排球正面双手垫球说课稿.docx
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排球正面双手垫球说课稿
排球正面双手垫球说课稿
一、课的内容
高一年级排球:
正面双手垫球
二、教材分析
排球正面双手垫球是排球运动中运用较为广泛的一种技术,目的是让学生明确垫球是排球运动中的重要环节。
在教学中发展学生创造性、主动性,培养学生在比赛中选择正确的击球部位、击球时机,重点在于手型控制,难点在击于球时机的选择。
三、学情分析
本课教学对象为高一年级40名学生。
高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考,判断、概括等能力。
在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
排球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习整体性练习特别感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性地应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
四、教学目标
认知目标:
学习与了解正面双手垫球的技术原理及其在排球运动中的作用。
技能目标:
通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握正面双手垫球的动作要领;70%以上学生能结合垫球、移动、发球等各种技术进行综合练习;提高学生整体配合能力、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
情感目标:
激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,增养学生奋发面上的品质。
五、教学设想
正面双手垫球采用尝试,比较教学法,再结合以往所学技术,自创方法进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。
培养学生想象力和创造力。
采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导
课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固“的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。
教学流程:
文化导入→游戏热身;熟悉球性;水平展示;身体素质;放飞心情
↓
教→引导、要求、巡视、讲解示范、纠错
↓
学→尝试、讨论、听、练、创、演运用
↓
整理→放松(音乐)小结、作业
↓
下课→收还器材
跨越式跳高
跳高是人类日常生活中最常见并经常运用的一种人体活动,是学生喜欢的、节奏强、兴趣高的一种体育形式;又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
在初中体育教学中占有重要的地位,对发展青少年的力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质有积极的促进作用,尤其对发展腿部力量、增强学生体质、提高学生的体能和运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标
(1)知识目标:
1、介绍跳高技术发展的有关知识,使学生了解跳高技术由最早的方式向现在的背越是式发展演变的原理与过程,通过学习让学生了解什么情况下属于犯规,怎样提高自己的弹跳能力?
2、初步体会助跑与起跳、摆臂、果干相结合的技术。
了解一些相关健身手段与方法,并合理的选择练习内容,学会评价自己跳跃能力的方法。
(2)能力目标:
1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。
二、教学重点:
鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍(可喻为生活中的困难)。
三、教学难点:
起跳与过杆的结合时机
四、教学对象
初中学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中,对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较好
五、教法
将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多做示范,以让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。
六游戏参与法
将教学寓于“游戏”中, 提高学生的学习兴趣。
二、示范法
利用青少年学生模仿能力强,好动及爱表现自己,但体质较弱的心理、身理特征,应用规范优美的完整动作示范,以激起学生的学习兴趣。
跳高是人体通过一定的运动形式,即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来,越过垂直障碍的一项运动。
整个动作由四个部分组成:
助跑、起跳过杆、落地。
(1、助跑:
为获得水平加速度2、起跳:
为创造最大的腾空速度,即垂直速度3、过杆:
获得空中水平距离4、落地:
保护身体)着重讲解与重复示范本课的难点——起跳与过杆的结合部分的特点:
起跳腿的选择、摆臂、过杆。
行进间摆腿教与练:
行进间腿积极向上踢起,然后向外摆动两臂向上举起配合腿的动作,要求身体各个部分协调配合。
助跑3-4步结合起跳教与学
七、指导、纠正错误法
在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学会观察和分析。
