现代大学生就业职业生涯规划讲坛.docx

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现代大学生就业职业生涯规划讲坛

■现代大学生就业职业生涯规划讲坛

１、什么是职业生涯规划

■职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和打算，那个打算包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性奉献和成就期望。

■职业生涯规划的意思确实是：

你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？

■２、什么缘故要进行职业生涯规划

■做好职业生涯规划，能够分析自我，以既有的成就为基础，确立人一辈子的方向提供奋斗的策略。

■通过职业生涯规划，能够重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

■通过职业生涯规划，个人能够准确评判个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。

通过职业生涯规划能够评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。

■通过职业生涯规划能够准确定位职业方向。

通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。

通过自我评估，明白自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。

■通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发觉新的职业机遇。

■职业生涯规划通常建立在个体的人一辈子规划上，因此，做好职业生涯规划将个人一辈子活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。

■３、职业生涯规划的几个问题

■第一问自己，你是什么样的人？

这是自我分析过程。

分析的内容包括个人的爱好爱好、性格倾向、躯体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。

如此对自己有个全面的了解。

■你想要什么？

这是目标展望过程。

包括职业目标、收入目标、学习目标名望期望和成就感。

专门要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被猛烈的竞争剔除才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。

■你能做什么？

自己专业技能何在？

最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积存自己的专业相关知识技能。

同时个人工作经历也是一个重要的体会积存。

判定你能够做什么。

■什么是你的职业支撑点？

你具有哪些职业竞争能力？

以及你的各种资源和社会关系。

个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够阻碍你的职业选择。

■什么是最适合你的？

行业和职位众多，哪个才是适合你的呢？

待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选择了。

选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。

这就要依照前四个问题再回答那个问题。

最后你能够选择什么？

通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。

机会偏爱有预备的人，你做好了你的职业生涯规划，为以后的职业做出了预备，因此比没有做预备的人机会更多。

■一、以后职业进展趋势

■１、以后主导职业：

法庭会计师、广告业、文化艺术与娱乐、咨询业、教育、化学工程、交叉学科的专家、医学、市场营销、生物制药、运算机技术、通讯、电子工程技术、金融、公共事业、社区医疗服务、社会工作、信息与网络技术、法律、执法〔犯罪分析家〕

■２、新职业的产生带动新的人才需求

■〔１〕急需航空航天人才

■〔２〕材料类研发人才成为焦点

■〔３〕体育产业人才热

■〔４〕物流治理人才紧缺，２０１０年本科以上需求为３０－４０万

■〔５〕金融人才争夺白热化

近几年大学生就业差不多形势

■受金融危机阻碍，大学生就业面临严肃考查，〝大学生就业30年来最难〞。

■2020年全国高校毕业生532万人，全国平均就业率为70%。

今年中国高校毕业生人数再创新高——达到610万人，还有100多万历年没有就业的大学生，09年工作岗位，保守估量，只有一五0万，剩下的确实是失业人数了。

大学生的就业问题是社会上下关注并急待解决的问题。

面对严肃的就业形势，文科类学生对工资的期望值正在逐步降低。

许多本科生将薪酬期望值降低500—700元不等，研究生期望月薪三四千即可。

■2020年全国高校毕业生532万人，全国平均就业率为70%。

不同类型的高校毕业生就业率不同。

211工程学校毕业生就业率专门高,大致是88%,非211工程是59%,职校和专科院校是43%。

然而半年以后,都有一个增长,专门是职校和专科学校增长的比较多,但依旧以211工程的高校就业率为最高,达到94%。

这是高校的情形。

从外语类和外贸类的学校来看,毕业生就业率比较高,差不多排前10名。

从专业来看,毕业生所学专业的专门化程度越高,与国民经济的行业和职业相关性越强,薪水越高。

另外热门专业毕业生失业较严峻,冷门专业毕业生就业率比较好。

就业率最低的要紧是两大领域,一是技术领域,二是生命科学领域,包括医学、生物和农学。

就业热门专业有信息治理与信息系统,汉语言文学、电子信息工程、法学、工商治理、科学技术等等。

■导致大学生就业难的缘故分析

１、结构性矛盾，供求错位

■高校专业设置与快速变化的市场需求错位,企业的需求变化速度是高校培养人才的2-4倍;人才结构失衡，供求矛盾加大。

■２、知识陈旧，转化率低应届大学毕业生到岗实际知识应用率不足40%.

