525心理健康知识竞赛题库含答案180题.docx

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525心理健康知识竞赛题库含答案180题

2020年5.25心理健康知识竞赛题库含答案（共180题）

1、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（ D ）

A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉

2、错觉是（ B ） 

A 对错误东西的知觉 B 与实际情况不一致的知觉 C 错误的东西引起的知觉 D 变了形的感觉 

3、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ A ）的表现。

A 心境 B 激情 C 应激 D 美感 

4、（ A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。

A需要 B动机 C兴趣 D信念 

5、下列中（C ）是特殊能力 

A 记忆力 B注意力 C 节奏感 D思维力 

6、记忆的中心环节是（B ） 

A识记 B保持 C再认 D回忆

7、梦是无意想象的特殊形式，它是一种（ A ）现象。

A生理-- 心理 B社会 C心理 D自然 

8、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫：

（ C ） 

A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 

9、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 （ C ） 

A 情感淡漠 B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱 

10、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：

（ C） 

A 家庭内部 B 社会环境 C 自身的内部冲突 D 人际关系的处理

11、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C）。

A注意的分散B注意的动摇C注意的转移D注意的分配

12、情绪的基本表现形式有（D）。

A惊动和平静B高兴与悲哀C喜、怒、哀、乐D快乐、愤怒、悲哀和恐惧

13、精神分析是由（C）所创立，是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。

A．华生B．班杜拉C．弗洛伊德D．罗杰斯

14、心理异常按程度由轻到重排列，应为（D）。

A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍

C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病

15、《梦的解析》的作者是（A）。

A．弗洛伊德B．罗杰斯C．詹姆斯D．埃森克

16、在治疗阶段中来访者可以（B）。

A被动接受咨询者的建议B具有自主性C依赖咨询者D完全服从咨询者

17、一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？

（D）

A．年龄B．性别C．意志D．受暗示性

18、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？

”，这是强迫症中的（B）。

A.强迫行为　B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结

19、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中（C）。

A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症

20、鱼与熊掌不可兼得，这种动机冲突是（A）。

A．双趋冲突B．双避冲突C．趋避冲突D．双重趋避冲突

21、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。

A．反向作用B．合理化作用C．升华作用D．潜抑作用

22、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（A）。

A自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。

B自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。

C自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。

D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。

23、下列不属于心理健康原则的是（B）。

A．自尊自制B．过度适应C．与他人关系好D．热爱劳动

24、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。

A．焦虑症B．过度适应C．恐怖症D．强迫症E．偏执症

25、以下哪种是最严重的心理疾病（B）。

A．焦虑症B．精神分裂症C．恐怖症D．强迫症E．偏执症

26、健康的心理防御方法是（E）。

A．压抑B．反向C．补偿D．投射E．幽默

27、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（D）。

A．胸怀宽阔B．要有坚定的信念C．淡化个人得失

D．主动与人交往E．不断体验成功

28、下列不属于饮食心理障碍的是（D）。

A．贪食B．神经性厌食C．嗜食D．喜欢吃E．肥胖

29、不属于失眠的表现是（D）。

A．入睡困难B．睡眠中途转醒后入睡难C．早醒后想睡睡不着

D．起得早E．睡眠失调

30、失眠的调节中不可取的是（C）。

A．保持自然的睡眠状态B．顺其自然C．自我暗示要睡着

D.运动促睡眠E．放松练习

31、把“种族偏见和种族歧视”作为研究对象的心理学家更可能是下面哪一个？

（C）

A.人格心理学家B精神分析学家C.社会心理学家D.生理心理学家

32、如果一个人的人格和他扮演的角色不一致，这属于（B）问题。

A.角色期待　B.角色冲突　C.角色认知　D.角色矛盾

33、激发动机产生的直接原因是（A）。

A.需要　B.行为　C.目标　D.刺激

34、马斯洛的“自我实现需要”是指（D）。

A.随心所欲　B.事业心强　C.成名成家　D.做力所能及的事

35、个体因团体压力影响，在心理上和行为上表现出同团体内大多数人保持一致的现象叫（C）。

A.同化　B.服从　C.从众　D.内化

36、自愿接受他人的观点或信息，使自己的态度与他人要求一致叫（A）。

A.同化　B.内化　C.服从　D.从众

37、个体遇到挫折时，表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为。

这种心理防御机制称为（D）。

A.否认B.压抑C.转移D.退行

38、下列选项中，表述不正确的是（B）。

A.压力是由不良刺激引起的

B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响

C.对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的

D.人类最主要的压力源是环境

39、个体与他人一起活动或有别人在场时，个体的行为效率提高的现象称为（A）。

A.社会助长B.社会惰化C.去个性化D.群体极化

40、一个有着内在稳定归因倾向的学生，往往会把考试成功归因于（C）。

A.能力 B.任务难度C.努力 D.运气

41、身边的陌生顾客对商品的赞誉远比售货员的拼命推销更让我们相信商品的质量，这是因为沟通者的（B）。

A.权威性 B.类似性C.睡眠者效应 D.好感

42、先入为主是强调（A）的作用。

A.第一印象B.自利偏差C.主观性D.近因效应

43、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为（A）。

A.自我暴露B.自我呈现C.自我推销D.自我包装

44、有些教师甚至在黑板上写字时都知道谁在做小动作,仿佛长有一双后眼睛似的,这体现了有效管理者的（A）特征。

A一心多用 B 明察秋毫   C 整体关注  D 变换管理

45、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象（D）。