八、障碍练习法
运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度以提高学生的学习兴趣。
九、学法指导
根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。
做到因人施教,保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。
在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。
让学生认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会,如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功,建立自己的自信心;并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
十、说教过程
教学环节
教学程序
备注
课堂常规
强调纪律、宣布内容
队伍集合迅速
准备活动
1、绕操场慢跑
2徒手体操(4x8)
3、1腕、踝关节活动 2、原地高抬腿3、原地单腿纵跳 4、全身运动
充分活动开避免运动中受伤,动作舒展有力。
课堂游戏
迎面接力,中间设置障碍要求从障碍物上跳过
活跃学习气氛,提高学习兴趣;在无形中达到本课的教学目的
主内容教学
1、完整示范 2、分解讲解3、学生练习
1、学习、改进起跳与过杆相结合的技术。
2、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。
课堂小结
1、整队2、总结本课的学习目的3、下课
收还器材
体育课堂设计
课型:
综合课
课题
1、30米快速障碍跑2、学习前滚翻3、游戏:
巧过拦截区
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入的精神激发学生的兴趣
情感目标2、在游戏中发展学生尊重他人的精神
技能目标3、发展身体位移速度、灵敏反应以及奔跑、跳跃、躲闪等能力
重难点
练习队列队形的基本方法
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师用语言引导学生进入课堂内容
2、进行热身操
组织四列体操队形
要求:
精力集中
精神抖擞
静、齐
1、教师用生动形象语言导入本节课的内容
2、与学生一起进行热身操
3、教师进行语言激励
1、学生认真听讲并做出相应的动作
2、学生分组进行活动可以让小组长带头进行体操的练习。
在热身操中培养学生的运动兴趣
二
30米障碍跑
跑的速度由慢到快逐渐均匀加速,注意障碍物,直到发挥最高速度。
当加速到最快速度时,放大步幅减慢节奏。
重点:
由慢到快、均匀加速跑。
快跑、慢跑
1、教师出示挂图让学生进行理解
2、教师和学生一起参加
可以采用游戏的方式进行活动,这样学生的情绪会更高涨。
3、教师进行鼓励性语言
1、学生看挂图进行理解并进行讨论
2、学生在教师的参入下进行活动
3、学生讨论并可以分组进行
4、学生谈对快速跑的重点的理解
在活动中进行情感的培养
培养学生思考问题问题的能力
三
前滚翻
组织:
●
规则:
1、在规定的范围内进行
2、可以分组进行也可以集体进行
1、教师让学生在图形中进行活动
2、教师进行评价
3、教师参入到学生中去与学生一起进行活动
1、学生在教师给定的范围进行自创游戏滚动的游戏
2、小组讨论和集体讨论
3、学生谈允许的成功喜悦
发挥学生的创新能力及与人合作的能力
四
游戏:
巧过拦截区
按顺序一队地冲过拦截区,阻击手追拍通过拦截区的人。
被拍中者失1分,没有被拍中者跑过终点线,仍按原顺序站在终点。
一路队齐步走
1、教师讲解比赛的方法和规则
规则:
1、必须从正面通过拦截区,从两侧绕过算失败。
2、阻击手不得出拦截区拍人,也不得推、拉人。
犯规无效。
3、教师最后进行总结和评价。
1、学生认真听教师的游戏的方法和规则。
并分析如何在比赛的过程中取得很大的胜利
2、小组讨论如何才能取得很大的胜利
3、学生进行才艺展示,看看那一组的学生的方法会比较好
培养机智、勇敢、果断和应变、创新能力,以及诚实负责、遵守规则的品德。
进行奔跑、追拍、移动、跳跃等活动,发展身体位移速度、灵敏反应以及奔跑、跳跃、躲闪等能力。
四
1、放松操:
在图形中进行放松活动
组织:
成一路纵队
2、小结:
3、布置作业
4、宣布下课:
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动
2、学生谈体会
3、小组长送器材
在轻松愉快的气氛中进行放松
谈对这一节课的感受
器材:
场地设计:
课后反思
从巧过拦截区练习看,同学的反应能力还不够好,以后教学要加强这方面的练习。
而学生在各种方式的滚动中的表现比较好。
教师应该给予表扬。
体育课堂设计
课次:
50 课型:
综合课
课题
1、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏:
斗智斗勇
教学
目标
参入目标1、学生积极参入活动之中
技能目标2、发展灵敏、反应、协调能力
情感目标3、体验对抗的身体和心理感觉,发展下肢弹跳力、灵敏性及平衡、协调能力。
重难点
在活动中发展学生适应陌生环境的能力
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师用语言进行导入本节课的内容
2、进行定位操
组织:
四列体操队形
要求:
精力集中集合快、静、齐
1、教师用语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励
11、 学生在老师的带领下进行活动