■３、预备不足，生涯模糊许多毕业生就业前迷茫、就业后频繁跳槽的一个重要缘故确实是　　缺少职业生涯规划，多数学生对职业目标相对模糊,没有把爱好爱好与所学专业专门好地结合起来.假如能够尽早依照人一辈子目标和市场需求找准自己的岗位定向，在校时有针对性地进行相关知识的补充和能力的培养，那么毕业生的就业将更具有针对性。

一年级了解自我，二年级锁定感爱好的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。

４、依靠性强，制造力弱

■５、理念滞后，能力危机就业理念四大误区：

〝宁愿出国带光环，不在国内做职员〞，〝宁　到外企做职员，不到中小企业做骨干〞，〝创业不如就业〞，〝就业难不如再考研〞

■６、市场配置，手段粗放大学生进市场的总量每年走在递增，而人才市场的服务手段、服务方式以及社会中介部门为大学生就业的服务还处于初级时期，与需要有差距，具体表现为定位初级、治理粗放、产品粗糙。

■近年来大学生就业政策

■１、高校毕业生〝三支一扶〞打算

■２００６年开始，连续５年，每年招募２万名高校毕业生，到农村基层支教支农支医和扶贫工作。

服务期限一样为２年，给予生活交通补贴，办理意外损害险和医疗保险。

在原服务单位有空缺时，创业、考研〔初试加10分〕考公务员〔笔试加4分〕定级、评职称等方面均有优待政策。

■２、先落户后就业政策

■３、理想服务西部打算：

2003年，1-2年，西部贫困县（报考西部公务员加5分）

■4、报考公务员、选调生：

品学兼优的学生干部作为后备干部

各公司对职员的要求

■１、百事可乐：

更注重潜能与品质

■专门是三方面：

专业能力、治理能力、个运气质

■２、格兰仕：

〝人才蓄水〞呼吁应届毕业生

■３、西门子：

考知识只５分钟

■能力考核占４０分钟，考察体会花半小时，考查知识仅用５分钟。

■４、索尼：

成绩只是参考

■五大标准：

好奇心、恒心、灵活性、较好的心理素养、乐观

■５、丰田：

〝打杂〞中提高：

注意面试细节

■６、欧莱雅：

集诗人和农民于一体

■象诗人一样富有激情和制造力，又要象农民一样勤恳、脚踏实地。

■７、集团：

你确实是我们要的人才

■８、佳能：

拿得起，放得下

■９、安利：

选才重在诚信：

言必信，行必正

■１０、北电网络：

〝软〞〝硬〞兼要：

硬指专业技能，软指精神和能力

第二讲职业选择及职业预备

一、职业选择的阻碍因素

■1、职业的涵义

■所谓职业，是指人们从事的相对稳固的、有收入的、专门类别的社会劳动。

具有经济性、技术性、社会性、促进性、连续性。

■2、个人因素：

■个人因素是个体内部产生的、与自我意识紧密关联的阻碍因素，包括个性、能力、价值取向等，它们往往是左右大学生进行职业选择的要紧因素。

■个性：

性格、气质是个性中的稳固因素，性格如何、气质如何样，对大学生的职业选择乃至职业成功发挥着连续重要的作用。

美国心理学家霍兰德认为：

职业爱好是人格的表达，从事同一职业的人存在着共同的人格，有6种个性，现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。

■能力：

是指完成一定活动的本领，包括完成一定活动的具体方式以及所必需的心理特点。

能力属于动态系统，知识属于体会系统，把握知识必须以一定的能力为前提，知识的把握又要求相应能力的提高。

■价值取向：

是一个人意识系统的核心部分，在全然上制约着主体因素的其它方方面面。

■2、社会因素

■社会因素是指职业选择中环境因素的总和，发挥制约和平稳的牵制作用。

■社会评判：

职业的社会评判对大学生职业选择的阻碍是潜移默化的，它差不多进入了大学生的社会认知领域，成为不自觉的考虑因素，专门是他们对某种职业缺乏深入了解与切身感受时，社会评判作用会格外突出。

