学生行为分析及解决方法 张志军.docx
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学生行为分析及解决方法张志军
材料一:
学生行为分析及解决方法
在解决处理有问题的学生时,进行积累收集总结以下学生常见几个方面的问题及解决的对策,供同学们参考。
案例里面的名字班级均为虚构,切勿对号入座。
案例一:
和老师顶嘴
案例介绍:
一五班刘X同学,上课爱说话,不认真听讲,影响他人学习,课下爱打架,作业完不成,爱骂人,是个纪律学习都很差的双差生。
新学期的一节语文课,有学生在交头接耳,语文老师提醒了几次,教室里还是静不下来。
老师停学生停,老师说学生也说。
任课看到刘同学正在手舞足蹈地和旁边的同学说着什么。
就严厉地说:
"刘X你在说啥呢?
”谁知刘X大声说:
“我没说话呀,我在听你讲课呢。
”听他这么一说,任课老师立刻火冒三丈:
明明看见你在那儿说话,你却瞪大眼睛说自己没有说话,不但不承认错误,还和老师顶嘴。
任课老师坚持刘X说话了,而刘X一口咬定他没有说话,结果可想而知。
学生虽然静下来了,课却无法讲下去了,学生看看刘X,看看任课老师,等待处理。
下课了,任课老师气呼呼地走出教室。
问题分析:
学生为什么会当众和老师顶嘴呢?
我想可能是老师批评错了,他可能听到高兴处,想和同学们交谈一两句,而不是说废话,冤枉了他;也可能是他觉得老师当众批评他太没面子,一气之下就和老师干上了,事后他可能很后悔;还可能是他觉得班上那么多人说话,而老师只批评他一个人,心里不服气,觉得老师不公平。
具体措施:
在班上召开一个“怎样对待老师的批评”的班会。
给全班同学念了一篇内容为《该怎样对待老师的批评》的文章,大意是作者回忆他上初中时受到老师批评的一件事。
主要告诉人们,老师批评了你,说明老师的心中有你,说明你还能教育好,还值得老师教育。
念完文章之后,让学生谈自己的看法:
你受到老师或他人的批评之后,应该怎么做?
接着,又创设了几个情景,向学生提出了几个问题:
1、上课铃响了,教室里乱哄哄的,教师走进教室,只点名批评了你一个人,你当时会怎么想,怎么做?
2、课堂上,你在和同桌讨论问题而老师误认为你们两个在说话,批评了你,你会怎么想,怎么做?
3、你犯了一点小错误,而老师却严厉地批评了你,你会怎么想,怎么做?
最后,给你的建议是:
1、犯了错误,受到了老师的批评,要虚心接受,不和老师顶嘴。
2、很多人犯了错误,而老师只批评我一个,仍要虚心接受,不和老师顶嘴。
3、没有犯错误,却受到老师的批评,仍要虚心接受,下课找老师说明情况,解释清楚,老师会向你道歉的。
我让学生把这三句话写在语文书的首页,读会背,遇到类似的情况就依照上面的三条去做,并认真的检讨一下自己。
最后,我告诉学生:
课堂上老师点名批评你,那是在提醒你要认真听讲,不要影响他人学习,你只要立马改正错误就行了,老师是会原谅你的。
如果你不服气,和老师顶嘴,大吵大闹,是错上加错,那会把老师激怒,把一件小事变成大事,这是最愚蠢的举动。
最后,我让刘X同学谈谈他的想法,刘X同学认识到了自己的错误,并表示今后不再和老师顶嘴了。
反思感悟:
当学生和老师顶嘴时,老师千万不能和学生一样冲动,大动肝火,毕竟我们老师是成年人。
学生发脾气,我们老师不能生气,要冷静地、幽默地给自己找个台阶下,课下再心平气和地找学生谈谈,弄清学生的思想。
另外,在新课改的今天,我们教师的言语心态应做好调整,放下言语的架子,从高高在上、盛气凌人、唯我独尊、独占话权的言语独裁者,变为乐于倾听、善于激励的民主者。
