五年级上生命余健康教案.docx
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五年级上生命余健康教案
第1、2课
2009-06-2307:
28
生病了不用怕
教学目标:
1、知道生病是一件很正常的事情,生病也是生命的一部分,生病不可怕。
2、知道生病了应该及时就医,正规治疗;懂得安全用药的重要性,能在大人的指导下学看说明书,正确用药。
1.面对疾病,要保持乐观的心情,有勇气面对并战胜它。
4、明白疾病是可以预防的,了解预防疾病的一些方法,养成健康的生活习惯。
重点难点:
知道生病了应该及时就医,正规治疗;懂得安全用药的重要性,能在大人的指导下学看说明书,正确用药。
教学过程:
一、病不可怕
你生过病吗?
当时的感觉如何?
让我拉交流交流吧!
人体就像一台机器,再好的机器也有出毛病的时候,要经常维修。
了也有生病的时候,生病很正常,千万别紧张。
二、生病了有办法
1、发现病民情,及时就医
生病了,千万别粗心大意,更不要隐瞒病情,一定要及时告诉家长或老师,迅速就医。
2、正规治疗
看病和购药应到正规的诊所和药店,不可轻信游医,擅自用药。
3、谨遵医嘱,安全用药
用药可不是儿戏,千万马虎不得。
用药前要谨遵医嘱,读懂说明书,对症用药。
4、心情乐观,有助康复
面对疾病,要有良好的心理状态。
三、预防疾病保健康
疾病是可以预防的。
只要多加强体育锻炼,养成良好的卫生习惯,合理饮食、睡眠充足、保持愉快的心情,我们就能远离疾病。
预防疾病你有什么好办法?
快乐旅行
教学目标:
1、知道旅行是一件快乐的事情,能给我们带来收获,喜欢旅行。
2、注意旅行安全,掌握必要的安全旅行常识,学习处理旅途中的一些突发事件。
3、出行前能做好健康安全的出行计划,做到快乐旅行。
重点难点:
注意旅行安全,掌握必要的安全旅行常识,学习处理旅途中的一些突发事件。
教学过程:
一、我喜欢旅行
1、读万卷书,行万里路。
旅行不公能让我们视野更开阔,知识更丰富,还能锻炼我们的身体,磨练我们的意志,让我健康地成长。
2、旅行真好,你们去过哪些地方?
在旅行中有什么收获呢?
说说你在施行中的趣事吧!
三、平安四季游
1、去踏青
踏青的感觉真好,可别因为一些小事让快乐打折。
A、不喝生水
B、小心花粉过敏
C、外出时最好带一把伞
2、漂流去
漂流是夏天很好的一种水上活动。
我们要注意安全。
A、听从工作人员的安排
B、一定要穿好救生衣
C、将随身携带的物品用防水袋装好
四、我们的秋游计划
金色的田野,飘香的丹桂,秋风卷着果实的香甜扑鼻而来。
秋日旅行多开心啊!
1、秋游之前我们要做些什么?
2、去什么地方最合适呢?
3、要带哪些物品呢?
4、我们该怎么去呢?
5、大家一起讨论形成一个秋游计划
a)我的施行背囊
为了快乐旅行我们要学会处理旅行中的一些突了事件。
i.中署了怎么办
第一步:
移
第二步:
敷
第三步:
饮
第四步:
送
不离家出走
教学目标:
1、引导学生感受家的温馨,激发学生对家庭的依恋之情。
2、明白家家有本难念的经,理解、体谅父母,努力营造和谐的家庭关系,培养初步的家庭责任感。
3、了解离家出走可能带来的严重后果,知道生命不仅仅属于自己,也属于家庭和社会,学会对自己的生命负责,不离家,不出走。
重点难点:
了解离家出走可能带来的严重后果,知道生命不仅仅属于自己,也属于家庭和社会,学会对自己的生命负责,不离家,不出走。
教学过程:
一、家是温馨的港湾
家是我们生命的摇篮,家是我们温馨的港湾。
1、说一说家人为我做的事,为我付出有爱。
2、看一看一个月中,家人为我做了哪些事?
能否算是爸爸妈妈为我们付出的爱有多少?
二、家家有本难念的经
再温馨的港湾也会有起风浪的时候;再幸福的家庭也会遇到烦心的事。
生活中你一遭遇过其他不开心的事吗?
你当时是怎样想的?
三、离开家的日子
离开出走的日子,你会感到孤独、饥饿、无助、恐惧….各种各样的危险各伤害会接踵而来。
1、讲一则离家出起孩子的新闻
2、看图说说小菲离家后可能遇上怎样的危险
3、出走的的途中遇到困难怎么办?
