户外拓展游戏大全大学生户外游戏大全.docx
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无敌风火轮
一、项目类型:
团队协作竞技型
二、道具要求:
报纸、胶带
三、场地要求:
一片空旷的大场地
四、游戏时间:
10分钟左右
五、详细游戏玩法:
12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:
本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔
一、游戏简介:
这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数:
12-16人
三、场地要求:
高台最宜
四、需要器材:
束手绳
五、游戏时间:
30分钟左右
六、活动目标:
培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍
一、游戏简介:
全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数:
10-15人
三、场地要求:
开阔的场地一块
四、需要器材:
3米长的轻棍
五、游戏时间:
30分钟左右
六、活动目的:
在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:
“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书
一、游戏类型:
团队协作型
二、游戏目的:
使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍:
全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!
!
比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
四.游戏规则:
项目开始后:
(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1,不能讲话.
2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条.
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)
第二轮:
以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.
9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮:
以上规则继续生效,新的规则增加
11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)
第四轮:
以上规则继续生效,新的规则增加
13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面
15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟讨论时间,然后回来)
盲人方阵
一.项目类型:
团队协作型
二.道具要求:
长绳一根
三.场地要求:
空旷的大场地
四.详细游戏规则:
让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的:
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
坐地起身
一.项目类型:
团队合作型
二.道具要求:
无需其他道具
三.场地要求:
空旷的场地一块
四.项目时间:
20分钟-30分钟
五.详细游戏规则:
1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。
在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的:
这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
解手链
一、游戏简介:
所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?
这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数:
8-12人/组
三、场地要求:
开阔的场地一块
四、游戏时间:
15分钟左右
五、活动目标:
锻炼新团队的沟通,执行及领导力。
七彩连环炮
一.项目类型:
竞技游戏
二.比赛人数:
一队六名队员
三.道具要求:
气球若干
四.场地要求:
空旷的大场地
五.游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。
跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六.竞赛规则:
、男女必须间隔排列
、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
七.活动目的:
本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。
十人九足
一、项目类型:
团队协作型
二、场地要求:
一片空旷的大场地
三、需要道具:
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则:
以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。
分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
五、活动目的:
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
袋鼠跳
一、项目类型:
团队游戏、趣味游戏
二、场地要求:
空旷的场地一片,最好在操场
三、需要道具:
布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽米。
四、详细游戏规则:
每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。
比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。
所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的:
“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速
一、项目类型:
团队协作型
二、参赛人员:
由6名队员参赛
三、场地要求:
一片空旷的大场地 比赛赛距:
30米
四、竞赛方法:
参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。
按时间记名次,按名次记分。
五、竞赛规则:
游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手,以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。
如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;以各队最后一名同学通过终点线为准;比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
六、活动目的:
本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
搭桥过河
一、项目类型:
户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员:
每队派六人上场
三、场地要求:
一片空旷的大场地 比赛赛距:
30米
四、需要道具:
小地毯
五、竞赛方法:
赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米,要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。
按时间记名次,按名次记分。
七、竞赛规则:
、参赛队队员在起点线外准备。
待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。
并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的:
本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
心心相印
一、项目类型:
双人协作型、户外游戏
二、场地要求:
一片空旷的大场地 比赛赛距:
20米
三、需要道具:
每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数:
比赛人数:
每队12人,
五、详细游戏方法及竞赛规则:
每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。
向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次,按名次计分。
比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒
到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
二、游戏人数:
12-16人
三、场地要求:
空旷的平地
四、需要器材:
乒乓球、球槽
五、游戏时间:
约40分钟
六、活动目标:
感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
疯狂的设计
一、游戏类型:
益智型、团体合作型
二、游戏目的:
增强组员的团体合作能力
三、游戏人数:
至少两个小组,每组10人左右
四、游戏道具:
小纸条、笔
五、游戏规则:
第一轮:
小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮:
小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词。
六、游戏时间:
30分钟
杀人游戏
一、游戏类型:
心理游戏、策略游戏
二、游戏特点:
1.简单易学:
任何人只要明白规则或看别人玩过一盘,马上就会玩了。
2.参与性强:
只要认真对待所扮演的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,马上会“杀”成一片。
三、游戏环境:
室内室外均可,最好大家围坐一起。
光线暗一点效果更好。
四、游戏人物:
法官:
控制游戏进程的人。
明确每个人的身份,要做到绝对公正。
杀手:
白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人。
被杀后没有遗言,并不得再发言。
好人:
白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼,对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言,然后不得再发言。
五、游戏规则:
以9人为例
1、根据人数准备好9张牌,按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。
2、每人取一张牌,明确自己的身份,除法官外,不要让任何人知道。
3、法官宣布:
所有人闭上眼睛,杀手睁眼相互认识。
4、法官知道谁是杀手后,宣布:
杀手闭眼,所有人睁眼。
5、下面开始个人发表意见,按照座位顺序依次发言,相互指正,找出坏人。
6、所有人发言完毕后,被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。
7、申辩完毕后,大家举手投票决定是否处决这个人。
没过半数则该人存活。
(接9)
8、得票过半则处决,法官宣布亮牌,让大家明确是成功抓到一个杀手,还是错杀一个好人。
如错杀好人则有最后的遗言,杀手则没遗言。
9、法官宣布天黑,所有人闭眼,杀手出来杀人。
杀手用眼神相互交流,统一杀害的目标,并用眼神告诉法官杀谁。
10、杀手杀人完毕后闭眼,所有人睁眼。
法官宣布哪个好人被杀。
被害人遗言。
11、继续新一轮的讨论。
因为大家都发过言了,并且也有人被指正,被杀害,因此线索会越来越多……思维会更活跃,讨论会更激烈。
12、如此重复,直到好人将杀手全部抓出,则好人获胜;如好人全部被害,则杀手获胜。
户外培训游戏大全
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蜘蛛网-游戏1
形式:
8-12人一组
时间:
1小时
材料:
大树、尼龙绳、眼罩、小玲铛
目的:
1、培养团队合作精神
2、增进沟通
3、体现协同工作在解决问题中的作用
4、把队员团结在一起
5、学会克服看似难以解决的问题
飞越激流-游戏2
形式:
8-12人一组
时间:
30分钟至1小时
材料:
粗绳、一桶水
目的:
1、培养团队合作精神
2、练习以小组为单位解决问题
地雷阵-游戏10
形式:
至少12人
时间:
15-30分钟
材料:
眼罩、10米长绳子、报纸
目的:
1、建立小组成员间的相互信任
2、促进沟通与交流
3、使小组充满活力
直呼其名-游戏12
形式:
15-20人
时间:
10-15分钟
材料:
三个比较软的小球
目的:
帮助大家尽快熟悉,记住彼此的名字
系在一起-游戏13
形式:
不超过24人每组
时间:
10-15分钟
材料:
无
目的:
1、使小组充满活力
2、让大家动起来、笑起来
3、增强团队精神
电波的速度-游戏16
形式:
人数不限
时间:
10分钟
材料:
秒表
目的:
1、增强小组凝聚力
2、激励小组挑战自我、超越自我
缩小包围圈-游戏20
形式:
人数不限
时间:
5分钟
材料:
无
目的:
1、使小组充满活力
2、创造融洽的气氛,为后续活动奠定基础
3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感
盲人足球赛-游戏27
形式:
人数不限
时间:
30-60分钟
材料:
2个充气量不足的足球、2个不同颜色的眼罩
目的:
1、建立小组成员间的相互信任
2、促进沟通与交流
3、培养团队合作精神
人工机器-游戏30
形式:
8-12人
时间:
10-20分钟
材料:
无
目的:
1、驱除困倦,使大家活跃
2、培养集体观念
缓冲墙-游戏41
形式:
8-16人
时间:
15-20分钟
材料:
眼罩、一个坚固的平壁
目的:
提高小组成员间的信任水平
捆绑行动-游戏42
形式:
8-20人
时间:
20-40分钟
材料:
绳子、一条有障碍物设置的小路
目的:
1、使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来
2、让队员们从队友身上学到东西
3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感
起队名-游戏52
形式:
人数不限
时间:
20-30分钟
材料:
无
目的:
1、使各小组拥有自己的名字
2、鼓励团队成员之间互相沟通
3、把小组成员团结在一起