对有的学生偏激的言语,教师要给予必要的宽容,对有的学生错误的言语,教师要给予谅解。
案例二:
他不再爱打人了
案例介绍:
方某,男,17岁,某职高高一音乐班的学生,喜欢吹小号,性格倔强,偏内向,性情急躁易怒,办事处世鲁莽,缺乏自制自控能力。
方某的父亲是汽车司机,嗜酒,性情暴躁,蛮横不讲理,经常打骂妻子和孩子,对孩子冷淡。
家庭经济情况较差。
方某13岁那年,父母离异,父亲脾气更坏了,经常摔东西,拿皮带鞭打方某,方某为此曾离家出走。
第二年,父亲取了现任的继母,继母嫁到方家时,还带着一个8岁的女孩。
继母性格刁泼,常与邻居吵架,平时动不动拿方某出气。
有好吃的只给女孩吃,常买新衣服给女孩。
娘俩常在他面前耀武扬威,气他,整他。
于是,趁大人不再家时,他就把所有的怨气都加在女孩的身上,对她拳打脚踢,拧得她身上青一块紫一块的,而后感到十分快活。
可等继母回来,他又勉不了挨一顿毒打,于是他又找机会把这一顿毒打还给继母的女儿。
为此,父亲赶他到学校寄宿。
可继母还是不放过他,故意刁难他。
每个月的伙食费,不是给少了,就是过期才给,说是忘记了。
对这事父亲也不管,只是轻描淡写说两句就算了。
刚开始,他跟同学借,可时间久了,同学们不仅不肯借钱,还嘲笑他,他感到无地自容。
于是他想到了偷,最终被人家打得鼻青脸肿。
从此,他变了,变得满腔怨恨。
他痛恨这个家、痛恨继母,痛恨小女孩,可又对他们无可奈何。
于是当他受气的时候,就幻想着杀死他们,一个不留,以获得一种莫名其妙的快感。
从此他变得具有攻击性。
平时,谁要对他稍有冒犯,他就大打出手。
有时,别人多看他一眼,他也会拳脚相加。
在学校,他打人出了名,同学们都害怕他,不敢接近他,他自己也觉得很孤独。
案例分析:
父亲的专制,蛮不讲理,给方某树立了坏的榜样,使他在潜意识里感到可以通过攻击等手段达到目的,这就为他攻击性人格障碍的形成埋下了隐患。
父母的离异,给方某造成了极大的心理伤害,使他失去了母亲这唯一的保护伞,失去了深深眷恋的母爱。
面对父亲的蛮不讲理和打骂,他心里承受了极大的压抑。
在家里,他没有温暖,没有一个正常孩子需要的成长空间,没有人可以交流感情。
他变得郁闷,变得沉默寡言,性情也变得更暴躁了。
这些消极因素极大地影响了方某与同伴的交往活动,最终影响到他的人际交往,造成与人交往相处的能力下降。
随着时间的流逝,这种不良的影响不仅没有减弱消失,反而逐步积累,恶性循环,引起更加严重的交往困难,导致他倍感孤独。
所以,只要别人冒犯他一点点,他就会把积愤通通发泄出来,所用的形式,就是父亲常用的“大打出手”。
而每次发泄之后的快感,又鼓励着他寻找下一个机会。
渐渐地,他变得喜欢攻击别人,把自己的郁闷,不快,用攻击的形式发泄出来,用激烈的行为来渲泄积怨,以抵消家庭给他造成的挫折和不快。
本来方某在父亲的不良行为的刺激下已变得好斗了,而继母的到来,则更加重了他的攻击性。
他把继母对他的刁难、刻薄,换成拳脚回报在继母女儿的身上,导致他这种攻击性愈演愈烈,并扩大到校园。
综合上述,方某具有较强的攻击倾向,他存在着无法自控的冲动和驱动力,他常有一种攻击后的快感,是一个典型的攻击型人格障碍的学生。
他的攻击特征是创伤所导致的报复心理。
辅导方法
1、帮助他宣泄、调整情绪。
家庭的不幸,父亲的蛮横,爱的缺乏,情感的失落,使他长期处于心理压抑的状态,一直被不良情绪困扰,未能得到正确的宣泄与调整,因此,教师首先以真诚态度接纳他,给他以充分的关心和理解,耐心倾听,引导他将苦闷的心情倾吐出来,使不良的情绪得以发泄,长期压抑的心情得到缓解和减轻。
