小学体育小型竞赛篇.docx
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小学体育小型竞赛篇.docx
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小学体育小型竞赛篇
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小学体育小型竞赛篇
学校体育小型竞赛
拔河比赛:
一、比赛目的:
为了丰富学生的校园生活,活跃学习气氛,增进学生的团结合作精神,促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展,学校决定举行3—6年级的拔河比赛,现将比赛方案发给各班级,请各班级认真组织,准时组队参赛。
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
每班各选男女生10人(共计20人)参加比赛。
四、比赛方法与规则:
实行同年级3局2胜制,以抽签的形式决定先比赛的两个班级,如1班—2班先进行比赛,3班轮空;输的班级和另一个班级比赛,如2班输,则与3班比赛,2班赢,则1班第一名,2班第二名,3班第三名;3班赢,则再与1班争第一名,2班第三名。
规则:
1、裁判员鸣哨后方可开始比赛
2、比赛时本班的拉拉队员不能进行帮助,如发现则以作弊处理,取消本班的参赛资格
踢毽子比赛:
一、比赛目的:
为积极配合江东区开展第十一届艺术节和第二届体育节活动,弘扬体育精神,展现我校学生的风采,选拔我校参加江东区“校园吉尼斯挑战赛”的运动员,经研究,决定于12月2日踢毽子比赛。
具体事宜通知如下:
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
学校3-6年级学生。
每班选出10个学生(男女不限)。
四、比赛方法与规则:
(1)比赛时间为一分钟
(2)赛前运动员试好毽,手持毽子作好准备。
(3)裁判员发令后开表计时,并计数。
规则:
(1)在比赛时间内,毽子落地或手接毽子均为无效,但可以继续比赛。
(2)如成绩相等,涉及第一名,成绩相等的队员重新比赛,直至决出第一名,不涉及第一名则取并列名次。
夹球跳接力比赛
一、比赛目的:
为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质,增强体育锻炼的意识;为学生们创造更多体育锻炼机会,提供展现集体风采的舞台,通过夹球跳接力比赛发扬团队精神,增强班级凝聚力,以提高我校学生团体合作精神。
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
每班各选男女生10人(共计20人)参加比赛。
四、比赛方法与规则:
每班参赛学生平均分成A组和B组,两组相对站立,1-3年级相距10米,4、5年级相距15米站成一路纵队,A组的第一人两脚夹一比赛用球准备。
当听到信号后,以双脚跳方式跳向本队的B组的第一个人,同伴接过球后,采用同样方式跳向A组第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
规则:
1、在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为犯规。
2、学生必须在起点后接球出发,否则判为犯规
障碍跑比赛
一、比赛目的:
为了为丰富校园文化生活,促进校园和谐发展,增强学生的体质,增强各班同学之间的团结合作意识,提升班级的凝聚力,培养学生不怕苦不怕累精神,为学生提供一个张扬个性,展现自己的平台,学校决定举行1~5年级障碍跑比赛,具体安排如下:
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日(如遇下雨延期进行)
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
1~5年级,每班选出6男6女(共计12人)参加比赛。
四、比赛方法与规则:
比赛方法:
每班参赛学生成一路纵队站在起跑线后,哨声响起,第一人向前跑出,爬过大垫子,跨过两块小垫子,钻过栏架,用呼啦圈当做绳子成功跳满10下后,从右侧返回起点(总计约60M),与下一位学生击掌,第二位学生以同样的方式进行,依次类推,直到最后一位学生跑完比赛结束,最先完成的班级获胜。
规则:
(1)必须站在起跑线后出发。
(2)必须听哨声或击掌后才能跑出。
(3)跳完呼啦圈,必须将圈放回原位。
跳绳比赛
一、比赛目的:
为了为丰富校园文化生活,促进校园和谐发展,增强学生的体质,增进各班同学之间的友谊,凝人气,聚力量,为学生提供一个张扬个性,展现自己的平台,学校决定举行1~5年级跳绳比赛,现将比赛方案发给各班级,请各班级在班主任带领下积极练习,准时参赛。
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日(如遇下雨延期进行)
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
本次比赛以抽签的方式决定每班参赛的学生,抽到的学号分别是3、4、5、13、14、15、23、24、25、33、34、35、43、44、45(没有43、44、45学号的班级学号改为相对应的10、20、30)共计15人,如有伤病,请与体育组老师请假。
四、比赛方法:
比赛以班级为单位进行,比赛时间一分钟,要求参赛学生用并脚或两脚交换腿、正反跳都可以。
跳绳必须经队员头绕过脚一周为完成一个有效成绩。
跳绳如没有从头绕过脚一周为失误、此次成绩无效,可继续比赛。
裁判员以规定的时间内参赛学生跳的次数多少决定个人名次。