■经济利益：

在当今大学生职业选择中扮演着愈加重要的角色。

进展中的商品经济必定导致金钱意识的抬升，这中间存在着极大的转换性和可能性。

■家庭：

在人一辈子大事上会留下深刻痕迹，大学职业选择就融合了家长意志，父母的阻碍家庭环境的熏陶，逐步融入大学生的心理结构。

■二、选择职业的原那么

选择职业关于每一个大学生的一生都具有十分重要的意义。

通过多年的学习，必须从第一个职业选择开始，通过现实尝试后，他们发觉了适合自己的特点以及与自己能力相适应的职业，或坚持首选职业，或做出职业修正，直至查找到合适职业。

，同时使自己的意识完全现实化，职业能力与职业要求、职业现实与职业理想才能获得平稳。

大学生在选择职业时必须考虑以下原那么。

■1、把握爱好：

爱好是最好的老师，现在大学生职业选择过程中发挥着重要作用。

社会学研究说明，自主选择与自己爱好、爱好、能力相符的职业的劳动者，其劳动生产率比不符合要求的劳动者要高40%。

许多事实证明，爱好和职业深深地结合，能够铸就一个人辉煌的职业生涯。

■2、扬长避短：

比较优势原理同样适用与职业生涯设计，当你长处较多时，不妨观看一下周围的人，研究一下别人的长短，假如你的长处正是别人的长处，你不妨舍弃那个选择，尽量查找一下你专门拿手、而别人却感到棘手的职业，因为在那个领域专门少有人能和你竞争，只有你一枝独秀。

（美国汽车制造业的明星:

李·亚科卡）

3、力所能及：

要紧表现在以下两个方面。

一是能力上能胜任，选择自己力所能及的工作，干起来会感到得心应手、驾轻就熟、心情舒服，能充分发挥自己的积极性和制造性。

关于不能胜任的工作，就专门难做好，同时会产生自卑感。

因此，毕业生在选择职业前必须要对自己的能力做出恰当的评判。

二是躯体上胜任。

■4、自我满足：

马斯洛认为，人的需要阻碍人的行为，人的需求分为五个层次，生存的需要、生理的需要、社交的需要、尊重的需要、自我价值实现的需要。

■5、进展成才：

随着经济社会的进展，职业越来越不仅仅是谋生的手段，而是人们进展成才的重要途径,是大学生的理想。

要摆脱幻想职业意识的干扰，分清主次合理取舍，把有利于进展成才的条件作为选择职业时的要紧考虑因素。

■三、职业素养预备

■一个人，只有当他在职位上所发挥的作用，是别人难以替代的，才是真正的人才。

人才不是靠文凭、资历证明的，而是靠实践证明的。

职业能力和职业素养是大学毕业生选择职业的前提，随着我国高等教育迅速进入大众化，毕业证书的含金量越来越低，在求职中的作用逐步弱化，人才市场和用人单位最看重的是品德、知识、能力和业绩，关于用人单位来讲，毕业证书只是一个差不多条件，良好的职业素养和能力才是大学生真正的竞争力。

因此，大学生在校学习期间，必须有意识地加强学习和锤炼，提高自己的职业能力和职业素养。

■1、良好的思想道德品质

■〔1〕良好的职业道德：

求职时，大学生通常会认为自己最缺乏的是治理能力、外语水平或运算机应用技术等，但在实际工作中，真正令用人单位担忧和不满的，恰恰是一直没引起大学生重视的职业道德素养。