然后帮助他适当地调整情绪,保证情绪稳定。
2、帮助他认识不良冲动的危害性,并告诉他克制冲动的办法。
①要有面对问题的勇气,克制怒火。
②设身处地,把自己放在别人的位置上考虑一番,将自己的攻击意识化为乌有。
③轻松一下自己,在碰到“手痒”的时候,先深呼吸五次,再去翻看一下笑话幽默或自己爱读的书,下意识地克制自己的攻击性。
④经常提醒自己,你一旦伤害了别人,你自己也将受到惩处。
⑤宽恕他人和自己,抛弃怨恨和报复心,当自己产生攻击想法时,不要过多地埋怨,只需清醒地认识到自己的人格障碍就行了。
3、培养抗挫折能力。
攻击型人格障碍者,意志力往往较薄弱,教师应注意培养他坚强的意志力,要敢于面对困难,面对挫折。
告诉他人生在世总会有这样或那样的挫折,要正视挫折,总结经验,找到受挫的原因并加以分析。
应认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,我们应能容忍挫折,而不是一遇到挫折就采取攻击行为。
况且青少年遭受挫折的经历有利于培养现代人的良好素质。
因为我们处于一个信息时代,竞争时代,社会错综复杂,世态波谲云诡,前进道路坎坎坷坷,如果没有遭受挫折的经历,就不能产生抗挫折的能力,也就不具备适应现代社会的良好素质。
因此教师通过各种手段培养他的抗挫能力。
①培养必要的涵养。
大事化小,小事化了;将心比心,互相尊重;适度容忍,宽以待人,避免产生攻击行为。
②转移目标。
即使受挫,也要尽量转移到较高需要与目标上去,把攻击的能量转移到学习上来。
③补偿代替。
受挫后,尽量用另一种可能成功的目标来补偿代替,以获得集体、他人对自己的承认。
充分表现自己的能力,获得心理上的安慰。
④树立积极的榜样。
尽量让他学习好的行为榜样,从积极的方面引导他。
4、培养学习的兴趣。
他喜欢吹小号、而且成绩不错,可以抓住这个切入点,自我鼓励,并充分体验取得好成绩的愉悦,逐渐地培养对学习的兴趣,把精力用到学习上。
5、鼓励参加多种形式的文体活动。
积极参加各种文艺、体育活动,增加与同学们交往的机会。
活动中,教师尽量创造机会鼓励他表现自我,让同学们逐渐地接纳他,认可他,使他感受到集体的温暖和力量,改变他不良的人际关系,并培养他正确的人际交往方式。
另外,参加各种形式的文体活动,可以培养他各种爱好和兴趣,调节情绪,陶冶情操,健康成长。
6、加强与家长的联系。
教师尽量与其父母沟通,商量采取正确的教育方式,创造良好的氛围以保障他良好的成长环境,共同正确引导他。
辅导效果
通过辅导,方某攻击型人格障碍得到较大的改善,他不再爱打人了,人变得开朗了,与同学们融洽相处,成绩有明显进步,还常常受教师委托,教班里的同学吹小号,在文艺汇演中还获了奖。
父亲也渐渐改变了对他的态度,父子关系有了较大的改善。
案例三:
他主动诚恳地向老师道歉了
案例介绍
罗某,男,17岁,某职业高中高二年级学生,性格外向倔强,思维敏捷开阔,喜欢玩电脑,学习成绩一般。
其父亲因病不能坚持工作,长期在家休养;母亲在某医院工作,常上夜班,无时间关照孩子。
罗某纪律散漫,经常迟到、早退、旷课,无视他人的好言相劝,我行我素。
常以抵触情绪对待班主任的批评教育,用不礼貌的语言故意顶撞、激怒班主任,班主任越生气,他就越高兴。
高一下学期时罗某因旷课节数过多而无悔改之意,被学校记大过处分一次。
他认为这是班主任有意整他,于是怀恨在心,扬言要打班主任。
案例分析
罗某是一个逆反心理很强的学生,形成这种心理有主观和客观两方面的原因。
