小学体育教案五年级体育教案蹲踞式跳远.docx
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小学体育教案五年级体育教案蹲踞式跳远
五年级体育教案蹲踞式跳远
小学体育教案
课题与教学内容
●一、蹲踞式跳远
●二、过小桥、钻山洞
课时安排
2
教学目标
知识技能
培养学生顽强的精神,并学会基本的跳远技术。
过程方法
全班同学参与,教师示范,学生模仿。
熟练的完成动作,并学会游戏的方法。
情感态度
培养学生顽强的精神,发展学生跑的能力和快速反应能力。
真正发挥学生自身的价值,培养学身体更勇敢的精神。
教学札记
教学过程设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
●一、
准备阶段
1
、集合整队,报数,报告人数,师生相互问号。
2
、宣布本节的学习内容,简述教学过程和要求。
3
、安排见习生活动。
4
、检查整理服装。
组织方法:
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●
教学要求:
1
、动作做到衡平竖直,听从指挥,纪律严明。
2
、积极参与,表现自我。
1、
明确队列队形的意义,确立学习的意向,集体指导和个别指导相结合的原则。
2、
使学生养成听从指挥的好习惯。
准备部分:
:
1
、热身操
(一)上肢运动
(二)腰部运动
(三)踢腿运动
(四)踝关节运动
(五)跳跃运动
组织方法:
xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
▲
教学要求:
1、
动作到位,准备活动做充分。
2、
听从指挥,纪律严明。
1
、让学生活动充分
基本上能够达到锻炼的要求
..
2
、练习是认真刻苦
教学过程的设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
游戏;
过小桥、钻山洞
游戏方法:
将学生分成人数相等的两组,纵队站在起跑线后,前方
10
米处画以小桥,桥长
5
米,宽
30
厘米。
小桥的重点放两个栏架,对准小桥和起点的纵队。
游戏开始,教师发令,两组排头迅速向前跑去,过:
“小桥‘”钻山洞“后返回起点,拍第二个人的手。
第二个人重复排头动作。
依此类推,直到最后一名学生返回起点。
教学提示:
1、
过桥踏线者为失足落水,需返回起点重新开始。
2、
钻动时碰到栏架要扶起摆正。
3、
以速度最快组为胜。
组织方法:
游戏器材:
栏架两个。
教
师
2
米
①
②
③
④
1
2
3
4
终点
20
米
起点
△
x
△
x
△
x
△
x
教学要求:
●一、
提高学生的速度
●二、提高学生的灵敏素质
●二、
高学生的灵敏素质
●三、
培养学生的协作意识
四
培养学生的协作意识
1
、使学生掌握游戏的规则
.
2
、培养学生的协作意识
.
3
、让学生轻松愉快的完成游戏
.
4
、人人参与
共同活动
.
5
、对动作要求不能太严格
.
●一、
放松活动:
1、
放松操
1
――
4
节。
2、
活动踝关节。
●二、
本科小节:
1、
本科教学目标完成情况。
2、
课堂纪律表现。
●三、
通报下次课学习的内容,布置有关事项。
●四、
整理场地,归还器材。
师生道别。
组织方法:
xx
xx
xx
xx
xx
●
xx
xx
xx
xx
xx
教学要求
:
1
、师生共同活动
.
2
、师生评议
共同总结
3
、轻松愉快
身心满足
畅所欲言
.
1、
练习时要认真。
2、
做操时动作到位,身体协调。
3、
听从指挥,纪律严明。
教学过程的设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
2
、
反复练习
3
~
5
次。
3
、做活动时要认真。
4
、反复练习,达到预想的目的。
●四、
基本部分
学习蹲踞式跳远动作方法和操练方法。
蹲踞式跳远的助跑一般采用站立式起跑,距离
20
――
35
米,最后一步起跳,大腿积极下压,用全脚掌快速有力的踏板,蹬伸起跳;同时摆动腿积极前摆时身体腾空后,起跳腿前提向摆动腿并拢,两腿屈膝尽量向胸部靠拢,两臂经前向下,身后摆,在空中完成蹲踞动作:
然后小腿积极前伸,落地时,身体前倾压腿缓冲,双脚落地同时,两臂顺势前摆保持平衡。
组织方法:
▲
教学方法:
1、
利用媒体展示蹲踞式跳远正规动作。
引发课题,建立学生感知。
2、
教师讲解动作要领,方法和联系的步骤,并作正确的示范,使学生建立正确的思维认知。
学习方法:
1、
观察教师示范,关注助跑与起跳的结合。
2、
思考、模仿教师的示范动作。
3、
教师找身体素质较好的学生做示范,带动全班同学,能够互助互练。
教学步骤与学练方法:
1、
先集体讲解,示范,观看媒体演示和本班身体素质较好的同学演示。
2、
先慢示范,让学生看清助跑与起跳的动作。
3、
集体学习起跳与助跑的动作
4、
先集体练习,然后分散练习
5、
2
――
4
步助跑起跳手摸高物。
6、
确定助跑的步数和距离、反复练习。
7、
助跑起跳越过
30
――
40
厘米的皮筋。
8、
6
――
8
步助跑蹲踞式跳远。
教学要求:
1、
教师示范,生注意观察。
2、
培养学生助跑与起跳结合的能力。
3、
提高学人生竞争意识。
4、
不断的发展学生身体的协调性。
1、
师师范,生模仿。
2、
练习时,助跑与起跳相结合。
3、
消除学生的胆却心里。
4、
让学生养成手向上举的好习惯。
课题与教学内容
●一、小篮球:
移动
●二、跳绳传球
课时安排
2
教学目标
知识技能
1、
培养学生移动的、传接球和变相运球的动作要领。
2、
能够在游戏和简单的比赛中运用所学的动作。
3、
发展灵敏、速度等身体素质,培养综合运用所学技术的能力。
过程方法
1、
全班同学参与,能够做到动作连贯。
2、
速度变化突然,快慢衔接紧凑,注意生体重心变化及上下肢的协调配合。
情感态度
1、
培养学生团结的精神和互相协作的意识。
2、
真正让学生体验成功的喜悦心情。
3、
教师真正能够把篮球的乐趣带进课堂,师生能够共同分享。
教学札记
教学过程设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
●一、准备阶段
1
、集合整队,报数,报告人数,师生相互问号。
2
、宣布本节的学习内容,简述教学过程和要求。
3
、安排见习生活动。
4、
检查整理服装。
组织方法:
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●
教学要求:
1、
站队做到快、静、齐,养成服从命令,听从指挥的习惯。
2、
jj
积极参与,表现自我。
●二、
准备部分
1、
热身操:
(一)
上肢运动
(二)
腰部运动
(三)
踢腿运动
(四)
踝关节运动
(五)
跳跃运动
2、
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- 关 键 词:
- 小学 体育 教案 年级 蹲踞式 跳远