以班级学生跳绳累计个数多少决定团体名次。
垒球掷远比赛
一、比赛目的:
为了丰富学生的课余文化生活,提高学生的身体素质,增强体育锻炼的意识、集体意识和竞争意识,学校决定举行1-5年级垒球掷远比赛。
具体内容如下:
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日(如遇下雨延期进行)
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
1~5年级,每班选出3男3女(共计6人)参加比赛。
四、比赛方法与规则:
比赛方法:
参赛学生在投掷线后,进行原地投掷垒球。
每位参赛学生投掷三次,取三次中最好的成绩作为个人最终成绩。
班级总成绩按参赛学生个人最终成绩累积得出。
规则:
(1)必须站在投掷先后投
(2)听哨声投掷
(3)每人投完三次后再捡球
迎面抱球接力比赛
一、比赛目的:
为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质,增强体育锻炼的意识;为学生们创造更多体育锻炼机会,提供发扬团队精神,增强班级凝聚力,学校安排1~5年级学生进行迎面抱球接力比赛。
具体安排如下:
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日(如遇下雨延期进行)
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
1~5年级,每班选出10男10女(共计20人)参加比赛。
四、比赛方法与规则:
学生分成人数相等的两队,成纵队相对站立在相距25~30米的起跑线处,比赛开始第一个学生抱球(1~3年级抱两个篮球,4、5年级抱三个篮球)向前跑,将球交给对面第一个学生,后回到队尾,抱球学生依次进行,直至最后一个学生抱球跑完结束。
以年级为单位,最先完成比赛的班级获胜。
规则:
1、起跑前必须站在起跑线后,不得踏线。
2、发出起跑信号后,第一人才能起跑,其余人在起跑线后抱好球才能起跑。
3、中途掉球,需将球捡回到掉球处再出发。
2人3足接力跑比赛
一、比赛目的:
为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质,增强体育锻炼的意识;为学生们创造更多体育锻炼机会,提供发扬团队精神,增强班级凝聚力,展现集体风采的舞台,学校安排1~5年级学生2人3足接力跑比赛。
具体安排如下:
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日(如遇下雨延期进行)
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
1~5年级,每班选出10男10女(共计20人)参加比赛。
四、比赛方法与规则:
场地为两条相距约30米的平行线作起跑线(暂定在草坪上),两端各有一个接力区,把学生分成相等的男、女两队,成纵队相对站立在两边的起跑线后,女队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩,准备起跑。
教师发令后,比赛开始,女队第1组立即向前跑,把布带解开交给男队第1组,绑好布带后,照上述方法依次进行,直到最后一组学生跑过终点,比赛结束,以先跑完的班级为胜。
规则:
必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。
双人跳绳比赛
一、比赛目的:
为了丰富校园文化生活,促进校园和谐发展,增强学生的体质,增进各班同学之间的友谊,凝人气,聚力量,培养学生合作能力。
学校决定举行1~5年级双人跳绳比赛,具体方案如下:
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日(如遇下雨延期进行)
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
每班选出男女各5对学生参加双人跳绳比赛
五、比赛方法:
比赛以班级为单位进行,比赛时间一分钟。
要求参赛学生两人一组,面对面用并脚或交换腿跳等进行跳绳比赛。
跳绳必须经两位队员的头绕过脚一周为完成一个有效成绩。
跳绳如没有从头绕过脚一周为失误、此次成绩无效,可继续比赛。
裁判员以规定的时间内参赛学生跳的次数多少决定个人名次。
以班级学生跳绳累计个数多少决定团体名次。
快乐“乒乓”、快乐“呼啦”
一、比赛目的:
为了丰富学生的校园生活,活跃学习气氛,增进学生的团结合作精神,促进师生关系和谐发展,学校决定举行1~3年级“快乐乒乓’和4、5年级‘快乐呼啦”比赛,现将比赛具体方案如下:
二、比赛时间和地点
比赛时间:
×年×月×日(如遇下雨延期进行)
比赛地点:
学校操场
三、比赛单位:
1~3年级每班15人(男女不限),4、5年级每班10人(男女不限)
四、比赛方法与规则:
“快乐乒乓”:
比赛以接力形式进行,长度为20米。
哨声响起,第一位学生用乒乓板向前运乒乓球绕过标志物回到起点,将乒乓板和球交给下一位学生,依次进行,直至最后一位学生回到起点比赛结束。
规则:
在比赛中,乒乓球不可掉下来,如果掉下来,捡起球后从掉球的地方继续比赛。
“快乐呼啦”:
比赛以接力形式进行,长度为30米。
哨声响起,第一位学生从起点出发边转呼啦圈边走(跑),到终点后,将呼啦圈拿在手上跑回起点,交给下一位学生,依次进行,直至最后一位学生回到起点比赛结束。
规则:
在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来直到呼啦圈转起来后再继续比赛。
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