救生急救抢救含水上救生守则.docx
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救生急救抢救含水上救生守则
引导语:
不经意间看到这几则必须的救命常识,觉得真的很重要,生活中这些事情真的会经常碰到,这对每个人都很重要。
所以摘录下来,让更多的朋友们了解!
一、四个真的很简单的知识:
1、噎到东西噎到东西之处理方式——只要“把手举起来”
2、落枕一旦落枕时,只要将你的脚抬起来!
把大脚姆指给掰开来,慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转。
3、脚抽筋时左脚抽筋时高高地举起右手,马上舒缓;右脚抽筋时高高地举起左手,马上舒缓。
4、脚麻了若左脚麻了,用力甩你的右手掌;若右脚麻了,则用力甩你的左手掌。
二、【救命四法】——为咱爸咱妈一定记下来
1、半身不遂(不管脑出血还是栓塞)、口眼歪斜马上取缝衣针将患者双耳垂最下点刺破,各挤出一滴血,病人马上治愈,而且愈后不留任何后遗症。
2、心脏病猝死发生后马上脱掉患者袜子,用缝衣针分别刺破其十个脚趾尖,各挤出一滴血,不等挤完十个脚趾尖,病人即清醒过来。
3、不管哮喘还是急性喉炎等发现病人出不来气,憋得脸红脖子粗,赶紧用缝衣针刺破其鼻尖,挤出两滴黑血即愈。
4、抽羊角风(癜痫)后取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈,(人中穴在鼻唇沟的中间)。
以上四法均无任何危险,请放心操作,都在10秒内有效。
救生技巧:
刚刚过去的这个清明节,广东汕头的一起人间惨剧震动了不少人。
刚刚在山上拜祭了祖先的17岁女孩小宜,在水库边洗手时,失足滑入水库,此后为了救她,妹妹、父母、弟弟及几位亲戚相继入水救援,却不幸溺亡,一连死了7人。
痛定思痛,如何救人的话题再度被提起。
在遇到诸如溺水、火灾、交通事故时,我们一般市民应该掌握哪些正确的施救常识?
记者为此采访了无锡多位专业人士。
A遇到有人溺水怎么办?
不仅要懂游泳,还要知晓救生遇到有人溺水该怎么办?
该怎么救?
无锡市体育公园游泳馆游泳救生员刘纾君表示:
不鼓励盲目下水救人。
“有些溺亡的救人者自己是熟悉水性的,之所以会发生这样的意外,在于水中救人不仅要懂水性,更要懂得救生的技巧,在救人的同时,保护自己。
”
刘纾君解释,溺水事故主要有两种情况,
一是不小心掉进水中,一般水势较浅,且距离岸边不远。
目击这种情况可以先报警,同时在附近寻找竹竿、木棍,或者其他漂浮物,进行直接搭救。
如果没有类似的工具,还可以把衣服结成绳子,抛向落水者,把人拉向岸边;
二是在深水区溺水,这类救援难度大,需要先让落水者平静下来,不要挣扎,然后从背后靠近落水者,必要时可击昏落水者。
但一定要让落水者的头部露出水面。
在救援中,救人者也可能出现意外,比如被落水者抓住,或者抱紧。
无锡市山地救援队队长孙洪伟指出,下水后要与落水者保持3米左右的距离,再慢慢靠近。
如果被落水者抓住,可以用力挣开,并用手或脚拍水,创造一定的距离。
如果被落水者从正面或背面抱住,难以挣脱时,可以主动下沉,让落水者自动松手,然后再伺机绕到落水者身后,实施救援。
刘纾君也指出,把落水者带上岸并不代表救援结束,如果落水者出现昏迷症状,需要在等待救护车的同时,给落水者做心脏复苏及人工呼吸,帮助他复苏。
“水中救人非常复杂,最好还是由专业的救生员来做,一般人要慎重。
”B
野外救援该怎么做?
宜集体行动,切忌分散搜救随着越来越多的人投入户外运动,在野外迷路、坠崖、坠谷等事故也渐被人所知。
职业户外活动培训教练陶俊董表示,他有近8年的户外活动经验,并参与过野外救援行动,“户外意外的救援活动,一定要集体行动,千万不可单兵作战。
”他表示,户外爱好者一般都是集体出行,大部分都是数人至数十人组团活动。
如果发现有队友走失,千万不可盲目折返去找,而是要先推算出走失者所处的大致区域。
可以先回忆最后一次见到走失者的时间,然后据此推算出他可能处在的位置。
在确定大致的位置后,应该挑选10名左右身强力壮,户外经验丰富的队友组成搜救队。
其余的队友应由向导带到附近的村落,并向附近的村民或者专业救援点求助。
然后由向导带领一起寻找,搜救过程中,救人者可以带上哨子,相互间进行提示,并留下标记,不仅可以提示路线,还可能告诉走失的队友,有人在找他。
对于一些意外坠崖或坠谷事故,陶俊董表示,在找到伤者所处的位置后,千万不可盲目行动,尤其是对地理条件不了解的情况下,只能在借助专业绳索等设备的情形下,才能进行救援。
陶俊董提醒户外爱好者:
在出行前一定要有充分的准备,并雇用一个当地的向导。
也可携带哨子,在迷路时,用来向寻找的队友传递消息。
“如果不小心走失了,千万不要乱走,可以在原地等待,肯定会有队友回来找你。
”C交通事故该怎么救援?