潮起潮落-游戏70
形式:
至少20人左右
时间:
10-15分钟
材料:
无
目的:
1、增进团队信任
2、使队员们发扬团队精神协同工作户外活动游戏大全
晚会互动小游戏大全
时间:
2016-12-0322:
17来源:
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1、占领阵地
游戏规则:
1、八个代表队分成四组,两个队为一组。
每队四人。
2、游戏开始后各队队员分别站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
3、共四个队获奖。
2、岁岁平安
游戏规则:
1、八个队分成四组,两队一组,每队出一或两人参加。
2、主持人发给每个队若干小气球和充气筒,由选手将气球充气至爆,可一人参加,也可同队二人配合,取岁岁平安之意。
3、在1分钟之内充破气球多者胜出。
共四个队获奖。
3、正话反说
游戏规则:
1、八个代表队各出一人参加游戏。
2、主持人要事先准备好一些词语。
说一个词语,参与者要反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰。
从三个字开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字,以此类推,估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
3、最后胜出的四个队获奖。
4、吸管运输
游戏规则:
1、八个代表队分成四组。
两队一组,每队各选五人上场。
2、每队五个队员按顺序站好。
每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。
比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。
在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始。
所以要千万保证严肃,否则后果自负。
3、每组运输最快的队胜出,共四个队获奖
5、双龙戏珠
游戏规则:
1、八个代表队分成四组依次游戏,两队一组,每队两人上场。
2、队员背靠背,夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球,可以在队友坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。
注意:
如果在跑动过程中气珠落地或因其他原因提前爆炸,要回到起点重新运气球。
3、每组以最先坐爆2个气球的代表队胜出,共四个队获奖。
6、心有灵犀
游戏规则:
1、八个代表队依次上场,每队两人。
一个人比划一个人猜。
2、猜词过程中,不许说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,根据词条难度,有三次选择放弃的机会。
3、以猜中词条的多少,取前四个队获奖。
7、官兵捉贼
用具:
分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数:
4个人方法:
将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点:
简单易行,不受时间地点场合的限制
8、拍七令
用具:
无人数:
无限制方法:
多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点:
没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
9、挑战数数字
这是个简单的游戏,但又是绝对具有挑战的游戏。
人数:
5-10人规则:
1、所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。
数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。
然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
2、比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。
3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。
10、成语接龙
根据指定的字说一个成语,第一个成语的尾字为第二个成语的首字,一直接下去,哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。
11、双人顶气球接力
两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的一组取胜。
12、钻竹竿
各组列队钻过竹竿,手不能触地,身体后仰钻过竹竿,碰掉竹竿者淘汰,竹竿从高向低调整,到最后竹竿最低的一组胜出
13、猜猜猜
模仿电视节目里的,后面举牌,一个人解释,一个人猜,虽然简单,但是效果不错,关键是看你在后面牌子上写的是什么,往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
14、船东和青蛙
概要:
坐在纸箱内的人想跳起时,另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。
道具:
纸箱、绳子、书夹。
方法:
1、全员分成数队,各派两人组成一组。
2、依照号令,一人坐在纸箱里,另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子一端。
3、拿着绳子的人,要趁着纸箱里的人跳高时往前拉,如此继续前进。
4、绕回目标后换人进行接力赛。
15、抛绣球
准备:
提供3个小筐,40个气球游戏规则:
一局六名选手,两人一组,一人背筐,一人投球。
背筐者努力接住来自投手的球,最后以接球的多少决定最后的胜负。
此游戏主要考察两人的配合能力,看谁最后满载而归。
两人一组,一人背筐,一人投球。
背筐者想尽办法接住球。
接球多的一组获胜。
共三组,每组两人.
16、幸运之星演绎大餐
准备:
五个各色的气球结花或是呢绒绸结花,共两朵花。
每桌出一人站一排传花。
游戏规则:
电声乐队有节奏的击鼓,观众传花。
鼓点落后,花落谁手,谁出节目。
出节目者均有奖品赠送。
17、夫妻双双把家还
准备:
十个气球游戏规则:
我们邀请十组夫妻选手上台,手手相联,背背相对,齐心协力把夹在背上的气球,从起点运到终点,以用时最少者获胜。
让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。
手挽手,背靠背从起点到终点运球,比速度。
18、寻宝大行动
道具:
“宝物”参加人员:
集体游戏规则:
先准备好“宝物”,然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。
主持人根据“宝物”的内容给“宝物”
的主人对奖。
比如:
宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。
19、吹空罐
概要:
2人一组,利用图画纸做成的吹气管,来吹动空罐绕行目标的接力赛。
方法:
1、全员分成数队。
2、各队前头二人出场,根据号令开始吹动空罐。
3、到达目标后再折回,然后换组进行接力赛。
4、最快完成的一队获胜。
20、心心相印,我来比你来猜
道具:
游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:
两人一
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- 户外 拓展 游戏 大全 大学生