如果是用音乐进行教学效果会更好。
如果让学生自己想动作然后带领大家进行定位操会更好
2、学生谈体会
在活动中培养学生的兴趣
让学生积极的参入的激情达到最大
二
立定跳远
两脚自然平行开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举。
然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚用力蹬地,迅速向前上跳出。
落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。
1、教师
2、教师和学生一起参加
教学重点:
两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。
3、教师进行鼓励性语言
1、
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、学生谈活动的体会
在活动中进行情感的培养及增加同学们之间的相互
三
2、对2-3米高的目标投准
1、教师进行演示学生进行活动
教师在此处应该恰当的应用一些游戏的方法进行活动,增加学生的练习热情。
2、教师让学生进行讨论
3、进行评价
1、学生认真看,分组讨论游戏的方法,看看哪个组的学生能投的准,给这个组的学生以鼓励。
采用实物的方法进行鼓励。
2、学生在活动的结束时候分组畅谈体会,并进行展示。
发挥学生的创新及团结的精神
培养学生应变、创新的精神
四
游戏:
斗智斗勇
双方两手交叉抱肩,边做单脚连续跳,边一用肩互相冲撞。
双脚落地或退出圈外者为负,胜者得一分,全队做完后以得分多的队为胜。
1、教师讲解比赛的方法和规则
规则:
1不得用头撞人或用手推、拉人。
2、二人同时双脚落地、出圈或摔倒则重新开始。
3、教师最后进行总结和评价。
1、学生认真听教师的游戏的方法和规则。
并分析如何在比赛的过程中取得很大的胜利
2、学生进行才艺展示,看看那一组的学生的方法会比较好
体验对抗的身体和心理感觉,发展下肢弹跳力、灵敏性及平衡、协调能力。
培养机智、勇敢、顽强和应变、创新意识。
五
1、放松操:
跟我活动
组织:
※※※※
※※※※
★
2、小结:
是否认真
3、下课:
。
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生在音乐的伴奏下,在教师的带领和组长的带领下进行放松活动
2、学生谈体会
3、小组长送器材
在轻松愉快的气氛中进行放松并谈自己的感受
总结一下这节课所学的单词
器材:
场地设计:
课后反思
学生的立定跳远的姿势特别是一年级的学生大多数还是没有掌握好要领,今后应该在技术上下苦功。
体育课堂设计
课次:
51 课型:
综合课
课题
1、各种方式的单双脚跳 2、立定跳远3、游戏:
抢占圈
教学
目标
技能目标1、发展学生的弹跳能力
情感目标2、在活动中发展学生们相互帮助的能力
参入目标3、培养学生在活动中积极参入的热情
重难点
跑时上下肢用力顺序
立定跳远时蹬地用力的方法
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做进行热身操
2、组织:
四列体操队形
如下图:
★★★★★
▲▲▲▲▲ ☆
要求:
学生进行全身的活动
1、教师用语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
1、学生认真听教师的语言
2、学生进行热身活动
在热身操中培养学生的兴趣
培养学生积极的参入热情
二
各种方式的单双脚跳
双脚跳、单脚跳
要求:
体会单双脚的区别是什么,自己尝试发明新的花样。
1、教师进行讲解什么是单什么是双脚的跳
2、教师指导学生进行练习
3、教师让学生进行讨论如何才能跳的远。
4、教师进行评价对表现好的学生进行表扬
1、学生认真听教师的讲解。
2、学生在听到讲解的同时进行模仿。
并且要求学生进行模仿的时候说着
双脚跳
单脚跳
3、学生讨论如何才能跳的远,讨论单双脚跳的方法都有什么的样式。
培养学生的认真思考问题的能力和开发学生的创新的思维。
让学生熟悉
双脚跳
单脚跳
三
立定跳远采用袋鼠跳大沟的游戏进行活动
组织:
分四组进行活动
要求:
跳的高远
1、教师让学生讨论游戏的方法
2、教师参入活动之中
3、教师进行定性评价
1、学生讨论游戏的方法并进行活动
2、学生发表意见并讨论谁的方法好
发挥学生的创新能力
四
游戏:
抢占圈
方法:
教师带领大家进行行进间的徒手操,教师发出占圈的口令,教师和学生一起去各占一个圆圈,未抢到圈的为失败,由失败的继续带领全班的学生进行徒手操,并发出抢圈的口令,统计失败的人数。
1、教师进行讲解,学生进行听讲。
2、教师讲解规则:
1)、不许两个人占一个圆圈,2)两只脚先踏进圈者,算占领。
3、教师让学生进行讨论活动的方法
4、教师进行评价,看看那种方法是会取得更大的胜利。
1、学生先听老师讲游戏的方法和比赛的规则
2、学生分组讨论游戏的方法。
3、学生在教师的参入下共同的去做
4、学生在活动后谈自己的体会和感受
发挥学生的创新及团结的精神
在活动中学会一些简单的自己创造的舞蹈对学生来说也是很好的锻炼。
五
1、放松操:
我的小手拍一拍
组织:
四列体操队形
2、小结:
3、下课:
1、教师跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动
2、学生谈体会
3、学生送器材
在轻松的气氛中进行放松让学生体会活动的乐趣
总结一下这节课所学的单词
器材:
场地设计:
课后反思
学生很喜欢这样的游戏活动但是动作又不太标准,我采用了生帮生的方法进行,只有这样才能提高成绩。
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