现场慎防二次风险
在关于交通事故的消息中,常有“热心市民积极参与救援”的报道。
对此,无锡市120急救中心急救专家王医生提醒,如果助人者操作不当,也可能对伤员造成二次伤害。
王医生指出,遇到交通事故后,目击者应及时拨打“110”、“120”报警。
在等待救护人员的时间里,可以在现场放置警示牌,或提示路过的车辆注意,以免造成二次车祸,造成更大的损伤。
在不清楚伤员伤势的情况下,尽量不要扶起或搬动伤员。
他介绍,交通事故中,如果伤员出血严重,会出现脸色苍白、手脚发凉、呼吸急迫、血压下降等症状,首先应止血。
相对于急救医生,市民的止血材料比较简单,主要可以用毛巾、衣服或者用卫生巾等按压在伤口上进行止血。
在伤员呼吸不畅时,救助者可以解开其衣领扣和腰带,救护时,宜取半侧卧位,头偏向一侧,略加固定,清除口腔和呼吸道分泌物。
“这样做是为了开放伤员的气道,避免出现窒息死亡”。
王医生提醒,除了必要的救助,市民们不要围观事故现场。
“很多人遇到交通事故后帮不上忙却喜欢围观,这样有可能不利于对伤员的施救,也有可能会给自己造成不必要的伤害。
无锡快速内环上曾有一次一名男子看到旁边车道出事故了,竟停车下去围观,当他刚下车,突然他的车就被后面一辆汽车撞上了,自己也被撞断了腿。
D发生火灾该怎么办?
火灾救援要看时机春季是火灾的多发时节。
普通市民如果置身火场,又该如何正确施救呢?
无锡市公安消防支队防火处参谋陈栋介绍,参与火灾扑救是有前提的,要注意看现场的火势和烟雾的大小。
“其实火灾现场的亡人事故,大概90%左右是因为烟气窒息导致的,只有少部分是烧死的。
”
他表示,如果起火面积不大,时间不长,燃烧气体不是有毒气体,可以在保护好自身的基础上去扑救。
火灾的初起阶段具有燃烧面积不大、烟气流动速度缓慢、火焰辐射热量不多、周围物品和建筑结构温度上升不快的特点。
这个阶段里,采用较少的人力和应急灭火器材,容易将火控制或扑灭。
但如果火势蔓延开,一定要立即撤离,等待消防队员前来扑救,千万不要贸然进入火场。
在逃生的过程中,要用水浸湿外衣,注意用湿毛巾捂住口鼻,以防止窒息。
特别不要贪恋财物。
陈栋提示,市民在逃离火场后,千万不可二次返回火场。
“火场的烟雾会迅速扩散导致呼吸困难甚至窒息,而且火势可能会封闭返回的通道,如果房屋的耐火等级不高,还可能遭遇房屋坍塌,造成生命财产的伤害。
”
水上救生技巧水上救护主要包括自我救护、间接救护和直接救护三种救护形式。
应提倡游泳者自我救护能力的培养和自我救护意识的增强。
(一)自我救护
自我救护是指水中遇到意外险情而进行的自我保护措施。
1.抽筋在水中自我解救抽筋部位的方法,主要是拉长抽筋的肌肉,使收缩的肌肉松弛并伸展。
常发生的部位有大腿、小腿、手指、脚趾、腹肌抽筋,自救通常采用如下方法:
(1)大腿小腿或脚趾抽筋保持镇静,先吸一口气仰浮在水面上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,同时用力拉向身体,并用同侧手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。
(2)手指抽筋将手握拳,随后用力张开,反复几次,直到抽筋消除为止。
(3)胃部抽筋先吸口气,仰浮水中,迅速弯曲两大腿,向胸部靠近,双手抱膝,随即向前伸直,要保持身体平衡,动作要自然。
2.被长藤植物缠住可采取仰卧姿势进行解脱,再从原路游出。
3.被旋涡吸住可平卧水面,从旋涡外沿全速游出。
4.头晕游泳时产生头晕的原因有初学游泳者,下水后心跳加快,头晕眼花,耳道进水,血液重新分配和空腹游泳。
出现头晕现象后要镇静,要坚持锻炼,逐渐熟悉水性,下水前应适当补充能量,这样就可以克服头晕现象。
5.呛水呛水是水从鼻孔或口腔吸人呼吸道,很危险,呛水时,应保持镇定,在水中多练呼吸动作。
6.耳中进水在水中可用吸引法。
将头偏向有水一侧,用手掌紧压有水的耳朵,闭气,快速提起手掌,反复几次即可3也可在岸上将头偏向有水一侧,手扯耳朵,原地单足连跳几次即可。
5.