主观原因在于罗某看问题片面和偏激。
青少年在认知发展过程中,思维的独立性和批判性虽有一定的发展,但还很不成熟,往往不能用辩证的眼光看问题,认知偏差度较大,因此看问题容易片面和偏激,喜欢钻牛角尖,固执己见,行为极端,罗某即是一个很典型的例子。
他把班主任看成是“管”他、“限制”他的人,把班主任的谆谆教导当成“婆婆妈妈”,把严格管理看成“束缚”,因而怀着强烈的抵触心理和敌对情绪,把自己放在班主任的对立面,继而产生很强的逆反心理。
客观原因在于教师和家庭。
(1)班主任对罗某缺乏耐心,说教多于疏导,惩罚多于宽容,看缺点多而不注意挖掘闪光点,在一定程度上伤害了罗某的自尊心。
事实上,对学生过多的指责、埋怨、强迫、命令,等于在师生的心灵之间挖鸿沟,只能增加师生之间不理解和不信任的程度,从而降低教育的效果。
从某种意义上说,罗某的逆反心理是对教师某些不切实际的教育方法的一种反叛惩罚。
(2)罗某的母亲忙于工作,养家糊口,因精力有限而无暇顾及他。
父亲长年生病,心境不佳而导致脾气暴躁,只要听到老师反映罗某在学校的不良表现,非打即骂。
罗某在家中缺乏父母的关怀与疼爱,因此不愿呆在家。
放学后常常泡在电子游戏室玩,很晚才回家,亲子关系疏远。
辅导方法
1、提高罗某的自我意识水平。
常与罗某谈心,跟他一起全面分析出身的优、缺点,要求他从主观上不断加强自我修养,努力提高自我认识、自我体验和自我控制的能力,逐步学会全面、客观、辩证地分析问题和解决问题。
2、引导罗某正确对待老师和家长的教育与帮助。
要求罗某把“金无足赤,人无完人”这句俗语写下并贴在家中的书桌上,经常体会其中的含义。
告诉他,老师和家长的教育方法有时可能不恰当,甚至是错误的,但可以肯定的是,他们的出发点是好的。
作为学生和儿女,是否可以站在老师和家长的角度,理解他们的心,原谅他们的错误,学会运用“角色转换”和“心理移位”,从而减少逆反心理。
3、理解、尊重罗某,真心爱护他。
关心罗某的日常生活与学习,深入了解罗某的家庭情况,借钱给他买饭菜票和学习用具。
对罗某因玩游戏而旷课的现象从不责骂,而是耐心地晓之以理,并尊重他的知识,向他请教有关电脑方面的很多问题。
当罗某听到老师想跟他学电脑时,感到很兴奋与自豪,师生之间的距离一下就缩短了许多。
从此,罗某乐意与班主任亲近,愿意听从她的教导。
4、挖掘罗某身上的闪光点,激发他的上进心,变消极心态为积极心态。
利用罗某擅长玩电脑的特点,在班上成立“计算机兴趣小组”,由罗某担任组长。
班上的一些活动计划、总结、统计表等均由罗某组织同学打印,班主任的总结、论文也请他帮助打印。
由于“角色心理”的作用,罗某以班干部的标准要求自己,以往的消极心态转为积极心态。
在高三上学期末,根据他的申请和表现,校团委批准他加入了共青团组织。
至此,罗某有了成功的体验。
5、宽容罗某的“反复”。
罗某的进步并不是一帆风顺的,有时,他经不住电脑游戏的诱惑,又出现迟到、旷课的现象。
每当这时,班主任不是“揪辫子”、“揭伤疤”,而是抓住他的“反复”进行耐心地启发、教育,促使他继续进步。
老师的一再宽容,且宽容中有信任与等待,罗某深受感动,终于彻底改正了迟到、旷课的不良行为。
6、加强家校联系。
及时将罗某的点滴进步告知家长,让家长分享罗某成功的喜悦,促进其家庭气氛的和睦温馨。
辅导效果
罗某由一个纪律散漫、专与老师作对的学生变为一个关心班集体、积极上进的共青团员,学习成绩也有了显著的提高。
更为可喜的是,他主动找前任班主任承认错误并诚恳地道歉。
家长反映罗某放学后按时回家了,能主动承担一部分家务,并耐心照顾有病的父亲,令家长感到十分欣慰。
