一年级体育教案.docx

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一年级体育教案

一年级体育教案

教

材

一．课堂常规

二．游戏：

《快快集合》

教

具

教学目标

1．编好室外的队形。

2．让学生了解室外体育课的课堂常规，培养学生的组织纪律性和朝气蓬勃的精神，保证教学任务的完成。

3．通过游戏，培养学生快速集合的能力和良好的组织纪律性。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

一．课堂常规

二．快快集合

重点：

反应迅速，动作敏捷。

难点：

间隔距离恰当。

一年级体育教案

教

材

一．游戏：

《快快集合》

二．队列队形：

立正、稍息

教

具

教学目标

1．复习游戏《快快集合》，培养学生良好的组织纪律性和巩固学生的空间意识。

2．让学生听懂立正、稍息口令，正确练习所教队列。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

准备部分

一．课堂常规

1．教师整队、检查人数、服装，处理见习生。

组织：

成四列横队

************

************

************

************

◆】

一．游戏：

《快快集合》

重点：

反应迅速，动作敏捷。

难点：

间隔距离恰当。

二．队列：

立正、稍息。

动作要求：

立正：

直立，脚跟并拢，脚尖分开约距一脚长，身直、颈直、头正，两眼平视。

两臂自然下垂，五指并拢微屈，中指贴裤缝。

稍息：

左脚向左侧出一步成开立，与肩同宽，体重平均落在两脚上。

双手放体后，右手半握拳，左手握右手手腕，挺胸收腹，眼看前方。

组织：

反复散开，集合。

集合时成四列横队。

教法：

1．教师讲解游戏名称，规则及注意事项。

2．按老师要求，学生迅速将队伍散开及集合。

3．对先排得快，排得好的队给予表扬。

要求：

不准推人，撞人，注意安全。

组织：

四列横队成体操队形。

教法：

1．教师讲解并做示范。

2．和老师一起做5-7次。

教师口令指挥。

3．分组练习。

4．各组进行比赛，看哪组做得规范。

组长口令指挥。

5．教师巡回观察，纠正错误。

6．正反对比。

结束部分

整理活动小结

收器材

一年级体育教案

教

材

1．小学生徒手操（原地踏步、1-2节。

2．游戏：

《迎面接力跑》

教

具

接力棒4支，红旗4支。

教学目标

1．培养学生身体协调性、节奏感、韵律感。

2．会做徒手操1-2节。

3.发展学生奔跑能力，提高下肢力量提高学生组织纪律性和集体主义精神。

顺　　序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一．课堂常规。

1．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

2．宣布本节课内容。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

10＇

基本部分

一．小学生徒手操：

原地踏步、1-2节。

二．迎面接力跑。

组织：

如图一

教法：

1．教师讲解示范，并在不同位置领做3次。

2．体育委员领做2次，教师巡回指导，纠正错误动作。

3．正反对比。

组织：

如图二

教法：

1．教师讲解规则，要求。

2．队头同学先示范一次。

3．比赛开始，结束后小结。

**********

**********

**********

**********

　　　　　　　◇

25＇

结束部分

整理活动小结

收器材

组织：

如图一

教法；要求：

略

５＇

一年级体育教案

教

材

一．小学生徒手操（3-4）

二．游戏：

《换物接力》

教

具

垒球4个，实心球4个

教学目标

1培养学生身体协调性、节奏感、韵律感。

2会做徒手操1-2节。

3．发展学生奔跑能力，培养集体主义精神。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

3．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

4．宣布本节课内容。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇#

教法：

体育委员口令指挥。

10＇

基本部分

1．小学生徒手操（3-4）

二．游戏《换物接力》

组织：

如图一

教法：

1．教师讲解示范，先分解，后完整。

口令指挥。

2．教师在不同位置进行领做。

3．体育委员领做2次，教师巡回指导，纠正错误动作。

4．正反对比,分组练习。

组织：

如图二。

教法：

1．教师讲解游戏名称，规则，方法，注意事项。

2．队头四们同学先示范一次。

3．听老师哨声开始比赛。

4．比赛结束，进行小结，表扬胜队，鼓励败队。

************

************

************

************

◇

25＇

结束部分

整理活动小结

收器材

组织：

如图一

教法；要求：

略

５＇

一年级体育教案

教

材

一．小学生徒手操（复习1-4节）

二．游戏：

《老鹰捉小鸡》

教

具

教学目标

1培养学生身体协调性、节奏感、韵律感。

2会熟练做徒手操1-4节。

3发展学生奔跑能力，培养集体主义精神。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

5．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

6．宣布本节课内容。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

10’

