业的量要适当,对于不同的学生应有区别。
(3)作业批改要及时、认真,以便及时发现教学中存在的问题,有针对性地予以解决。
(4)每学期教导处于第8和16周进行作业批改检查,针对检查过程中存在的问题和不足于教研活动时指出;对于质量高的教师予以一定经济奖励。
4、课外辅导课外辅导是课堂教学的补充,是教师对学生因材施教的12的学生跟上教师的步伐。
通过实施,取得了一定的效果。
(二)专业基础课教学1学校的专业基础课主要开设计算机基础及数据库。
师资队伍不强,本校专业人才不多,还要去社会上聘请。
解决的对策只能是学校通过组织教师学习、培训,来提高专业水平。
(三)实验实训课教学我校因座落在市中心,从各方面相比,明显低于市属中专校。
根据我校实际,采取了以联合促发展的道路,绝大多数同学通过天津春季高考的优惠政策,能够到高职院校进一步深造。
所以对实验实训课安排相对少,今后要在此基础上,多开设其他专业,加强实验实习基地的建设。
(四)德育课教学1学校德育课开设现状、师资队伍及教学现状我校常规的德育课主要有法律基础课、职业道德课、礼仪课等。
通过这些课程配合政教处开展对学生的思想道德教育,取得了比较显著的效果。
2德育课教学计划实施过程中往往得不到落实,课程与社会现实也有一定的出入。
我们采取的主要措施除了组织教师培训外,经常请一些专家、学者以及少管所、派出所的有关人员来校讲座。
收获不错。
三、师资队伍建设我校“双师型”教师的能力建设目前还欠措施,对专业教师企业实践制度的实施也没有落实,存在的问题较大。
四、综合调研内容校园文化体现了一所学校的办学理念及学校精神、风气与传统的行为文化、精神文化、物质文化等。
它是学校隐性德育的主渠道,对学生的人生观和价值观等起着“润物细无声”的作用。
每一所学校都应重视校园文化的建设,同时校园文化的建设也应与学校的培养目标相适应,创建自己的特色。
作为学校工作内容之一的校园文化建设工作更是滞后,缺乏特色,存在问题较多,严重影响了职业教育的健康发展。
我校校园文化建设的问题是个性不足,缺乏中职特色。
没有凸显“职业性”。
因循守旧,缺乏现代气息。
我们的校园文化惯用中国的传统文化,如治学格言、立身之道等,一些“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”、“勤能补拙”等耳熟能详的内容充斥板报、橱窗和宣传栏,而现代科学的学习方法、成才途径以及本专业发展的动态等现代信息则少而又少。
这与改革年代“时间就是金钱,质量就是生命”、“外树形象、内强素质”、“今天工作不努力,明天努力找工作”等企业文化相比,现代气息实在不足。
贯通“企业性”,注重先进企业文化的引入与整合。
职校学生的就业走向大多是企业,中等职业学校教育的培养目标决定着职校校园文化与企业文化必须亲近。
中等职业学校的毕业生能否在短时间内适应企业环境,融入企业文化,成为企业欢迎的员工,是当前中等职业学校教育的当务之急,也是校园文化建设中面临的重要问题。
一是校园文化建设与职业指导工作相结合。
以就业为导向,加强职业指导工作是中等职业学校校园文化建设中的重要内容;校园文化建设是加强职业指导工作的有效途径。
学校在校园文化建设中可以有意识地宣传先进的企业文化以及行业劳模和学校优秀毕业生的事迹,引入社会上先进的企业文化,使之扎根于校园文化的土壤中。
使学生更多的了解社会、了解企业,树立正确的职业观,强化就业、创业意识。
二是加强职校与企业之间的合作。
中等职业学校应采取与企业合作办学的途径。
在校园文化建设中,
一是邀请企业人士、行业劳模和学校优秀毕业生到学校进行就业、创业教育,开办讲座,广泛宣传、介绍企业文化、企业精神、管理理念、行为规范、道德准则等。
学校管理体制与运行机制创新情况我校内部管理体制改革,原则上是坚持教师岗位聘任制,如果真的实行,定能调动教师的工作积极性,提高教育教学质量,但还没有真正意义的实施。
学校管理制度主要由人事制度、工作制度和激励制度所构成,这三种制度必须配套管理模式强调用命令和规章制度对教师进行管理,"没有规矩,不成方圆",制度管理对于提高学校的管理效率是有效的,但是过分强调制度管理而忽视人的情绪,情感,道德的因素,反过来又会制约效率的进一步提高。
学校管理结构主要实行的是校长负责制应建立和加强制约、监督机制,坚持民主、公开的议事和办事原则,发挥教代会的监督作用,从而保证教职工的主体性得到发挥,使人的本质力量得到最大限度的展现。
这是我们今后努力的方向。
市第**职业中学**年**月
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