A.功能固着 B.幻觉    C.思维定势   D.错觉  

46、下列那些情绪会使皮肤的温度上升（B）。

A、悲伤   B、害羞    C、恐惧    D、情绪不会使皮肤温度上升

47、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。

A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性

48、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）。

A 、明适应       B、暗适应    C 、色弱       D 、视觉后像

49、近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。

A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症

50、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。

我们常见的嫉妒心理属于（A）。

A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病

52、大学生常见的情绪障碍不包括（D）。

焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症

53、近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。

A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症

54、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。

A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康

55、从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）。

A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我

56、大学生维护心理健康的基本原则和要求是（A）。

A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合

57、青年期大学生自我意识发展的核心问题是（C）。

A.健全人格B.培养意志C.自我统合性D.情绪稳定

58、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（B）。

A.15年B.20多年C.30多年D.40年

59、自我意识是个体意识发展的（C）。

A.初级阶段B.中级阶段C.高级阶段D.最终阶段

60、当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是（A）

A.健全自我意识B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控自己的情绪

61、形成自我意识的核心和关键是（B）。

A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我

62、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是（A）所具有的。

A型人格BB型人格CC型人格DD型人格

63、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。

他的气质类型属于（A）。

A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制

64、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（C）行动。

A快乐原则B道德原则C现实原则D本能原则

65、（C）是由心理学家挨艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。

A情绪疏泄法B艺术疗法C理性情绪疗法D森田疗法

66、（B）是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。

A理智感B道德感C情操D美感

67、塞里认为应激的动态发展有三个阶段：

（C）、抵抗和衰竭。

A、防御B、应对C、警戒D、输入

68、（A）在应激过程中始终起到关键性作用。

A、认知评价B、情绪体验C、生理反应D、个体需求

69、（B）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的变化作出相应的的适应变化的能力，是心理健康的标志之一。

A、同化B、适应C、异化D、成熟

70、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（C）。

A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签

71、“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于（D）。

A人格化B、糟糕至极C、绝对化D、两极性思维

72、下列说法中错误的是（C）。

A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。

B、成熟的爱情是以自爱为基础。

C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

D、选择与自己心理特点相配的恋人。

73、以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（D）。

A、我必须每件事情都要成。

B、你必须对我好。

C、学校或家庭环境必须符合我的要求。

D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。

74、个体在觉察需求与满足需求的能力不平衡时，倾向于通过整体心理和生理反应表现出来的多因素作用的适应过程，称为（B）。

A、适应B、应激C、刺激D、同化

75、心理防御机制是人们适应生活的一种（C）的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。

A、个人无意识B、意识C、潜意识D、集体无意识

76、（C）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机B、诱因C、兴趣D、自我效能感

78、（D）是连接人们心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的基本机能。

A、联想B、思考C、实践D、记忆

80、（A）是人际交往的第一原则。

A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则

81、（C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

A.习得性无助B.妒忌C.自卑D.害羞

82、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。

A.晕轮效应B.首因效应C.马太效应D.标签效应

83、在人际距离中，（A）属于亲密区。

A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

84、在人际距离中，（C）属于社交区。

A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

85、在人际距离中，（D）属于公共区。

A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

86、在人际交往中，（B）属于个人区。

A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上

87、言语交往，首先应学会（C）。

A.表达B.沟通C.倾听D.尊重

88、（A）婴儿从吮吸、吞咽、咬合发声中得到性的快感和满足。

A.口欲期B.肛欲期C.性器期D.潜伏期

89、（A）性的能量重新涌现出来，男女均从与异性的接触中寻求乐趣。

A.生殖期B.肛欲期C.性器期D.潜伏期

90、美国心理学家（B）认为，从性意识的萌芽到爱情的产生和发展，大致分为四个阶段，即疏远异性的性否定期、向往年长异性的牛犊恋期、积极接近异性的额狂热期和浪漫的恋爱期。