基本部分

一．小学生徒手操（1-4节）

二．游戏：

《老鹰捉小鸡》

组织：

如图一

教法：

5．教师讲解示范重难点，先分解，后完整。

口令指挥。

6．教师在不同位置进行领做。

7．体育委员领做2次，教师巡回指导，纠正错误动作。

8．正反对比。

9．分组练习。

组织：

分组做游戏

教法：

1．教师游戏方法，名称，规则及注意事项。

2．教师先请几位学生进行示范。

3．分组进行游戏。

4．教师巡回指导，纠正错误。

5．游戏结束，进行小结，表扬积极勇敢的学生。

要求：

不准推人撞人，注意安全。

25’

结束部分

整理活动小结

收器材

组织：

如图一

教法；要求：

略

5’

一年级体育教案

教

材

一．小学生徒手操（5-7节）

二．队列队形：

原地踏步，原地各种转法。

教

具

教学目标

1．培养学生身体协调性、节奏感、韵律感。

2．会做徒手操5-7节。

3．培养学生组织纪律性。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

7．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

8．宣布本节课内容。

二．队列队形

立正、稍息、向右看齐。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

5’

基本部分

一．小学生徒手操（5-7节）

二．队列队形

原地踏步、原地各种转法。

组织：

如图一

教法：

1．教师示范领做，口令指挥。

2．体育委员领操，口令指挥。

3．教师巡回纠正，指出错误。

4．正反对比。

纠正错误。

5．分组练习，组长领操。

要求：

练习认真，不懂就问。

组织：

四列横队成体操队形。

教法：

1．教师启发性提问，导入。

2．教师示范原地踏步和原地各种转法。

指出重难点。

及动作要领。

3．教师领做，口令指挥。

4．分组练习，教师指导。

5．小游戏：

《比齐》

6．各组长口令指挥进行比赛。

7．比赛结束，教师评分，表扬最好的组。

25’

结束部分

整理活动小结

收器材

组织：

如图一

教法；要求：

略

5’

一年级体育教案

教

材

一．小学生徒手操（8-9节）

二．游戏：

《穿过小森林》

教

具

旗杆8支。

教学目标

1培养学生身体协调性、节奏感、韵律感。

2会做徒手体操8-9节。

3通过游戏，发展学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

1．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

2．宣布本节课内容。

二.队列队形

立正、稍息、向右看齐。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

5’

基本部分

一．小学生徒手体操（8-9节）

二．游戏：

《穿过小树林》

游戏方法：

将学生分成人数相等的两队，每队分甲，乙两组，分别成一路纵队面对木柱站在两边线后，发令后，每队甲队第一人绕小木柱沿曲线跑向乙组并拍排头的手，然后站在乙组排尾。

乙组同法，以儿规少又先跑完的队为胜。

游戏规则：

如碰倒木柱，须扶起并放回原处才能继续跑。

组织：

如图一

教法：

6．教师示范领做，口令指挥。

7．体育委员领操，口令指挥。

8．教师巡回纠正，指出错误。

9．正反对比。

纠正错误。

10．分组练习，组长领操。

要求：

练习认真，不懂就问。

组织：

画两条相距20-25米的平行线，两线间并排放两小木柱，木柱间隔2米。

教法：

1．教师讲解游戏名称，方法，规则及注意事项。

2．队头先示范一次。

3．开始游戏。

4．游戏结束，进行小结，表扬胜队，鼓励差队。

25’

一年级育教案

教

材

一．小学生徒手体操（1-9）节

二．游戏：

《看谁走得好》

教

具

教学目标

1．进一步掌握小学生徒手体操的动作和各节之间的衔接。

2．增强学生前脚掌蹬地的力量。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

3．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

4．宣布本节课内容。

二.队列队形

原地各种转法

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

5’

基本部分

一．小学生徒手体操（1-9）节。

二．游戏：

《看谁走得好》

动作要领：

上体正直，用前脚掌走，脚尖正对前方。

组织：

如图一教法：

1．教师指出学生经常出现的错误动作，示范纠正。

2．复习各节单个动作，纠正错误或不准确的动作。

3．练习上、下节的衔接，讲清上节的结束动作和下节的开始动作。

4．分组进行复习。

组织：

成四列纵队

教法：

1．教师讲解动作要领，领做一次。

2．自然摆臂的走。

3．两手叉腰的走（听教师的掌声走）

4．两臂前平举的走。

5．两臂侧平举的走。

（比一比，看哪组走得好）。

6．一个一个的走与一组一组年走交替进行。

25’