〔2〕强烈的事业心与责任感：

任何一家企业、单位选择人才的理由，只有一点确实是为它制造价值，这一点在专门大程度上取决于那个人是否具有强烈的事业心与责任感。

人的责任意识，不仅是要为自己负责，更重要的是对事业负责。

不管是对个人或对组织的负责态度，都会对你的职业生涯有专门大的阻碍。

每个大学生要培养敢于承担责任的意识，为自己的决定和行为负责。

■〔3〕团队合作精神：

企业要想在竞争中取胜，，必须把企业建设成为一个团结合作的团队。

在聘请新人的时候，对其是否具有良好的团队合作精神，往往胜于对其专业方向甚至专业能力的要求。

大学生的学习差不多差不多上个体化的，而一旦进入职场，大部分的工作任务差不多上以团队合作为要紧的运作方式，因此团队合作精神是每个大学生必须培养的重要素养。

〔4〕吃苦耐劳的精神：

大学生把握着较高的专业知识和专业技能，假如能够经历基层工作的困难锤炼，具有吃苦耐劳的精神，必将能成就自己的一番事业。

■2、学业知识

■当今社会科技的进展日新月异，新技术、新知识层出不穷，每五年新知识的总量就要翻一番，学业知识的预备是大学生职业预备中的一项重要内容。

〔1〕专业课程：

大学生进入高校学习，每个专业都有各自侧重的学习内容和进展方向。

尽管现在用人单位在选择人才时已淡化了专业的概念，但专业知识的学习与把握在就业中仍占有相当重要的地位。

〔从事本专业、学习成绩、拥有合理知识结构〕

〔2〕职业技能：

近年来，由于高校的招生规模不断扩大。

大学生就业压力增大，就业市场进一步由〝卖方市场〞转向〝买方市场〞。

这就要求学生在学好专业知识的同时，尽可能多地把握技能，以适应用人单位的要求。

职业资格证书是反映劳动者具备某种职业所需要的专门知识和技能的证明。

大学生在校学习期间，要有选择地参加职业资格的培训、考试和职业技能鉴定，以提高自己的职业职能，增强自己的求职信心，为自己增加取胜的砝码。

■3、现代治理能力人文素养

■大学生作为社会的中高级人才，必须具备现代的治理能力，包括策划与决策能力、组织与指挥能力、打算与操纵能力、沟通与和谐能力、明白得与表达能力、制造与创新能力。

在校期间积极参加各种课外活动和社会实践活动，来锤炼提高自己各方面的能力。

■4、社会实践：

■大学生最缺乏的是工作体会及社会阅历，因此学生要有意识利用假期和课余时刻参加社会实践，了解社会了解职业，初步把握在职场中生存的方法，为自己在今后的竞争中增加体会资本和成功的机会。

第三讲职业生涯进展规划

■当今,大学生的职业生涯规划成了毕业生最为关注的热点之一,但许多学生没有真正明白得职业生涯规划的确切含义,对职业生涯规划的重要意义认识不足,不了解职业生涯规划的程序,缺乏进行规划的具体技巧,导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

■一、职业定位

■1、应用马斯洛层次需求理论明白得职业

美国闻名心理学家马斯洛提出了闻名的人一辈子需求理论，指出人的需求是由低级依次向高级层次推进，即从生理需求、安全的需求、社交的需求、尊重的需求、自我实现的需求五个层次。

■马斯洛强调个人的天赋、潜能的发挥，通过社会那个大平台，最终实现自己的人一辈子价值。

■职业的英文表示为：

〝Vocation〞，意思是〝生命的呼吁〞。

职业是人类社会进展到一定时期，显现社会分工后的产物。

在社会需求的推动下，新的职业不断产生，人们通过职业平台，一步步满足自己的需求，通过实现自己的人一辈子价值来表达生命价值。

■职业的内在属性是知识和技能，你要从事某项职业，必须具备该职业所要求的职业、技能和素养，因此在校期间假如能通过职业定位，明确自己的职业目标，并围绕自己的目标，学习相应的知识和技能，就为自己今后的职业进展作好了预备。