四、孩子,快回来吧
1、深情的读一读一位父亲的寻子日记
2、说一说离家出走会给家人带来怎样的伤害。
五、离家不出走
当我们遇到困难和挫折时,选择离家出走是解决不了问题的。
向最新近、最信任的人敞开自己的心扉,说说自己的想法,音量和烦恼就迎刃而解了。
彼此沟通、相互理解,家人会更快乐,家庭将更和谐。
赶时髦的危害
教学目标:
1、初步认识生活中时髦现象,认清赶时髦的危害,知道时髦不一定美。
2、面对时髦要冷静,不盲目追求时髦,不虚荣攀比。
3、提高学生明辨是非的能力,引导他们逐步形成正确的审美观、价值观。
重点难点:
认清赶时髦的危害,知道时髦不一定美。
教学过程:
一、时髦不一定美
你可知道,盲目追求时髦是要付出代价的。
它不仅直接损害我们的健康,影响我们的学习,还容易助长我们相互攀比的、铺张浪费、爱慕虚宽松这些不良习气。
在你身边有哪些时髦的东西?
(有钱、大方、穿名牌….)
对于小学生来说,什么才是真正的美?
(朴素大方,朝气蓬勃,活泼可爱,有爱心,….)
二、要时髦还要健康
我们正处在长身体的关键时期,盲目追求时髦,将直接影响我们身体的健康和正常了育。
专家建议,青少年不要一味追求时髦而忽视用耳健康,要尽量减低声音对耳朵的损害。
用耳机时音量不要太大,每次不宜超过去时1小时。
化妆品往往由化学物质合成,并不是皮肤所必需的营养素,其中一部份成份还对人体有害,容易引起皮肤过敏,损坏皮肤,甚至引起慢性中毒。
其实每个具有活力的女孩都有自己最自然、最真实的美,保持皮肤清洁和健康远比化妆重要!
三、赶时髦助长攀比风
染上赶时髦的心理,穿用讲名牌、吃玩讲名牌。
把心思放在追求吃穿玩乐上,整天盘算着穿得时尚,琢磨着怎样才能穿上名牌于是上课走神,学习放松,成绩下降。
更重要的是滋长了相互攀比、铺张浪费、爱慕虚荣等不良习气,那将贻害终身。
更可悲的是有些同学由于家庭经济条件不好,又要赶时髦,就连偷带抢劫,掉进了罪恶的深渊。
四、不盲目追求时髦
面对时髦要冷静,不要盲目追求时髦,更不能只追求物质上的享受和华而不实的外表。
想一想我能和同学比什么?
想一想,“追星”能给自己带来什么?
这种玩笑开不得
教学目标:
1、引导学生感受游戏和玩笑给生活带来的欢乐,知道不健康游戏和恶意玩笑的危害。
2、不开过分的玩笑伤害他人自尊,不搞恶作剧,防止乐极生悲。
3、能注意游戏中的安全,对惊险动作、特技不一味模仿。
重点难点:
不开过分的玩笑伤害他人自尊,不搞恶作剧,防止乐极生悲。
教学过程:
一、开心每一天
游戏是我拉的最爱,让童年充满了乐趣幽默是生活的调料,给我们带来了欢乐。
俏皮的玩笑总能让人感到轻松、愉快,介玩笑过了火,可能会失去,甚至造成难以挽回的伤害。
你和朋友最喜欢玩什么游戏?
说说游戏中的乐趣!
小伙伴中谁最幽默?
他给我拉带来了哪些欢乐?
二、开玩笑别过火
如果开玩笑过火了,就容易乐极生悲,给他人和自己带来伤害。
“恶语”易伤人
“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
”你被别人取笑过吗?
你取笑过周围的同学吗?
小闹剧,酿恶果
生活中的小闹剧,有时是为了逗乐好玩,有时是想捉弄一下别人稍不注意就容易造成恶果。
想想后果一定要三思而后行!
我们在生活有做过哪些小闹剧,造成过什么样的恶果?
游戏时,别逞能
开碰碰车,荡秋千,玩滑,踢毽子…滑稽戏给我们拉带来了无穷的乐趣。
但游戏时冒险逞能后果不堪设想!
你玩过什么游戏?
中有哪些问题要注意?
三、危险的模仿秀
电影、电视中的惊险动作,是靠特殊的技术拍摄、制作而成的。
有的镜头用倒拍技术拍摄,有的镜头用专业人员做替身,还有的镜头用变速摄影技术,就是将缓慢动作拍摄下来后加快速度放映,产生惊心动魄的效果。
也有些惊险的动作是专业人员的真功夫,但那绝非一日之功,是千锤百炼练出来的。
如果模仿电视电影里的人物和危险情节,很容易了生危险。
电影、电视或生活中还有哪些是不能模仿的?