结束部分

整理活动小结

组织：

如图一

教法；要求：

略

5’

一年级体育教案

教

材

一．小学生徒手体操（1-9）节

二．游戏：

《持球接力》

教

具

乒乓球4个

教学目标

1．熟练掌握小学生徒手体操。

2．通过游戏培养学生对乒乓球的兴趣。

3．提高控球能力和移动速度。

开始部分

课的内容

一.课堂常规

5．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

6．宣布本节课内容。

二.队列队形

原地各种转法、原地踏步。

组织，教法

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

练习分量

次

时

一．小学生徒手体操1-9节

二．游戏：

《持球接力》

游戏方法：

将学生分成人数相等的两组，分别站在起跑线后，排头手拿球拍和一个球。

教师发令后，两组排头同时用拍托球往返接力，以球掉次数少面跑得快的队为胜。

游戏规则：

（1）起跑后除手持球拍外，另一只手不能护球。

（2）球掉落，必须拣起来再接着做，否则算犯规。

（3）交接球拍时不能乱抛，不得击球。

组织：

如图一

教法：

5．教师指出学生经常出现的错误动作，示范纠正。

6．复习各节单个动作，纠正错误或不准确的动作。

7．练习上、下节的衔接，讲清上节的结束动作和下节的开始动作。

8．分组进行复习。

教法：

1．教师讲解游戏名称，游戏方法，规则及注意事项。

2．教师示范一次。

3．开始游戏。

4．游戏结束进行小结。

表扬胜队。

结束部分

整理活动小结

收器材

组织：

如图一

教法；要求：

略

5’

一年级体育教案

教

材

一．30米加速跑。

二．游戏：

《拍球比多》

教

具

篮球８个

教学目标

1．培养跑的姿势，增强跑的能力。

2．通过游戏，使学生初步熟悉球性，学习原地运球的基本动作。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

7．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

8．宣布本节课内容。

二.队列队形

原地各种转法、原地踏步。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

基本部分

一．３０米快速跑

动作要求：

保持跑的正确姿势，途中跑动作轻松自然，跑成直线，蹬腿摆臂动作协调。

游戏：

《拍球比多》

规则：

1．按规定的动作要领运球，左右手各运一次。

2．球出界或拍一次球在地上连续跳两次算失误。

组织：

如图一、二

教法：

1．集体做原地摆臂和高抬腿跑。

2．双手放在不同部位的沿直线用前脚掌走。

3．３０米快速跑。

按站立式起跑姿势站好，听老师信号迅速跑出，保持跑的正确姿势，保持速度冲过终点。

4．教师纠正个别学生的错误动作。

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************

************

************

组织：

八组成八个圆圈

教法：

1．教师讲解游戏名称、方法、规则。

2．教师示范，分组比赛。

一年级体育教案

教

材

一．30米加速跑考核

二．游戏：

《头上传球》

教

具

球8个

教学目标

1．检查跑的教学效果，了解学生奔跑的能力；

2．通过游戏培养对小篮球一兴趣，使学生初步熟悉球性。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

9．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

10．宣布本节课内容。

二.队列队形

快快集合、原地踏步。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

10＇

基本部分

一．30米加速跑考核

二.游戏《头上传球》

规则：

11．传球时必须手递手传，不得抛和滚。

传球时如球落地，必须由失球者拾回起来再传。

组织：

如图一、二所示

教法：

1．教师提出考核的标准和要求。

2．原地摆臂与原地高抬腿练习交替进行。

3．30米跑考核。

每人跑两次，以较优的一次成绩登记评分。

************

************

◇

组织：

将学生分成人数相等的四路纵队。

教法：

1．教师讲解游戏名称、方法、规则。

2．启发和教育学生团结一致，互相配合，既要传得快又要做好传球工作。

3．游戏进行3次，看哪一队获胜次数多。

25’

5’

一级体育教案

教

材

一．立定跳远（2-1）

二．游戏：

《看谁投得过》

教

具

跳高架一付、橡皮筋一条、沙袋两人一个。

教学目标

1．初步学会双腿用力蹬地起跳的动作，发展腿部的力量。

2．通过游戏,发展投掷能力.