■2、实现就业、职业、事业三者的平稳

■我们提倡〝先就业后择业〞的观念，是因为就业确实是为了生存。

一个人只有先解决了生理需求、安全需求，才会有更多的精力拓展更高层次的需求。

例如：

清华高材生黄剑林回家卖炒粉。

人只有在职业进展的过程中找到归属感，做成自己的事业，才能实现自己的人一辈子价值。

■3、职业定位三部曲

■职业定位确实是在社会分工的大舞台上能够扮演本我角色、张扬自己个性，能够运用自己适应的思维模式、行为模式。

职业定位的核心是认识本我、定位自我、超越自我。

〔定向、定点、定位、定心。

〕

■职业定位第一要知己知彼，然后才进行决策。

知己确实是要了解自己的优势、自己的弱势，发挥自己的优势，躲开自己的弱势。

知彼确实是要进行行业选择、企业选择、职业选择，要分析社会的需求，找出自己适合在什么样的行业进展、什么类型的企业进展、适合从事哪方面的工作岗位。

在知己知彼的基础上，进行决策，即进行职业生涯规划，原那么是：

择己所长、择己所爱、择世所需、择己所利。

■择己所爱。

从事一项你所喜爱的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。

爱好是最好的老师，是成功之母。

调查说明：

爱好与成功机率有着明显的正相关性。

在设计自己的职业生涯时，务必注意：

考虑自己的特点，珍爱自己的爱好，择己所爱，选择自己所喜爱的职业。

■择己所长。

任何职业都要求从业者把握一定的技能，具备一定的能力条件。

而一个人一生中不能将所有技能都全部把握。

因此你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。

运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。

择世所需。

社会的需求不断演化着，旧的需求不断消逝，新的需求不断产生。

新的职业也不断产生。

因此在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。

最重要的是，目光要长远，能够准确推测以后行业或者职业进展方向，再做出选择。

不仅仅是有社会需求，同时那个需求要长久。

■择己所利。

职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。

因此你在择业时，第一考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。

明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。

这确实是选择职业生涯中的收益最大化原那么。

■二、职业生涯规划

■1、职业锚的八种类型

■〝职业锚〞的概念是由美国埃德加·施恩在1972年提出的，有5种，1992年，麻省理工学院治理学院将职业锚拓展为8种。

所谓的〝职业锚〞确实是当一个人不得不作出选择的时候，不管如何都不能舍弃的职业中的至关重要的东西或价值观，即人们选择或进展自己的职业时所围绕的中心。

■8种锚位的特点:

技术型、治理型、自主型、安全型、创业型、服务型、挑战型、生活型。

从确定职业锚的那天起，个人的职业就转变为自己的事业。

（陈明和林阳）

■职业锚的启发：

■职业生涯规划要进行自我定位。

自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。

■职业生涯规划是一个动态变化过程。

职业生涯的时期可分为：

职业预备期、职业选择期、职业适应期、职业稳固期、职业终止期。

■在人一辈子进程中，及早明确自己的职业定位，就能够让自己少走弯路，迈向成功。

■2、职业过滤器

■职业选择的错误状态：

一是安于现状随大流。

二是在别人铺设好的道路上走。

职业过滤器是通过明确个体的价值取向及条件来选择职业的一种方法模型，是观看自己和自己今后要面临职业的工具，能够关心大学生了解自己，正确选择职业。

■〔1〕过滤器的筛网

■过滤器的功能是由许多筛网来实现，通过筛网抵达下端的，一样是个体认可的职业。

包括自身因素、需求因素、家庭因素、恋人因素、环境因素、其他因素等。

■2〕句型的使用

■使用否定句型：

〝只要是…就不考虑。

〞〔第一层〕

■使用符合句型：

〝只要是…就符合要求。

〞

■使用单一条件句型：

〝只要工资达到五千，难度再大的职业我都情愿同意。

〞

■〔3〕建立一个属于自己的职业过滤器

■步骤：

排列阻碍你职业选择的因素，并用清晰的句型表达；将这些因素按照你对职业选择的重要程度从上到下排列；先用否定再用符合最后用单一句型；将你有意选择的职业进行过滤，通过过滤器的，确实是你能够选择的职业；依照情形适当调整。

