六年级第一学期体育教案.docx
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六年级第一学期体育教案
六年级第一学期体育教案
第一课
教法
讲解法、示范法、练习法
课型
新授课
内容
一、站立式起跑:
30-40米内通过3-4个障碍物二、游戏《攻关》
目的
知识目标:
初步掌握快速跑进中,跨越各种障碍物的基本方法。
能力目标:
发展速度,灵敏素质。
德育目标:
培养学生克服困难,勇敢顽强的意志和自觉遵守纪律的品质。
重难点
教学重点:
后蹬有力、动作准确。
教学难点:
快速跑进、动作协调自然。
安全措施
对学生进行安全教育和保护,检查器材、场地。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一、站立式起跑:
30-40米内通过3-4个障碍物
1做两臂屈肘时前后摆动跨大步前进。
2用后噔跑,跑过设置的若干障碍物。
3用中速跑跨若干障碍物,如“小河”低栏等。
4按水平高低分组练习通过单个障碍物。
5通过低矮的几个障碍物。
二游戏:
《攻关》
规则:
1摇绳必须按规定方向、节奏摇绳。
2被绳子触及,要站在圆圈内。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、教师讲解游戏规则。
2、组织学生游戏。
3、教师讲评游戏。
1学生听
2学生练习
3纠正错误
1学生听。
2学生游戏。
3学生讲评。
4*8
2/3
17
10
中
大
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
1学生模仿
学生听,提问
1
5
小
场
地
设
计
第二课
教法
讲解法、示范法、练习法
课型
新授课
内容
一、站立式起跑:
30-40米内通过3-4个障碍物二、游戏《攻关》
目的
知识目标:
学习掌握快速跑进中,跨越各种障碍物的基本方法。
。
能力目标:
发展速度,灵敏素质。
德育目标:
培养学生克服困难,勇敢顽强的意志和自觉遵守纪律的品质。
重难点
教学重点:
后蹬有力、动作准确。
教学难点:
快速跑进、动作协调自然。
安全
措施
对学生进行安全教育和保护,检查器材、场地。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一、站立式起跑:
30-40米内通过3-4个障碍物
1中途跑,做三点一高抬腿,上体前倾,异侧平行摆动腿尖的模仿过栏练习。
2快速跑进中摆动腿跨过“小河”,蹬地腿向前迈步,继续向前跑进的练习。
3中途以上跨过(60-80米)高的低栏练习。
二游戏:
《打龙尾》规则:
1不得入圈掷球。
2不得把龙尾卷在里面。
3不得对头部投掷。
4闪躲时“龙身”脱节,算被击中。
5“龙头”可用手挡,但不能用脚踢球。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、教师讲解游戏规则。
2、组织学生游戏。
3、教师讲评游戏。
学生听
2学生练习
3纠正错误
1学生听。
2学生游戏。
3学生讲评。
4*8
2/3
17
10
中
大
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
1学生模仿
学生听,提问
1
5
小
场地
设计
第三课
教法
讲解法、示范法、练习法
课型
新授课
内容
一、身体素质训练二、游戏:
《大鱼网》
目的
知识目标:
练习俯卧撑,立卧撑、高抬腿、仰卧起坐。
能力目标:
发展上肢、腰腹、下肢力量,提高各项的技术能力。
德育目标:
培养学生克服困难、勇敢顽强的意志。
重难点
教学重点:
动作准确。
教学难点:
动作协调自然。
安全措施
对学生进行安全教育和保护,检查器材、场地。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一、身体素质训练
1、俯卧撑20-30个,2、立卧撑30-40个,3、高抬腿 15-20秒,4、仰卧起坐 20-30个
二、游戏:
《大鱼网》规则:
1、“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。
2、“鱼”被围住不能用力冲破网逃走,但可以从空隙中钻出去。
3、“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、教师讲解游戏规则。
2、组织学生游戏。
3、教师讲评游戏。
学生听
2学生练习
3纠正错误
1学生听。
2学生游戏。
3学生讲评。
4*8
2/3
17
10
中
大
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
1学生模仿
学生听,提问
1
5
小
场
地
设
计
第四课
教法
讲解法、练习法。
课型
练习课
内容
1蹲踞式跳远2队列:
行进间三种转法
目的
知识目标通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
能力目标养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧
德育目标培养学生勇敢、顽强的精神。
重难点
教学重点:
动作协调、蹬跳有力。
教学难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
安全措施
对学生进行安全教育和保护,注意海绵垫的连接。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一、跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列:
行进间三种转法
重点:
注意力集中。
难点:
动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:
分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
学生听
学生练习
纠正错误
1学生听
2学生练习
3纠正错误
4*8
2/3
17
10
中
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
1学生模仿
学生听,提问
1
5
小
场
地
设
计
第五课
教法
讲解法、示范法、练习法
课型
新授课
内容
一、跳长绳:
穿梭跳绳二、跑:
30米×4接力跑(上挑式)
目的
知识目标:
学习基本体操,掌握跳长绳技巧,掌握上挑式交换棒的技术。
能力目标:
培养学生吃苦耐劳、集体主义精神。
德育目标:
发展弹跳力、耐久力,发展快速跑能力。
重难点
教学重点:
准确掌握跑出(进)时间。
教学难点:
手脚动作配合自然协调。
安全措施
对学生进行安全教育和保护,注意跳绳的间隔。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一、穿梭跳绳
1、单人跳长绳2、双人跳长绳
3、跳长绳
二、30米×4接力跑(上挑式)
1、首先讲解、示范握棒、交接棒的方法,给学生讲清左手交右手的道理,然后在原地站立练习交接棒的基本方法,在此基础上,才进行行进的交接棒技术的练习。
2、短距离传、接棒练习。
3、25米迎面接力跑。
4、4×30米接力跑。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