案例四:
宿舍内务风波
高一新生入学、开学已经两个多月了,王睿1米76的大个子身体较瘦,有些弱不禁风,是他父亲开车送来的。
开学不多久,学校制度中要求严格宿舍管理,对内务不整齐的宿舍给予批评并扣除所在班级的德育分。
王睿所在宿舍是110,每次检查该宿舍都因为卫生和内务问题被扣除多分,也严重影响班级德育成绩。
同学们怨声载道,作为班主任的我也心急如焚。
经过深入调查,原来110宿舍被扣分主要是因为王睿的原因。
同宿舍的同学说他经常乱堆乱放,也没人敢与他理论。
他自己缺乏自理能力,时常叫同学帮他洗衣物。
时间观念差,轮他值日时,宿舍更是无序,尤其晚上熄灯铃后还说话。
与同学关系紧张。
我找他谈话,他总是若无其事的样子,还否认他自己所做的事实。
分析与诊断
王睿之所以出现上述问题,我认为原因有以下几方面,首先家庭条件优越,从小在父母的宠爱下,缺乏自立自强的精神,得了典型的溺爱症,我行我素,爱要面子,又无进取心,但父母望子成龙心切,平时工作忙,少沟通,父亲多批评,母亲又多溺爱,发现问题,教育不得当,要么没法管,一旦有了不好的思想,性格就会养成习惯。
第二、由于他既缺乏能力又爱面子,在许多方面产生了与群体对立的情绪,得不到朋友的帮助。
一旦有困难,除了少数同学外,感受不到更多的同学的关心支持。
第三、缺乏自尊,爱虚荣。
严重的逆反心理造成了与所有任课老师的关系不好,不相信教师,学习上缺乏情感,自然就缺乏学习兴趣。
根据以上分析,我觉得王睿是一个有着心理压力和不健康造成矛盾性格的个案。
(一)辅导策略
我认为王睿的问题需要采用综合性的辅导对策。
1.用合理情绪法调整认知,调控情绪,强化情感,指导行为等策略。
调整认知就是要王睿认识周围的环境客观存在,满足关心的需要。
消除虚荣心理,提高交往自信。
调控情绪就是帮助王睿及时觉察,妥善处理,消除其负面情绪,提高处理人际关系的能力。
强化情感就是帮助王睿产生真正的个人情味,建立更多的人与人之间的信任.。
指导行为就是以明示和暗示两种形式对王睿的交往、学习、行为、言语等进行指导。
2、引导他处理好为人处事的关系。
王睿曾是体育委员,一次体育运动会前教唱歌曲,有的不服他教,就不唱,有的就出难题,他感到很恼怒,很委屈,这时我就因势利导进行教育,我们只有平时对别人尊重,才能有别人尊重自己,平时说话做事要替别人考虑,这样别人才会有配合你的工作。
3、逆水推舟,进行反向心理诱导。
心理学家詹姆斯.鲁滨逊说过:
“人都有逆反心理,如果对他的欲望禁止得越严厉,他实现的欲望和信念就越强”。
逆水行舟的教育方法,就是这样巧妙地利用学生客观存在的逆反心理,进行反向的心理诱导,从相反的角度引导学生自我认识水平的提高。
(二)、思考启发
反思对王睿的跟踪指导,感触颇深。
1、情感是最好的教育。
罗杰斯说:
“真诚是人交流的基础,也是人友好的前提”。
我们在进行心理辅导和人格教育时,前提就是情感,要让真情去打开学生的心扉。
2、注意方式方法,选择有利时机。
要认真分析学生的具体情况,注重情感激励,在教学过程中不能一味注重知识讲授,枯燥无味的说教难以激发情感,那只能让学生感觉味同嚼蜡。
然而,学生需要陶冶,在晓之以理的基础上,进行动之以情的教育,那样我们的情感教育才会打动那些不过来的“山”。
材料二:
学生行为分析及解决方法
在解决处理有问题的学生时,进行积累收集总结以下学生常见几个方面的问题及解决的对策,供同学们参考。
案例里面的名字班级均为虚构,切勿对号入座。
案例五:
人际交往辅导还有人喜欢我吗?