(二)间接救护间接救护是救护者利用救生器材,对较清醒的溺水者施行救护的一种技术。
救生器材包括救生圈、竹竿、木板、轮胎、泡沫块、绳子等。
1.救生圈最好在救生圈上系好绳子,当发现溺水者时,可将救生圈掷给溺水者,溺水者得到救生圈后,将他拖到岸边。
2.竹竿溺水者离岸较近,可把竹竿给溺水者,等溺水者抓住竹竿后将其拖至岸边。
3.绳子救护者手握绳子一端,将盘起来系一漂浮物的另一端掷在溺水者前方,待溺水者握住绳子后,将其拖上岸。
4.木板木板在水中漂浮,可作为救生器材,溺水者可借助木板浮力,摆脱危境。
(三)直接救护直接救护是救护者不借助任何救生器材,徒手对溺水者施救的一种方法施行直接救护时,溺水者应处在昏迷状态,自身没有能力进行自我救护,或接受间接救护。
直接救护可分为入水前观察、入水、接近溺者、水中解脱、拖运、上岸、岸上急救等过程。
1.入水前的观察救护人员在人水前应观察好溺水者的被淹地点、浮沉情况,要辨别溺水者是昏迷下沉,还是在水中挣扎,要明确溺水者与自己的方位,选择与溺水者最近点下水。
2.入水发现溺水情况后,从岸边跳入水中准备救护的过程,称为入水。
在熟悉的水域或游泳池,可采用鱼跃式出发动作,直接潜入水,加快速度,争取时间。
在不熟悉的水域,可采用“八一”式入水动作。
当身体接近水面时,两腿夹水,手臂迅速压水。
3.游近溺水者溺水者在静水中,救护人员可以直接游向溺水者;溺水者落在急流的江河中,救护人员应从溺水者斜前方入水施救。
4.水中解脱水中解脱是救护者在接近或寻找溺水者时被溺水者抱住后施行解脱,并进行有效控制溺水者的一项专门技术。
解脱方法通常有虎口解脱法、托肘解脱法、推扭解脱法、扳指解脱法和外撑解脱法。
5.拖运拖运是指救护者采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺水者的一项技术。
救护者和被救者口、鼻要露出水面,保证双方的正常呼吸。
当救护者完全控制溺者后,首先使溺者的口鼻露出水面,用一手托起溺者的背部成水平仰浮状态,然后采用托颚法、挟胸法、托腋法等拖带方法。
6.上岸遇到处于昏迷状态的溺水者,先将其拖运到岸边,然后再将他弄上岸以便抢救。
7.岸上急救将溺水者救上岸以后,首先要观察溺水者的病状,然后再决定如何急救。
轻度溺水者,可让其吐水,保暖、休息。
对昏迷、呼吸微弱或窒息者要做心脏按压或人工呼吸,同时要打电话叫救护车。
(1)人工呼吸溺水者被救上岸后,心脏如果还在跳动,应立刻进行人工呼吸。
在进行人工呼吸前,要先清除溺水者口鼻内污物,设法张开溺水者口腔,有活动假牙要取出,以免掉入气管内,造成呼吸道不通畅。
解开溺水者衣、带进行控水,呼吸道中水排出后,方能进行人工呼吸。
控水的方法是:
救护者一腿跪着,另一腿屈膝,将溺水者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺水者的头,使溺水者的脸向下,另一手压溺水者背部,把水排出。
排出水后,应立即进行人工呼吸。
使溺水者仰卧,救护者在溺水者身边,用一手捏住溺水者的鼻子,另一手托着溺水者的下颌,深吸一口气,然后进行嘴对嘴吹气2次(有条件时可在溺水者嘴上垫一层薄纱布),吹完一口气后,离开溺水者的嘴,同时松开捏鼻子的手,要反复进行,吹气频率每分钟约12—20次。
(2)心脏按压如果溺水者心跳和呼吸已停止,应将心脏按压和人工呼吸结合起来进行:
先口对口吹气2次,再进行胸外心脏按压30次,然后再吹气2次,如此反复进行,每5个周期后观察一次溺水者心跳和呼吸是否恢复(用手摸颈动脉、用耳贴近溺水者口鼻听呼吸)。
胸外心脏按压的方法此方法用在溺水者无心跳或心跳极微弱时。
具体做法是让溺水者仰卧,救护者跪在溺水者身边,将一只手掌根置于溺水者的胸骨中、下三分之一交界处的正中线上,另一只手掌放在它上面,使两手掌重叠交叉在一起,两臂伸直,借助身体的重力,平稳有力地向下垂直加压,向下的压力要集中在手掌根部,使成人溺水者胸骨下陷4—5厘米(5--13岁3厘米,4岁以下2厘米),然后放松,有节奏地连续进行,成人每分钟80—100次,小孩90—100次为宜。
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