不能关心别人的职业

不要

不能照管父母的职业

不要

工作地离家远的职位

不要

需要经常出差的职位

不要

医师、教师、律师、咨询师、培训师

符合

自己的专业知识和技能

符合

医院

符合

在家乡的医院当医师

选择

■3、设计自己的职业生涯

■职业生涯是指一个人从事职业的经历，它指一个人连续担负的工作和职务的进展道路。

包括内职业生涯和外职业生涯。

内职业生涯是指从事一种职业时的知识、体会、能力、价值观、需求、心理素养等因素的组合及其变化的过程。

在职业生涯的各个时期，我们都应该重视内职业生涯的进展。

■外职业生涯是指从事一种职业的经历、职业的变迁及工作理想的实现过程，包括工作时刻、工作地点、工作单位、工作职务与职称、工资待遇、职业的可连续进展等因素的组合及其变化过程。

■职业生涯规划要结合自身素养、社会需求，为自己确立职业目标，并围绕自己的职业进展方向进行打算，职业生涯规划要在知彼知己的基础上进行决策。

■〔1〕认识自我：

明白自己的优势劣势；找出自己的个性；从过去中学习；核心价值观；核心竞争力；已把握的技能和体会。

■〔2〕环境分析：

包括社会环境、行业分析、企业分析、职业分析

■〔3〕职业方向及职业目标：

当行动有明确的目标同时明白自己的进度与目标的距离时，行动的动机就会得到坚持和加强，人就会克服一切困难，努力达到目标。

■〔4〕目标分解及落实：

■关于在校生来说，要紧采纳时刻分解的方法来进行职业生涯规划，近期目标一样以一个学期的时刻为限度，要紧制定本学期的学习目标以及要培养的能力。

短期目标以一到四年为限度，要紧完成你的大学目标，得到职业进展所需要的能力；中期目标以四到十年为限度，完成工作目标，实现职务目标和经济目标；长期目标以十年至退休为限度，做成你的事业实现人一辈子价值。

同时注意均衡事业与家庭生活的进展，让它们相互促进。

■补充材料：

■定向、定点、定位、定心。

从哲学角度来看，〝四定〞实际上确实是解决职业生涯设计中〝干什么〞、〝何处干〞、〝如何干〞及稳固性这几个最差不多的问题。

■经典职业路线成就〝效率进展〞：

高考理想的选择、大学四年的规划、毕业后第一份工作、工作后面临瓶颈寻求突破。

〔方女士，33岁〕

第四讲求职理念和求职技巧

•一、求职理念

•求职理念是求职者对职业的认识、选择、评判及对就业所持的态度，以及处理这些问题的方法和指导思想，也确实是择业者认识和处理择业问题的指导思想。

•目前大学生就业意识增强,就业目的明确。

〝双向选择,自主择业〞给毕业生带来了宽敞的就业空间。

•〔1〕正确的求职理念

•服从社会需要；立足求真务实；积极竞争进取；职业地位平等；多渠道广就业。

•〔2〕传统的择业观念

•消极等待观念、职业稳固观念、专业对口观念、有业不就观念、做〝白领〞观念、从众就业观念。

•〔3〕新兴的择业观念

•积极主动择业的观念、进展是就业灵魂的择业观念、先就业后择业的观念、面向基层择业的观念、专业相近、脱离专业择业的观念、大众化择业的观念、自主创业的观念、灵活就业的观念、市场观念和勇于竞争的观念、到个体和私营企业的择业观、职业流淌与终身教育的观念。

•二、求职简历的制作

•〔1〕求职简历的样式

•一份完整的简历包括封面、自荐信、履历表、附件四个部分。

•封面：

能够选择印有学校校徽的封面或其他图案。

•自荐信：

了解用人单位的资料背景和聘请要求，针对申请职位，突出相关的资历和个性特点，强调优势，不要提及无关信息或不利信息，描述职业目标和规划，编排统一，格式清晰，用语礼貌，页面整洁。

•履历表：

是简历中最重要的部分，最好选择清晰灵活的条目式或表格式。

包括标题、个人资料、申请职位、事业目标、教育背景、曾获奖项、技能、专业资格、个人爱好、要求待遇。

〔精简而且专业化〕

•附件：

包括技能证书、获奖证书复印件、要紧作品复印件等。

•〔2〕求职简历的写作禁忌

•不要预备厚厚一本，长度不要超过2页。

•不要把无关的爱好爱好都写到里面去。

•不要把各科成绩都附上。

•简历不要设计得过于华