案例介绍
李某,女,17岁,学习成绩较好,智商中上等。
外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。
但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。
虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。
她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。
自认为是不太受人欢迎的人。
她想交知心朋友,但同学敬而远之。
所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。
她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。
案例分析
中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。
李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。
她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。
她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。
所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。
她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。
在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:
“还有人喜欢我吗?
”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。
这是优等生常出现的人际交往的心理问题。
辅导方法
1、从家里做起:
家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。
要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。
如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。
扩展到与同学交谈时也如此。
2、学会聆听:
虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。
即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。
再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。
这样可以改变自以为是的毛病。
聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。
3、老师助一臂之力:
①认知辅导:
让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。
②化解矛盾:
为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。
③欣赏他人:
让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。
每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。
④学会协作:
有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。
⑤重塑她的威信及形象:
因为她本来学习成绩较好,老师给她分配“一帮一”学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。
这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。
李某学习成绩好,威信倍增。
乐于助人的新形象,使同学们接受她。
渐渐她也找到了知心朋友,不再孤独,终于有人喜欢她了。
辅导效果
通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己的想法,并能虚心接受老师的合理建议。
同学们都说:
“李某变文静多了,挺招人喜欢的。
”
案例六:
“我是全班最自卑的人”
王红红,女,某职高学生。
“我感到自己是全班最自卑的人。
”
这是王红红见到我说的第一句话,我细细地咀嚼着她这句话的意思,等待她做出进一步的解释。
“真的,我不知道怎样才能讲得清我此刻的心情。
”王红红接着对我说:
“我自己长得不好看,我很自卑。
在班上男同学、女同学都用一种轻视的眼光看我,当我语文作文写得好,老师表扬,让我在班上宣读时,下面就有人窃窃私语地说些难听的话,‘这个作文是她写的吗?
’‘我看是别人帮写的吧?
’当我拾金不昧,做了好事不留名,后来失者通过其他渠道将感谢信送到学校,我受到学校表彰,上台领奖,下面却有人说道,‘她怎么也能上台领奖,为什么这样的好事都给她遇上。
’我听了心理很不好受,难道我就不能与别人一样生活吗?
‘我就低人一等吗?
’”
说着,王红红忍不住淌出泪来,她用手捂着脸,鼻子一抽一抽的。
我连忙给她递上纸巾,轻声说道:
“别着急,慢慢讲。
”她仍饮泣不止,双眉紧锁,一直擦着眼泪。
趁这工夫,我仔细端详了她。
身材瘦小,穿着很宽松的校服,显得有些发育不良似的,她的脸瘦长瘦长的,布满了粉刺,她的皮肤颇为粗糙,头发有些蓬乱,她的神态显得很疲倦,眼圈略有些发黑,表明她连日来睡眠不足。
凭直觉,我感到王红红是那种对自我十分敏感的人。
案例分析
通过王红红的述诉,运用心理学的观点来分析她自卑心理形成的原因,认为是自卑的个人的“理想我”与“实际我”失调的结果。
大多数人都在心中构想一个“理想我”希望自己能尽善尽美,希望自己的学习出类拔萃,自己的容貌人见人爱,希望老师经常表扬自己,父母在日常的言谈之中,对自己倍加赞赏。
一旦自己的现实中的表现达不到“理想我”的要求,“理想我”与“现实我”严重失调,就会感到心理紧张,产生“我不如人”的感觉,产生自卑心理。
辅导方法
针对王红红的心态,我采取了三个咨询步骤。
1、帮助王红红宣泄出她的不良情绪,调整她的心态,使她能够积极地面对新生活的挑战。
王红红已经陷入了自卑的沼泽中,认定自己是全班最自卑的人,这表明,她过于扩大了自己精神痛苦的程度,看不到自己在新的环境中的生存价值。
因此,我首先要做的事情,就是促使她宣泄出内心的精神痛苦,并对此尽量表现出同感与理解。
“王红红,你现在真是活得很辛苦,我非常理解你此刻的苦闷心情,我想如果我面临你现在的处境,我也会感觉很不好受的。
”这是我常用的一句话,也是我的由衷之言。
听了这句话,王红红紧锁的眉头在渐渐地松展,同时,我还肯定了她来寻求心理咨询的举动。
“当一个人面临如此巨大的精神压力时
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