如果模仿会造成什么样的后果?
四、这可不是玩笑
妨碍公共安全,扰乱公共秩序,触犯了《中华人民共和国治安管理处罚法》,要依法追究相应的法律责任。
这可不是开玩笑!
别让生命之花在水中凋落
教学目标:
1.认识游泳的好处,感受水世界给我们带来的欢乐。
2.知道游泳时的注意事项,掌握安全游泳的基本知识与技能,积极锻炼身体。
3、了解儿童常见溺水事故及其危害,懂得如何防止溺水事故的发生,学习溺水事故的自救、互救。
重点难点:
知道游泳时的注意事项,掌握安全游泳的基本知识与技能,积极锻炼身体
教学过程:
你游进泳吗,玩过水吗?
炎热的夏季,那水清清的水里多凉快啊!
是的,我们生活离不开水,世界给人匀许多欢乐。
但我们,在尽情一享受水中快乐时,可千万别忘了安全,因为这时候很容易了生溺水事故。
戏水几多欢乐几多忧
水是我们的生命之源,水给我们无尽的欢乐,游泳的好处可多了,你知道吗?
由于水中的情况千变万化,深不可测,很容易了生涨水事故。
你身边有没有了生过类似的事件?
危险大搜索
不光游泳时容易了生涨水,还有很情况也可能造成涨水事故。
1、不要随便在水边玩。
2、乘船时要注意安全
3、抢救落水者时,应讲究方法,自己不会游泳,就不要下水救人,应在岸上想办法抢救。
4、水沟、下水道等也是容易了生涨水事故的地方。
涨水者救护站
安全游泳有高招
第一招:
泳前热身
第二招:
时间适宜
第三招:
集体游泳
第四招:
场所安全
涨水自救锦囊
锦囊一:
水中抽筋自救法
锦囊二:
身陷旋涡自救法
锦囊三:
水草缠身
好习惯伴我一生
教学目标:
1.知道好习惯是人一生的财富,坏习惯会给我们的生活与健康带来影响,甚至造成严重的后果。
2.知道习惯是可以养成的,也是可以改变的,好习惯重在养成。
3.引导学生改掉不良习惯,远离陋习,逐步养成良好的生活和行为习惯,促进学生健康成长。
重点难点:
知道好习惯是人一生的财富,坏习惯会给我们的生活与健康带来影响,甚至造成严重的后果。
教学过程:
一、好习惯好人生
好习惯是财富,它能够提高生活的质量,让你终身受益。
而不良的习惯往往影响一个人的身心健康和外在形象。
你有哪些好生活习惯和学习习惯?
(睡觉前看一会儿书、每次用完东西后都放回原处、晚饭后散步…)
说说你的好习惯?
二、小毛病,大问题
好习惯可以成就好人生,小陋习也能造成严重的后果。
许多小习惯会直接影响我们的健康,给我们的身体带来危害,你知道吗?
(睡懒觉易引起人的惰性、在别人面前抠鼻子很不雅观、睡前吃零食)
三、好习惯重在养成
好习惯可以养成,坏习惯也可以改变。
你知道哪些养成好习惯的方法?
(自我赏罚法、榜样对比法)
你认为一名优秀的小学生应该具备哪些好习惯?
我们一起来制定我的计划书。
这点挫折算什么
教学目标:
1、知道困难和挫折是生活中的一部分。
2、能正确面对生活中的压力和挫折,掌握一些基本的应对挫折的调控方法。
3、勇于接受挑战,积极面对生活,学做生活的强者,学会坚强。
重点难点:
能正确面对生活中的压力和挫折,掌握一些基本的应对挫折的调控方法。
教学过程:
一、打折与我们同行
在学习、生活中,我们经常会遇到考试失利、希望落空、被人冤枉…这些不顺心失败或“碰钉子“会使我们的幼小心灵产生挫败感,这就是人们常说的“挫折”。
在学习生活中,你遇到过哪些困难和挫折呢?
二、面对挫折有办法
1、再坚持一下
挫折不可避免,但也不可怕,可怕的是我们没有战胜它的勇气。
彻底放弃,不再努力,成功将与你擦肩而过;再坚持一下,或许你就能与成功相拥。
许多成功者他们与失败者的区别,往往不是机遇或是更聪明的头脑,只在于成功者坚持了一刻。
2、尝试改变一下
如果事情本身难以改变,再坚持也不能实现自己的目标,那为什么不尝试改变一下自己的想法和行为呢?
说不定你有意想不到的收获。
3、学会自我调节
A、自我安慰
B、幽默对待
C、适当宣泄
D、学会转移
三、我们尝试我们成功
当你每件事都做到时,请为自己喝采吧!
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《微笑面对人生的桑兰》
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