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

12．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

13．宣布本节课内容。

二.队列队形

原地踏步、齐步走。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

10＇

基本部分

一．立定跳远（2-1）

重点：

向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：

动作协调，蹬摆配合。

二.游戏：

《看谁投得过》

规则：

教师发令后，才能投出，投掷时两脚不能踏投掷线。

组织：

如图一、二。

教法：

1．学习口决：

前后摆臂腿屈伸，三拍用力把地蹬，轻巧落地要站稳。

2．教师讲解示范。

3．先集体后自行作原地摆臂练习。

4．分成四组依次跳过约60厘米远20厘米高的橡皮筋。

5．分组比赛，看谁跳得远。

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************

************

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组织：

如图二。

◇

教法：

1．教师示范投掷动作，讲解游戏方法、规则、及注意事项。

2．做游戏时，及时提示“引伸、手过肩、肘向前”的要领。

3．表扬动作好的学生。

25’

结束部分

整理活动小结

组织：

如图一

教法；要求：

略

5’

一年级体育教案

教

材

一．立定跳远（2-2）

二．游戏：

《看谁投得远》

教

具

沙袋两人1个

教学目标

1．改进立定跳远的起跳动作，提高跳跃能力。

2．通过游戏提高投掷动作的协调性。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

14．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

15．宣布本节课内容。

二.队列队形

报数、原地各种转法

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

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◇#

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

10＇

基本部分

一．立定跳远

二.游戏：

《看谁投得远》

规则：

1．必须按老师规定的要领投掷。

2．小沙包落点在线上算过线。

组织：

在沙坑前成四列纵队。

教法：

1．教师讲解示范、纠正上一节课出现的错误动作。

2．集体原地练习摆臂动作。

3．在地上练习双脚蹬地向前跳，轻巧落地，先集体，后分组练习。

4．分组在沙坑边练习。

组织：

如图二。

教法：

1．教师讲解游戏方法、规则、及注意事项。

2．游戏开始，教师巡回观察、纠正。

3．小结。

************

************

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************

◇

25’

结束部分

整理活动小结

组织：

如图一

教法；要求：

略

5’

一年级体育教案

教

材

一．前滚翻

二．游戏：

《快找同伴》

教

具

小海锦垫8块

教学目标

1、初步学习前滚翻的技术动作，使学生掌握正确的团身动作。

2、训练学生的平衡能力，发展灵巧、柔韧的身体素质。

3、培养他们勇敢、果断和互相帮助等优良品质，以及生动活泼的作风。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

16．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

17．宣布本节课内容。

二.队列队形

报数、原地各种转法

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇

教法：

体育委员口令指挥。

要求：

口令嘹亮，动作整齐。

10＇

一．前滚翻

重点：

团身紧。

难点：

枕骨、肩、背、臀部依次触垫，滚动圆滑。

组织：

分成八组

教法：

1．用方盒、圆球、斜板作教具演示，说明团身的道理。

2．学习口决：

一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球。

3．复习前后滚动。

4．抱腿前滚翻。

5．在有10—15度余坡的垫子上由高处向低处做前滚翻。

15

二．游戏：

《快找同伴》

游戏规则：

1．聚集时不能推人或撞人。

2．按规定数目结组，不满规定数目或超过数目的组均算失败。

组织：

学生站在一个大圆圈内。

教法：

1．教师讲解游戏名称、方法、规则及注意事项。

2．游戏开始。

3．游戏结束后进行小结并执行罚则

4．失败的组罚唱歌一首。

10

结束部分

整理活动小结

组织：

如图一

教法；要求：

略

5’

一年级体育教案

教

材

一．抛接轻物

二．游戏：

《踏石过河》

教

具

教学目标

1．培养振奋、朝气蓬勃的精神；

2．培养投掷兴趣，发展，发展投掷能力；

3．提高跳跃能力，增强下肢力量。

顺序

课的内容

组织，教法

练习分量

次

时

开始部分

一.课堂常规

18．体育委员整队，检查人数，整理服装，安排见习生。

19．宣布本节课内容。

二.队列队形

齐步走，立定

动作要领：

两腿交替自然向前迈步，两臂前后自然摆动，前摆时，小臂稍向里合。

组织：

四横队集合。

（如图一）

************

************

************

************

◇#

教法：

1．原地跳步、立定练习。

2．原地跳步变齐步走，结合立定的练习。

3．分组练习、评比。

要求：

口