学生听
学生练习
纠正错误
1学生听
2学生练习
3纠正错误
4*8
2/3
17
10
中
大
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
1学生模仿
学生听,提问
1
5
小
场
地
设
计
第六课
教法
讲解法、练习法。
课型
练习课
内容
障碍跑:
40米内通过3—4个障碍二、技巧:
联合动作
目的
知识目标:
初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
能力目标:
继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
德育目标:
培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
重难点
教学重点:
前滚翻团身紧,纵叉直
教学难点:
转身180度动协调
安全措施
对学生进行安全教育和保护。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
二、技巧:
联合动作
重点:
前滚翻团身紧,纵叉直,转身180度动协调
组织:
分成四组同时进行;教师示范讲解
分组练习;小组进行比赛;组织:
*****
*****
*教法:
教师提示引导,组织练习,巡视指导纠正
典型示范。
一、练习:
钻绳、滚过垫子、跨过栏架。
要求:
动作整齐一致。
练习:
男:
1、前滚翻和后滚翻,复习两腿交叉转体180度,前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻。
女:
1、前滚翻,复习单腿前滑成纵叉。
要求:
动作连贯协调优美
4*8
7/8
15
12
中
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
练习:
随教师做放松操
*要求:
动作轻松自然
1
5
小
场
地
设
计
第七课
教法
讲解法、练习法。
课型
练习课
内容
一技巧:
肩肘倒立二前滚翻交叉转体180接后滚翻
目的
知识目标提高肩肘倒立和前后滚翻交叉转体180的动作质量。
能力目标发展柔韧协调素质和平衡能力。
德育目标培养学生克服困难果断的品质。
重难点
教学重点:
屈体屈肘叉腰团身紧,滚动快,后滚翻倒体。
教学难点:
直腰直腿绷脚尖滚动圆滑,推手及时。
安全措施
对学生进行安全教育和保护。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一技巧:
肩肘倒立
1连续前滚翻
2连续后滚翻
3蹲撑向后滚翻肩肘倒立
1、教师讲解动作方法和要领。
2教师给学生个别指导。
3、找学生表演。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4神饱满动作轻松。
4*8
13
中
基
本
部
分
二前滚翻交叉腿转体180接后滚翻。
1连续后滚翻练习2前滚翻交叉腿提踵转体1803前滚翻交叉腿提踵转体180后滚翻。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、师给学生个别指导
1学生认真听讲动作方法和要领2学生模仿练习。
3学生分组练习。
2*3
14
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
5
小
场
地
设
计
第八课
教法
讲解法、练习法。
课型
新授课
内容
一武术:
飞腿上步前弹
目的
知识目标掌握飞腿上步前弹的动作要领。
能力目标提高武术动作的质量,发展下肢力量和弹跳能力。
德育目标培养学生吃苦耐劳,民族自豪感。
重难点
教学重点:
在空中瞪地脚向前上方踢出。
教学难点:
动作准确有力。
安全措施
对学生进行安全教育和保护,注意海绵垫的连接。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一武术:
飞腿
1原地或弹腿加脚面动作练习2行进间做弹腿加拍脚面动作练习3飞腿练习
二武术:
上步前弹
1原地或行进间弹腿
2两臂屈肘抱拳于腰部3上步前弹练习
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
学生听
学生练习
纠正错误
1学生听
2学生练习
3纠正错误
4*8
2/3
17
10
中
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
1学生模仿
学生听,提问
1
5
小
场
地
设
计
第九课
教法
讲解法示范法练习法
课型
讲授法
内容
一50M接力跑二游戏:
改换目标
目的
知识目标:
学习掌握接力跑的传接棒方法
能力目标:
培养学生奔跑能力,发展下肢力量
德育目标:
培养机智,勇敢的意志
重难点
教学重点:
传接棒
教学难点:
动作协调,自然
安全措施
检查场地有无杂物,强调传接棒时的力量和跑位。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
一50M接力跑
1讲解示范动作要领。
2指名学生示范。
3分成四个小组进行比赛。
4接力跑进行两次。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
学生听
学生练习
纠正错误
4*8
17
中
基
本
部
分
二游戏:
改革目标
方法:
追者立刻追拍逃者,拍着时,逃者变为追者,追者变为逃者,游戏继续进行,追拍时逃者可以跑到任何一个同学的身后,次时,身后同学则变成逃者,迅速跑开。
规则:
1追者只能拍,不许推人,拉人。
2逃者需要“隐蔽”时,必须站在同伴的前面,站在后面,侧面无效。
教师讲解游戏方法和规则。
2组织学生游戏
1学生认真听讲游戏方法和规则。
2学生分组游戏。
2/3
10
中
结束
部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织:
四列横队
1学生模仿
学生听,提问
1
5
小
场地
设计
第十课
教法
讲授法讨论法
课型
新授课
内容
体育知识:
儿童要积极参加体育锻炼
目的
知识目标:
认识体育锻炼的好处
能力目标:
发展学生的思维能力
德育目标:
培养学生集体主义精神
重难点
教学重点:
有关名人的体育锻炼的故事
教学难点:
怎样去锻炼身体
安全措施
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑2、徒手操3、专项准备活动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
8
小
基
本
部
分
体育锻炼对身体的作用,提高运动系统的功能,能够促进呼吸和循环系统功能,能促进神经系统的功能。
二、怎样科学锻炼身体
教师讲解、回答问题。
用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
学生听,并可以提问
1
30
中
中
结
束
部
分
1总结
2下课
教师指出本课优点与缺点
2师生再见
学生听
师生再见
1
2
弱
场
地
设
计
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- 六年级 第一 学期 体育 教案