A.斯腾伯格B.赫洛克C.霍尔D.霍妮

91、爱情是由性欲、情感、（B）、和义务四个要素构成。

A.信仰B.理想C.激情D.承诺

92、（A）提出了爱情三角理论。

A.斯腾伯格B.赫洛克C.霍尔D.霍妮

93、（A）是恋爱最为积极的目的和结果。

A.爱情B.性C.情感交流D.婚姻

94、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（B）四个特征。

A.狂热性B.持久性C.自然性D.本能性

95、1954年美国心理学家（B）首次提出心理危机的概念，并对其进行了系统的研究。

A、格林兰B、卡普兰C、詹姆士D、吉里兰德

96、危机的特征是（D）。

A、危险与机遇并存B、有复杂的状况C、有选择的必要性D、以上都是

97、“悲哀的行为是正常的、暂时的，并且可以通过短期的危机干预（平衡-失衡模式）进行治疗”属于（B）理论。

A、扩展危机理论B、基本危机理论C、应用危机理论D、人际关系理论

98、（B）是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。

A、发展性危机B、存在性危机C、境遇性危机D、成长性危机

99、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？

（ C） 

A补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 

100、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D ） 

A家庭 B职业 C 信仰 D 文化 

101、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（ A） 

A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型 

102、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 （D ） 

A 自由联想 B 显相联想 C 阻抗 D 移情 

103、下列哪一种治疗中最强调角色扮演 （ A） 

A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友 

104、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C） 

A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 

105、不是少年期自我意识发展的特点是（D ） 

A.“成人感”出现 B.独立性增强 C.评价能力提高 D.身体发育快

106、下列特征不属于神经衰弱者的表现（ D ）

A  容易疲劳   B  自我压迫    C  睡眠障碍    D  缺乏生活兴趣

107、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（ D ） 

A.理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感

108、下述关于人格的描述哪一个最为准确？

（D ） 

A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 

B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 

C. 在青春期后，人格保持非常稳定 

D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征 

109、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D）。

A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 

110、心境具有（A）的特点 

A.弥散性 B.集中性 C.短暂性 D.突发性 

111、考试焦虑主要属于（A）方面的问题。

A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 

112、最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是（B）。

A. 阿德勒 B.罗杰斯 C.马斯洛 D. 弗洛姆 

113、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D） 

A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 

114、下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的？

（ C） 

A. 当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 

B.发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后） 

C.常常出现于青春期或成年人早期 

D.在各个年龄组出现的概率均等 

115、下列陈述不能增强挫折承受力的是：

（A） 

A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系

116、（ C）是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程 

A. 联想 B. 幻想 C. 想象 D.错觉 

117、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（ C ） 

A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者

118、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要

描述的是（ A ） 

A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症 D.强迫症 

119、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（ D ） 

A. 独立质 B. 严谨型 C. 兴奋型 D.胆汁质 

120、学校增进心理健康的主要途径和方法是（ A　） 

A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 

121、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）等特性 

A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性 

122、（ C ）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素 

A. 性格 B. 气质 C. 特质 D.智力 

123、 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：

（C ） 

A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落

124、 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）

A和解 B妥协 C容忍 D调解

125、利他主义的表现（ C ） 

A. 人不为我，我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个，幸福十万家 D. 逃避责任 

126、下列不是情绪健康的主要标志的是（D） 

A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常

127、不是积极心态的作用的是（ D ） 

A. 内心的平静 B.信心 C. 成功的意识 D. 浮躁 

128、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）

A．快乐　　　B．悲哀　　　C．愤怒　　　D．恐惧

129、（ A ）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。

A.注意 B.记忆 C.表象 D.想象 

130、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ B ） 

A.情绪 B.情感 C.态度 D.需要 

131、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是 （D） 

A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 

132、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（ C ）是智力的核心。

A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力 

133、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（ D ） 

A.性格 B.能力 C.气质 D.个性 

134、动机和兴趣产生的基础是（ C ） 

A.感知 B.实践 C.需要 D.教育 

135、人类思维能力的最高体现是（ C ） 

A.形象思维 B.抽象思维 C.创造思维 

136、情感是在人的（ A ）中产生的。

A.认识过程 B.意志过程 C.个性倾向性 D.个性 

137、大学生心理健康日是（ A ）?

A. 5.25 B. 5.26 C.4.25 D.6.26 

138、智力是以（ B）为核心。

A.观察力 B.思维力 C.注意力 D.记忆力 

139对心理发展起主导作用的是（ A） 

A. 学校教育 B.遗传 C.社会 D.实践活动 

140、勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（ C ）特征.。

A.能力 B.气质 C. 性格 D. 情感 

143、与情绪相联系的需要主要是（ E ） 

A.生理需要 B. 追求真理的需要 C.追求美感的需要 D. 安全的需要 E.以上都是 

144、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）A.快乐　　　B．悲哀　　　C．愤怒　　　D．恐惧

145、下列特征不属于神经衰弱者的表现（ D ） 

A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣

147、王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（ D ） 

A.王元比李平高 B. 李平比王元高 C. 相等 D. 无法比较 

148、“触景生情”是（　B　　　）

A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆

149、以下不利于睡眠的是（D）

A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动

150、心理咨询的基本原则是 （ C ） 

Ａ.替来访者做决定 Ｂ.有条件的尊重来访者 Ｃ.为来访者保密 　Ｄ.对来访者的行为作道德判断 

151、心理咨询的场所应在 （ C） 

Ａ.咨询员家中 Ｂ.双方商定的茶馆 Ｃ.咨询室 Ｄ.来访者家中 

152、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 （ D ） 

A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 

153、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效